Unsere Wahrnehmung von uns selbst ist sehr komplex. Ironischerweise sind wir oft blind für die Dinge, in denen wir am besten sind. Es kann sehr schwierig sein, unsere größten Talente zu erkennen und wir finden sie oft dort, wo wir sie am wenigsten erwarten. Wir können sogar sehr gut in Dingen sein, die wir normalerweise für etwas halten, in dem wir schlecht sind. Es gibt viele gute Gründe, Ihre Talente zu entdecken, aber es wird einiges an Arbeit brauchen.
Schritte
Teil1 von 2: Selbstreflexion
1. Öffne deinen Geist für alle möglichen Wege. Da Sie wahrscheinlich blind für bestimmte Talente sind, die Sie wirklich haben, ist es eine gute Möglichkeit, Ihren Geist für die Möglichkeiten zu öffnen, um Ihre Talente zu bewerten. Denken Sie daran, dass Talent mehr ist, als Gitarre zu spielen oder wie ein Profi zu tanzen. Talente kommen in allen Formen und Größen und sind in allen Lebensbereichen zu finden.
Zum Beispiel: In der Lage zu sein, die Emotionen von Menschen zu lesen, ist ein sehr nützliches Talent.
2. Schau zurück in deine Vergangenheit. Wenn du auf der Suche nach deinem Talent über dich selbst nachdenkst, beginne damit, deine Vergangenheit zu betrachten. Schau dir die Dinge an, die du getan hast. Dinge, die dir viel Spaß gemacht haben. Schau dir diese Momente an, in denen du überragend bist. Stellen Sie sich Fragen wie „Auf was bin ich am meisten stolz auf das, was ich getan habe??“ oder „Wann war ich so stolz, dass es mir egal war, was andere dachten?`
Eine gute Sache, an die du denken solltest, ist deine Kindheit. Was hast du als Kind viel gemacht? Was hat dir Spaß gemacht?? Wofür warst du bekannt? Manchmal kann dies unsere stärksten Talente und sicherlich auch Interessen offenbaren, die weiter erforscht werden können. Denken Sie an Ihre Hobbys, denn sie prägen Ihre Persönlichkeit. Das sind die Dinge, die du regelmäßig machst und dein verborgenes Talent ist das, was du besser kannst als andere Dinge, also konzentriere dich Schritt für Schritt auf deine Hobbys und wie du sie ausübst.
Eine andere Sache, an die Sie denken sollten, sind die Momente in Ihrem Leben, in denen Sie herausgefordert wurden. Denken Sie an die schwierigen Situationen, denen Sie begegnet sind. Zeiten der Prüfung können oft verborgene Talente aufdecken. Als dein Vater zum Beispiel einen Herzinfarkt hatte, bliebst du cool und hast 911 angerufen. Im Notfall wachsam und ruhig zu bleiben ist ein sehr nützliches Talent.
3. Überlege, was du gerne tust. Die Dinge, die dich glücklicher machen, sagen oft auch etwas über deine Talente aus. Denken Sie an die Dinge, die Sie gerne tun. Machen dir die Leute dafür jemals Komplimente?? Manchmal bitten sie dich, dabei zu helfen? Du denkst vielleicht nicht, dass es ein Talent ist, aber es ist es.
Verlieren Sie manchmal das Zeitgefühl?? Du fängst mit etwas an und merkst nicht einmal, dass die Zeit vergangen ist? Das könnte ein Hinweis auf dein Talent sein. Vielleicht verging die Zeit wie von selbst, während Sie eine Mod für Ihr Lieblingsvideospiel erstellten. Das könnte eines deiner Talente sein.
Hör auf deine Art zu reden. Merkst du manchmal, dass du nicht aufhören kannst, über ein bestimmtes Thema zu sprechen, das dir sehr wichtig ist? Das könnte ein weiterer Hinweis auf dein Talent sein.
Schreibe alles auf, was dir gefällt. Dies wird dir helfen, die Dinge zu sehen, die dir wirklich Spaß machen, und dir die Möglichkeit geben, darüber nachzudenken, warum dir diese Dinge gefallen. Sie können zum Beispiel Fantasy-Fußball spielen oder in der Natur spazieren gehen. Auf diese Weise können Sie Ihr spezielles Wissen zu diesen Themen nutzen.
4. Bewerten Sie, was Sie gut können. Jetzt gibt es einen großen Unterschied zwischen dem, was Sie gerne tun, und dem, was Sie gut können. Wenn du an Talent denkst, denkst du vielleicht nur an Dinge, die dir Spaß machen, aber es ist wichtig zu wissen, dass wir oft Talent für etwas haben, an das wir überhaupt keinen Spaß haben oder an das wir überhaupt nicht denken. Deshalb ist es wichtig, genau hinzuschauen, was man wirklich gut kann.
Denken Sie an die Dinge, die Ihnen leicht fallen. Dinge, mit denen du nicht kämpfen musst. Sagst du manchmal zu jemandem: „Mach dir keine Sorgen, es ist einfacher, wenn ich es tue“ oder „Komm schon, lass mich dir dabei helfen“? Korrigierst du Leute?? Diese Art von Verhalten ist oft ein Hinweis darauf, dass Sie gut sind und viel wissen.
5. Denken Sie an Zeiten, in denen Sie erfolgreich sind. Blicken Sie auf Ihr Leben zurück und denken Sie an Zeiten, in denen Sie sich wirklich erfolgreich gefühlt haben, wo Sie fast vor Stolz über Ihren Erfolg platzen könnten. Dies könnte auf ein Talent hinweisen, das Sie besitzen.
Vielleicht haben Sie Ihrem Chef zum Beispiel geholfen, sein Büro neu zu ordnen und zu organisieren und die Dinge bei der Arbeit viel reibungsloser zu machen. Organisieren zu können ist ein praktisches Talent.
6. Schreibe deine Lebensgeschichte. Diese Übung kann nicht nur Ihre Talente offenbaren, sondern auch Talente, die Sie entwickeln sollten. Schreibe über deine Kindheit, was du vor und nach der Schule gerne gemacht hast, was deine Lieblingsfächer waren. Schreibe über das Erwachsenwerden. Über wo du jetzt in deinem Leben stehst. Dann schreib über die Zukunft. Schreiben Sie, wohin Sie wollen. Schreiben Sie darüber, was die Leute bei Ihrer Beerdigung sagen sollen.
Diese Übung zeigt deine Prioritäten und was du wirklich für wichtig hältst.
Es kann auch zeigen, was Sie vom Leben erwarten, und Ihnen helfen, sich auf Talente zu konzentrieren, die Sie kultivieren sollten, wenn Sie Ihre Träume verwirklichen möchten.
7. Frag deine Umgebung. Ihre Perspektive kann es anderen erleichtern, zu erkennen, worin Sie gut sind. Die Leute um dich herum werden dir gerne sagen, was sie für deine Stärken halten. Sprich mit Leuten, die dich gut kennen, aber auch mit Leuten, die dich kaum kennen. Beide sehen dich auf unterschiedliche Weise an und der Unterschied, den sie sehen, kann dir noch mehr über dich selbst sagen.
Teil 2 von 2: Das Leben erleben
1. Nimm dir Zeit für Neues. Dein Leben braucht Zeit, um deine Talente zu entdecken! Den Rest des Tages nach der Schule oder Arbeit auf der Couch zu verbringen oder das ganze Wochenende zu feiern, lässt wenig Zeit für Selbstfindung. Ihr Talent liegt oft in Aktivitäten, die Sie noch nicht ausprobiert haben, und wenn Sie sich nicht die Zeit dafür nehmen, werden Sie nie über die Person hinauswachsen, die Sie heute sind.
Überlege, was du gerade tust. Wägen Sie Ihre Prioritäten ab und finden Sie Dinge, die Sie weglassen können, damit Sie mehr Zeit für neue Erfahrungen haben.
2. Nimm dir Zeit für dich selbst. Während andere dir helfen können, deine Talente zu entdecken, ist es auch wichtig, dir eine Auszeit nur für dich selbst zu nehmen. Sich selbst zu entdecken erfordert auch viel Selbstreflexion, aber wenn Sie die ganze Zeit damit verbringen, mit Ihren Freunden Filme zu schauen, werden Sie wahrscheinlich nicht genug Zeit haben, um sich selbst wirklich zu verstehen. Gönnen Sie sich ein paar Ruhetage und verbringen Sie sie mit neuen Aktivitäten.
3. Bauen Sie auf Ihren vorhandenen Fähigkeiten auf. Du hast wahrscheinlich schon andere Fähigkeiten. Jede Fähigkeit, die Sie besitzen, kann zu einem echten Talent werden, aber Sie müssen sich die Zeit nehmen, sie wirklich zu entwickeln und wirklich daran zu arbeiten, all die verschiedenen Aktivitäten zu erleben, die mit einem bestimmten Talent verbunden sind. Du hast vielleicht nur einen kleinen Aspekt eines potentiellen Talents erlebt und du wirst noch viel mehr Erfahrung sammeln müssen, um es wirklich zu entwickeln.
Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind ziemlich gut in Innenarchitektur. Wenigstens sieht dein Zimmer schön aus. Nun, versuchen Sie, diese Fähigkeit in ein volles Talent zu verwandeln. Erfahren Sie mehr über Innenarchitektur, probieren Sie Software aus und richten Sie tolle Pinterest-Inhalte ein. Indem Sie in diese Fähigkeit investieren und sie weiter erforschen, können Sie eine gewöhnliche Fähigkeit zu einem Talent entwickeln.
4. Versuche Dinge zu tun, die du noch nie zuvor versucht hast. Manchmal machen wir uns glauben, dass wir bestimmte Dinge nicht tun können. Vielleicht denken wir, wir sind nicht gut genug oder nicht schlau genug. Normalerweise sehen wir uns nicht als "diese Person". Aber das Problem ist, du weißt nicht, ob du diese Person bist, bis du angefangen hast, diese Person zu sein. Du musst dem Leben die Chance geben, dich zu überraschen. Du bist viel erstaunlicher und interessanter, als du selbst denkst. Wage es, etwas ganz anderes auszuprobieren als alles, was du je probiert hast.
Geh zum Beispiel Klettern. Oder schnorcheln. schreib ein Buch. Ihr eigenes Unternehmen gründen. Dinge wie diese funktionieren, aber für viele Menschen ist es die Essenz dessen, wer sie sind.
Es ist eine gute Idee, auch Dinge mitzubringen, von denen Sie wissen, dass Sie sie bereits gut können. Vielleicht möchten Sie sich Aktivitäten für Kinder ausdenken. Das könnte bedeuten, dass du wahrscheinlich von Natur aus entspannt und ruhig bist. Dies könnte auch ein Hinweis darauf sein, dass Sie sich in der Arbeit mit Tieren auszeichnen könnten, was ähnliche Fähigkeiten erfordert.
5. Nehmen Sie an einem Kurs zu Themen teil, die Sie interessieren. Wenn dich ein Fach interessiert und du erwägst, es zu einem Talent weiterzuentwickeln, solltest du in Erwägung ziehen, Kurse zu besuchen. Indem Sie mehr Informationen darüber sammeln und herausfinden, wie diese Erfahrung wirklich ist, können Sie herausfinden, ob Sie das Talent dafür haben. Es wird Ihnen auch helfen, die grundlegenden Fähigkeiten zu erwerben, um mit der Entwicklung Ihres Talents zu beginnen, wenn Sie sich entscheiden, dass es etwas ist, das Sie tun möchten.
Sie können kostenlose Online-Kurse über Websites wie Coursera, EdX und University of the People besuchen, wenn Sie keinen Zugang zu Bildung haben. Wenn Sie das Geld und die Zeit haben, sich der Bildung zu widmen, versuchen Sie es mit Abendkursen, einem Fernstudium oder gehen Sie wieder zur Schule.
EXPERTENTIPP
Tracey Rogers, MA
Zertifizierter Life Coach Tracey L. Rogers ist ein zertifizierter Life Coach und professioneller Astrologe in der Metropolregion Washington DC. Tracey hat über 10 Jahre Erfahrung als Lebensberaterin und Astrologin. Ihre Arbeit wurde in mehreren US-Radiosendern vorgestellt und auf Online-Plattformen wie Oprah . geschrieben.com. Sie ist vom Life Purpose Institute zertifiziert und hat einen Master-Abschluss in internationalen Erziehungswissenschaften der George Washington University.
