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Betrachten Sie Kurse als Sprungbrett. Wenn du zum Beispiel aufs College gehen möchtest, weißt du, dass du High School-Fächer mit einer guten Note abschließen musst, und das kann dich motivieren, dich dafür zu interessieren. Sie können Ihre Motive sogar in eine genauere Perspektive rücken. Wenn Sie zum Beispiel Ingenieur werden möchten, aber Ihr Algebralehrer das nicht mag, denken Sie daran, dass gute Algebranoten nur ein erster Schritt zum Erreichen Ihres Berufsziels sind. 
Das Erlernen der Grundlagen der Chemie kann dir helfen, dein Kochen zu verbessern. Im Sprachunterricht lernen Sie Dinge wie Bildsprache, Rhetorik und Überzeugungskraft. Diese Informationen können Ihnen helfen zu verstehen, wie Werbung funktioniert, wenn Sie Dinge wie eingängige Schlagworte und Sexappeal verwenden. Geschichtsunterricht kann Ihnen helfen zu verstehen, wann beliebte Bücher, Fernsehsendungen, Filme usw. basieren auf historischen Ereignissen (und Sie können viel Spaß haben, darauf hinzuweisen, wenn sie falsch sind). Zum Beispiel, Game of Thrones ist ein Echo mittelalterlicher Turniere und der "Rosenkriege" des 15. Jahrhunderts, während Downton Abbey gibt ein ziemlich genaues Bild vom Leben auf einem englischen Anwesen im frühen 20. Jahrhundert (aber eine berüchtigte Aufnahme zeigte versehentlich eine moderne Wasserflasche im Hintergrund). Die Berechnung kann in vielen praktischen Situationen verwendet werden, z. B. bei der Berechnung von Steuern, der Berechnung, wie viel Farbe Sie benötigen, um eine Wand undurchsichtig zu streichen, und der Berechnung der Zinsen, die Sie für einen Autokredit zahlen. 
Wenn Sie sich nicht für ein bestimmtes Fach wie Englisch interessieren, fragen Sie sich, ob Ihnen jemals jemand gesagt hat, dass Sie kein guter Schriftsteller sind. Wenn ja, wissen Sie, dass diese negativen Gedanken Sie nicht behindern müssen. Geh zu deinem Lehrer und erkläre den Fall, dann frage ihn oder sie, wie du dich verbessern kannst. Denken Sie daran, dass es nicht nur in der Verantwortung Ihres Lehrers liegt, Sie für die Schule zu motivieren. Auch wenn Sie denken, dass Sie einen schlechten Lehrer haben, denken Sie daran, dass Sie das Lernen selbst in die Hand nehmen und entscheiden können, wofür Sie sich interessieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Thema einfach nicht interessant ist, sprechen Sie mit Freunden, die das tun, darüber und sehen Sie, ob sie erklären können, warum es ihnen gefällt. 
Sei nur wettbewerbsfähig, wenn es dir Spaß macht und dich für die Schule interessiert, z. B. durch die Arbeit an einem Wissenschaftsprojekt oder einem Quizwettbewerb. Du musst nicht in allem der Beste sein. Setze dir deine eigenen realistischen Ziele und mach dir keine Sorgen darüber, was andere tun. Wenn Sie eine bestimmte Note in einem Test erhalten möchten, arbeiten Sie hart, um sie zu erreichen, und machen Sie sich keine Sorgen um die Noten anderer. 
Schreibe alles auf, was dir an der Schule nicht gefällt. Versuchen Sie, so detailliert wie möglich zu sein. Anstatt zu sagen "Schule ist wertlos und dumm", versuchen Sie es mit etwas wie "Es ist mir peinlich, wenn der Lehrer mir eine Frage stellt und ich die Antwort nicht weiß.".` Schreibe alles auf, was du an der Schule liebst. Dieser Teil kann eine Herausforderung sein, aber geben Sie Ihr Bestes, um hier einige Dinge anzugeben. Wahrscheinlich gibt es etwas, das dir an der Schule Spaß macht, auch wenn du nur in der Pause mit deinen Freunden rumhängst. Sehen Sie sich Ihre Liste an. Was kannst du gegen die Dinge tun, die dir nicht gefallen? Wenn Sie beispielsweise befürchten, keine Antwort zu bekommen, wenn der Lehrer Ihnen im Unterricht eine Frage stellt, können Sie versuchen, eine Frage zu stellen, bevor der Unterricht beginnt, und Ihre Hand heben, bevor der Lehrer Ihnen eine Frage stellt. So weißt du, dass du etwas zu sagen hast und der Druck ist weg. Was kannst du tun, um mehr Dinge zu mögen?? Wenn Sie beispielsweise ein Computerexperte sind, können Sie mehr Computerzeit in der Schule verlangen oder einen Teil Ihrer Hausaufgaben am Computer statt per Hand erledigen. 
