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Du kannst die Natronpaste auch an einzelnen Stellen verwenden. Auf die Narben auftragen, 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und dann abwaschen. 
Honig ist eine ausgezeichnete Lösung, wenn Sie empfindliche Haut haben, da er Ihre Haut nicht reizt und stattdessen Feuchtigkeit spendet, anstatt sie auszutrocknen, was bei vielen anderen Behandlungen der Fall ist. Wenn Sie Perlenpulver finden (online oder in einigen Reformhäusern), können Sie ein wenig davon mit dem Honig mischen, um eine besonders effektive Behandlung zu erzielen. Perlenpuder reduziert Rötungen und kann helfen, Narben zu verblassen. 
Für eine intensivere Behandlung deiner Narben kannst du vor dem Auftragen auf deine Haut ein bis zwei Tropfen Teebaumöl in das Aloe Vera Gel tropfen. 
Statt klarem Wasser kannst du auch starken grünen Tee einfrieren und die Eiswürfel auf den Narben lassen. Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die kühlende Wirkung des Eises ergänzen. 
Du kannst auch etwas Honig mit dem Sandelholzpulver mischen und auf deine Narben auftragen. 
Sie können auch einen Termin bei einem Dermatologen vereinbaren, um ein chemisches Peeling durchführen zu lassen, das auf die gleiche Weise funktioniert, jedoch in die tieferen Hautschichten eindringt. 
Sie können rezeptfreie Retinoid-Cremes von großen Hautpflegemarken erhalten. Aber die stärkeren Cremes müssen vom Dermatologen verschrieben werden. Die Inhaltsstoffe von Retinoid-Cremes machen Ihre Haut empfindlich gegenüber UVA-Strahlen, daher sollten diese Cremes nur nachts aufgetragen werden, um Ihre Haut zu schützen. 
Vereinbaren Sie einen Termin mit dem Hautarzt, um die Möglichkeiten zu besprechen und mögliche Risiken und Nebenwirkungen abzuklären. 
Bei einem chemischen Peeling wird eine konzentrierte Säurelösung auf die Haut aufgetragen. Es verbrennt die obersten Hautschichten und legt eine neue Hautschicht frei. Mikrodermabrasion führt zu einem ähnlichen Ergebnis, funktioniert jedoch durch Schrubben der Haut mit einer rotierenden Bürste. 
Verwenden Sie kein heißes Wasser, wenn Sie Ihr Gesicht reinigen. Heißes Wasser kann deine Haut austrocknen, also dreh den Wasserhahn kälter auf. Verwenden Sie auch keine rauen Waschlappen, Schwämme oder Luffas im Gesicht, da diese auch Ihre Haut reizen können. 
Sie können auch mit einem weichen Waschlappen und etwas warmem Wasser ein Peeling durchführen, indem Sie kreisende Bewegungen über Ihr Gesicht machen. Peelen Sie mindestens einmal pro Woche und maximal einmal täglich, aber wenn Ihre Haut sehr trocken ist, sollten Sie es 3 bis 4 Mal pro Woche durchführen. 
Vitamin A ist in Gemüse wie Brokkoli, Spinat und Karotten enthalten. Die Vitamine C und E sind in Orangen, Tomaten und Avocados enthalten. Essen Sie nicht zu fettiges und stärkehaltiges Essen, denn das tut Ihrer Haut nicht gut.
Aknenarben schnell loswerden
Akne kann eine schmerzhafte und peinliche Hauterkrankung sein und Narben hinterlassen, die Sie daran erinnern. Während die meisten Aknenarben nach einigen Monaten von selbst verblassen, gibt es Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu beschleunigen und weitere Hautverfärbungen zu verhindern. Realistischerweise verschwinden die Narben nicht über Nacht, aber die unten beschriebenen Maßnahmen, Produkte, Behandlungen und Tipps werden nach einiger Zeit deutlich sichtbare Ergebnisse liefern. Sie müssen nur die richtige Methode für Ihren Hauttyp finden.
Schritte
Methode 1 von 3: Naturheilmittel
1. Frischen Zitronensaft auftragen. Zitronensaft hat von Natur aus die Fähigkeit, die Haut aufzuhellen und kann Ihre Narben aufhellen. Mischen Sie Zitrone zu gleichen Teilen mit Wasser und tragen Sie es direkt auf Ihre Narben auf, aber versuchen Sie nicht, es auf der umgebenden Haut zu reiben. Zitronensaft nach 15 bis 20 Minuten abwaschen oder als Maske über Nacht einwirken lassen.
