Haare ohne Shampoo waschen (mit Bildern)

Schritte
Tipps
Notwendigkeiten
- Probieren Sie andere Methoden aus

Shampoo ist ein ausgezeichnetes Mittel, um Ihr Haar zu waschen, kann jedoch Nebenwirkungen haben, wie z. B. Rückstände, die in Ihrem Haar verbleiben und Ihr Haar schädigen. Egal, ob Sie kein Shampoo mehr haben oder einen natürlicheren Lebensstil führen möchten, ziehen Sie in Betracht, Ihre Haare nur mit Wasser zu waschen. Denken Sie daran, dass es 2 bis 16 Wochen dauern kann, bis sich Ihr Haar daran gewöhnt hat.

Schritte

Teil 1 von 4: Haare vorbereiten

1. Starten Sie den Vorgang 8 bis 12 Stunden bevor Sie Ihre Haare waschen möchten. Natürlich kannst du dies auch kurz vor dem Duschen machen, aber es ist besser, deine Haare 8 bis 12 Stunden vorher vorzubereiten. Das bei diesem Prozess entstehende Fett kann dann Ihren Haarschaft nach unten wandern, wodurch Ihre Haare leichter zu bearbeiten sind.

Wenn Sie sich kürzlich die Haare gewaschen haben, warten Sie, bis sich Ihr Haar fettig anfühlt. Dies ist kein Prozess, den Sie jeden Tag durchführen möchten.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar trocken und frei von Verwicklungen ist. Wenn Sie Verwicklungen in Ihrem Haar haben, bürsten Sie Ihr Haar sanft, beginnend an den Spitzen. Das erleichtert die restliche Zubereitung.

2. Massiere deine Kopfhaut mit deinen Fingerspitzen. Fahren Sie mit den Fingerspitzen durch Ihr Haar und lassen Sie sie auf Ihrer Kopfhaut ruhen. Massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen mit schnellen, kurzen und sanften Bewegungen. Achten Sie darauf, Ihre gesamte Kopfhaut zu massieren.

Auch als „Kritzeln“ bekannt, hilft dieser Vorgang, das Öl zu lösen, das Ihre Kopfhaut natürlich produziert.

Achte darauf, dass du deine Fingerspitzen verwendest und nicht deine Nägel.

3. Lass dünne Haarsträhnen zwischen deinen Fingern gleiten. Nimm eine dünne Haarsträhne und halte sie an den Wurzeln zwischen deinen Fingern. Lass deine Finger über die Haarsträhne gleiten. Wiederholen Sie diesen Vorgang für alle Ihre Haare. Dies wird auch "Pränieren" genannt und hilft, das Fett weiter im Haar zu verteilen.

Es kann einfacher sein, auf der einen Seite Ihrer Scheidung zu beginnen, sich nach unten zu arbeiten und dann auf der anderen Seite zu arbeiten. Auf diese Weise wissen Sie sicher, dass Sie die Kommissionierung nicht überspringen.

Sie können dies während des Bürstens tun. Führen Sie eine Wildschweinborstenbürste durch Ihr Haar und schieben Sie die Strähnen dann zwischen Ihre Finger.

Versuchen Sie, diese Büschel als breite Bänder zu sehen. Die Strähnen sollten relativ dünn und etwas kürzer als die Länge deines Fingers sein.

4. Bürste dein Haar mit einer Wildschweinborstenbürste. Stellen Sie sicher, dass Sie einen sauberen Pinsel von guter Qualität verwenden. Bürsten Sie immer einen kleinen Teil und beginnen Sie unten an Ihren Haarspitzen. Ziehen Sie die Bürste niemals von oben durch Ihr Haar, ohne zuerst die Spitzen und das mittlere Haar zu entwirren.

Dies hilft, das Fett weiter auf Ihrem Haar zu verteilen. Es hilft auch, Ihr Haar sanft zu entwirren und zu glätten.

Wenn Sie langes oder sehr trockenes Haar haben, tragen Sie etwas Öl auf Ihre Spitzen auf. Kokosöl und Sheabutter sind eine gute Wahl.

Teil 2 von 4: Haare waschen

1. Befeuchte dein Haar mit sehr warmem Wasser. Die Wassertemperatur ist wichtig, denn warmes Wasser öffnet die Nagelhaut. Das Wasser sollte nicht zu heiß sein, sonst riskierst du, dein Haar zu beschädigen. Gleichzeitig sollte das Wasser nicht zu kalt sein, sonst wäscht es das Fett auf deiner Kopfhaut nicht weg.

