Akzeptiere und liebe jemanden, der dich liebt

1. Du verliebst dich eher in jemanden mit ähnlichen Interessen. Setz dich hin und denke über all die Dinge nach, die dir gemein sind: Es können kleine Dinge sein, wie beide lieben Eis, oder große Dinge, wie der Wunsch, eines Tages ins Ausland zu gehen. Je mehr Dinge ihr gemeinsam habt, desto wahrscheinlicher wird es zwischen euch klappen.

• Der Mythos, dass Gegensätze sich anziehen, ist selten wahr – Paare mit zu vielen Unterschieden neigen dazu, häufiger zu streiten.

Methode 2 von 10: Behandle ihn nett.

1. Untersuchungen zeigen, dass man durch nettes Verhalten mehr Liebe empfinden kann. Wenn du mit dieser Person rumhängst, frag ihn oder sie, wie es ihm geht, oder kauf ihm ein besonderes Leckerli. Je mehr schöne Dinge du zur Schau stellen kannst, desto wahrscheinlicher wirst du dich verlieben.

• Sie können auch nach einem langen Tag ihre Füße massieren, für sie kochen, wenn sie hungrig ist, oder Blumen für einen besonderen Anlass kaufen.
• Sei auch nett, wenn du mit ihm oder ihr redest. Auch wenn du frustriert oder verärgert bist, versuche nichts Gemeines oder Verletzendes zu sagen.

Methode 3 von 10: Sagen Sie der anderen Person, was Sie an ihr mögen.

1. Erzählt euch abwechselnd 5 Dinge, die ihr aneinander magt. Es kann alles an dieser Person sein: Aussehen, Persönlichkeit, Sinn für Stil, Lächeln oder Freundlichkeit. Versuche, ein paar Dinge zu nennen, die du schätzt, um mehr Liebe zu empfinden und daran zu arbeiten, deine Gefühle zu erweitern.

• Versuchen Sie, dies an einem ruhigen, abgelegenen Ort zu tun. So fühlst du dich verbundener.

Methode 4 von 10: Öffne dich ihm oder ihr.

1. Erzähl ihm von deinen Ängsten oder Träumen. Verschließe dich nicht aus Angst, verletzt zu werden – lass ihn dich stattdessen auf einer tieferen Ebene kennenlernen. Du musst das nicht alles auf einmal machen, aber sei offen dafür.

• Vielleicht träumst du zum Beispiel davon, eine Kochschule zu besuchen und Kochprofi zu werden. Sie können dies mit der Person teilen, die Sie liebt, und sie wird wahrscheinlich Ihre Träume unterstützen und Ihnen sagen, dass Sie es tun sollen.
• Oder vielleicht kannst du mitteilen, wie viel Angst du davor hast, eines Tages alleine zu sterben. Die Person, die dich liebt, kann sich das vielleicht vorstellen und es kann eine tiefe Diskussion zwischen euch beiden auslösen.

Methode 5 von 10: Verbringe oft Zeit mit ihr.

1. Nähe kann dazu führen, dass sich Menschen schneller verlieben. Wenn du versuchen kannst, ein paar Mal in der Woche Zeit mit ihr zu verbringen, um sie besser kennenzulernen. Wenn sie weit weg wohnt, versuchen Sie es mit Facetime oder Video-Chat, bis Sie sich persönlich sehen können.

• Auch die wiederholte Exposition ist wichtig. Du wirst dich wahrscheinlich nicht verlieben, wenn du jemanden zum ersten Mal triffst, aber du kannst es schaffen, wenn du lange mit jemandem verbringst.

Methode 6 von 10: Führen Sie tiefe Gespräche.

1. Geh über Smalltalk hinaus. Versuchen Sie, darüber zu sprechen, was Sie in Zukunft tun möchten, was Ihre Ziele und Ihre Leidenschaften sind. Je mehr Sie sich auf einer tieferen Ebene kennenlernen, desto mehr können Sie sich in jemanden verlieben.

• Das wird beim ersten Date wahrscheinlich nicht passieren, aber du kannst beim zweiten oder dritten Date tiefere Gesprächsthemen ausprobieren.

Methode 7 von 10: Schau ihm in die Augen.

1. Studien zeigen, dass 4 Minuten Augenkontakt die Liebe einfacher machen können. Gehen Sie an einen abgelegenen Ort und stellen Sie einen Timer auf Ihrem Telefon ein. Schauen Sie der anderen Person tief in die Augen und versuchen Sie, nicht einmal wegzusehen. Am Ende der 4 Minuten spürst du vielleicht einen größeren Funken als zuvor.

• Das kann und wird sich (wahrscheinlich) anfangs ziemlich unangenehm anfühlen. Versuche, die seltsamen Gefühle durchzudrücken und es möglich zu machen.

Methode 8 von 10: Behalte deine eigene Identität.

1. Es wird dir helfen, dein Selbstwertgefühl zu bewahren, während du dich verliebst. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Hobbys und verbringen Sie Zeit mit Freunden, wie Sie es normalerweise tun würden. Wenn du bleiben kannst, wer du bist, verliebst du dich eher auf gesunde Weise, als jemanden zu vergöttern.

• Dein Partner sollte auch sein Selbstwertgefühl bewahren. Wenn er dir so zugetan ist, dass er nichts anderes macht, ist das nicht die gesündeste Beziehung.

Methode 9 von 10: Widerstehe seiner Liebe nicht.

1. Sich zu verlieben kann beängstigend sein. Wenn du in der Vergangenheit verletzt wurdest, kannst du den Bemühungen anderer widerstehen. Wenn du kannst, versuche diesem Gefühl entgegenzuwirken und erlaube dir, geliebt zu werden. Lieber versuchen, als sich zu fragen, was hätte passieren können.

• Versuchen Sie, sich nicht von der Person abzuwenden, die Sie liebt, und vermeiden Sie die Tendenz, so zu tun, als würde sie nicht existieren oder plötzlich aufhören, auf sie zu reagieren. Wenn er dich nach einem Date fragt, akzeptiere es! Wenn er sich dir öffnet, versuche es auch!
• Wenn Sie wirklich mit Ihren Gefühlen zu kämpfen haben, kann es hilfreich sein, mit einem Psychologen zu sprechen.

Methode 10 von 10: Lass sie wissen, wenn du sie nicht liebst.

1. Manchmal ist Liebe einfach nicht drin und das ist okay. Wenn du feststellst, dass du wirklich nicht in jemanden verliebt bist, der dich liebt, versuche, sie so schnell wie möglich darüber zu informieren. Sie können beide aus dieser Beziehung aussteigen und sich Partner suchen, die Sie bedingungslos lieben.

• Es gibt keinen bestimmten Zeitplan, wie lange Sie warten sollten, um sich zu verlieben. Wenn es jedoch schon ein paar Monate so ist, ist es wahrscheinlich an der Zeit, es loszulassen.

Tipps

• Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Ihren Emotionen in Bezug auf Liebe und Beziehungen umzugehen, sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen.