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Probieren Sie Rizinusöl (oder jamaikanisches schwarzes Rizinusöl). Dies wird seit Hunderten von Jahren von Menschen verwendet, um das Haar weicher zu machen und schneller zu wachsen. Reiben Sie ein wenig Öl zwischen Ihren Handflächen und fahren Sie mit den Händen durch Ihr Haar, um das Öl auf so viele Haarpartien wie möglich aufzutragen. Lavendelöl wird nicht nur aus einer beliebten Blume hergestellt, sondern lässt Ihr Haar auch bis zu 44% schneller wachsen, wenn Sie das Öl in Ihr Haar einreiben. Verwenden Sie das Öl zusammen mit anderen natürlichen Ölen auf nassem oder trockenem Haar, um das Haarwachstum zu fördern. Arganöl (marokkanisches Öl) ist eine neue Art von Öl, die sehr beliebt wird. Es befeuchtet das Haar stark und entfernt die Knoten. Arganöl kann recht teuer sein (30 Euro pro Flasche), aber Bewertungen zeigen, dass es das Geld wert ist. Wenn Sie denken, dass das Öl zu teuer ist, suchen Sie in einer Drogerie oder einem Reformhaus nach gefälschtem Öl. 
Biotin gilt als das beste Vitamin zur Förderung des Haarwachstums. Kapseln mit Biotin können Sie in vielen Drogerien, Reformhäusern und Webshops kaufen. Es hilft, die Zellen in Ihrem Haar zu erneuern und Ihr Haar schneller wachsen zu lassen. Vitamin B6 ist ein gutes Vitamin zur Förderung des Haarwachstums, da dieses Vitamin die Testosteronrezeptoren in Ihren Haarwurzeln blockiert. Wenn zu viel Testosteron in Ihren Haarfollikeln landet, werden Ihre Haare dünn und wachsen weniger schnell. Vitamin B6 blockiert einen Teil dieses Testosterons. 
Machen Sie einen Knoten in Ihrem Haar und verwenden Sie Haarnadeln, um Ihr Haar an Ort und Stelle zu halten. Binden Sie Ihre Haare nicht zu Zöpfen und verwenden Sie keine Gummi-Haarbänder, da Ihre Haare brechen können, wenn Sie sie aus dem Haar nehmen. flechte deine Haare. Dadurch wird sichergestellt, dass deine Haarspitzen nicht allen möglichen Einflüssen ausgesetzt sind und zusätzlich geschädigt werden. Sie können viele kleine Zöpfe oder ein paar große Zöpfe machen, aber achten Sie darauf, dass Sie am Ende keine Gummibänder verwenden, damit Sie keine Haare verlieren, wenn Sie die Zöpfe aus den Haaren nehmen. 
Verwenden Sie einen Satinschal, da Satin kein Öl aufnimmt wie Baumwolle und andere Synthetikstoffe. Schlafen Sie auf einem Satin-Kissenbezug, damit das Öl während des Schlafens nicht aus Ihrem Haar läuft. 
Eine Proteinbehandlung funktioniert am besten bei geglätteten oder behandelten Haaren, kann aber auch bei natürlichem Haar angewendet werden. Lesen Sie die Verpackungen der verschiedenen Produkte, wenn Sie nach einer Proteinbehandlung suchen. Wenn Sie in den ersten fünf Zutaten kein Protein (tierisch oder pflanzlich) auflisten, wird es wahrscheinlich nicht viel für Ihr Haar tun. Es gibt keinen Unterschied zwischen Produkten auf Basis von tierischen Proteinen und Produkten auf Basis von pflanzlichen Proteinen. 
Lachs, Avocados und Kürbiskerne sind reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren, die Ihre Haarfollikel gesund halten. Spinat, Eier, griechischer Joghurt und Linsen sind ausgezeichnete Proteinquellen, die die Haarstruktur verbessern. Heidelbeeren enthalten Vitamin C, das für kräftiges Haar wichtig ist. Wenn du nicht genug Vitamin C bekommst, werden deine Haare kaputt gehen. 
Wenn Sie mindestens drei Monate warten, um sich zu entspannen, können Sie Ihr Haar schneller wachsen lassen. Stoppen Sie, wenn Sie möchten und lassen Sie Ihr Haar sich entspannen und wählen Sie einen natürlichen Look. Du bekommst dadurch nicht nur einen anderen Haarschnitt, sondern deine Haare wachsen auch schneller. 
Bürste dein Haar langsam. So brechen weniger Haare ab. Beginnen Sie immer oben mit dem Bürsten und arbeiten Sie sich dann nach unten vor. Verwenden Sie einen Kamm oder eine Wildschweinborstenbürste, um Ihr Haar zu kämmen oder zu bürsten. Verwenden Sie keine Bürste mit Kugeln an den Enden der Borsten, da diese in Ihrem Haar stecken bleiben und mehr Schaden anrichten können. 