Tun Sie dies 8 bis 24 Stunden nach dem Kratzen, Putzen und Bürsten Ihres Haares. Bürste deine Haare noch einmal, wenn sie sich in der Zwischenzeit verheddert haben.
Mit hartem Wasser kann man Glück haben oder nicht. Bei manchen Menschen funktioniert es, ihre Haare sauber zu bekommen, bei anderen nicht. Wenn Sie hartes Wasser haben und sich Ihre Haare nicht gut reinigen, installieren Sie einen Wasserfilter, um weicheres Wasser zu erhalten.

2. Teilen Sie Ihr Haar, um Ihre Kopfhaut freizulegen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie langes oder dickes Haar haben. Du wirst deine Kopfhaut wieder kratzen, aber dieses Mal bekommst du das Wasser auf deine Kopfhaut. Das Scheiteln der Haare kann helfen, dies zu erreichen.

Es spielt keine Rolle, wo du deine Haare teilst. So behandeln Sie Ihre gesamte Kopfhaut.

3. Kratzen Sie Ihre Kopfhaut und richten Sie den Wasserstrahl auf Ihre Kopfhaut. Legen Sie Ihre Fingerspitzen auf Ihre freiliegende Kopfhaut und massieren Sie sie sanft. Tun Sie dies während Sie duschen, damit das fließende Wasser auf Ihrer Kopfhaut landet. Dies hilft, den Schmutz und das Fett zu lösen.

4. Lassen Sie das Wasser auf Ihrer Kopfhaut laufen, indem Sie es putzen, wenn Ihr Haar fettig ist. Bei trockenem Haar ist das vielleicht nicht nötig, aber wenn dein Haar schnell fettig wird oder du viel schwitzt, ist das Putzen eine gute Idee. Halten Sie einfach eine dünne Haarsträhne zwischen Ihren Fingern und lassen Sie sie vom Ansatz bis zu den Spitzen durch Ihre Finger gleiten.

Führen Sie diesen Schritt zweimal aus, einmal auf beiden Seiten Ihres Teils.

Wenn Ihr Haar sehr fettig ist, müssen Sie es möglicherweise bürsten, um sicherzustellen, dass das Wasser das gesamte Fett entfernt.

5. Behandle deine gesamte Kopfhaut so. Es ist eine gute Idee, dies systematisch zu tun, damit Sie nicht vergessen, welche Stellen Sie bereits gewaschen haben. Behandeln Sie zuerst eine Seite Ihres Kopfes, dann die andere Seite. Endlich den Rücken behandeln.

Konzentrieren Sie sich auf Ihren Haaransatz und andere Bereiche, die schnell fettig werden.

6. Spüle deine Haare mit kaltem Wasser aus. Wenn Ihnen das zu unangenehm ist, treten Sie unter dem Wasserstrahl hervor und beugen Sie sich zurück, damit nur Ihr Kopf nass wird. So vertragen Sie das kalte Wasser besser.

Teil 3 von 4: Haare trocknen

1. Tupfe dein Haar mit einem T-Shirt oder Mikrofasertuch trocken. Reiben Sie Ihre Haare nicht trocken und verwenden Sie kein normales Handtuch, da dies Ihr Haar kraus machen kann. Tupfe dein Haar einfach mit einem T-Shirt oder Mikrofasertuch ab, um die überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen.

Du musst deine Haare noch nicht komplett trocknen.

2. Kämmen Sie Ihr Haar mit einem grobzinkigen Kamm und tragen Sie dann bei Bedarf etwas Öl auf. Beginnen Sie wie beim Bürsten an den Enden. Sobald Sie die Spitzen und den mittleren Teil Ihres Haares entwirrt haben, können Sie Ihr Haar von oben nach unten durchkämmen.

Wenn Ihr Haar verknotet ist, tragen Sie 1 oder 2 Tropfen Haaröl auf Ihre Spitzen und die mittlere Haarpartie auf. Dies hilft, die Strähnen zu glätten und Frizz zu reduzieren.

Verwenden Sie keine normale Haarbürste. Nasses Haar ist empfindlich und eine regelmäßige Bürste beschädigt es.

Bildtitel Waschen Sie Ihr Haar ohne Shampoo Schritt 13

3. Lasse dein Haar wenn möglich an der Luft trocknen. Sie können ein Mikrofaser-T-Shirt oder -Handtuch verwenden, um mehr Wasser aufzunehmen, aber reiben Sie Ihr Haar nicht trocken. Nach Meinung vieler Leute trocknet das Haar schneller, wenn Sie kein Shampoo verwenden.

Wenn Ihr Haar trocken ist, können Sie es stylen. Es ist jedoch am besten, nicht zu viele Produkte zu verwenden, da diese Rückstände im Haar hinterlassen können.

Bildtitel Waschen Sie Ihr Haar ohne Shampoo Schritt 14

4. Wiederholen Sie den Vorgang alle 3 bis 7 Tage. Das sollte man nicht jeden Tag machen. Der Grund dafür ist einfach: Je öfter du deine Haare wäschst, desto mehr Fett produziert deine Kopfhaut. Wenn Sie Ihr Haar jedoch seltener waschen, wird Ihre Kopfhaut darauf trainiert, weniger Fett zu produzieren, was bedeutet, dass Ihr Haar weniger fettig und schmutzig wird.

Geben Sie Ihrem Haar 2 bis 16 Wochen Zeit, um sich an diese Methode zu gewöhnen.

Teil4 von 4: Andere Methoden ausprobieren

1. Verwenden Sie eine Mischung aus Backpulver und Wasser, um Ihr Haar sanft zu reinigen. Rühren Sie 1 bis 2 Esslöffel (15 bis 30 Gramm) Backpulver in 250 ml warmes Wasser ein. Gießen Sie die Mischung über Ihren Kopf und massieren Sie sie in Ihre Kopfhaut ein. Warten Sie 3 bis 5 Minuten und spülen Sie Ihre Haare aus. Dann Conditioner oder eine Spülung mit Apfelessig verwenden.

Um Ihr Haar gründlicher zu reinigen, verwenden Sie 1 Teil Backpulver und 1 Teil Wasser.

2. Verwenden Sie eine Mischung aus Wasser undApfelessig als milder Reiniger. Die genauen Mengen variieren, aber die meisten Leute empfehlen, mit einer Mischung aus 1 bis 2 Esslöffeln (15 bis 30 ml) Apfelessig und 250 ml Wasser zu beginnen. Wenn sich Ihr Haar daran gewöhnt hat, können Sie eine Mischung aus 1 Teil Apfelessig und 1 Teil Wasser verwenden. Einfach die Mischung über den Kopf gießen, in die Kopfhaut einmassieren und aus den Haaren ausspülen.

Diese Mischung ist sanft zu Ihrem Haar, aber nicht sanft zu deinen Augen. Passen Sie auf, dass die Mischung nicht in Ihre Augen gelangt.

Keine Sorge, der Geruch wird verschwinden, wenn Ihre Haare trocknen. Sie können diese Mischung allein verwenden oder die Mischung nach der Backpulvermethode verwenden.

Diese Mischung eignet sich hervorragend, um Schuppen, fettiges und trockenes Haar zu behandeln und Haarpflegerückstände aus dem Haar zu entfernen. Es funktioniert auch gut bei hartem Wasser und lässt Ihr Haar glänzen.

Für beste Ergebnisse verwenden Sie reinen Apfelessig mit Resten am Flaschenboden.

Bildtitel Waschen Sie Ihr Haar ohne Shampoo Schritt 17

3. Verwenden Sie verdünnten Zitronensaft als Alternative zu Apfelessig. Es macht dein Haar nicht so weich und glänzend wie Essig, aber es hilft, das Fett aus deinem Haar zu waschen. Einfach den Saft von 1 Zitrone mit 250 ml warmem Wasser vermischen und die Mischung über den Kopf gießen. In die Kopfhaut einmassieren und ausspülen.

Du kannst auch Verwenden Sie Zitronensaft, um Ihr Haar natürlich aufzuhellen.

Bildtitel Waschen Sie Ihr Haar ohne Shampoo Schritt 18

4. Wählen Sie Co-Wash, wenn Sie trockenes, lockiges, natürliches oder welliges Haar haben. Co-Washing ist wie Shampoonieren, nur Spülung statt Shampoo verwenden. Normalerweise trägst du die Spülung nur auf deine Haarspitzen auf, aber jetzt trägst du die Spülung auch auf deine Kopfhaut auf und massierst das Produkt in deine Kopfhaut ein. Wenn Sie Ihr Haar gespült haben, müssen Sie keine Spülung mehr verwenden.

Bei fettigem Haar ist das gemeinsame Waschen nicht zu empfehlen, da die Spülung nicht genügend Seife enthält, um das Fett aus den Haaren zu waschen.

Möglicherweise müssen Sie Ihre Kopfhaut mehr als sonst reiben, um alles sauber zu bekommen.

Tipps

Kratzen Sie Ihre Kopfhaut 5 bis 10 Minuten täglich mit den Fingerspitzen oder einer Wildschweinborstenbürste. Sie können das Fett, das von Ihrer Kopfhaut produziert wird, auf Ihre Haarspitzen reiben.
Wenn Sie etwas Seife verwenden möchten, denken Sie an Co-Washing. Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt, verwenden Sie jedoch Conditioner anstelle von Shampoo.
Denken Sie darüber nach, Ihre Haare mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen zu waschen, wie z Apfelessig.