Frauen gibt es in allen Formen und Größen, wie findest du also Kleidung, die deiner Figur schmeichelt?? Achten Sie vor allem auf Ihre Proportionen und verwenden Sie Mode, um Ihre besten Eigenschaften zu betonen – und den Rest zu verbergen!
Schritte
Teil 1 von 2: Bestimme deine Figur
1. Bestimme, was für eine Figur du hast. Achte auf deine Kurven. Beobachten Sie, wie sie Brust, Taille und Hüften verbinden.
Messen Sie den Umfang Ihrer Brust, Taille und Hüfte. Abhängig von der Größe jedes Teils (in Zentimetern) kannst du deine Figur bestimmen, damit du Kleidung findest, die gut passt.
In den meisten westlichen Ländern ist die ideale Größe 90 - 60 - 90. Fühlen Sie sich jedoch nicht gezwungen, diese Größen einzuhalten. Beim Blick in den Spiegel sieht man sofort, was für eine Figur man hat.
Es gibt keinen „besten“ oder „schlechtesten“ Körpertyp. Ein bestimmter Körpertyp kann in dieser Zeit in Ihrer Nähe in Mode sein, dies bedeutet jedoch nicht, dass Ihr Körpertyp "schlecht" ist.
Alle Körpertypen haben Vor- und Nachteile. Wenn du deinen Körpertyp kennst, musst du dich so kleiden, dass du gut aussiehst.
Sogar die Körper von Models fallen in eine dieser Kategorien.
2. weiß was es istApfelfigur ist. Dies wird normalerweise als kopflastig beschrieben, und dies ist die Zahl von etwa 14 Prozent aller Frauen, deren Brust 20 oder mehr Zoll breiter ist als die Hüften. Wenn du in den Spiegel schaust, kannst du sehen, ob du eine Apfelfigur hast.
Dünne Gliedmaßen, insbesondere die Arme, aber breite Schultern sind ein herausragendes Merkmal dieses Körpertyps.
Das Gewicht konzentriert sich hauptsächlich auf die Taille und die Brüste, wodurch es manchmal so aussieht, als ob die Brüste groß sind und der Bauch etwas absteht.
Wenn Sie von Natur aus kleine Brüste haben, kann sich das Gewicht um Ihr Zwerchfell herum speichern.
Die Taille kann unterhalb der Taille etwas kleiner sein, wodurch diese Figur etwas "kopflastig" erscheint.
Obwohl Sie oben vielleicht etwas schwerer sind, sind die Beine dünner oder vielleicht ein wenig muskulös.
3. weiß was es istBirnenfigur bedeutet. Dies ist das Gegenteil der Apfelfigur, bei der die Unterseite etwas schwerer ist als die Oberseite. Etwa 20 Prozent aller Frauen haben diese (dreieckige) Figur, wobei die Hüfte deutlich breiter als die Brust ist.
Du wirst es schnell merken, wenn du diese Figur hast, denn dein Unterkörper (Hüfte, Oberschenkel und manchmal auch Gesäß) ist deutlich sichtbar breiter.
Die Schultern sind oft etwas schmaler oder hängen herunter und sind nicht breit.
Diese Figur wird normalerweise als die am stärksten "gekrümmte". Es ist leicht zu erkennen, weil die Beine im Vergleich zum Rest des Körpers etwas dicker, muskulöser oder voller sind.
4. weiß was agerade/rechteckig Figur bedeutet. Etwa 46 Prozent der Frauen haben diese Figur, wobei die Taille etwa gleich breit ist wie die Schultern und Hüften. Die Silhouette ist nicht so geschwungen wie eine Apfel- oder Birnenfigur. Du siehst eher gerade aus, mit geraden Schultern.
Im Gegensatz zu den beiden vorherigen Figuren erkennt man eine rechteckige Figur am besten durch Ausmessen. Wenn Sie das tun, werden Sie feststellen, dass Ihre Taille nur 2 bis 20 cm schmaler ist als Ihre Brust.