- Vergiss nicht, deine Haut nach dem Abspülen des Zitronensaftes mit Feuchtigkeit zu versorgen, da die Zitronensäure die Haut wirklich austrocknen kann.
- Sie können im Notfall auch Limettensaft verwenden, dieser enthält auch Zitronensäure.
2. Mit Backpulver schrubben. Backpulver kann zum Peeling der Haut verwendet werden, um Aknenarben weniger auffällig zu machen. Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver mit zwei Teelöffeln Wasser zu einer Paste. Tragen Sie diese Paste in sanften kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf, um das Backpulver in Ihre Haut einzuarbeiten, und konzentrieren Sie sich dabei auf Bereiche, in denen Sie viele Narben haben. Tun Sie dies etwa zwei Minuten lang, spülen Sie es mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihre Haut trocken.
3. Honig verwenden. Honig ist eine großartige natürliche Lösung, um Pickel zu reduzieren und die roten Flecken, die sie hinterlassen, zu verblassen. Denn Honig hat antibakterielle Eigenschaften, beruhigt die Haut und lindert Entzündungen. Roher oder Manuka-Honig ist am effektivsten. Sie können es mit einem Wattestäbchen direkt auf die Narben auftragen.
4. Experimentiere mit Aloe Vera. Der Saft der Aloe Vera Pflanze ist ein Weichmacher, der viele Hautprobleme behandeln kann, von Verbrennungen bis hin zu Aknenarben. Aloe Vera hilft, die Haut zu verjüngen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und Narben zu verblassen. Du kannst Produkte mit Aloe Vera in der Drogerie kaufen, aber am besten kaufst du eine Aloe Vera Pflanze und verwendest immer etwas Saft aus einem abgebrochenen Blatt. Dieses Gel kann direkt auf die Narben aufgetragen werden und muss nicht abgespült werden.
5. Verwenden Sie einen Eiswürfel. Eis ist ein sehr einfaches Hausmittel, um Aknenarben zu verblassen, indem es gereizte Haut und Rötungen beruhigt. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein sauberes Tuch oder Papiertuch und halten Sie ihn etwa 2 Minuten lang gegen Ihre Haut, bis sich die Stelle taub anfühlt.
6. Machen Sie eine Sandelholzpaste. Sandelholz ist für seine hautreparierenden Eigenschaften bekannt und kann ganz einfach zu Hause hergestellt werden. Mischen Sie einen Esslöffel Sandelholzpulver mit ein paar Tropfen Rosenwasser oder Milch zu einer Paste. Tragen Sie diese Paste auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie sie etwa 30 Minuten einwirken. Wiederholen Sie dies täglich, bis Ihre Narben verblasst sind.
7. Probiere Apfelessig. Apfelessig hilft, das pH-Gleichgewicht in Ihrer Haut wiederherzustellen, wodurch Ihre Haut besser aussieht und rote Flecken und Narben weniger sichtbar werden. Verdünne den Essig zu gleichen Teilen mit Wasser und trage ihn täglich mit einem Wattebausch auf, bis deine Narben verschwinden.
Methode 2 von 3: Medizinische Cremes und Behandlungen
1. Verwenden Sie eine Kortisoncreme. Kortisoncremes reduzieren Entzündungen der Haut und lassen die Haut sich erholen.Fragen Sie Ihren Arzt, welche Creme für Sie geeignet ist.
- Sie können sich von Ihrem Hausarzt Kortisoncremes verschreiben lassen. Tragen Sie die Creme nur auf die betroffenen Hautstellen auf und lesen Sie die Packungsbeilage vor der Anwendung sorgfältig durch.
2. Probiere eine Hautaufhellungscreme. Cremes mit Inhaltsstoffen wie Kojisäure, Arbutin, Süßholzwurzelextrakt, Maulbeerextrakt und Vitamin C können die Haut sicher aufhellen und helfen, durch Akne verursachte dunkle Flecken zu verblassen.
3. Verwenden Sie Glykol- oder Salicylsäure. Glykol- und Salicylsäure sind in vielen Hautpflegeprodukten wie Cremes, Peelings und Salben enthalten und entfernen effektiv die oberste Hautschicht, wodurch eine hellere Haut sichtbar wird.
