Umgang mit homophoben eltern

Das Zusammenleben mit homophoben Eltern kann besonders schwierig sein, besonders wenn Sie selbst schwul sind oder wenn ein enger Freund oder eine geliebte Person es ist. Wenn deine Eltern in der Vergangenheit homophobe Dinge gesagt haben, möchtest du vielleicht versuchen, ihren Standpunkt zu verstehen und daran zu arbeiten, ihn zu ändern. Danach kannst du entscheiden, ob du dich deinen Eltern gegenüber ausdrücken möchtest. Es kann auch helfen zu lernen, wie man für sein Recht kämpft, man selbst zu sein und zu lieben, wen man will.

Schritte

Methode 1 von 3: daran arbeiten, ihre Ansichten zu ändern

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1. hört auf sie. Die einzige Möglichkeit, jemanden zu ermutigen, seine Vision zu ändern, besteht darin, zuerst genau zu verstehen, was diese Vision ist. Du hast vielleicht gehört, dass deine Eltern homophobe Bemerkungen machen, aber du verstehst vielleicht nicht ganz, warum sie eine solche Position einnehmen. Beginnen Sie einen Dialog mit ihnen über ihre Gefühle gegenüber Homosexualität und hören Sie aktiv auf ihre Seite der Geschichte.
  • Versuchen Sie nicht, sie zu unterbrechen oder Ihre eigenen Standpunkte zu verteidigen, auch wenn Sie sich über das Gesagte aufregen. Sie haben später die Gelegenheit zu reden.
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2. Fragen stellen. Versuchen Sie, ein besseres Verständnis zu erlangen, indem Sie in das eindringen, was unter der Oberfläche liegt. Deine Eltern zucken vielleicht mit den Schultern, wenn du fragst: „Warum bist du gegen Homosexualität?“?“ und antworte „Weil es falsch ist!”. Drängen Sie weiter auf weitere Informationen, indem Sie klärende Fragen stellen.
  • Sie können fragen: "Was ist Ihrer Meinung nach daran falsch?"?".
  • In einigen Fällen ist dies auf ihre religiösen Überzeugungen zurückzuführen, aber es kann auch einen tieferen, persönlicheren Grund geben, warum sie gegen Homosexualität sind.
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    3. Respektiere die religiösen Ansichten deiner Eltern. Wenn deine Eltern aufgrund ihrer Religion homophob sind, musst du verstehen, dass du sie möglicherweise nicht überzeugen oder die Erlaubnis bekommen kannst, schwul zu sein. Sie glauben, dass sie zu Ihrem eigenen Besten gegen diese sexuelle Orientierung Stellung beziehen. Greife ihre Überzeugungen nicht an und versuche nicht, ihre Meinung zu ändern.
  • Deine Eltern können dich wegen deines eigenen Glaubens herausfordern. Überlege dir genau, wie du reagieren wirst, wenn sie dies tun.
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    4. Zeige deinen Eltern eine andere Perspektive. Wenn du schwul bist und deine Eltern Fragen zu deinem Leben als LGBTQ haben, beantworte so gut du kannst. Seien Sie geduldig und denken Sie daran, dass das, was für Sie offensichtlich ist, für sie möglicherweise nicht gilt. Sie können ihnen auch helfen, Artikel, Broschüren oder andere Lehrmaterialien zum Lesen zu finden.
  • Wenn Sie nicht schwul sind, aber einfach nur versuchen möchten, ihre Sichtweise zu erweitern, können Sie die Erfahrungen eines Freundes mit ihm teilen oder sich ein Video ansehen, das eine andere Perspektive auf dieses Thema bietet.
  • Wenn deine Eltern nicht bereit sind, ihren Geist zu öffnen, um mehr zu erfahren, kannst du nicht viel tun, um sie zu überzeugen. Setze sie nicht zu sehr unter Druck, da sie dadurch möglicherweise noch weniger geneigt sind, dir zuzuhören.
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    5. Lass deine Eltern nicht fallen. Wenn du deine Eltern liebst und sie in deinem Leben haben willst, musst du sie so akzeptieren, wie sie sind. Kontaktiere sie weiter und vielleicht werden sie irgendwann antworten. Es ist sogar möglich, dass sie sich verständigen und aufhören, so homophob zu sein.
  • Selbst wenn deine Eltern bis zu einem gewissen Grad homophob sind, können sie mit der Zeit gemäßigter werden und eine Beziehung zu dir aufrechterhalten.
  • Methode 2 von 3: Ausflug zu deinen Eltern