Wenn dich deine Eltern oder Verwandten nach der Schule fragen, denke nicht, dass sie dich belästigen wollen. Im Gegenteil, sie interessieren sich für das, was Sie tun, und Sie werden sich gut fühlen, mit ihnen darüber zu sprechen. Habe keine Angst, über Probleme oder Schwierigkeiten in der Schule zu sprechen. Eine gute Selbsthilfegruppe wird dich verstehen und versuchen, dir zu helfen. 
Wenn eine wichtige Prüfung ansteht, die einen Großteil Ihrer Note ausmacht, ist es möglicherweise wichtiger, dafür zu lernen, als einen Aufsatz, den Sie bereits für ein anderes Fach geschrieben haben, Korrektur zu lesen. Wenn du ein Kapitel für ein Geschichtsfach lesen musst, das dir Spaß macht, solltest du vielleicht damit beginnen, bevor du zu deinen Mathe-Hausaufgaben übergehst (wenn es dir nicht so gut gefällt). Auf der anderen Seite können Sie sich auch entscheiden, zuerst die Mathe-Hausaufgaben zu machen, wenn es wichtiger ist, und das Lesen des Geschichtskapitels als Motivation verwenden, um es zu erledigen. 
Wenn Sie beispielsweise bald einen Biologietest zu fünf Kapiteln Ihres Lehrbuchs haben, versuchen Sie, sie alle gleichzeitig zu studieren. Stattdessen lernst du jeden Tag ein Kapitel oder ein halbes Kapitel vor dem Test. Sie werden sich jeden Tag mit Ihren Fortschritten gut fühlen. 
Wenn Sie jeden Monat einen Buchbericht schreiben müssen und es über Autobiografien getan haben, machen Sie im nächsten Monat einen Buchbericht. Anstatt einen weiteren Geschichtsaufsatz zu schreiben, fragen Sie Ihren Lehrer, ob Sie im Stil einer alten Radiosendung aufnehmen können. Du kannst sogar eine Reihe von Podcasts anstelle von Essays erstellen. Anstatt Shakespeare für den Englischunterricht nur laut vorzulesen, können Sie auch eine Szene inszenieren, aufnehmen und online über eine Video-Streaming-Website teilen, damit andere sie ansehen und kommentieren können. Sie können Ihre Geometriestudien üben, indem Sie ein maßstabsgetreues Modell eines berühmten Gebäudes oder eines anderen Objekts bauen. 
Sie können eine Lerngruppe bilden, in der Sie versprechen, hart zu arbeiten, sich nicht zu verirren und sich gegenseitig zu helfen. Wenn du dich nicht alleine fühlst, bleibst du eher interessiert und motiviert. 
Scheuen Sie sich nicht, Ihrem Lehrer zu sagen, wenn es ein Problem im Unterricht gibt. Wenn Sie zum Beispiel das Gefühl haben, dass ein Lehrer Sie zu oft anruft, sprechen Sie mit ihm oder ihr darüber. Die meisten Lehrer freuen sich über Ihre Bedenken und helfen Ihnen gerne weiter. 
Abwechslung bei den Aufgaben Begeisterter Unterricht Die Möglichkeit zu wählen, woran Sie arbeiten möchten Gute Beispiele zum Lernen Lernen aus Spielen (z. B. Quiz) 
Nehmen Sie sich Zeit, um ein Lieblingsvideospiel zu spielen, nachdem Sie alle Ihre Hausaufgaben erledigt haben. Frag deine Eltern, ob du in ein Lieblingsrestaurant gehen darfst, wenn du eine wichtige Prüfung gut abgeschnitten oder am Ende des Schuljahres gute Noten bekommen hast. Wenn Sie alle Ihre Aufgaben erledigt haben und keine weiteren Projekte in der Pipeline sind, nehmen Sie sich ein Wochenende Zeit für lustige Dinge wie Ausgehen mit Freunden, Wandern oder Anschauen einer Lieblingsserie.
Interesse an den fächern in der schule
Man verliert schnell das Interesse am Studium, egal ob man ein bestimmtes Fach hasst, das Gefühl hat, in der Arbeit zu ertrinken oder sich einfach nur im Unterricht langweilt. Wenn Sie jedoch einen Weg finden, das, was Sie lernen, zu genießen, sind Sie motivierter, in der Schule gut zu sein – und vielleicht sogar Spaß daran zu haben!