Haargewebe und Haarverlängerungen können Ihre Haarwurzeln schädigen, also versuchen Sie, sie nicht zu verwenden, wenn Sie langes Haar haben möchten. Lockeres Flechten der Haare kann helfen, spröde Enden zu schützen, aber sehr enge Zöpfe oder Cornrows können Haare an den Follikeln brechen. Mache lockere Zöpfe, um dein Haar zu schützen.
Krauses haar lang wachsen lassen
Da sich krauses Haar stark kräuselt und schnell trocknet, kann es schwierig erscheinen, Ihr Haar sehr lang wachsen zu lassen. Wenn Sie Ihr Haar jedoch anders pflegen und stylen, können Sie das schöne Haar bekommen, von dem Sie schon immer geträumt haben.
Schritte
Methode 1 von 2: Halten Sie Ihr Haar gesund
1. Halten Sie Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Das ist mit Abstand der wichtigste Tipp für langes, kräftiges und schönes Haar. Da sich krauses Haar so stark kräuselt, dauert es länger, bis der Talg von den Haarwurzeln an die Haarspitzen gelangt. Das heißt, Sie sollten immer den trockensten und am meisten geschädigten Teil Ihres Haares behandeln, nämlich Ihre Spitzen.
- Verwenden Sie beim Haarewaschen immer eine Spülung. Suchen Sie nach einer Spülung, die speziell zur Behandlung von trockenem, strapaziertem und sprödem Haar entwickelt wurde. Produkt auftragen, 2 bis 3 Minuten einwirken lassen und ausspülen.
- Verwenden Sie alle 1 bis 2 Wochen eine Tiefenspülung. Lassen Sie das Produkt mindestens 20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus.
- Machen Sie Ihren eigenen tiefen Conditioner zu Hause. Es mag verrückt klingen, aber Mayonnaise ist eine ausgezeichnete Tiefenpflege. Tragen Sie das Produkt in Ihr Haar auf und lassen Sie es 15 Minuten einwirken. Dann waschen Sie Ihre Haare mit Ihrem normalen Shampoo und Conditioner. Wiederholen Sie diese Behandlung alle 1 bis 2 Wochen, um sehr weiche Locken zu erhalten.
- Probiere einen Leave-in Conditioner. Dies ist ein spezieller Conditioner, den Sie nach dem Duschen in Ihr Haar auftragen können, wenn Ihr Haar noch feucht ist. Du musst es nicht ausspülen, aber es lässt dein Haar auch nicht fettig und kraus aussehen. Sie können den Conditioner nach jeder Dusche oder zwischen den Wäschen verwenden.
2. Behandeln Sie Ihr Haar mit Öl. Da es sehr lange dauert, bis die natürlichen Öle Ihres Haares Ihre Haarspitzen erreichen, behandeln Sie Ihr Haar zusätzlich zu dem Talg, den Ihre Kopfhaut bereits produziert, mit Öl. Verwenden Sie keine Vaseline und Mineralöl.
3. Lassen Sie sich bei Bedarf die Haare schneiden. Ihr Ziel ist es natürlich, Ihr Haar länger wachsen zu lassen, aber gespaltene und beschädigte Spitzen können den natürlichen Wachstumsprozess Ihres Haares verlangsamen. Lassen Sie Ihr Haar schneiden, wenn Sie Spliss haben oder Ihre Spitzen immer trocken sind, um Ihr Haar in perfektem Zustand zu halten. Lassen Sie nur die geschädigten Haare abschneiden und nicht mehr als nötig.
4. Nimm Vitamine, die das Haarwachstum fördern. Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zum Verkauf, die du einnehmen kannst, damit dein Haar super schnell wächst. Sie sind dazu nicht verpflichtet.
5. Schützen Sie Ihre Haarspitzen. Deine Haarspitzen sind die schwächsten und am stärksten geschädigt, weil weniger Talg auf ihnen landet als auf dem Rest deines Haares. Auch deine Haare brechen hier schneller aus. Wenn du deine Haare ständig locker lässt, brechen sie schneller ab, also steck deine Haare hin und wieder hoch, um dies zu verhindern.
6. Bedecke deine Haare, wann immer es möglich ist. Um das Öl und die Nährstoffe in Ihr Haar aufzunehmen, bedecken Sie Ihr Haar mit einem Satin- oder Seidenschal oder einer Mütze. Natürlich kannst du das nicht immer tun, aber tu dies nachts, um deine Haare vor Schäden zu schützen.
