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Viele Stillkissen sind so konzipiert, dass sie sich um Ihren Oberkörper wickeln, damit das Kissen den Kopf und Nacken des Babys während des Stillens stützen kann. Versuchen Sie, gleich nach der Geburt ein Kissen zu wählen, das um Ihre Taille passt. Es ist hilfreich, sich vorzustellen, dass Sie im 5. bis 6. Monat schwanger sind, da dies eine gute Größe für die von Ihnen benötigte Größe ist. Stillkissen gibt es in verschiedenen Formen: in Form eines `c`, eines `o` oder eines Halbmondes. Die C-Form ist die gebräuchlichste und eignet sich im Allgemeinen für die meisten Körpertypen, während sie eine angemessene Armunterstützung bietet. O-förmige Kissen umschließen den ganzen Körper, was gut sein kann, wenn Sie nach der Schwangerschaft aufgrund von Komplikationen oder einem Kaiserschnitt zusätzliche Unterstützung benötigen. Sichelförmige Formen sind so konzipiert, dass sie sich um die Seite Ihres Körpers legen. Sie funktionieren möglicherweise nicht so gut für kleinere Frauen, da die Seiten auf die Rückenlehne des Stuhls, Sofas oder was auch immer Sie sitzen, fallen können. Einige halbmondförmige Kissen sind jedoch verstellbar und können gedreht werden, um sie an mehrere Größen anzupassen. 
Der größte Vorteil von Befestigungsgurten ist, dass sie das Kissen sicherer halten. Das stört das Stillen weniger. Sie können das Baby auch mit den Gurten näher an Ihren Körper ziehen. Der größte Nachteil von Befestigungsbändern ist das schwierige An- und Ausziehen. Stillen ist unberechenbar. Ihr Baby kann Probleme wie Spucken haben. Andere Kinder oder Haustiere benötigen möglicherweise Aufmerksamkeit, was Sie dazu zwingt, für eine Weile nicht zu stillen. Das Vorhandensein von Riemen kann Ihre Reaktionszeit auf Probleme verlangsamen. 
Die am einfachsten zu reinigenden Stillkissen haben einen Bezug, der abgenommen und in die Waschmaschine und den Trockner gegeben werden kann. Einige Stillkissen haben ein Schaumstoff-Innenteil, das Sie von Hand waschen und zum Trocknen auslegen können. Auch die verwendeten Materialien spielen eine Rolle, wie leicht Ihr Kissen zu reinigen ist. Manchmal können organische Materialien schwieriger zu reinigen sein. Wenn Sie sich jedoch mit pestizidfreien Füllungen und Stoffen wohler fühlen, sollten Sie wissen, dass Sie sich möglicherweise die Zeit nehmen müssen, Ihr Kissen von Hand zu waschen. 
Legen Sie das Stillkissen entlang des Arms, des Schoßes oder der Seite Ihres Körpers, wo das Baby beim Füttern sitzt. Greifen Sie Ihr Baby sanft und legen Sie seine Füße unter Ihren Arm, gegen Ihren Rücken. Leg ihn so hin, dass sein Bauch zu deinem Körper zeigt. Senken Sie Ihr Baby auf das Stillkissen. Das Kissen wird einen Teil der Arbeit übernehmen, Ihr Baby zu unterstützen. Achte darauf, dass dein Baby mit dem Bauch zu dir auf der Seite liegt. Eine falsche Körperhaltung kann zu Reflux oder Schluckbeschwerden führen. 
Suchen Sie sich einen bequemen Platz zum Sitzen und legen Sie das Kissen auf Ihren Schoß oder an Ihre Seite. Legen Sie sich mit dem Arm, der den Kopf des Babys stützt, auf das Kissen. Wenn Sie die Flasche geben, sollte das Baby leicht geneigt sein. Sein Kopf sollte leicht nach oben zeigen. Während Sie Ihren Arm brauchen, um zu verhindern, dass das Baby zu viel schaukelt, bietet das Kissen etwas Unterstützung und nimmt einen Teil des Babygewichts von Ihnen. 