Schritte
Teil 1 von 2: Die richtige Einstellung finden
1. Finden Sie heraus, was Sie von Natur aus interessiert. Auch wenn Sie vielleicht nicht der größte Fan jedes Themas sind, gibt es wahrscheinlich einige Themen, die Sie wirklich interessieren. Wenn Sie herausfinden können, was Sie gerne lernen möchten, kann dies Ihnen helfen, sich für die Schule im Allgemeinen zu interessieren. Wenn Sie sich von Natur aus dazu hingezogen fühlen, etwas zu tun (z. B. ein Lieblingsfach), nennt man dies intrinsische Motivation, und das Entdecken solcher Themen kann Ihre Erfolgschancen in der Schule erhöhen.
- Überlege, welchen Fächern du am meisten Aufmerksamkeit schenkst, welchen du am besten scheinst, in welchen Fächern du studieren möchtest usw. Dies kann anzeigen, für welche Fächer Sie sich von Natur aus interessieren.
2. Setzen Sie Themen, die Sie nicht mögen, in die richtige Perspektive. Das Ausprobieren kann dich für ein Thema interessieren, auch wenn du denkst, dass es dir nicht gefällt. Denken Sie über den Zweck der Kurse nach, die Sie belegen, und warum Sie sie belegen sollten. Das nennt man die extrinsische Motivation finden.
3. Beziehe das, was du lernst, in deinem täglichen Leben ein. Manchmal verliert man das Interesse am Studium, wenn man nicht versteht, warum ein Thema für das Leben außerhalb der Schule wichtig oder relevant ist. Einige der lustigen und interessanten Möglichkeiten zu verstehen, die Schule relevant sein können, kann die Langeweile und Lustlosigkeit nehmen. Zum Beispiel:
4. Überprüfen Sie Ihre Ansichten über die Schule. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass ein Thema keinen Spaß macht oder nicht nützlich ist, oder generell kein Interesse an der Schule haben, fragen Sie sich, ob Sie von Überzeugungen zurückgehalten werden. Sie können lernen, diese negativen Glaubenssätze zu erkennen und zu verlernen, um Ihre Chancen auf Motivation für die Schule zu erhöhen. Zum Beispiel:
5. Finden Sie heraus, welche Stressfaktoren es gibt. Während mangelndes Interesse oder mangelnde akademische Fähigkeiten in einem bestimmten Fach dazu führen können, dass Sie das Interesse an der Schule verlieren, können andere häufige Stressoren dasselbe bewirken. Dazu gehören Bedenken bezüglich Ihres Aussehens, soziale Probleme, Mobbing usw. Wenn Sie in solchen Angelegenheiten Schwierigkeiten haben, sprechen Sie mit einem Elternteil, Mentor, Lehrer, Freund oder einer anderen Person, der Sie genug vertrauen, um um Hilfe zu bitten. Wenn Sie Ihren Stress abbauen können, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sich für Ihr Studium interessieren.
6. Seien Sie nicht zu wettbewerbsfähig. Ein kleiner freundschaftlicher Wettbewerb kann Spaß machen und zum Lernen motivieren. Zu viel Konkurrenz erzeugt jedoch Angst, die den Spaß am Lernen verderben kann. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Leistungen und erreichen Sie Ihre eigenen Ziele.
7. Schreiben Sie auf, was Ihnen gefällt und nicht gefällt. Manchmal kann es hilfreich sein, Dinge zu Papier zu bringen, um herauszufinden, wie Sie sich für Ihr Studium interessieren. Nimm ein Blatt Papier und zeichne eine Linie in der Mitte. Auf der einen Seite schreibst du `Dinge, die ich nicht mag` und auf der anderen Seite `Dinge, die ich mag`.
8. Sprich mit deinen Eltern, deiner Familie und deinen Freunden über die Schule. Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe von Menschen haben, die sich um Sie kümmern und möchten, dass Sie in der Schule gut abschneiden, sind Sie eher daran interessiert. Über das zu sprechen, was du lernst und was du in der Schule tust, trägt dazu bei, dass du es positiv im Gedächtnis behältst. Eltern, Familie und Freunde können gute Zuhörer sein.
