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Zu den verfügbaren Spiralen gehören: Mirena Spirale, Kyleena und die Kupferspirale. Die Mirena-Spule basiert auf Hormonen. Es ist teurer und hält fünf Jahre, hat aber den Vorteil, dass es Menstruationskrämpfe und Blutungen reduziert. Das Kyleena-IUP ist auch ein Hormon-IUP und hält auch fünf Jahre. Die Kupferspirale enthält keine Hormone. Die Vorteile sind, dass es billiger ist und bis zu 10 Jahre halten kann, aber die Nachteile sind, dass Ihre Menstruationskrämpfe und die monatlichen Blutungen verschlimmert werden können. Sie können von Ihrem Hausarzt ein Rezept für ein IUP erhalten. Ihr Hausarzt kann mit Ihnen einen Termin zum Einfügen vereinbaren, der normalerweise nur wenige Minuten dauert. Das Einführen eines IUP kann eine Weile schmerzhaft sein, wenn es durch die enge Öffnung Ihres Gebärmutterhalses geht, aber Sie sollten nach dem Einführen keine Schmerzen verspüren. 
Ein Vaginalring (der NuvaRing) ist etwas, das Sie in Ihre Vagina einführen und dort drei Wochen lang belassen (dann für eine Entzugsblutung eine Woche lang herausnehmen). Es unterdrückt den Eisprung durch die Ausschüttung von Hormonen (eine Mischung aus Östrogen und Progesteron), wenn es sich in der Vagina befindet. Es kommt selten vor, dass ein Ring beim Geschlechtsverkehr Probleme macht und normalerweise spürt der Benutzer oder der Partner ihn nicht. Die Ausfallrate beträgt 9% bei normaler Nutzung und 0,3% bei perfekter Nutzung. Der Ring kann bis zu drei Stunden ausbleiben. Wenn Sie also lieber Sex ohne ihn haben, ist dies eine Option. Die Verhütungsspritze Depo-Provera wird von Ihrem Hausarzt alle drei Monate verabreicht. Der Vorteil besteht darin, dass Sie, solange Sie alle drei Monate gehen, nicht daran denken müssen, regelmäßig die Pille einzunehmen (oder eine andere Methode anzuwenden). Die Wahrscheinlichkeit eines Misserfolgs liegt bei weniger als 1% bei denen, die ihre Injektionen alle drei Monate erhalten. Verhütungspflaster sind ca. 5 x 5 cm groß und werden auf Ihre Haut aufgetragen. Jedes Pflaster hält eine Woche und muss dann ersetzt werden - Sie müssen drei nacheinander verwenden, gefolgt von einer pflasterfreien Woche für eine Entzugsblutung. Die Pflaster enthalten die gleichen Hormone wie die Antibabypille und bei korrekter Anwendung (und sorgfältigem wöchentlichen Austausch) beträgt die Wahrscheinlichkeit eines Versagens weniger als 1%. Fragen Sie nach dem Verhütungsimplantat Implanon. Dieses Verhütungsstäbchen wird in Ihren Arm eingeführt und hält bis zu vier Jahre. 
Sie können von Ihrem Arzt eine Zervixkappe oder ein Diaphragma bekommen. 
Bei einem Mann wird das Verfahren als Vasektomie bezeichnet. Bei diesem Verfahren wird sein Samenleiter durchtrennt. Dadurch wird sichergestellt, dass ein Mann keine Schwangerschaft mehr verursachen kann. Bei einer Frau wird das Verfahren als Tubenligatur bezeichnet. Die Eileiter der Frau (die unbefruchtete Eizellen von den Eierstöcken in die Gebärmutter transportieren) werden durchtrennt. Dies stellt sicher, dass Eizellen nicht befruchtet werden können und verhindert so eine Schwangerschaft. 
Wenn eine Frau lange vor oder nach ihren fruchtbarsten Tagen Sex hat, sind ihre Chancen auf eine Schwangerschaft viel geringer. Der Nachteil der Kalendermethode ist, dass nicht alle Frauen Zyklen von genau 28 Tagen haben. Es gibt ziemliche Unterschiede zwischen Frauen und es gibt sogar Frauen, die nicht jeden Monat einen konstanten Menstruationszyklus haben. Daher ist diese Methode nur zu 76 % wirksam, um eine Schwangerschaft ohne Kondom zu verhindern. Wenn Ihr Zyklus konstant etwa 28 Tage beträgt, ziehen Sie 14 Tage vom ENDE Ihres Zyklus ab und betrachten Sie dies als den Beginn Ihrer fruchtbarsten Tage. Die zweite Hälfte des Menstruationszyklus einer Frau (nach dem Eisprung) ist normalerweise konsistenter als die erste Hälfte des Zyklus (vor dem Eisprung). 