4. Verwenden Sie Produkte mit Retinoid. Retinoide sind Derivate von Vitamin A, die in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten zur Behandlung von Falten, Hautverfärbungen und Akne verwendet werden. Retinoide steigern die Kollagenproduktion und beschleunigen den Zellumsatz, wodurch sie effektiv gegen Aknenarben wirken. Diese Cremes sind teuer, werden aber von Dermatologen dringend empfohlen, um schnelle und effektive Ergebnisse zu erzielen.
5. Holen Sie sich eine Laserbehandlung. Wenn Ihre Aknenarben nach ein paar Monaten nicht von selbst verschwinden, sollten Sie eine Laserbehandlung in Erwägung ziehen. Je nach gewählter Behandlung stimuliert der Laser die Kollagenproduktion oder verbrennt die Narben, damit sich dort neue Haut bilden kann.
6. Betrachten Sie Füllstoffe. Aknenarben können dauerhafte Grübchen im Gesicht hinterlassen. Filler-Injektionen können diese Vertiefungen vorübergehend füllen, sollten jedoch alle sechs Monate wiederholt werden.
7. Denken Sie an Mikrodermabrasion und chemische Peelings. Diese Behandlungen werden Ihre Narben nicht auf einen Schlag verschwinden lassen, da sie sehr aggressiv zu Ihrer Haut sind und eine Weile brauchen, um zu heilen. Aber einen Versuch sind sie auf jeden Fall wert, wenn Cremes und Lotionen bei dir nicht wirken oder dir eine ebenmäßige Haut wirklich wichtig ist.
Methode 3 von 3: Deine Haut pflegen
1. Schütze deine Haut immer vor der Sonne. UV-Strahlen der Sonne stimulieren pigmentproduzierende Hautzellen und machen Ihre Aknenarben sichtbarer. Wenn Sie nach draußen gehen, tragen Sie immer eine Creme mit mindestens LSF 30 auf, tragen Sie einen breitkrempigen Hut und bleiben Sie so viel wie möglich im Schatten.
2. Verwenden Sie milde Hautpflegeprodukte. Oft sind die Menschen so begierig darauf, Aknenarben und Hautverfärbungen loszuwerden, dass sie alle möglichen aggressiven Produkte und Methoden anwenden, die die Haut reizen und das Problem nur verschlimmern. Versuchen Sie, auf Ihre Haut zu hören – wenn Ihre Haut nicht gut auf ein Produkt reagiert, verwenden Sie es sofort. Bleiben Sie bei milden Gesichtsreinigern, Make-up-Entfernern, Cremes und Peelings, die Ihre Haut weicher machen, anstatt sie zu reizen.
3. Regelmäßig peelen. Das Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und enthüllt die weiche, neue Haut darunter. Da sich Aknenarben meist nur in der obersten Hautschicht befinden, kann ein Peeling den Heilungsprozess beschleunigen. Sie können ein Peeling mit einem speziellen Gesichtspeeling durchführen, achten Sie jedoch darauf, dass es für empfindliche Haut geeignet ist.
4. Pickel oder Narben nicht zusammendrücken oder kratzen. Obwohl es verlockend sein kann, wird dies den Heilungsprozess stören und die Narben sichtbarer machen. Das Kratzen und Quetschen von Pickeln kann auch Bakterien von deinen Händen auf dein Gesicht übertragen, wodurch sie sich entzünden können.
5. Viel Wasser trinken und gesund essen. Während gesundes Essen und ausreichende Flüssigkeitszufuhr Ihre Narben nicht auf magische Weise loswerden, wird Ihr Körper optimal funktionieren, damit Ihre Haut richtig heilen kann. Wasser spült Giftstoffe aus Ihrem Körper und lässt Ihre Haut straff aussehen, also trinken Sie mindestens 5 bis 8 Gläser pro Tag. Die Vitamine A, C und E nähren die Haut und versorgen sie mit Feuchtigkeit.
Tipps
- Bleiben Sie gut hydratisiert. Durch das Trinken von ausreichend Wasser hältst du genügend Feuchtigkeit in deiner Haut und bleibst auf Dauer gesünder, sodass deine Haut schneller heilt.
- Je früher Sie die Narben behandeln, desto effektiver ist die Behandlung.
- Die effektivste Methode zur Heilung von Narben ist Geduld; die Narben verschwinden nach einigen Monaten vollständig, da Kollagen die betroffenen Hautpartien ausfüllt.
"Aknenarben schnell loswerden"
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