Teil 2 von 2: Gute Gewohnheiten lernen
1. Lerne eine regelmäßige Routine. Wenn Sie mit Ihren Hausaufgaben in Rückstand geraten oder nicht genug Zeit für Ihre Hausaufgaben einplanen, kann dies zu allen möglichen Problemen führen, die Sie runterziehen können. Wenn Sie sich hingegen jeden Tag eine gewisse Zeit für das Lernen oder Ihre Hausaufgaben einplanen, behalten Sie den Überblick und sind wahrscheinlich mehr an Ihrem Studium interessiert. Außerdem werden Sie sich gut fühlen, wenn Sie Ihre Aufgaben erledigen!
- Führen Sie eine laufende Liste mit Aufgaben für die Schule, wie in einem Tagebuch. Das hilft, den Überblick zu behalten. Aufgaben abzuhaken, wenn du fertig bist, gibt dir das Gefühl, etwas erreicht zu haben und motiviert dich.
- Versuchen Sie, einen ruhigen, ungestörten Arbeitsplatz zu finden.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hausaufgaben gemacht haben, bevor Sie Ihren Computer benutzen, fernsehen, spielen usw. Dies mag zunächst schwierig erscheinen, aber wenn Sie sich angewöhnen, die Dinge zu tun, die Sie zuerst tun müssen, haben Sie irgendwann mehr Zeit für andere Dinge, die Sie genießen können.
- Wenn Sie viel zu tun haben, vergessen Sie nicht, kurze Pausen einzuplanen. Wenn Sie beispielsweise mehrere Stunden lernen, vergessen Sie nicht, jede Stunde eine Pause einzulegen (z. fünf Minuten), um herumzulaufen, einen Snack zu sich zu nehmen usw. -- nur um den kopf klar zu halten.
2. Schulaufgaben priorisieren. Führen Sie die Aktivitäten mit der größten Wirkung zuerst aus (die wichtigsten oder interessantesten Aufgaben). Das erleichtert den Einstieg und hält das Interesse am Studium aufrecht. Zum Beispiel:
3. Teilen Sie größere Aufgaben in kleinere, überschaubarere Teile auf. Ein großes Projekt oder eine Prüfung zu haben, für die Sie lernen müssen, kann entmutigend erscheinen und dazu führen, dass Sie die Motivation und das Interesse verlieren. Wenn Sie die Aufgabe jedoch in kleinere Teile aufteilen, haben Sie das Gefühl, etwas erreicht zu haben, und halten Ihr Interesse wach.
4. Finden Sie Möglichkeiten, Ihre Hausaufgaben zu variieren. Wenn dir die Hausaufgaben, die du machst, langweilig findest, denke daran, dass du die Dinge nicht immer gleich machen musst. Ein bisschen Abwechslung kann interessant machen. Zum Beispiel:
5. Studieren mit Freunden. Teil einer Gruppe von Leuten zu sein, die alle an demselben Projekt arbeiten, kann eine Motivation sein, Ihre Hausaufgaben zu erledigen; Sie können sich gegenseitig befragen oder bei schwierigen Problemen oder Themen helfen usw. Wenn du mit Freunden lernen möchtest, achte darauf, dass alle mit der Aufgabe beschäftigt sind und nicht abgelenkt werden.
6. Bitte um Feedback. Wenn du Probleme mit deinen Schulaufgaben hast oder einfach nur wissen möchtest, wie es dir geht, bitte deine Lehrer um Feedback. Sie können sich mit ihnen beraten und um Hilfe bei einer bestimmten Aufgabe bitten oder um allgemeines Feedback bitten. Die meisten Lehrer werden dir gerne helfen, und informelle Gespräche über deine Hausaufgaben werden dir helfen, dich in der Schule wohler zu fühlen und das Interesse an deinem Studium zu erhalten.
7. Bitte deine Lehrer, dir beim Nachdenken über Lernen und Planen zu helfen. Du wirst mehr Interesse haben und dich mehr um dein Studium kümmern, wenn du es selbst in der Hand hast. Ihre Lehrer sind möglicherweise bereit, Ihre Ideen zu übernehmen, um den Lehrplan interessanter zu gestalten oder den Unterricht zu strukturieren. Teilen Sie ihnen Ihren Lernstil und Dinge mit, die Sie interessant finden, wie zum Beispiel:
8. Belohnen Sie sich für Ihre Bemühungen und Erfolge. Wenn du hart gearbeitet, in der Schule gut abgeschnitten oder ein Ziel erreicht hast, versuche dich auf irgendeine Weise zu belohnen. Obwohl materielle Belohnungen nicht die Hauptmotivation für gute Schulleistungen sind, kann eine gelegentliche Belohnung dazu beitragen, dass Sie sich für Ihre Schulaufgaben interessieren. Zum Beispiel:
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