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Bestimme, ob es liebe oder nur lust ist
- Schritte
- Methode 1 von 4: Den Unterschied zwischen Liebe und Lust kennen
- Methode 2 ab 4: Über deine Erwartungen sprechen
Methode 3 ab 4: Über deine Beziehung sprechen1. Sag dem anderen, was du von der... - Methode 4 ab 4: Eine Beziehung beenden
SchritteMethode 1 von 4: Den Unterschied zwischen Liebe und Lust kennen
1.Versuchen Sie herauszufinden, ob das, was Sie und die andere Person füreinander empfinden, sexuelle Anziehung ist. Anzeichen von Lust sind zum Beispiel die Tatsache, dass Sie sehr auf das Aussehen des anderen achten, in einer Beziehung sind, in der es hauptsächlich um Sex geht, und dass Sie wenig Interesse daran haben, ein echtes Gespräch zu führen und den anderen besser kennenzulernen . Eine Beziehung, die ausschließlich auf sexueller Anziehung basiert, kann eine Weile funktionieren, aber es kann kompliziert werden, wenn ein Partner Liebesgefühle für den anderen hat, während der andere nichts anderes als Lust empfindet.
2.Frage dich, ob einer von euch Liebe für den anderen empfindet. Liebe kommt normalerweise mit sexueller Anziehung, aber Liebe geht tiefer. Überlegen Sie, ob Sie und die andere Person tiefe Gespräche führen, um sich besser kennenzulernen, und ob Ihnen das Glück der anderen Person am Herzen liegt. Analysieren Sie, ob Sie ein Teil des Lebens der anderen Person sein möchten, indem Sie ihre Freunde und Familie kennenlernen, und ob Sie sich romantisch zu der anderen Person hingezogen fühlen. Teilen Sie ähnliche Werte und Interessen? Fühlst du dich tief mit der anderen Person verbunden? Eigenschaften, die Sie bei einem geeigneten Partner finden, sind zum Beispiel:- Er oder sie bemüht sich, als Person zu wachsen und ein besserer Mensch zu werden.
- Die Person ist sich ihres eigenen Gepäcks oder ihrer Schwächen bewusst.
- Emotionale Offenheit.
- Verantwortungsbewusstsein und Respekt.
- Integrität; er oder sie ist ehrlich und aufrichtig mit dir, sich selbst und anderen.
- Die Person liebt weil er oder sie fühlt sich gut mit sich selbst, nicht zu sich gut fühlen.
3. Seien Sie sich bewusst, dass biologische Faktoren eine Rolle spielen. Lust und romantische Liebe sind zwei der drei existierenden Systeme in unserem Gehirn, die dazu beitragen, die universelle menschliche Einstellung zur Paarung und Fortpflanzung zu erklären. Sexuelle Anziehung, romantische Liebe und Gefühle einer langfristigen Verbindung wirken in unterschiedlichen Anteilen zusammen, um Liebesgefühle in einer Beziehung zu erzeugen.
4.Schlagen Sie dem anderen vor, verschiedene Dinge zusammen zu unternehmen. Finden Sie Aktivitäten, die Ihnen beiden Spaß machen. Wenn es einfach ist, Dinge zu finden, die Sie gerne zusammen tun, sind Sie vielleicht auf dem Weg zur Liebe. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, etwas zusammen zu finden, das nichts mit Sex oder der Aussicht auf Sex zu tun hat, ist das, was Sie durchmachen, wahrscheinlich kaum mehr als sexuelle Anziehungskraft.Methode 2 ab 4: Über deine Erwartungen sprechen
2. Frage dich, ob du die Beziehung voranbringen möchtest, wenn klar ist, dass du andere Ziele hast. Obwohl aus Lust irgendwann romantische Liebe werden kann, geht es in einer Lustbeziehung oft nur um sexuelle Anziehung und Ihre Beziehung wird sich nicht zu etwas Tieferem entwickeln. Sie möchten vielleicht immer noch eine bestimmte Art von Beziehung zu der anderen Person haben, aber wenn dies nicht der Fall ist, werden Sie nie die Verbindung haben, die Sie haben möchten.1.Sprich mit der anderen Person darüber, was die Beziehung für sie bedeutet. Wenn er oder sie nur über dein Aussehen und dein Sexualleben spricht, ist das ein Zeichen dafür, dass du es in erster Linie mit einem Fall von sexueller Anziehung zu tun hast. Auch wenn du vielleicht Liebe empfindest, musst du die Gefühle und Vorstellungen der anderen Person darüber berücksichtigen, was dich verbindet. Es kann sein, dass Sie sich während eines solchen Gesprächs unwohl fühlen, aber es kann auch helfen, Ihnen klar zu machen, wie sich jeder von Ihnen fühlt.- "Ich genieße es wirklich, Dinge mit dir zu unternehmen und ich hoffe, es macht dir auch Spaß, mit mir abzuhängen. Was gefällt dir am besten an den Dingen, die wir zusammen machen??"