Die meisten Babys schlafen nach den Richtlinien des Jugendgesundheitszentrums auf dem Rücken. Dies soll den Kindstod verhindern. Wenn Babys so viel Zeit auf dem Rücken statt auf dem Bauch verbringen, kann Bauchlage Stress verursachen. Babys können widerstehen, wenn sie gezwungen werden, auf dem Bauch zu liegen. Ein Stillkissen kann den Übergang in die Bauchlage erleichtern. Das Baby gegen ein Kissen zu legen kann ihm eine neue Perspektive geben und ihm mehr vom Raum zeigen. Dies kann ihn von den Beschwerden beim Liegen auf dem Bauch ablenken und verhindern, dass er weint und sich beim Liegen auf dem Bauch aufregt. Vermeiden Sie es, Ihr Baby mit einem Stillkissen aufzurichten, bevor es 3 oder 4 Monate alt ist, da seine Nackenmuskulatur möglicherweise noch nicht stark genug ist, um dies sicher zu tun. 
Manchmal kann ein Stillkissen Ihrem Baby das Anlegen erschweren. Manche Babys mögen es nicht zu stillen und ziehen es vor, gehalten zu werden, wodurch sie sich überfüllt oder schwer zu füttern haben, wenn Sie das Kissen benutzen. Stillkissen sind groß und können schwer zu transportieren sein. Einige andere berichten auch, dass sie sich über das Kissen lehnen müssen und dadurch Rückenschmerzen haben. Denken Sie daran, dass ein Stillkissen für zusätzlichen Komfort ausgelegt ist. Manche Frauen finden das Kissen nützlich für sich und ihre Babys, aber wenn Sie ein Stillkissen nicht bequem finden, ist es keine Notwendigkeit. Altmodisches Stillen ist in Ordnung, wenn Sie sich mit einem Stillkissen nicht wohl fühlen.
Verwenden eines stillkissens
Ein Stillkissen ist ein Kissen, das speziell für die stillende Mutter entwickelt wurde. Stillkissen gibt es in verschiedenen Ausführungen und Designs und sollen Ihr Baby beim Stillen in der richtigen Position unterstützen. Erfahren Sie, wie Sie ein Stillkissen verwenden, um die richtige Position Ihres Babys zu gewährleisten und die Wirbelsäule zu entlasten.
Schritte
Methode 1 von 3: Auswahl eines Stillkissens
1. Überlegen Sie, wie lange Sie stillen werden. Ein Stillkissen ist eine durchaus langfristige Investition. Wenn Sie es gerne verwenden und es für Sie und Ihr Baby gut funktioniert, verwenden Sie das Kissen, bis Sie mit dem Stillen fertig sind. Beachten Sie dies bei der Auswahl Ihres Kissens.
- Manche Mütter stillen nur 3 oder 4 Monate. In diesem Fall müssen Sie sich möglicherweise keine Gedanken über die Länge und Größe des Kissens machen. Ein Baby in dieser Altersgruppe sollte problemlos auf die meisten Stillkissen passen.
- Manche Frauen stillen länger. Wenn Sie planen, Ihr Kind einige Jahre statt nur ein paar Monate zu stillen, wählen Sie ein größeres Kissen, das ein größeres Kind unterstützen kann. Wenn ein Baby jedoch älter wird, kann es seinen Kopf besser halten und seine Bewegungen besser kontrollieren. Ein Kissen ist zur Unterstützung möglicherweise nicht mehr erforderlich, wenn Sie über ein Jahr alt sind.
2. Passen Sie auf Passform und Form auf. Ihr Baby ist nicht der einzige Faktor bei der Wahl eines Stillkissens. Sie sollten auch Ihre eigene Größe und Form im Auge behalten, um sicherzustellen, dass das Stillkissen zu Ihrem Körper passt.
3. Entscheiden Sie, ob Sie es mit Riemen befestigen möchten oder nicht. Haltegurte sind eine beliebte Ergänzung zu Stillkissen. Es handelt sich um Gurte mit Schnallen, mit denen Sie das Kissen um Ihren Körper spannen können.