7. Versuchen Sie es mit einer Proteinbehandlung. Es gibt Produkte, die Ihr Haar mit Proteinen behandeln, um die beschädigten und gebrochenen Teile Ihres Haares zu reparieren. Ihr Haar profitiert nur vorübergehend, aber Sie können dafür sorgen, dass Sie auf Dauer schöne lange Haare bekommen. Frag beim Friseur danach oder suche ein Produkt in der Drogerie.
8. Gesund essen. Bestimmte Lebensmittel fördern nachweislich das Haarwachstum und nähren Ihre Kopfhaut und Ihr Haar. Versuchen Sie, mehr von diesen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, um lange und kräftige Haare zu bekommen.
Methode 2 von 2: Schäden verhindern
1. Behandeln Sie Ihr Haar nicht mit Hitze. Hitze macht dein Haar trocken und brüchig und es bricht schneller. Wenn Sie Ihre Haare trotzdem mit Wärme behandeln möchten, tun Sie dies höchstens einmal pro Woche.
- Lassen Sie Ihr Haar so viel wie möglich an der Luft trocknen. Die warme Luft eines Föns kann Ihrem Haar besonders stark schaden, denn die Luft bläst hart aus dem Fön. Ein starker Luftstrom kann auch Ihr Haar schädigen.
- Glätteisen und Lockenstäbe so wenig wie möglich verwenden. Diese Werkzeuge können bis zu 200°C erreichen, was bedeutet, dass Sie nur Ihre Haare backen.
2. Färbe deine Haare nicht. Die Chemikalien in Haarfärbemitteln sind eine der Hauptursachen für geschädigtes Haar. Durch häufiges Färben der Haare wachsen die Haare weniger schnell und der gesamte Haarschaft kann geschädigt werden. Färbe deine Haare überhaupt nicht, wenn du kannst. Wenn Sie Ihre Haare färben möchten, sollten Sie dies nicht öfter als alle drei Monate tun.
3. Lass deine Haare nicht zu oft entspannen. Wenn Sie Ihr Haar entspannen lassen, wissen Sie, wie viel Schaden dies Ihrem Haar schaden kann. Es kann verlockend sein, Ihr Haar regelmäßig zu entspannen, um es glatt zu halten, aber versuchen Sie, zwischen den Behandlungen so lange wie möglich zu warten.
4. Vermeiden Sie Dinge, die Stress verursachen. Stress verlangsamt nachweislich Ihr Haarwachstum und macht es weniger dick, also tun Sie alles, um Ihr Leben so stress- und angstfrei wie möglich zu halten. Vermeiden Sie Dinge, die Stress verursachen und tun Sie mehr Dinge, die Sie entspannen und beruhigen.
5. Pass auf deine Haare auf. Ihr Haar kann sich beim Schlafen und bei täglichen Aktivitäten verheddern, aber versuchen Sie nicht, es zu bändigen, indem Sie es hart bürsten und grob damit umgehen. Behandeln Sie Ihr Haar stattdessen sanft, um Verwicklungen und Knoten zu entfernen.
6. Verwenden Sie keine Haarverlängerungen und machen Sie keine engen Zöpfe in Ihrem Haar. Dadurch werden deine Haarwurzeln stark belastet, sodass deine Haare an den Wurzeln schneller brechen.
Tipps
- Trage Kokosöl auf deine Spitzen auf, um zu verhindern, dass deine Haare brechen. Schmieren Sie das Öl auf Ihre Haarwurzeln, um das Haarwachstum zu fördern.
- Halten Sie Ihr Haar immer mit Feuchtigkeit versorgt.
- Kämmen Sie Ihr Haar, wenn es feucht ist und Sie Conditioner verwendet haben. Auf diese Weise können Sie den Kamm leichter durch Ihr Haar führen und Ihre Haare brechen weniger schnell.
- Sei geduldig. Das Haar wächst 1 bis 1,5 Zentimeter pro Monat und so kann es viele Monate dauern, bis Ihr Haar die gewünschte Länge hat.
- Verwenden Sie nach Möglichkeit ein natürliches Shampoo und eine Spülung.
- Föhnen Sie Ihr Haar auf einer kalten Stufe.
- Versuchen Sie immer einen breitzinkigen Kamm zu verwenden, damit weniger Haare abbrechen. Mit Vorsicht fortfahren.
- Viel Wasser zu trinken kann deine Haare schneller wachsen lassen.
- Versuche jede Nacht einen Schal um deine Haare zu tragen. Dein Haar bleibt so sicher, anstatt sich zu verheddern.
- Lockere Zöpfe können Ihrem Haar im Winter helfen, sich auszuruhen. Sie können auch verhindern, dass Ihre Haare austrocknen.
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