Sich nicht verlieben: 7 Schritte (mit Bildern)

Schritte
Tipps
Warnungen

Liebe ist ein unvermeidliches Gefühl. Aber manchmal ist es aus allen möglichen Gründen notwendig, sich zu beherrschen, damit man sich nicht verliebt. Dieser Artikel ist für Mädchen jeden Alters. Die Veränderung kommt nicht wie von Zauberhand. Du musst selbst die Initiative ergreifen. Der Prozess erfordert viel Disziplin und ein paar Herzschmerz, bevor Sie genug Motivation haben, um einen Schwarm zu stoppen, wenn er kommt. Vielleicht ist es nicht gesund, aber verlieben jeder Junge, der dir ein bisschen Aufmerksamkeit schenkt, ist es auch nicht.

Schritte

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1. atme weiter. Du wirst vielleicht sehr nervös oder kicherst, wenn du mit ihm redest oder an ihn denkst. Du musst nur ruhig bleiben. Es wird von selbst vergehen.

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2. Erkenne, dass du dich verliebst. Wenn du ständig E-Mails checkst, weil du darauf wartest, dass er antwortet, oder wenn du darauf bestehst, Make-up zu tragen, weil du ihn treffen kannst, weißt du sicher, dass du ihn magst. Der erste Schritt besteht darin, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben.

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3. Gib dir etwas Freiraum. Bombardiere ihn nicht obsessiv mit E-Mails oder Apps. Halte etwas Abstand zu ihm.

4. Beschäftigt mit anderen Aktivitäten. Versuche dich abzulenken, damit du nicht an ihn denkst, indem du verschiedene Aktivitäten ausprobierst. Hier sind ein paar Vorschläge:

ein Buch lesen. Probiere ein neues Genre von Büchern aus, wie Abenteuer oder Horror. Wähle keine Liebesgeschichten, denn dann denkst du vielleicht nur an ihn.

Starte ein Hobby. Probiere ein neues Hobby aus, wenn es dir gefällt.

Schwimmen gehen! Das Wasser beruhigt dich und lässt dich himmlisch fühlen.

Einen Film schauen. Wähle eine Komödie, damit du viel lachen kannst.

geh trainieren. Dies kann ein gutes Mittel für einen Sportbegeisterten sein. Versuchen Sie moderate bis kräftige Übungen.

Koch! Der köstliche Geruch von Essen wird Sie zweifellos ablenken.

Eine Nachricht haben. Es macht dich sehr entspannt.

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5. mach dich lustig. Das kann schwierig sein, aber es ist sehr wichtig. Achte darauf, dass es dir egal ist und dass er nur ein Freund ist. Je mehr du ihn ignorierst, desto einfacher ist es.

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6. Erzählen Sie einem Freund. Sprich mit jemandem darüber. Er/sie kann deinen emotionalen Zustand und deine Motivationen besser verstehen und kann dir eine Schulter zum Ausweinen geben, wenn du damit fertig bist.

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7. Wisse, dass es vorübergehen wird. Jeder war schon einmal in jemanden verknallt, aber das ist nicht mehr der Fall. Das Gefühl vergeht nach einiger Zeit von selbst.

Tipps

Begründe dein Glück nicht auf ihm… finde andere Dinge in deinem Leben, die dich glücklich machen.
Mache es nicht zum Ziel deines Lebens, einen Jungen zu finden. Du kannst auch ohne jemanden glücklich sein, also suche nicht nach Liebe, weil du nicht allein sein willst. Lass es einfach passieren, und wenn es nicht kommt, ist es auch okay.
Geh nicht davon aus, dass er das gleiche fühlt wie du.
Wenn er dir plötzlich in den Kopf springt, lenke dich ab. Versuchen Sie, etwas zu lesen, Musik zu hören usw.
Versuchen Sie, ihn für längere Zeit (einige Tage) nicht zu kontaktieren.
Wenn du höhere Ansprüche stellst, werden viele ungeeignete Typen aussteigen.

Warnungen

Schau dir keine Bilder von ihm auf Facebook an. Wenn du dann anfängst zu kichern und denkst: "Oh wie süß ist er" und solche Sachen, du verliebst dich einfach mehr in ihn und behältst diese Gefühle, wenn du ihn im wirklichen Leben siehst. Hör auf.
Denk nicht an ihn wenn du schlafen gehst. Wenn du lange alleine geschlafen hast, ist es völlig normal, jemanden zum Kuscheln zu schnuppern.
Gib nicht nach und sag nicht, dass du in ihn verliebt bist, wenn er nicht zeigt, dass er dich auch mag!