Tracey Rogers, MA Zertifizierter Life Coach
Unser Experte ist sich einig: Wenn du wissen willst, was du gut kannst, gib dieser Neugier nach und nimm Unterricht. Vielleicht interessierst du dich fürs Kochen und möchtest wissen, ob du ein guter Koch bist, oder vielleicht bist du neugierig, ob du ein guter Schriftsteller bist.Wenn Sie eine Lektion für das finden, was Sie interessiert, nehmen Sie sie mit.
6. Reisen um Erfahrungen zu sammeln. Reisen ist eine der beeindruckendsten Erfahrungen, die Sie machen können. Es wird dich herausfordern und dir mehr über dich selbst beibringen, als du jemals für möglich gehalten hättest. Aber nehmen Sie nicht nur den einfachen Weg einer Kreuzfahrt oder einer Gruppenreise. geh alleine. Geh irgendwo hin, wo du noch nie warst. Tauchen Sie ein in das Erlebnis. Versuche neue Dinge. Du wirst merken, dass du mit bestimmten Dingen zu kämpfen hast, aber dass es auch andere Aktivitäten gibt, die dir leicht fallen oder die dich glücklicher machen.
Reisen scheint teuer, aber es hängt davon ab, wohin Sie reisen, wann und was Sie tun werden. Es muss kein sehr teures Unterfangen sein. Sie können auch näher an Ihrem Zuhause bleiben, ohne auf die Vorteile des Reisens zu verzichten. Geh zum Beispiel nach Deutschland oder Frankreich oder bereise Skandinavien beim Backpacking.
7. Nimm Herausforderungen an. Wenn wir kämpfen müssen, wenn wir aus unserer gewohnten komfortablen Umgebung herausgeholt werden, dann lernen wir am meisten über uns selbst. Wenn Sie Herausforderungen nicht annehmen, indem Sie an einem ruhigen Leben festhalten, in dem Sie das Haus fast nicht verlassen, oder sich sogar zurückziehen, wenn es schwierig wird oder vor Ihren Problemen davonläuft, verweigern Sie sich die Chance, zu glänzen. Lassen Sie sich von Herausforderungen überraschen, versuchen Sie, Ihre Probleme zu meistern und genießen Sie Ihr Leben ein wenig mehr, damit Sie die Chance haben, sich allen Herausforderungen zu stellen, denen Sie begegnen werden.
Beispiel: Deine Oma ist erkrankt und braucht Hilfe. Versuche ihr zu helfen. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie sehr gut darin sind, mit älteren Menschen in Kontakt zu treten und ihnen zu helfen.
8. Freiwillige, um Ihre Perspektive zu ändern. Wenn Sie in Ihrer eigenen kleinen Welt bleiben, kann es schwierig sein, andere Möglichkeiten zu sehen: Die Möglichkeiten dessen, wer Sie sind und sein könnten. Wenn Sie anderen auf signifikante Weise helfen, die Wirkung zeigt, können Sie sich selbst in einem ganz neuen Licht sehen. Deine Prioritäten werden sich verschieben. Vielleicht haben Sie sogar die Möglichkeit, in einem Talent zu glänzen, von dem Sie nicht wussten, dass Sie es haben, oder durch Ihre Arbeit neue Talente zu entwickeln.
Zum Beispiel: Parks brauchen oft Leute, die Unkraut jäten oder Spielplätze anlegen. Sie können sich ehrenamtlich engagieren und entdecken, dass Sie gut darin sind, Pflanzen zu erkennen, Holz zu bearbeiten, Baupläne zu lesen oder Menschen zu organisieren und zu motivieren.
Tipps
Und vor allem sei du selbst; Mach dir keine Sorgen darüber, was die Leute von dir denken werden.
Du bist wer du bist und das ist alles was du sein musst. Zeig nicht deine Talente.
Sprich mit deinen Freunden und frage sie, was sie für gute Eigenschaften an dir halten.
Hilf einem Freund, sein Talent zu finden. Wer weiß, vielleicht findest du damit auch dein eigenes Talent!
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