4. Machen Sie es leicht zu reinigen. Stillkissen verschmutzen schnell. Babys spucken oder haben andere Unfälle, die es schmutzig machen. Finden Sie ein Kissen, das leicht zu reinigen ist.
Methode 2 von 3: Füttern mit einem Stillkissen
1. Kontrollieren Sie, wie Sie beim Füttern Ihres Babys sitzen. Wie Sie das Kissen verwenden, hängt davon ab, wie Sie Ihren Körper beim Stillen halten. Wählen Sie eine Position, die Ihnen und Ihrem Kind den meisten Komfort bietet.
- Einige Frauen entscheiden sich dafür, auf dem Rücken oder auf der Seite zu füttern, was eine beliebte Fütterungsposition ist. Sie können das Baby kuscheln, indem Sie es zum Füttern über Ihre Brust oder Ihren Bauch legen, oder Sie können es neben sich auf einem Bett oder einer Couch liegen lassen. Ein Stillkissen ist möglicherweise nicht erforderlich, wenn Sie eine dieser Posen verwenden.
- Wenn Sie auf einem Stuhl oder Sofa sitzend füttern, mit dem Baby auf dem Schoß, ist das Stillkissen besonders praktisch. Es kann den Kopf und Nacken des Babys während des Fütterns stützen.
- Viele Frauen stecken das Baby unter den Unterarm, um es zu stützen und von der Seite zu füttern. In solchen Fällen wird normalerweise so etwas wie ein Kissen benötigt. Ein Stillkissen, insbesondere ein Halbmondkissen, kann bei solchen Fütterungen hilfreich sein.
2. Verwenden Sie während des Stillens ein Stillkissen. Unabhängig von Ihrer Position oder der Art des Kissens, das Sie gewählt haben, müssen Sie beim Füttern Ihre Sicherheit und die Ihres Babys gewährleisten, wenn Sie sich zum Füttern hinsetzen.
3. Versuchen Sie, das Kissen beim Füttern mit der Flasche zu verwenden. Wenn Sie Ihr Baby entwöhnen oder Ihr Partner das Baby auch füttert, können Sie das Stillkissen auch beim Füttern mit der Flasche bedenkenlos verwenden.
Methode 3 von 3: Andere Verwendungsmöglichkeiten finden
1. Verwenden Sie während der Schwangerschaft ein Stillkissen. Wenn Sie vor der Geburt Ihres Babys ein Stillkissen kaufen, können Sie damit Schmerzen in der Schwangerschaft lindern.
- Das Stillkissen zwischen den gebeugten Knien zu halten, unterstützt den unteren Rücken. Sie können das Kissen auch hinter Ihren Rücken legen, damit Sie im Schlaf auf der Seite bleiben können.
- Wenn Sie in der Schwangerschaft unter Sodbrennen leiden, können Sie mit einem zusätzlichen Kissen den Kopf beim Schlafen etwas höher legen.
2. Verwenden Sie ein Stillkissen, wenn Sie auf dem Bauch liegen. Auf dem Bauch zu liegen ist eine Routine, bei der das Baby jeden Tag auf den Bauch gelegt wird. Der Zweck der Bauchlage besteht darin, die Nackenmuskulatur des Babys zu stärken und ihm das Hochdrücken, Rollen, Krabbeln und Stehen beizubringen. Stillkissen können zur Stärkung der Bauchlage verwendet werden.
3. Verstehe, dass das Kissen nicht bei jedem funktioniert. Stillkissen können ein tolles Werkzeug sein, aber sie funktionieren nicht für jede Mutter.
Tipps
- Achten Sie darauf, Ihre Armmuskulatur zu entspannen, wenn Sie das Kissen verwenden, um ein Karpaltunnelsyndrom zu verhindern.
- Wenn Ihr Kissen keinen abnehmbaren Bezug hat, können Sie eine Decke darüber legen, um es vor Beschädigungen zu schützen.
Warnungen
- Lassen Sie ein Baby nicht unbeaufsichtigt auf einem Stillkissen.
"Verwenden eines stillkissens"
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