Du kennst es vielleicht: Du hältst endlich einen Halt und fängst an zu küssen, dann merkst du plötzlich, dass du das eigentlich gar nicht kannst. Sie brauchen Hilfe, und zwar schnell! Wir werden dir alles beibringen, was wir darüber wissen, wer, was, wann, wo, warum und wie man küsst. Zieh die Lippen zusammen und lass uns loslegen!
Schritte
Teil 1 von 5: Einen Kuss einleiten
1. Geben Sie Hinweise, die Ihr Interesse zeigen. Du kannst einige subtile Signale geben, die du küssen möchtest, ohne es gleich zu sagen. So wird es romantisch klar:
Lass dich erwischen, während du (kurz) auf die Lippen des anderen schaust.
Zieh deine Lippen nicht zusammen. Halten Sie sie leicht auseinander – nicht so sehr, dass Sie leicht durch die Öffnung atmen können, aber genug, um sich leicht auf die Unterlippe zu beißen.
Mach deinen Mund attraktiv. Verwenden Sie Lippenbalsam oder Lipgloss, um schuppige Lippen zu glätten, und halten Sie Ihren Atem mit Pfefferminzbonbons oder Spray frisch. Vermeide es, Kaugummi zu kauen, den du möglicherweise unbeholfen ausspucken musst, wenn die andere Person dich küssen möchte.
2. Durchbreche die Kussbarriere (optional). Wenn du dich traust, kannst du zuerst einen Kuss auf die Hand oder Wange versuchen. Wenn die andere Person interessiert scheint, ist es wahrscheinlich sicher, mit einem Kuss auf den Mund fortzufahren.
Wenn du ein Mädchen küsst: Nimm ihre Hand und führe sie langsam zu deinem Mund. Drücken Sie Ihre Lippen 2 bis 3 Sekunden lang sanft gegen ihren Handrücken und lassen Sie sie los.
Wenn du einen Jungen küsst: beuge dich zu ihm und gib ihm einen 2-3 Sekunden langen Kuss auf die Wange. Halte deine Lippen weich und vermeide ein Kräuseln wie beim Küssen eines Familienmitglieds. Wenn du es noch dicker auftragen möchtest, ziele auf den Teil seiner Wange direkt neben seinen Lippen.
3. Schaffen Sie die richtige Atmosphäre mit einem romantischen Kompliment. Machen Sie dem anderen das aufrichtigste Kompliment, das Sie sich vorstellen können. Wenn du es richtig machst, übernimmt vielleicht der andere die Führung und küsst Sie.
Sag es auf eine intime Weise. Verringern Sie die Lautstärke und Intonation Ihrer Stimme ein wenig und sehen Sie die andere Person an. Dies lässt die andere Person nicht nur wissen, dass Sie bestimmte Gefühle für diese Person haben, sondern verleitet sie auch dazu, näher zu kommen, um Sie zu hören.
Konzentrieren Sie sich auf eine attraktive Eigenschaft. Auch wenn du wirklich denkst, dass die Person, mit der du zusammen bist, wirklich gut Fußball spielen kann, ist jetzt vielleicht nicht der beste Zeitpunkt, um einzusteigen. Begründe dein Kompliment stattdessen damit, wie du ihn/sie als romantischen Partner siehst. Hier sind einige Optionen, die Sie ausprobieren können:
"Du bist so hübsch."
"Deine Augen machen mich verrückt."
"ich liebe, wenn ich sehe, dass du lachelst."
"Ich kann nicht glauben, dass ich das Glück habe, jetzt bei dir zu sein."
4. Wenn das alles nicht funktioniert, einfach loslegen undMach deine Absichten klar. Wenn er/sie keinen deiner Hinweise verstanden hat und du nur küssen möchtest, kannst du es genauso gut klarstellen und einfach fragen, ob du ihn oder sie küssen darfst. Mach dir keine Sorgen – du kannst direkt sein und trotzdem romantisch und überzeugend sein. Probieren Sie diese Sätze aus, wenn Sie nicht wissen, was Sie sagen sollen:
"Ich würde nichts mehr lieben, als dich jetzt zu küssen."
"Es tut mir leid, wenn das zu direkt ist, aber ich würde dich wirklich gerne küssen."
"Ich möchte dich so sehr küssen, dass ich da bin fast gehen unter."
5. Geh für diesen Kuss. Verschwende keine Zeit mehr, wenn das Licht grün ist - schließe die Augen, beuge dich vor und küsse! In den folgenden Abschnitten werden einige Kusstechniken und der Umgang mit dem Küssen in verschiedenen Situationen beschrieben, beispielsweise beim ersten Kuss oder beim Küssen nach einem Date.
Teil2 von 5:Kusstechniken
1. Halte deine Lippen weich. Gespitzte Lippen sind für Verwandte und Menschen, die Sie küssen müssen, aber wenn Sie Ihren Mund leicht geöffnet und weich halten, vermitteln Sie ein Gefühl der Offenheit.
2. Gib ein paar sanfte Küsse.Beginnen Sie langsam mit sanften, zärtlichen Küssen und überspringe die Zunge und die Zähne - vorerst. Wenn Ihr Partner empfänglich erscheint, können Sie mit dem Zungenküssen fortfahren.
Versuchen Sie, Schmatzen zu vermeiden. Der Klang kann Ihre Wahrnehmung des Augenblicks ablenken und reduzieren. Wenn du feststellst, dass du schmatzst, mach langsamer und öffne deine Lippen ein wenig mehr.
Startlicht. Vermeide es, mit deinen Lippen gegen ihre zu schmatzen – vorerst. Sanfte und zärtliche Küsse geben der anderen Person die Möglichkeit aufzuhören, wenn sie sich unwohl fühlt, und du kannst ihr Interesse messen.
3. Halten Sie einen überschaubaren Speichelspiegel. Sabbernde Welpen sind das Letzte, woran sie denken, wenn du sie küsst. Verhindern Sie dies, indem Sie gelegentlich überschüssigen Speichel schlucken. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Lippen etwas zu feucht sind, ziehen Sie sie zurück und schürzen Sie sie diskret, um den zusätzlichen Speichel zurück in Ihren Mund zu bringen.
4. Zieh deine Lippen zusammen. Wenn Ihre ersten Küsse gut verlaufen sind, versuchen Sie, Ihre Lippen zusammenzubringen, was zu intimeren Küssen führen kann (und es ist eine gute Eröffnung für einen Zungenkuss). Du wirst im Grunde deine Lippen bedecken "Stapel" damit es (zum Beispiel) so aussieht:
deine unterlippe
Die Unterlippe deines Partners
deine Oberlippe
Oberlippe deines Partners
Zuerst funktioniert es am besten, die Unterlippe deines Dates zwischen deine zu legen. Die meisten Menschen haben größere Unterlippen, was es einfacher macht, deine Lippen sanft zu greifen.
5. Atme weiter. Idealerweise solltest du beim Küssen ruhig durch die Nase atmen können. Wenn das jedoch nicht möglich ist, pausiere den Kuss für eine Sekunde, um Luft zu holen.
Schäme dich nicht, wenn du außer Atem bist oder eine zweite Pause brauchst. Tiefes Atmen ist ein Hinweis darauf, dass Sie nervös und aufgeregt sind, was Ihrem Partner wahrscheinlich schmeichelt.
6. benutze deine Hände. Lass deine Hände nicht an den Seiten hängen wie zwei Stränge Spaghetti - benutze sie!!
Legen Sie Ihre Hände sanft auf die Schultern Ihres Partners oder um seine Taille. (In der westlichen Kultur legen Mädchen normalerweise ihre Hände auf die Schultern eines Jungen, während er seine Hände um ihre Taille legt.)
Machen Sie es noch intimer, indem Sie Ihren Partner näher bringen.
Legen Sie Ihre Hände seitlich an sein Gesicht, streichen Sie mit dem Daumen über den Wangenknochen oder legen Sie eine Hand unter sein Kinn und heben Sie es an.
Eine andere sehr sinnliche Bewegung besteht darin, beide Hände um den Hinterkopf Ihres Partners zu legen und sie in seinem Haar zu verflechten, indem Sie sanft ziehen.
7. Versuche deine Zunge zu benutzen. Sobald sich die Unterlippe deines Partners zwischen deiner befindet, streiche leicht mit der Zungenspitze darüber. Noch besser ist es, wenn du es langsam bewegen kannst.
Sehen Sie, wie Ihr Partner reagiert. Wenn er oder sie näher kommt oder gleich zurückkehrt, bist du wahrscheinlich bereit, die Intensität des Kusses zu erhöhen. Wenn er/sie sich zurückzieht, ist es vielleicht besser, die Zunge vorerst zurückzuziehen und sich darauf zu beschränken, nur die Lippen zu küssen.
8. Versuchen Sie es mit Zungenküssen (optional). Wie der Name schon sagt, küsst man mit der Zunge. So sollten Sie beginnen:
Streichen Sie mit der Zunge über die Innenseite der Unterlippe Ihres Partners. Versuchen Sie, sich zunächst langsam und leicht zu bewegen und erhöhen Sie nur dann die Geschwindigkeit und den Druck, wenn Ihr Partner gut zu reagieren scheint.
Führen Sie die Zungenspitze in den Mund Ihres Partners ein und bewegen Sie sie sanft gegen seine Zungenspitze. Mache leichte, verspielte Bewegungen und halte deine Zunge in Bewegung – sie einfach nur im Mund deines Partners hängen zu lassen ist nicht sehr attraktiv und wird den Kuss schnell beenden.
Versuchen Sie tiefere und härtere Bewegungen, wenn Ihr Partner zu reagieren scheint.
9. Bring Abwechslung. Fühle dich nicht verpflichtet mit den intensiven Zungenbewegungen fortzufahren. Abwechselnd weich und hart, langsam und schnell, tief und flach. Du kannst sogar wieder für ein paar Minuten nur deine Lippen benutzen.
Wenn Sie Ihre Technik variieren, kann Ihr Partner nicht vorhersagen, was als nächstes kommt. Wenn du dieses Gefühl der Überraschung und Spontanität behältst, werden deine Küsse nicht langweilig.
10. Beiße sanft auf die Lippen deines Partners (optional). Zähne sind kein notwendiges Element beim Küssen, aber wenn du sie über die Lippe deines Partners streichst, kann ein weiteres unerwartetes Element auftreten. Hier sind ein paar schnelle Tipps:
Halten Sie den Druck so gering wie möglich. Denken Sie daran, dass Sie sanft knabbern, nicht beißen.
langsam bewegen. Auch hier verhindert ein langsames Tempo, dass du aus Versehen auf die Lippe deines Partners schlägst.
Wenn Ihre Lippen zusammen sind, legen Sie Ihre Zähne auf die Unterlippe Ihres Partners und ziehen Sie sie langsam zurück, bis Ihre Zähne fast am Ende der Lippe sind. Halte einen Moment inne, dann küsse sie weiter.
Benutze deine Zähne nicht zu oft. Sie sind ein gelegentlicher Bonus, nicht die Hauptsache.
Seien Sie auf Ablehnung vorbereitet. Nicht jeder mag es, mit Zähnen zu küssen. Wenn Ihr Partner nicht gut reagiert, versuchen Sie, nicht beleidigt zu sein - es ist wahrscheinlich eine Frage des persönlichen Geschmacks, kein Fehler in Ihrer Technik.
11. Erhöhen Sie die Intensität mit einer gelegentlichen Pause. Treten Sie zurück, um Ihrem Partner in die Augen zu sehen, ihm etwas ins Ohr zu flüstern oder einfach nur durchzuatmen und Ihr Glück zu bewundern.
Anstatt die Action zu dämpfen, können diese kleinen Momente den Kuss intimer machen. Es gibt Ihrem Partner das Gefühl, dass Sie ihn als eine vollständige Person sehen, nicht nur als etwas zum Küssen.
Teil3 von 5: Dein erster Kuss
1. Versuchen Sie, einen zuverlässigen Partner zu wählen. Jemanden zu küssen, dem du vertraust, kann dir beim ersten Kuss viel Nervosität nehmen. Wenn du weißt, dass du jemandem den ersten Kuss gibst, versuchst du, geduldig und verständnisvoll zu sein, also erwarte dasselbe von deinem Partner.
Denken Sie daran, ein unangenehmer erster Kuss ist nicht das Ende der Beziehung (oder der Welt). Es kann sogar die Intimität erhöhen, indem man eine gemeinsame Erfahrung macht. Solange du darüber lachen kannst, wird es dir gut gehen.
Denken, dass alle zum ersten Mal geküsst. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass sich die meisten Menschen damit unwohler fühlen als du, auch wenn du es nicht weißt.
2. Bereite deinen Mund vor. Glätten Sie Ihre Lippen mit Lippenbalsam oder Lipgloss und putzen Sie Zähne und Zunge gut. Wenn sich Ihr Mund ein wenig abgestanden anfühlt, verwenden Sie Pfefferminzbonbons oder Spray zum Erfrischen.
Zu wissen, dass dein Mund sauber und attraktiv ist, kann dir helfen, dich bei diesem Kuss selbstbewusster zu fühlen.
Sie müssen nicht zu besessen von Hygiene sein. die meisten Münder "Aromen" nur warm, es sei denn, Sie haben vor kurzem etwas Starkes gegessen (z. B. Zwiebeln oder Knoblauch) oder sind morgens aufgewacht.
3. Seien Sie nicht in Eile. Du bekommst nur einen ersten Kuss! Schiebe es auf, es sei denn, ihr seid beide so voller Verlangen, dass ihr im Augenblick Muss mich küssen oder die Welt geht unter. Es kann sehr aufregend und sinnlich sein, den Kuss zu verschieben und die ganze Zeit Blickkontakt zu halten.
4. Lassen Sie den anderen die Verantwortung übernehmen (optional). Wenn Sie befürchten, dass Sie die richtigen Techniken nicht kennen, lassen Sie Ihren Partner beim Kuss die Führung übernehmen. Imitiere, was er oder sie tut, bis du dich wohl fühlst, deine eigenen Techniken auszuprobieren.
EXPERTENTIPP
Moshe Ratson, MFT, PCC
Ehe- und FamilientherapeutMoshe Ratson ist Executive Director von spiral2grow Marriage & Family Therapy, eine Coaching- und Therapieklinik in New York City. Er hat einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie vom Iona College und verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung als Therapeut.
Moshe Ratson, MFT, PCC Ehe- und Familientherapeut
Welche Tipps funktionieren am besten? Moshe Ratson, Beziehungsberaterin: "Um jemandem zu zeigen, dass du am Küssen interessiert bist, versuche, deine Stimme zu senken und dich beim Sprechen leicht nach vorne zu beugen. Du kannst sogar dem anderen ins Ohr flüstern. Sei körperlich näher als sonst. Du kannst auch die Körpersprache deines Partners spiegeln."
5. Gehen Sie einige kalkulierte Risiken ein. Wenn du dich beim Küssen wohler fühlst, übernimm die Führung bei der Einleitung von Küssen oder arbeite an neuen Techniken. Wenn Ihr Partner nicht gut reagiert, sehen Sie es als persönliche Vorliebe und versuchen Sie etwas anderes.
Teil4 von 5: Küssen nach einem Date
1. Komm näher. Da die Möglichkeit eines Abschiedskusses immer gegeben ist – und vorausgesetzt, Sie wollen das – ist es besser, sich so schnell wie möglich zu nähern. Sonst fühlt es sich an, als würde man sich mit viel Abstand verabschieden, und das macht ein Abtauchen zu einem Kuss sehr unangenehm.
Leute, haltet Ausschau nach dem berüchtigten Last-Minute-Flip für einen Kuss auf die Wange. nur der Satz "Du erinnerst mich an meinen Bruder" ist noch schlimmer ein Date zu beenden. Wenn Sie Ihr Date zum Fahrrad oder zur Tür begleiten, legen Sie Ihre Hand (oder eine Jacke) auf ihre Schulter oder ihren Rücken. Dies durchbricht die Berührungsbarriere, teilt Ihrem Date sanft Ihre Absichten mit und gibt Ihnen eine Ausrede, um sich wirklich zu nähern.
2. Schau dir die Reaktion deines Dates an. Wenn dein Date seinen oder ihren Körper von dir abwendet oder schneller wird, um dich zu distanzieren, versuche nicht, den Abschiedskuss zu beenden – und lass dich nicht von deinem Ego täuschen. Einfach lächeln, danke für die tolle Zeit und einfach weitermachen. Es kann nur sein, dass er/sie noch nicht bereit für einen Kuss ist.
3. Blickkontakt halten. Blickkontakt herzustellen, während man in der Nähe steht, ist ein universelles Zeichen dafür, dass ein Kuss bevorsteht.
Wenn der Augenkontakt zu lange dauert, brechen Sie ihn ab und stellen Sie ihn gegebenenfalls wieder her; es ist besser, den Blick schweifen zu lassen, als ihm das Gefühl zu geben, dass du ihn ins Kreuzverhör nimmst. Eine gute Möglichkeit, den Blickkontakt zu unterbrechen und gleichzeitig die Romantik aufrechtzuerhalten, ist ein Blick auf seine Lippen.
Es mag sich etwas seltsam anfühlen, deine Gefühle so deutlich zu machen, aber denke daran, dass es den Kuss viel einfacher macht, wenn du es deinem Date mitteilst, und die Chancen erhöhen, dass es ein großartiger Kuss wird. Der Versuch eines Überraschungskusses hingegen kann zu prallen Nasen und Zähnen, erschrecktem Rückzug und viel Verlegenheit führen.
4. Beende das Gespräch. Wenn Menschen nervös werden, kompensieren sie oft durch Über was auch immer zu reden, was die Möglichkeit des Küssens tötet.
Während Sie nicht versuchen sollten, das Gespräch abrupt zu unterbrechen, was wie ein schneller Abschied erscheinen mag, sollten Sie Ihr Date auch nicht weiter chatten lassen.
Reduzieren Sie die Konversation, indem Sie Ihre Antworten freundlich, aber minimal halten.
5. Ziehe in Erwägung, die Kussbarriere zu durchbrechen. Wenn alles gut geht, du aber noch nicht bereit für einen ausgewachsenen romantischen Kuss bist, bücke dich für eine Umarmung und küss die Person auf die Wange.
Verwechseln Sie dies nicht mit einem freundlichen Kuss mitten auf die Wange; Machen Sie Ihre Gefühle deutlich, indem Sie sich nah am Ohr oder Mund küssen und die Lippen für eine Sekunde hängen lassen, oder flüstern Sie etwas Romantisches mit den Lippen nah am Ohr. Dadurch wird der anderen Person klar, dass der Kuss nicht platonisch gemeint ist.
6. Halte es einfach. Wenn dies ein erster Kuss mit dieser Person oder vor allem ein erstes Date ist, übertreibe es nicht. Halten Sie Ihre Lippen leicht auseinander und küssen Sie Ihren Partner direkt auf die Lippen oder drücken Sie ihn sanft auf seine Lippen.
Widerstehe der Versuchung, hart oder mit der Zunge zu küssen, es sei denn, du verfolgst diese Person schon seit einiger Zeit. Es kann zu direkt rüberkommen und zukünftige Chancen ausschließen.
7. Folge seinen/ihren Signalen. Achte darauf, wie dein Date während des Kusses reagiert und sich bewegt. Wenn sie näher kommen oder verweilen, kannst du vielleicht zu einem romantischeren Kuss übergehen; andernfalls kannst du den Kuss beenden, indem du dich langsam zurückziehst, die Augen wieder öffnest, um Augenkontakt herzustellen, und lächelst.
Teil 5 von 5: Nicht-romantische Küsse
1. spitz deine lippen. Wenn du deine Lippen schürzst, bleiben sie straff und etwas geschlossen, ein Zeichen dafür, dass du deinen Mund nicht für mehr Intimität öffnen möchtest. Die meisten Menschen werden gespitzte Lippen als rein platonisch wahrnehmen.
Küsse in die Luft, um zu wissen, ob deine Lippen richtig geschürzt sind. Wie laut ist das Kussgeräusch? Es sollte wie ein deutlich hörbares klingen "Geschmack" deiner Lippen, wenn du sie beim Einatmen öffnest. Ein romantischer Kuss wird kaum dieses Geräusch machen, weil deine Lippen viel entspannter sind.
2. Machen Sie Ihre Absichten klar. Wenn Sie jemanden auf die Wange küssen möchten, der Ihre Absichten möglicherweise missversteht, machen Sie klar, dass Sie den Mund nicht bedecken, indem Sie Ihren Kopf vor dem Küssen zur Seite drehen. Versuche, in der Mitte der Wange zu küssen, damit es nicht in romantischere Bereiche wie das Ohr oder den Mund kommt.
Wenn es dir unangenehm ist, die Haut anderer Leute zu küssen, versuche es mit einem Luftkuss. Beugen Sie sich so, dass Ihre Wange die Wange der anderen Person berührt, und küssen Sie die Luft mit ein paar schnellen und hörbaren Küssen. Für zusätzlichen Effekt können Sie sich zurückziehen, die Seite wechseln und es erneut tun.
3. halt dich kurz. Die Zeit, die Ihre Lippen auf der Wange oder den Lippen der anderen Person verbringen, sollte auf die Zeit beschränkt werden, die es braucht, um das Kussgeräusch im vorherigen Schritt zu erzeugen – nicht länger. Wenn deine Lippen verweilen, wird es nicht so platonisch erscheinen.
4. Kuss aus Respekt oder Anbetung. Verneige oder knie dich vor der anderen Person. Schauen Sie respektvoll auf. Bleibe während des Kusses in dieser Position. nehmen sorgfältig die Hand des anderen und bringe sie nah an deine Lippen.
Tipps
Im Moment leben. Du wirst nicht so gut küssen, wenn deine Gedanken woanders sind. Wenn du dich küsst, versuche zum Beispiel Gedanken zu vermeiden wie "Woran denkt er/sie??", "Sehe ich heute Nacht gut aus?", oder Wasauchimmer. Seien Sie nicht zu selbstbewusst und haben Sie Nicht ein einziger Gedanken außerhalb des Kusses, wenn du kannst. Konzentriere dich stattdessen darauf, wie sich die Lippen des anderen auf deinen anfühlen.
Warnungen
Beachten Sie, dass durch Küssen (insbesondere Zungenküsse) Viren wie Herpes simplex oder Mononukleose übertragen werden können.
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