Wenn Sie aufrecht stehen, sehen Sie wenige Kurven an der Taille.
Dein Brustkorb bestimmt maßgeblich deine Figur, denn es gibt keine sichtbare Taille, die Rundungen zeigt.
Obwohl Sie rechteckig sind, können Sie immer noch ein rundes Gesäß (ähnlich wie bei der Birnenfigur) oder größere Brüste mit etwas zusätzlichem Gewicht um die Taille haben.
5. weiß was es istSanduhr-Figur ist. Dies ist die am wenigsten verbreitete Zahl, die nur bei 8 Prozent der Frauen auftritt. Die Hüften und Brüste sind gleich breit, mit einer schmalen Taille dazwischen.
Im Gegensatz zu anderen Figuren, wenn Sie die seltene Sanduhr-Figur haben, werden Sie es auf jeden Fall sofort wissen, da Ihre Taille deutlich schmaler ist als der Rest.
Deine Kurven schmeicheln an genau den richtigen Stellen. Das Fett wird gleichmäßig verteilt.
Sie können immer noch eine Sanduhrfigur haben, auch wenn Ihre Oberarme etwas dicker, Ihre Schultern etwas breiter und Ihr Gesäß etwas größer sind.
6. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Figur mit ein wenig Hingabe verändern können. Eine andere Figur kannst du durch deine Ernährung und durch Sport bekommen. Wenn Sie möchten, dass bestimmte Kleidungsstücke an Ihnen besser aussehen, können Sie dies mit einer Änderung des Lebensstils erreichen.
Nicht jede Sportart ist für jeden geeignet. Finden Sie etwas, das es Ihnen am leichtesten macht, Ihr Endziel zu erreichen. Wenn Sie beispielsweise eine schlankere Taille wünschen, sollte Cardio der Hauptteil Ihrer Routine sein, kein Krafttraining.
Kenne deine natürliche Figur. Es gibt drei Hauptkategorien: Endomorph (der Körper, der am leichtesten Fett speichert), Ektomorph (der Körper, der Fett schnell verbrennt) und Mesomorph (der athletische Körper, der Muskeln aufbaut, anstatt Fett zu speichern).
Cardio- und Krafttraining werden am häufigsten verwendet, um die Figur zu verändern. Wenn Sie wissen, dass Sie schnell Fett halten oder verlieren, können Sie einen Trainingsplan erstellen, der den Bedürfnissen Ihres Körpers entspricht.
Denken Sie daran, dass sich die Vorstellung vom idealen Körper geändert hat. Sie müssen nicht den Körper eines Models haben, um alles zu tragen.
Denken Sie daran, dass Kleidung Ihrem Körper schmeicheln soll, also seien Sie bei der Auswahl der Kleidung vorsichtig. Auch ein Model mit „idealem“ Körperbau sieht nicht immer gut aus. Wenn ein Designer ein Fotoshooting oder eine Laufstegshow zusammenstellt, wählt er das Model aus, das die Kleidung am besten zeigt. Modelle sind nicht austauschbar.
Was ist der ideale Körpertyp ändert sich im Laufe der Geschichte?. Im viktorianischen Amerika war die "Sanduhr" perfekt, und Frauen mussten Korsetts anziehen, um diesen Look zu erhalten. In den 1920er Jahren war der ideale weibliche Körper der jungenhafte "rechteckige" Typ, der von Frauen verlangte, Gürtel zu tragen und größere Brüste zu drücken.
Unterschiedliche Kulturen und Subkulturen halten unterschiedliche Körpertypen für ideal. Eine Afroamerikanerin in Amerika sollte für ihren wohlgeformten, runden Hintern gelobt werden. Die gleiche Qualität bei einer Frau in Japan kann nicht sein.
7. Schau auf deine Gene. Erbliche Gene spielen eine wichtige Rolle in deiner Figur. Schauen Sie sich andere Frauen in Ihrer Familie an, um einen Trend zu entdecken, und sehen Sie, was sie tragen, um sich ihrer Figur entsprechend zu kleiden.