- „Ich möchte kein tiefes, ernsthaftes Gespräch, aber ich würde gerne wissen, ob Sie die Dinge zwischen uns so lassen möchten, wie sie sind, oder ob Sie letztendlich nach mehr suchen."
- „Ich weiß, dass wir noch nichts definiert haben und das ist in Ordnung, aber ich würde gerne wissen, wie du zu unserer Beziehung stehst."
3.Mach eine Beziehungspause, wenn du nicht zustimmen kannst. Manchmal brauchen beide Seiten einen Moment, um darüber nachzudenken, was sie wirklich wollen. Wenn Sie beide unterschiedliche Vorstellungen davon haben, wohin die Beziehung führt, können Sie möglicherweise nicht auf die gleiche Weise sehen, was Sie zusammen haben. Wenn Sie zu einer gemeinsamen Vision kommen können, wohin Sie wollen, dann ist das fantastisch. Aber es ist oft schwierig, wenn nicht sogar unmöglich, wenn Sie und der andere weit voneinander entfernt sind, was Sie von der Beziehung erwarten. An diesem Punkt ist es vielleicht besser, damit ein Ende zu machen.Methode 3 ab 4: Über deine Beziehung sprechen
2. Versuchen Sie herauszufinden, ob die andere Person die gleichen Ziele für Ihre Beziehung hat. Wenn die andere Person zustimmt, versuchen Sie herauszufinden, was jeder von Ihnen von der Beziehung erwartet. Es spielt keine Rolle, für welche Art von Beziehung Sie sich entscheiden, alles ist möglich – von einer auf Sex basierenden Beziehung bis hin zu einer Beziehung mit verzögertem Sex, bei der es nur um romantische Liebe und alles dazwischen geht. Wenn Sie und Ihr Partner dasselbe wollen, überlegen Sie, wie Sie das verwirklichen können, was Sie in Ihrer Beziehung erreichen möchten. Wenn ihr beide Lust verspürt, welche Bedingungen werdet ihr für eure gemeinsame Zeit stellen?? Wenn Sie beide romantische Liebe empfinden, was sind die nächsten Schritte, die Sie in Richtung einer ernsthaften gemeinsamen Beziehung unternehmen möchten??
1. Sag dem anderen, was du von der Beziehung erwartest. Sei ehrlich zu den anderen. Wenn du eine monogame Beziehung willst, sag es. Wenn du in erster Linie eine sexuelle Beziehung willst, in der ihr beide frei mit anderen abhängen könnt, dann sollte das auch der andere wissen. Gehen Sie nicht davon aus, dass die andere Person weiß, was Sie wollen – sagen Sie es.- "Ich würde gerne bei dir bleiben, aber ich hatte eigentlich gehofft, dass wir uns darauf einigen könnten, uns nicht mit anderen zu treffen. Ich mag dich wirklich und ich würde gerne wissen, wohin diese Beziehung führt."
- "Ich denke, wir haben großartigen Sex und ich möchte, dass es weitergeht. Mehr suche ich im Moment wirklich nicht. Wie siehst du das??"
- "Ich bin mir nicht sicher, wohin unsere Beziehung führen wird, aber ich denke, wir haben etwas Besonderes zusammen und ich würde mir gerne die Zeit nehmen, das weiter zu erkunden. Was haltet ihr von der Idee mit Sex noch etwas zu warten?"
- "Ich wünschte, wir könnten weiterhin so rumhängen, aber ich würde mich sehr freuen, wenn du meine Freunde treffen könntest – sie wollen dich wirklich, wirklich, wirklich kennenlernen. Willst du mit mir auf eine Party kommen?"
- "Ich weiß, wir sind beide beschäftigt und wollen das nicht zu ernst nehmen. Warum sehen wir uns nicht einfach, wenn wir Lust auf Sex haben?"
- "Darf ich dich meinen Freund/meine Freundin nennen? Ich weiß, dass wir schon einmal darüber gesprochen haben, aber ich hatte eigentlich gehofft, dass wir uns so nennen könnten."