Bei der „Körpertemperatur“-Methode misst sie als Erstes jeden Tag morgens vor dem Essen ihre Temperatur. Dieser steigt nach dem Eisprung um etwa 0,2 bis 0,5 Grad an. Es wird daher empfohlen, ab dem ersten Tag nach der Periode bis drei Tage nach dem Anstieg der Körpertemperatur ein Kondom, Spermizid oder eine andere nicht-hormonelle Form der Empfängnisverhütung zu verwenden. Bei der „Zervixschleim-Methode“ beobachtet die Frau die Besonderheiten der Sekretion ihres Zervixschleims. Normalerweise gibt es keinen Ausfluss unmittelbar nach einer Periode, gefolgt von leicht klebrigem Ausfluss in den Tagen danach, starker Schleimausfluss, der in den Tagen um den Eisprung etwas feuchter und klarer ist, und kein sichtbarer Ausfluss am Ende ihrer "fruchtbaren Periode" bis zum Beginn des nächsten Menstruationszyklus. Daher ist es wichtig, Geschlechtsverkehr an den Tagen zu vermeiden, an denen der Zervixschleim reichlich, klar und feucht ist, da die Frau am fruchtbarsten ist. 
Wenn Sie als Mann eine Frau ungewollt schwanger gemacht haben, hat sie in der Regel eine 100-prozentige Wahl, ob sie die Schwangerschaft fortsetzt (oder abtreiben möchte). Dies könnte bedeuten, dass Sie durch die Schwangerschaft einer Frau, wenn sie sich dafür entscheidet, das Baby zu behalten, jetzt finanziell dafür verantwortlich sind, zu helfen, und möglicherweise auch die elterliche Verantwortung übernehmen müssen. Sowohl Männer als auch Frauen sind von ungewollten Schwangerschaften betroffen. Die Verantwortung für ein Baby zu übernehmen, bevor Sie dazu bereit sind, kann andere Pläne in Bezug auf Karriere, Beziehungen oder andere Bereiche Ihres Lebens beeinträchtigen (und möglicherweise zurückhalten). Wer ungewollt zur Frau wird, steht vor der schwierigen Entscheidung, das Baby zu behalten oder abzutreiben – sofern es an seinem Wohnort legal ist. 
Wenn Sie ein Mann sind, sind Sie sich nie sicher, ob eine neue Sexualpartnerin tatsächlich "die Pille nimmt" (oder ein anderes Verhütungsmittel verwendet) und verantwortungsbewusst genug ist. Es ist möglich, dass eine Frau über die Einnahme von Verhütungsmitteln lügt, wenn sie absichtlich versucht, schwanger zu werden. Ebenso kann ein Mann eine Frau über eine Vasektomie anlügen. Oder er kann sagen, er geht vor dem Singen aus der Kirche und tut es dann nicht. Die Verwendung eines Kondoms ist eine klare und direkte Verhütungsmethode, bei der Vertrauen für beide Seiten nicht wichtig ist. 
Notfallverhütungsmittel können Sie in Ihrer Apotheke oder Drogerie kaufen, oft sogar im Supermarkt. Ihre Optionen sind eine Pille danach (Norlevo) oder eine Kupferspirale. Norlevo sollte so bald wie möglich nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werden (idealerweise innerhalb eines Tages, da es bei längerer Wartezeit weniger wirksam ist). Norlevo kann jedoch bis zu 72 Stunden nach ungeschütztem Sex verwendet werden. Eine Kupferspirale ist bis zu 5 Tage nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr als Notfallverhütungsmittel wirksam. Andere Optionen sind Ulipristalacetat und Pillen, die eine Kombination aus Östrogen und Progesteron enthalten.Für diese Notfall-Kontrazeptiva benötigen Sie ein Rezept von Ihrem Arzt. 