Teil 2 von 2: Jede Figur anziehen
1. Zieh dich gut an, wenn du eine Apfelfigur hast. Um sich gut mit einer Apfelfigur zu kleiden, musst du die Aufmerksamkeit von deiner Taille ablenken und Kleidung tragen, die andere Teile hervorhebt.
Folge den Linien deines Körpers und füge Details an der Ober- und Unterseite deines Körpers hinzu.
Lenken Sie die Aufmerksamkeit von Taille und Schultern/Armen ab (tragen Sie lange Ärmel) und betonen Sie Brust und Hals (z. ein V-Ausschnitt).
Wähle weite Hosen statt enge Hosen, damit du die breiten Schultern und/oder den schweren Oberkörper ausbalancierst. Tragen Sie Hosen mit niedriger Taille, damit Sie die Aufmerksamkeit von Ihrer Taille ablenken.
Tragen Sie keine Kleider oder Gürtel, die in der Taille eng sind. Dann betont man Kurven, die man lieber nicht zeigen möchte.
Trage Oberteile, die über deine Kurven fallen.
Verstärken Sie eine Funktion, die weiter von Ihrem Zwerchfell entfernt ist, oder bedecken Sie Ihr Zwerchfell mit dunklen Farben.
EXPERTENTIPP
Christina Santellic
Die professionelle StylistinChristina Santelli ist die Inhaberin und Gründerin von Style Me New, einem Beratungsunternehmen für Garderobenstyling mit Sitz in Tampa, Florida. Sie ist seit über sechs Jahren Stylistin und ihre Arbeit wurde in und mit HSN, dem Pacific Heights Wine and Food Festival und der Nob Hill Gazette vorgestellt.
Christina Santellic Professioneller Stylist
Verwenden Sie diese Vorschläge als Richtlinien, nicht als feste Regeln. Garderobenstylistin und Imageberaterin Christina Santelli: „Kleidung zu finden, die zu dir passt, ist ein Prozess von Versuch und Irrtum. Manche Leute denken, dass sie aufgrund ihres Körpertyps bestimmte Dinge nicht tragen können, also passen sie ihnen nie. Als Stylistin ermutige ich meine Kunden gerne, offen für Dinge zu sein, an die sie vorher noch nicht gedacht hatten, und sie werden oft angenehm überrascht.`
2. Kleide dich passend zur Birnenfigur. Der Trick, diese Figur zu kleiden, besteht darin, Dinge zu tragen, die Ihre Schultern und Brüste etwas größer aussehen lassen. Versuchen Sie, die Aufmerksamkeit auf Ihren Oberkörper zu lenken, indem Sie den Po verdecken.
Wenn Sie eine Birnenfigur haben, können Sie verschiedene Dinge tun, um Ihre Hüften und Ihren Po kleiner aussehen zu lassen.
Oben mit unten ausbalancieren. Versuchen Sie, Oberteile zu tragen, die die Schultern betonen.
Trage keine engen Bücher, damit deine Beine dünner aussehen.
Ein Push-up-BH kann deinen Brüsten etwas mehr Form verleihen. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige BH-Größe tragen!
Tragen Sie eine Hose mit geradem oder leicht ausgestelltem Bein und High Heels. Skinnys, die eng an den Knöcheln sitzen, lassen deine Beine wie ein umgekehrtes Dreieck aussehen. Hosen mit zu weiten Beinen lassen deine Knöchel dicker aussehen als deinen Oberkörper.
3. Ziehen Sie sich angemessen an, wenn Sie einen rechteckigen Körper haben. Bei dieser Figur müssen Sie Kleidung finden, die Ihre Silhouette brechen kann. Erstellen Sie Kurven, die von der Taille nach oben und unten verlaufen.
Wenn Sie diese Figur haben, können Sie Ihre Taille "quetschen" und Ihre Kurven übertreiben, damit Sie weniger schlaksig oder jungenhaft aussehen.
Wählen Sie Rüschen und Rüschen, um Ihrer Figur Textur und Volumen (und Weiblichkeit) zu verleihen.
Trage keine weiten Hosen oder andere Klamotten, die dich jungenhaft aussehen lassen.
Holen Sie sich Miniröcke und helle Strumpfhosen, um Ihre schönen Beine zu zeigen. Das gibt deinem geraden Körper auch mehr Form.
Tragen Sie Gürtel und Kleider, die in der Taille eng anliegen. Dann erschaffst du die Illusion, dass du runde Formen hast.
4. Ziehen Sie sich angemessen an, wenn Sie eine Sanduhrfigur haben. Vermeide alles, was dich quadratisch aussehen lässt. Wenn Sie mit diesen schönen natürlichen Rundungen zu den Glücklichen gehören, sollten Sie diese unbedingt betonen!
Nutze deine Taille als Hingucker beim Anziehen. Das bedeutet, dass du gut sitzende Kleidung und Accessoires um die schmale Taille trägst. Indem Sie darauf aufmerksam machen, heben sich Ihre Formen noch mehr ab.
Heben Sie Ihre schönen Kurven hervor, indem Sie den Linien Ihres Körpers folgen. Tragen Sie keine weite Kleidung, die Ihren Körper verbirgt.
Gleichen Sie Ober- und Unterteil aus und betonen Sie gleichzeitig Ihre Taille. Ziehen Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Taille, indem Sie Gürtel und Kleider tragen, die eng an der Taille sitzen.
Denken Sie daran, dass Sie keine Kleidung tragen müssen, die Ihnen unangenehm ist, weil Sie zufällig eine Sanduhrfigur haben. Wenn dein Dekolleté zu tief oder der Saum deines Rocks zu kurz ist, lass das Teil im Schrank.
Formen Sie Ihre Brüste. Wenn Sie eine Sanduhrfigur haben, haben Sie wahrscheinlich große Brüste. Ihr Hauptanliegen sollte es sein, einen gut stützenden BH zu finden, damit Ihre Brüste knackig und nicht schlaff aussehen.
Holen Sie sich Kleider und Tops mit V-Ausschnitt - sie sehen Frauen mit großen Brüsten toll aus. Wenn du nicht zu viel Aufmerksamkeit auf deine Brüste lenken möchtest, trage keine Ketten, sondern auffällige Armbänder.
Tipps
Wenn Sie eine zierliche Frau (klein und dünn) sind, tragen Sie keine langen Mäntel oder Kleider - Sie werden darin ertrinken. Wählen Sie kurze Jacken, Kleider und Röcke, um Ihre zierliche Figur im Verhältnis zu halten. Einfarbige Kleidung oder vertikale Streifen lassen dich größer aussehen. Probiere auch High Heels!
Lassen Sie sich einen guten BH messen; das ist ein riesen unterschied und deine brüste werden sofort umwerfend aussehen!
Wählen Sie Farben und Muster mit Bedacht. Wenn Sie runde Formen haben oder Teile verstecken möchten, tragen Sie dunkle, einfarbige Farben (Schwarz, Dunkelblau, Dunkelviolett).
Kleider und Oberteile, die eng an der Taille liegen und über der Brust liegen, sind nur gut, wenn Sie große Brüste haben; andernfalls lassen sie Ihre Brüste unverhältnismäßig klein erscheinen (wenn Sie eine Birnenfigur haben) oder lassen Ihre Brüste und Schultern flach und quadratisch erscheinen (wenn Sie rechteckig sind).
Was auch immer deine Figur ist, es ist immer schmeichelhaft, wenn deine Beine länger aussehen.
Wenn du einen flachen Bauch hast und es wagst, es zu zeigen, werden deine Brüste größer, wenn du ein bauchfreies Top trägst.
Betrachten Sie alle Optionen. Lehne etwas nicht zu schnell ab, weil du es nicht gewohnt bist, es zu tragen. Tue ab und zu etwas, an das du nicht gewöhnt bist!
Tragen Sie leuchtende Farben und Muster über Ihren besten Eigenschaften, um die Aufmerksamkeit von den Problemzonen abzulenken!
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