3.Rede weiter über die Beziehung. Sie werden vielleicht feststellen, dass sich Ihre Vorstellungen davon, wohin die Beziehung geht, im Laufe der Zeit ändern. Es könnte sein, dass die romantische Liebe, von der du dachtest, dass du sie verspürst, tatsächlich Erregung war und du jetzt nur noch Sex mit der anderen Person haben willst und es dabei belasse. Oder vielleicht stellen Sie fest, dass die sexuelle Verbindung, die Sie haben, Sie zu einer tieferen Verbindung und dem Beginn einer romantischen Liebe führt.- "Ich weiß, dass wir darüber gesprochen haben, uns die Zeit zu nehmen, um zu sehen, wohin diese Beziehung führen wird, und ich denke, es ist in Ordnung für mich, wenn wir nur Freunde sind, die Sex haben und es sein lassen."."
- "Es war wirklich cool, mit dir intim zu sein, und ich spüre eine tiefere Verbindung zwischen uns. Möchtest du ab und zu mal was zusammen unternehmen ohne Sex zu haben um zu sehen wie es eigentlich zwischen uns steht?"
- "Ich bin verwirrt. Ich dachte, ich wollte eine _______ Beziehung mit dir, aber jetzt bin ich mir nicht mehr so sicher. Ich glaube, ich wäre stattdessen lieber in einer _______ Beziehung. was denkst du darüber?"
4.Sag es, wenn du mit der Entwicklung der Beziehung nicht zufrieden bist. Du hast bereits erklärt, was du aus der Beziehung herausholen möchtest, jetzt musst du dafür sorgen, dass der andere genau weiß, was du brauchst. In der Anfangsphase einer Beziehung ist es einfach, den Dingen ihren Lauf zu lassen, aber das kann später zu Problemen führen. Sag dem anderen was du willst und was du brauchst.- „Ich gehe gerne mit dir in die Kneipe, aber vielleicht könnten wir dieses Wochenende auch noch ein paar andere Dinge unternehmen?"
- "Sieht so aus, als ob du jeden Sonntag mit deiner Familie verbringen möchtest. Das mag ich ab und zu, aber ich mache auch gerne andere Dinge. Glaubst du, du könntest dieses Wochenende alleine gehen??"
- „Ich mag es nicht, dass wir in ein festes Muster geraten sind, nur Sex zu haben und fernzusehen. Könnten wir ab und zu etwas anderes planen?"
Methode 4 ab 4: Eine Beziehung beenden
1. Trenne dich von der anderen Person, wenn du dich nicht auf eine gemeinsame Vision in Bezug auf deine Beziehung einigen kannst. Dies kann früh passieren, wenn Sie sich neu kennen, oder später, wenn sich die Beziehung in einen regelmäßigen Rhythmus eingependelt hat. So sehr Sie sich auch wünschen, dass die Beziehung funktioniert, wenn Sie sich nicht auf grundlegende Bedingungen für die gemeinsame Zeit einigen können, wird es nicht funktionieren. Es mag eine gute Idee sein, der Beziehung Zeit zu geben, aber es wird normalerweise schwieriger, sich mit der Zeit zu trennen.- "Ich glaube nicht, dass wir die gleichen Dinge wollen und ich glaube, wir werden es auch nie tun. Ich denke, es ist besser, dass wir uns nicht mehr sehen."
- "Es hat Spaß gemacht, aber ich muss weitermachen. Ich will etwas anderes von dir als du von mir willst."
- "Ich liebe dich, aber du liebst mich nicht auf die gleiche Weise und es ist zu schmerzhaft, in einer Beziehung zu sein, wenn du es weißt. Deshalb kann ich dich nicht mehr sehen. "
2.Gib dir etwas Zeit, um fortzufahren. Es kann sehr verlockend erscheinen, gleich nach dem Ende deiner Beziehung nach jemand anderem zu suchen, aber du bist zu diesem Zeitpunkt emotional verwundbar. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie, kehren Sie zu Ihren Hobbys und anderen Dingen zurück, die Sie interessieren, und reflektieren Sie, was Sie aus der gerade beendeten Beziehung gelernt haben. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre emotionale Batterie aufladen, bevor Sie versuchen, jemand anderen zu finden.
3.Versuchen Sie herauszufinden, was für Sie funktioniert. Suchen Sie nach romantischer Liebe oder nach jemandem, mit dem Sie eine volle körperliche Beziehung haben können?? Ihre Antworten werden sich wahrscheinlich ändern, je nachdem, wo Sie sich gerade im Leben befinden. Überlegen Sie, wo und wie Sie die Art von Menschen finden, mit denen Sie etwas anfangen möchten. Ob persönlich oder über das Internet, es gibt viele Möglichkeiten, einen passenden Kandidaten für Ihre nächste Beziehung zu finden.
Methode 3 ab 4: Über deine Beziehung sprechen1. Sag dem anderen, was du von der...
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