Schwangerschaft ohne kondom verhindern
Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Risiko einer ungewollten Schwangerschaft ohne Verwendung eines Kondoms zu verringern. Sie können Ihren Arzt nach allen möglichen medizinischen Möglichkeiten fragen (und sich diese verschreiben lassen) oder Sie können sich für einen natürlichen Weg entscheiden. Bedenken Sie jedoch, dass Kondome neben der Empfängnisverhütung noch weitere Vorteile haben – nämlich die Vorbeugung von sexuell übertragbaren Krankheiten (STD). Die einzige zu 100 % garantierte Möglichkeit, eine Schwangerschaft zu vermeiden, besteht darin, keinen Sex zu haben; alle anderen Optionen reduzieren das Schwangerschaftsrisiko erheblich, verhindern jedoch nie eine Schwangerschaft.
Schritte
Methode 1 von 3: Medizinische Möglichkeiten nutzen, um eine Schwangerschaft ohne Kondom zu verhindern
1. Nehmen Sie die hormonelle Verhütungspille ein.Wenn Sie als Frau eine Schwangerschaft ohne Kondom vermeiden möchten, ist die häufigste Option die Einnahme von hormonellen Verhütungspillen. Diese sind bei Ihrem Arzt erhältlich; die Pillen bestehen aus einer Kombination von Östrogen und Progesteron oder nur Progesteron. Normalerweise nehmen Sie 21 Tage lang eine pro Tag, gefolgt von sieben Tagen "gefälschter Pillen" (in denen Ihr Körper eine Entzugsblutung anstelle einer Periode hat).
- Es gibt verschiedene Antibabypillen mit unterschiedlicher Zusammensetzung. Fragen Sie Ihren Arzt nach den verschiedenen Optionen, um festzustellen, welche für Sie am besten geeignet ist.
- Der Vorteil der Antibabypille besteht darin, dass sie zu 91% eine Schwangerschaft verhindern (und noch effektiver ist, wenn sie jeden Tag genau zur gleichen Zeit eingenommen wird, ohne eine Dosis zu verpassen).
- Wenn du als Mann Sex mit einer Frau hast und sie nicht schwanger bekommen möchtest, kannst du sie fragen, ob sie regelmäßig die Pille nimmt. Der Nachteil dieser Verhütungsmethode für Männer ist jedoch, dass sie auf das Wort einer Frau angewiesen sind und sich darauf verlassen, dass sie sie täglich einnimmt und keine Dosis auslässt.
2. Nehmen Sie ein IUP (IUP).Ein IUP oder IUP ist ein kleines T-förmiges Gerät, das in die Vagina in der Gebärmutter eingeführt wird (wo es mehrere Jahre verbleibt und als Verhütungsmethode dient). Sie sind zu über 99% wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft.
3. Probieren Sie andere hormonelle Verhütungsmittel aus. Andere hormonelle Optionen sind ein Vaginalring, die Verhütungsspritze Depo-Provera und das Verhütungspflaster. Diese sind auf Rezept von Ihrem Arzt erhältlich.
4. Entscheiden Sie sich für ein Spermizid. Spermizid ist ein Gel oder Schaum, der in die Vagina eingeführt wird und das Sperma durch für das Sperma giftige Chemikalien einfängt und abtötet. Sie sind in Ihrer örtlichen Drogerie oder Apotheke erhältlich.Die Wahrscheinlichkeit des Versagens bei Spermizid-Gelen beträgt etwa 22%.
5. Verwenden Sie eine Barrieremethode wie eine Zervixkappe oder ein Diaphragma. Die Zervixkappe und das Zwerchfell sind Mittel, die eine Frau in ihre Vagina über den Gebärmutterhals legt. Dadurch wird verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen. Die Zervixkappe oder das Diaphragma enthalten normalerweise auch Chemikalien, die Spermien abtöten, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft weiter verringert wird. Die Wahrscheinlichkeit eines Misserfolgs beträgt bei Frauen, die noch nie schwanger waren, etwa 14 % und bei Frauen, die zuvor schwanger waren, 29 %.
6. Sterilisation wählen. Eine der sichersten Möglichkeiten, eine Schwangerschaft zu verhindern, besteht darin, entweder den Mann oder die Frau (oder beide) zu sterilisieren. Es ist jedoch wichtig, dass Sie wissen, dass dies ein dauerhafter Vorgang ist. Es sollte nicht getan werden, es sei denn, Sie sind sich absolut sicher, dass Sie in Zukunft keine eigenen leiblichen Kinder haben möchten.
Methode 2 von 3: Verwenden Sie natürliche Methoden, um Ihr Schwangerschaftsrisiko zu verringern
1. Probieren Sie die Methode „außerhalb der Kirche vor dem Singen“ aus. Eine Möglichkeit, die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft ohne Kondom zu verringern, besteht darin, vor dem Singen aus der Kirche zu gehen. Bei dieser Methode nimmt der Mann seinen Penis kurz vor der Ejakulation heraus, damit Spermien keine Chance haben, in die Vagina der Frau einzudringen und zu einer Schwangerschaft zu führen.
- Die Herausforderung bei dieser Methode besteht darin, dass ein Teil des Samens (Prä-Sperma) vorzeitig ejakulieren kann (vor der eigentlichen Ejakulation und somit bevor der Mann seinen Penis zurückgezogen hat), wodurch diese Methode nur zu 78 % wirksam ist, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
2. Verwenden Sie die `Kalendermethode`. Technisch gesehen gibt es nur wenige Tage im Monat, an denen eine Frau tatsächlich schwanger werden kann. Die meisten Frauen haben einen 28-tägigen Zyklus, der am ersten Tag ihrer Periode beginnt. Im Allgemeinen findet der Eisprung am 14. Tag statt, eine Frau kann jedoch mehrere Tage vor und nach dem Eisprung fruchtbar sein.
3. Verfolgen Sie Ihre Fruchtbarkeit, indem Sie physiologische Merkmale aufzeichnen. Eine Möglichkeit, Ihre Fruchtbarkeit zu verfolgen, besteht darin, physiologische Messwerte wie die Basaltemperatur und/oder die Sekretion von Zervixschleim aufzuzeichnen, um die spezifischen Tage zu bestimmen, an denen eine Frau besonders fruchtbar ist.
4. Verstehen Sie, dass natürliche Methoden immer noch ein Schwangerschaftsrisiko bergen. Sowohl die Methode „vor dem Singen aus der Kirche“ als auch die Kalendermethode sind deutlich weniger wirksam als die medizinischen Verhütungsmethoden. Es ist wichtig, sich nicht auf diese Techniken zu verlassen, wenn Sie eine Schwangerschaft wirklich vermeiden möchten. Hier ist der Grund:
Methode 3 von 3: Den Mehrwert eines Kondoms verstehen
1. Ziehen Sie ein Kondom in Betracht, um das Risiko von Geschlechtskrankheiten zu verringern. Bevor Sie sich entscheiden, keine Kondome zu verwenden, ist es wichtig, die Rolle von Kondomen bei der Vorbeugung von sexuell übertragbaren Krankheiten und Schwangerschaft zu berücksichtigen. Auch wenn Sie andere Verhütungsmittel wie hormonelle Verhütungsmittel anwenden, schützen diese Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Deshalb haben Kondome einen wichtigen Vorteil, wenn es um Safer Sex geht.
- Kondome schützen Sie vor sexuell übertragbaren Krankheiten, indem sie den Kontakt zwischen den Genitalien reduzieren und das Sperma von der Vagina fernhalten. In jedem Fall wird eine Infektion von einer Person zur anderen übertragen.
2. Verwenden Sie ein Kondom, wenn Sie Ihrem Sexualpartner nicht vollständig vertrauen. Wenn Sie in einer langfristigen monogamen Beziehung sind, wissen Sie, ob Ihr Partner alternative Verhütungsmethoden wie Antibabypillen oder ein IUP verwendet, da Sie ein Vertrauensverhältnis zu dieser Person aufgebaut haben und Sie wahrscheinlich die besten Verhütungsstrategien für euch beide besprochen. Wenn Sie jedoch einen neuen Sexualpartner haben, den Sie nicht gut genug kennen, um ihm vollständig zu vertrauen, ist es wichtig zu verstehen, dass ein Kondom eine der zuverlässigsten Verhütungsmethoden ist.
3. Suchen Sie nach einer Notfallverhütung, wenn das Kondom reißt oder nicht funktioniert. Kondome verhindern eine Schwangerschaft zu 82 %. Wenn das Kondom jedoch beim Sex reißt, ist es wichtig, sofort eine Notfallverhütung aufzusuchen.
4. Verwenden Sie ein Kondom als zusätzlichen Schutz, wenn eine Schwangerschaft undenkbar ist. Da jede Methode fehlschlagen kann, ist es ratsam, mehr als eine Methode zu verwenden - zum Beispiel sowohl ein Kondom als auch eine Antibabypille - in Situationen, in denen Sie absolut nicht schwanger werden möchten. Es ist besser, vorsichtig zu sein, als eine Schwangerschaft zu riskieren und mit den potenziellen Folgen umzugehen.
"Schwangerschaft ohne kondom verhindern"
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