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    1. Entscheide, ob ein Coming-out eine gute Idee ist. Wenn du minderjährig bist, kann ein Ausflug zu deinen Eltern viele unbeabsichtigte Folgen haben. Deine Eltern können deine Aktivitäten einschränken oder dich zwingen, hetero zu werden. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, die möglichen Konsequenzen zu tragen, bevor Sie mit ihnen sprechen.
    • Ziehe in Erwägung, zu warten, bis du allein lebst, um deinen Eltern von deinen sexuellen Vorlieben zu erzählen.
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    2. Finde den richtigen Zeitpunkt zum Ausgehen. Sprich mit deinen Eltern, wenn du ganz ruhig und gut gelaunt bist. Vermeiden Sie das Coming-Out während einer arbeitsreichen oder emotional angespannten Zeit wie einem Urlaub, einer großen Familienfeier oder einer Diskussion.
  • Überlege dir vorher, was du sagen wirst, damit du nicht mit dem Mund voller Zähne dasteht.
  • Bitten Sie einen vertrauenswürdigen Freund oder einen Erwachsenen um Hilfe und Unterstützung während dieses Gesprächs.
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    3. Sei freundlich und mitfühlend. Die Tatsache, dass du herauskommst, kann für deine Eltern ein großer Schock sein. Sie reagieren möglicherweise traurig, verwirrt oder leugnen. Versuchen Sie zu verstehen, woher sie kommen, und seien Sie während des Gesprächs so nett wie möglich. Versichere ihnen, dass du glücklich bist und sag ihnen, dass du noch heiraten und Kinder bekommen kannst.
  • Du könntest (und verständlicherweise) verärgert sein, wenn deine Eltern die Nachrichten falsch verstehen. Vergiss nicht, dass sie dich trotzdem lieben und das Beste für dich wollen. Ihre negativen Emotionen wurzeln wahrscheinlich in ihren Sorgen um Ihr Glück und Wohlbefinden.
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    4. Lass sie reagieren wie sie wollen. Deine Eltern werden vielleicht wütend oder versuchen dich zu überreden, dich zu ändern. Hören Sie ihnen mit Respekt zu und denken Sie daran, dass sie die Nachrichten vielleicht besser aufnehmen, wenn sie sich beruhigt haben. Wenn sie Einwände haben, antworten Sie sanft und mitfühlend, aber auch bestimmt – machen Sie ihnen keine falschen Hoffnungen, dass Sie sich ändern können.
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    5. Wissen, wann genug gesagt wurde. Wenn du deinen Eltern gesagt hast, was du wolltest und dir ihre Antwort angehört hast, hast du genug für heute gesagt. Lass sie in Ruhe, damit sie das Thema privat besprechen können. In Zukunft kannst du noch mehr reden, wenn du es für nötig hältst.
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    6. Gib deinen Eltern ein bisschen Zeit. Manchmal dauert es eine Weile, bis sich Menschen an eine neue Realität anpassen. Erwarte nicht, dass beim nächsten Besuch deiner Eltern alles perfekt ist – deine Beziehung kann eine Weile fremd und angespannt bleiben. Lass sie die Nachrichten verdauen und lass das Thema ruhen, bis sie fertig scheinen.
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    7. Betonen Sie, dass Sie immer noch dieselbe Person sind. Zeige deinen Eltern, dass du dich nicht verändert hast – du bist immer noch ihr Kind und deine Persönlichkeit hat sich nicht verändert. Stellen Sie Ihre sexuellen Vorlieben nicht in den Mittelpunkt Ihrer Interaktionen. Sprecht stattdessen über einfache Dinge wie das Wetter oder eure Pläne für das Wochenende.
  • Indem sie sich wie immer verhalten, fühlen sich deine Eltern möglicherweise wieder "normal" in Bezug auf deine Beziehung.
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    8. Ziehen Sie eine Therapie in Erwägung. Vielleicht kann eine Therapie deinen Eltern helfen, deine sexuelle Präferenz zu akzeptieren. Wenn sie sich nicht gut auf die Nachrichten einstellen, können Sie vorschlagen, einen Termin mit einem Familientherapeuten zu vereinbaren.
  • Auch wenn deine Eltern nicht mit einem Therapeuten sprechen wollen, kannst du in Erwägung ziehen, selbst eine Therapie zu machen. Wenn du auf der High School oder auf dem College bist, kannst du wahrscheinlich kostenlos mit einem Schultherapeuten sprechen.
  • Methode 3 von 3: Für sich selbst einstehen

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    1. Erkenne, dass dein Leben nur dir gehört. Du bist der Einzige, der dein Leben leben muss, also entscheide dich dafür, es zu deinen eigenen Bedingungen zu machen und nicht zu deinen Eltern. Deine Eltern sind vielleicht unglücklich oder sogar wütend über deine sexuellen Vorlieben, aber es liegt nicht an ihnen, dir eine Lebensweise aufzuzwingen.
    • Denken Sie jedoch daran, dass, wenn Sie im Haus Ihrer Eltern wohnen, diese ein Mitspracherecht bei Ihren Aktivitäten haben. Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was das Coming-Out auf Ihr tägliches Leben auswirken wird, ist es möglicherweise an der Zeit, alleine auszuziehen.
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    2. Machen Sie deutlich, dass Sie sie nicht um Erlaubnis bitten. Deine Eltern versuchen vielleicht, dir zu verbieten, alles andere als hetero zu sein. Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, mit ihnen zu streiten – Sie werden nicht gewinnen können und die Situation möglicherweise nur noch schlimmer machen. Sagen Sie ihnen stattdessen ruhig, dass Sie sich nicht ändern werden, aber trotzdem eine Beziehung zu ihnen pflegen möchten.
  • Sagen Sie etwas wie "Ich verstehe, dass Sie nicht einverstanden sind und ich nicht um Erlaubnis bitte". Ich hoffe nur auf deine Akzeptanz und Toleranz.”
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    3. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Backup-Plan haben. Wissen Sie, was Sie tun werden, wenn Ihre Eltern Ihnen ein Ultimatum stellen. Wenn du denkst, dass sie dich aus dem Haus werfen könnten, packen Sie einen Koffer und vereinbaren Sie im Voraus eine Unterkunft. Wenn Sie lieber so tun, als wären Sie hetero, als das Haus zu verlassen, müssen Sie verstehen, dass Sie so lange so tun müssen, bis Sie umziehen.

    Warnungen

    • Wenn dich jemand, deine Eltern oder jemand anderes, bedroht, musst du die Polizei oder Erwachsene, denen du vertraust, informieren.

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