Der Heilungsprozess eines Zungenpiercings dauert normalerweise etwa drei bis vier Wochen. Während dieser Zeit ist es wichtig zu überlegen, was man isst und wie man es isst. Sie sollten sich an mildere und weichere Speisen halten und langsam kauen. Aber auch mit den richtigen Vorkehrungen können Komplikationen auftreten. Kontaktieren Sie sofort den Piercer, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken.
Schritte
Methode 1 von 3: Piercing-freundliche Lebensmittel wählen
1. Bleibe am Anfang bei Flüssigkeiten. Deine Zunge kann nach dem ersten Piercing sehr wund sein. Es wäre gut, sich an dieser Stelle an eine reine Flüssigkeitsdiät zu halten. Konzentrieren Sie sich auf Lebensmittel wie Brühe und Apfelmus. Du kannst auch Sachen wie Smoothies und Joghurt probieren, wenn du feste Nahrung noch nicht verträgst.
2. Geben Sie weiche und milde Speisen ein. Sobald ein Teil der anfänglichen Schmerzen vorüber ist, können Sie wieder weiche und milde Speisen zu sich nehmen. Halte dich an Dinge wie Gelatine und Eiscreme oder sogar Babynahrung. Wärmere weiche Lebensmittel wie Kartoffelpüree können sicher sein, wenn sie dich nicht stören. Manche Menschen haben eine begrenzte Toleranz gegenüber heißem Essen, während ihr Zungenpiercing heilt.
EXPERTENTIPP
Stephanie Anders
Piercing-Spezialistin Stephanie Anders ist Inhaberin und Lead Piercer bei Royal Heritage Tattoo and Piercing, einem Tattoo- und Piercing-Studio in Los Angeles, Kalifornien. Sie hat über 10 Jahre Piercing-Erfahrung und ihre Kundenliste umfasst Stars wie Jennifer Aniston, Jessica Alba, Cameron Diaz, Nicole Richie, Gwyneth Paltrow und Sharon Osbourne.
Stephanie Anders Piercing-Spezialist
Unser Experte ist sich einig: Weiche und milde Lebensmittel wie Smoothies und Eiscreme sind leicht zu essen und können sogar Entzündungen lindern. Denken Sie bei der Wahl von weichen Speisen daran, sich von scharfen, salzigen oder saueren Speisen fernzuhalten.
3. Halte die Getränke kühl. Heißer Kaffee und Tee können ein Zungenpiercing verschlimmern, also bleib während des Heilungsprozesses bei kühlen Getränken. Wenn Sie ein Kaffeetrinker sind, versuchen Sie, den heißen Kaffee gegen Eiskaffee zu tauschen, solange die Schmerzen anhalten.
4. Vermeiden Sie scharfe oder säurehaltige Speisen. Stark scharfe oder säurehaltige Speisen sollten generell vermieden werden. Es kann Schmerzen verursachen, wenn es in eine offene Wunde gelangt. Meiden Sie scharfe Speisen und vermeiden Sie säurehaltige Speisen wie Zitrusfrüchte.
Wenn der Schmerz nachlässt, nehmen Sie diese Lebensmittel sehr langsam wieder in Ihre Ernährung auf.
EXPERTENTIPP
Sascha Blau
Body PiercerSasha Blue ist ein Body Piercer, der für die Arbeit im kalifornischen San Francisco County zertifiziert ist. Sie hat über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Piercing, nachdem sie 1997 ihr Praktikum begonnen hat. Seitdem schmückt Sasha ihre Kunden mit Schmuck und arbeitet derzeit als Piercer bei Mission Ink Tattoo & Piercing.
Sascha Blau Körperpiercer
Unser Experte ist sich einig: Manche Menschen haben Probleme mit scharfen, salzigen oder säurehaltigen Speisen und säurehaltigen Getränken wie Orangensaft. Vermeiden Sie auch im ersten Monat Zigaretten und alkoholische Getränke wie Wein, Wodka und Bier, da diese die Schwellung fördern.
5. Finger weg von schwer zu kauenden Speisen. Alles, was schwer zu kauen ist, sollte während der Heilung von einem Zungenpiercing am besten vermieden werden, da solche Lebensmittel in Ihrer Wunde verbleiben und das Piercing beschädigen können. Harte und zähe Lebensmittel wie Nüsse oder Karamell sollten während der Heilung von einem Piercing strikt vermieden werden.
6. Kehren Sie nach drei bis vier Wochen zu Ihren normalen Essgewohnheiten zurück. Zungenpiercings heilen bei richtiger Pflege normalerweise innerhalb von drei bis vier Wochen ab. Innerhalb dieses Zeitrahmens sollten die Schmerzen nachlassen. An diesem Punkt können Sie beginnen, zu Ihren normalen Essgewohnheiten zurückzukehren.
Methode 2 von 3: Essen Sie vorsichtig
1. Essen Sie nur, wenn Sie es nicht eilig haben. Wenn du es eilig hast zu essen, verschlimmerst du das Piercing eher. Während das Piercing heilt, iss nur kleine Mahlzeiten, wenn du Zeit hast, dich hinzusetzen und langsam zu essen.
2. Ziehen Sie die Perlen zuerst fest. Waschen Sie ihre Hände mit Seife und Wasser. Dann geh in deinen Mund und ziehe die Perlen an deinem Piercing fest. Perlen können sich beim Kauen lösen, daher ist ein Festziehen erforderlich, um ein Ablösen des Piercings zu verhindern.
3. Langsam kauen. Zu schnelles Kauen erhöht das Risiko von Komplikationen. Mache beim Essen mit dem Piercing langsame und bewusste Kaubewegungen. Achten Sie darauf, dass Sie fühlen, wo sich das Essen in Ihrem Mund befindet, und versuchen Sie, es vom Piercing fernzuhalten.
4. Einwegbesteck verwenden. Einwegbesteck enthält, wenn es direkt aus der Verpackung genommen wird, weniger Bakterien als normales Besteck. Wählen Sie bei der Verwendung von Besteck unterschiedliche Einwegbesteck, um das Infektionsrisiko zu verringern. Verwenden Sie bei jedem Essen neues Einwegbesteck.
Methode 3 von 3: Umgang mit Komplikationen
1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie einen Teil des Piercings verschlucken. Menschen verschlucken manchmal beim Essen versehentlich eine Perle oder einen anderen Teil ihres Piercings. Normalerweise sind die Perlen klein genug, um ohne Komplikationen zu passieren. Es ist jedoch immer eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, nur für den Fall.
2. Erkennen Sie das Zeichen einer Infektion. Auch mit den richtigen Vorkehrungen können sich Infektionen entwickeln. Häufige Anzeichen einer Infektion sind:
Weißer, gelber oder brauner Ausfluss.
Schwellung.
Rötung.
Starke Schmerzen.
3. Konsultieren Sie den Piercer, wenn Sie eine Infektion entwickeln. Ein Piercer kann dir vielleicht helfen, indem er dir eine Salbe empfiehlt. Rufen Sie sofort den Piercer an, sobald Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, damit er oder sie Ihnen bei der Behandlung helfen kann. Wenn die Infektion schwerwiegend ist, kann der Piercer Ihnen empfehlen, zur Behandlung einen Arzt aufzusuchen.
Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen
