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Verwenden Sie vorzugsweise unraffiniertes Kokosöl. Raffiniertes Kokosöl enthält Zusatzstoffe und ist so verarbeitet, dass es für Haare und Haut weniger gesund ist. Unraffiniertes Kokosöl ist ganz natürlich und gesund. Es spielt keine Rolle, wenn Sie zu viel Kokosöl verwenden. Waschst du es später sowieso aus! 
Du kannst Kokosöl auch zwischen deinen Händen schmelzen, wenn du keine Mikrowelle hast. Nehmen Sie jeweils einen Esslöffel zwischen Ihre Hände und drücken Sie sie sanft zusammen. Kokosöl schmilzt bereits bei einer Temperatur von ca. 25°C. Sie können das Öl auch auf dem Herd erhitzen. In eine kleine Pfanne geben und bei schwacher Hitze erhitzen. Du kannst den Topf auch eine Weile unter den heißen Wasserhahn halten. 
Mit einem Kamm lässt es sich noch besser verteilen. Ziehen Sie es von Ihren Wurzeln bis zu den Spitzen. Sie können auch wählen, ob Sie nur Ihre Punkte füttern möchten, nicht die Wurzeln. Anschließend das Kokosöl nur auf die untere Haarhälfte auftragen und mit den Händen einmassieren. 
Du kannst dein Haar auch vorher mit einem lockeren Haarband fixieren, damit es auf deinem Kopf bleibt. Wischen Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch ab, wenn Öl darauf gekommen ist. 
Du brauchst nur jeweils einen kleinen Tropfen. Nicht zu viel verwenden. Pass auf, dass du kein Kokosöl in deine Augen bekommst. Sie bekommen dann eine fettige Schicht in Ihrem Auge, die Ihre Sicht für eine Weile verschwommen macht! 
Manche Leute bekommen Pickel, wenn sie ihr Gesicht mit Kokosöl schmieren. Experimentieren Sie, indem Sie jeden Tag etwas Kokosöl auf eine andere Stelle Ihres Gesichts auftragen. Wenn du keine Pickel bekommst, kannst du es im ganzen Gesicht auftragen. Du kannst auch dein gesamtes Gesicht mit Kokosöl reinigen. Seien Sie damit auch vorsichtig, wenn Sie schnell unter Pickeln leiden. Wenn Sie Angst haben, dass es zu fettig ist, können Sie es auch mit Rizinusöl mischen. 
Gib etwas Öl in deine Hände. Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf. Massiere es ein und steck deine Haare hoch. Mach das nachts und wasche dir morgens die Haare aus. Ihr Haar wird seidig weich und kräftig. 
Kokosöl für haare und haut verwenden
Kokosöl ist ein wunderbares Mittel, um Haare und Haut weich, strahlend und gesund zu halten. Es enthält keine Chemikalien, also ist alles natürlich. Werfen Sie all Ihre Spülungen, Augencremes und Lotionen in den Müll - Sie brauchen sie nicht mehr! Sie können ein Glas unraffiniertes Kokosöl für alles verwenden, unabhängig von Ihrem Haar- oder Hauttyp. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Kokosöl für Haare und Haut verwenden, lesen Sie weiter.
Schritte
Methode 1 von 4: Nähre dein Haar
1. alte Klamotten anziehen. Kokosöl kann ziemlich tropfen, also zieh dir ein altes Hemd an oder wickle ein Handtuch um deine Schultern, damit es nicht auf deine gute Kleidung gelangt. Beginnen Sie die Behandlung am besten im Badezimmer, aber wenn Sie sie einige Stunden einwirken lassen, sollten Sie sich im Haus bewegen können.
2. Wähle etwas, mit dem du dein Haar bedecken kannst. Du kannst eine Plastik-Duschhaube, ein Stück Frischhaltefolie oder ein altes T-Shirt verwenden, um es um deinen Kopf zu wickeln. Wählen Sie etwas, das einige Stunden oder bei Bedarf sogar über Nacht an Ort und Stelle bleibt.
3. Messen Sie 3 bis 5 Esslöffel Kokosöl ab und geben Sie es in eine Mikrowellenschale. Die Menge an Kokosöl, die Sie benötigen, hängt von der Länge und Dicke Ihres Haares ab. Wenn Sie langes, dickes Haar haben, nehmen Sie 5 Messlöffel; bei kürzeren oder dünneren Haaren reichen 3 bis 4 Löffel.
4. Kokosöl in der Mikrowelle erhitzen. Stellen Sie die Schüssel in die Mikrowelle und stellen Sie sie für etwa 30 Sekunden auf die höchste Stufe. Rühren und weitere 30 Sekunden einschalten, bis das Öl vollständig geschmolzen ist. Das Öl sollte warm genug sein, damit du es leicht auf deine Haare auftragen kannst.
5. Reibe das Kokosöl in dein Haar ein. Lassen Sie es eine Weile abkühlen, damit es nicht zu heiß wird, und gießen Sie dann das Kokosöl auf Ihren Kopf, gleichmäßig über Ihren Schädel. Mit den Fingern einmassieren und bis zu den Enden verteilen. Massieren Sie es weiter, bis Ihr Haar vollständig gesättigt ist.
6. Legen Sie alle Ihre Haare auf Ihren Kopf und bedecken Sie sie. Legen Sie Ihre Duschhaube, die Folie oder ein altes T-Shirt um den Kopf und schließen Sie es gut.
7. Warten Sie mindestens 2 Stunden oder über Nacht, bis das Öl eingezogen ist. Je länger Sie es einwirken lassen, desto besser wird Ihr Haar genährt. Warten Sie so lange wie möglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
8. Nimm den Hut, die Folie oder das Hemd aus deinem Haar und wasche es. Verwenden Sie Ihr Lieblingsshampoo (vorzugsweise eines mit nur natürlichen Inhaltsstoffen, um Ihr Haar gesund zu halten) und waschen Sie das Kokosöl aus Ihrem Haar. Waschen Sie es zwei- bis dreimal, bis sich Ihr Haar nicht mehr fettig anfühlt.
9. Lass dein Haar trocknen. Lassen Sie es an der Luft trocknen oder föhnen Sie es auf der kalten Stufe, um die Wirkung der Behandlung zu sehen. Ihr Haar sollte nach dieser speziellen Kokosbehandlung jetzt weich, glänzend und glänzend sein.
Methode 2 von 4: Befeuchten Sie Ihr Gesicht
1. Wasch dein Gesicht wie immer. Ob du dir einfach etwas Wasser ins Gesicht schüttest, es mit einer Bürste schrubbst oder deine Haut mit Öl reinigst, wasche dein Gesicht wie gewohnt. Tupfe sie mit einem weichen Handtuch trocken und ziehe nicht an deiner Haut – deine Gesichtshaut ist sehr empfindlich, wenn du sie also zu grob gehst, könntest du sie beschädigen.
2. Verreibe deine Augen mit etwas Kokosöl. Kokosöl ist eine wunderbare Augencreme. Es spendet dünner Haut Feuchtigkeit, reduziert Augenringe und hilft gegen Fältchen. Reiben Sie eine sehr kleine Menge Öl um Ihre Augen und konzentrieren Sie sich auf Bereiche mit Fältchen.
3. Trage das Kokosöl sparsam auf andere trockene Stellen auf. Wenn Sie schnell trockene Stellen zwischen den Augenbrauen, an den Schläfen oder an anderen Stellen haben, tragen Sie auch etwas Kokosöl darauf auf. Mit kreisenden Bewegungen sanft einmassieren.
4. Verteile etwas Kokosöl auf deinen Lippen. Kokosöl macht spröde Lippen wieder schön weich. Du kannst es einfach essen, damit du keine Angst haben musst, es zu schlucken. Es ist sogar sehr gesund zu essen.
5. Verwenden Sie Kokosöl als Gesichtscreme. Tragen Sie es nach dem Duschen oder nach dem Waschen Ihres Gesichts auf. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken, bevor Sie Make-up auftragen. Sie brauchen nur den Betrag in der Größe einer 5-Cent-Münze für Ihr gesamtes Gesicht zu verwenden.
Methode 3 von 4: Deinen Körper mit Feuchtigkeit versorgen
1. Nach dem Baden oder Duschen Kokosöl auftragen. Wenn deine Haut vom Baden oder Duschen noch warm und geschmeidig ist, nimmt sie das Kokosöl besser auf.
2. Nimm einen Esslöffel Kokosöl für deine Arme. Schöpfe einen Löffel Kokosöl aus dem Glas und lege es auf deinen Arm. Reiben Sie es mit der anderen Hand ein, bis es vollständig in Ihre Haut eingezogen ist. Verteile es gut und wiederhole es auf deinem anderen Arm.
3. Verwenden Sie zwei Esslöffel für Ihre Beine. Nehmen Sie zwei Esslöffel aus dem Glas und reiben Sie damit Ihre Oberschenkel, Knie, Unterschenkel und Füße ein. Wenden Sie das Auftragen an, bis alles in Ihre Haut eingezogen ist, und wiederholen Sie es auf Ihrem anderen Bein.
4. Nehmen Sie einen weiteren Esslöffel, um Ihren Oberkörper zu schmieren. Reiben Sie damit Rücken, Bauch, Brüste und überall dort ein, wo Sie Ihre Haut pflegen möchten. Verwenden Sie das Kokosöl wie jede andere Körperlotion.
5. Lass das Kokosöl einziehen. Es dauert etwa 15 Minuten, bis das Öl vollständig von der Haut aufgenommen ist. Bleiben Sie in der Zwischenzeit im Badezimmer oder ziehen Sie sich einen Bademantel an, damit das Öl nicht auf Ihre Möbel oder Ihre schönen Kleider gelangt.
6. Nimm ein Ölbad. Ein Glas Kokosöl in ein warmes Bad geben und gut im Wasser verteilen. Bleib eine Weile da drin. Wenn Sie dies einige Wochen lang ein- oder zweimal pro Woche tun, wird Ihre Haut weniger trocken.
Methode 4 von 4: Kokosöl auf andere Weise verwenden
1. Kokosöl als Massageöl verwenden. Sie können dem Kokosöl einen schönen Duft verleihen, indem Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls, wie zum Beispiel Lavendel- oder Rosenöl, hinzufügen. Dann schmieren Sie sich oder Ihren Partner mit diesem sinnlichen, hausgemachten Massageöl ein.
2. Verwenden Sie Kokosöl gegen krauses Haar. Verreibe eine erbsengroße Menge Kokosöl zwischen deinen Händen, bis es flüssig ist, und knete es in deine Spitzen, wenn sie kraus sind.
3. Verwenden Sie Kokosöl, um Narben weniger auffällig zu machen. Gib viel Kokosöl auf deine Narbe. Wiederhole dies zweimal täglich. Nach einiger Zeit wird die Narbe weniger auffällig und kleiner.
4. Verwenden Sie es zur Behandlung von Ekzemen. Verteilen Sie Kokosöl auf Ihrer trockenen, gereizten Haut, um den Juckreiz zu reduzieren und die Flecken mit Feuchtigkeit zu versorgen.
5. Verwenden Sie Kokosöl, um Ihr Haar seidig weich zu machen. Etwas Kokosöl in eine Schüssel geben. Erhitzen Sie es, bis es flüssig wird und lassen Sie es etwas abkühlen.
6. Verwenden Sie Kokosöl als Nagelhautöl. Waschen Sie Ihre Hände gut mit Wasser und Seife. Trage Kokosöl auf deine Nagelhaut auf. Eine erbsengroße Menge reicht für eine Hand. Reiben Sie es in Ihre Nagelhaut ein, bis es vollständig eingezogen ist.
7. Kokosöl mit getrockneten Curryblättern, Neemblättern und Hibiskusblüten mischen. Das Öl und die anderen Zutaten erhitzen. Abkühlen lassen und dann auf die Kopfhaut auftragen. Einmassieren und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen mit Shampoo waschen. Ihr Haar wird schön glänzend und weich.
8. Beendet.
Tipps
- Lassen Sie das Öl nicht länger als einen Tag einwirken, bevor Sie es abspülen. Dann riecht dein Haar und es wird fettig.
- Ein bisschen Kokosöl reicht aus. Pass auf, dass du nicht zu viel verwendest. Wenn du das tust, werden deine Haare fettig und struppig.
- Jede Art von Kokosöl ist gut. Aber extra vergine wird für seidiges Haar empfohlen.
- Wenn Sie Ihre Haare zu Hause färben, kann Kokosöl verwendet werden, um die Schäden an Ihrem Haar durch die Chemikalien zu begrenzen. Geben Sie ein paar Tropfen in die Flasche Ihrer Farbmischung und mischen Sie diese vor der Verwendung gut durch.
- Kokosöl ist zu 90 % wirksam bei der Beseitigung von Kopfläusen, wenn Sie es in Ihre Kopfhaut einmassieren und eine Stunde lang mit einer Kappe darüber einwirken lassen.
- Erhitzen Sie das Kokosöl nicht in der Mikrowelle; Dadurch gehen die Nährstoffe verloren. Halten Sie die Flasche oder das Glas lieber unter dem heißen Wasserhahn.
- Du kannst Kokosöl auch mit etwas Zucker mischen, dann erhältst du ein schönes Peeling für normale bis trockene Haut.
- Wenn Sie es häufiger verwenden, erhalten Sie gesünderes Haar, das schneller wächst.
- Kokosöl ist sehr gut geeignet, wenn Sie empfindliche Haut haben, da es 100% natürlich und antiallergen ist.
- Wenn Sie es mit Alma / Stachelbeerpulver mischen, behalten Sie das Melanin in den Haarfollikeln. Das soll angeblich gegen graue Haare helfen.
- Gib nach der Rasur etwas Kokosöl auf deine Beine, damit werden sie schön weich.
Warnungen
- Warmes Kokosöl ist gut, aber mach es nicht zu heiß, denn du kannst deine Haut verbrennen.
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