Sehr trockenes Haar behandeln: 10 Schritte (mit Bildern)

Schritte
Tipps
Notwendigkeiten

Trockenes, strohartiges Haar kann viele Ursachen haben. Ob du deine Haare oft gefärbt, mit heißen Werkzeugen frisiert oder die falschen Haarpflegeprodukte verwendet hast, das Problem ist meistens das gleiche: du hast deinem Haar die gesamte Feuchtigkeit entzogen, sodass es wie Stroh aussieht und zerfällt schnell. Damit dein Haar wieder seidig weich wird, musst du Geduld haben und die richtigen Haarpflegeprodukte verwenden, aber das bedeutet nicht, dass auf absehbare Zeit jeder Tag ein Bad Hair Day sein muss. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Strohhaar sofort zu behandeln, damit Sie so schnell wie möglich besser aussehen, sowie Änderungen, die Sie auf lange Sicht vornehmen können.

Schritte

Teil1 von 3: Schnellkorrekturen verwenden

1. Lass dir die Haare schneiden. Wenn Sie sehr trockenes Haar haben, sind Ihre Spitzen normalerweise am stärksten geschädigt. Zum Friseur gehen lässt deine Haare sofort besser aussehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre Haare sehr kurz schneiden sollten. Wenn du dein Strohhaar regelmäßig schneidest, sieht es gesünder aus.

Versuchen Sie, sich alle sechs bis acht Wochen die Haare schneiden zu lassen.
Normalerweise müssen Sie nur einen Zentimeter Ihres Haares schneiden, damit es gesünder aussieht. Denken Sie darüber nach, Ihr Haar zu schichten, um die beschädigten Stellen zu entfernen, ohne Ihr Haar zu kürzen.

2. Tragen Sie eine Haarmaske auf. Strohhaar ist dehydriert und braucht daher viel Feuchtigkeit. Eine Haarmaske enthält mehr feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe als eine normale Spülung und kann daher Ihr Haar besser mit Feuchtigkeit versorgen. Tragen Sie die Maske nach dem Waschen auf, trocknen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch ab und lassen Sie es so lange einwirken, wie es auf der Packung steht. Spülen Sie die Maske mit kaltem Wasser aus den Haaren.

Suchen Sie nach einer Haarmaske mit Inhaltsstoffen, die gut für strapaziertes Haar sind, wie Jojobaöl, Arganöl, Weizenproteine und Keratin.

Wickeln Sie ein warmes Mikrofasertuch oder eine Plastikfolie um Ihren Kopf, während Sie die Maske einziehen lassen, damit die Maske in die Nagelhaut einzieht und Ihr Haar regeneriert. Tun Sie dies jedoch nicht, wenn die Maske Protein enthält.

Wenn Ihr Haar sehr trocken und geschädigt ist, kann es eine gute Idee sein, die Maske über Nacht im Haar zu belassen. Setze eine Duschhaube auf oder wickle Plastikfolie um deinen Kopf, damit die Maske deine Kissenbezüge und Laken nicht befleckt.

Es wird allgemein empfohlen, einmal pro Woche eine Maske zu verwenden. Wenn Ihr Haar jedoch stark geschädigt ist, kann es eine gute Idee sein, zweimal pro Woche eine Maske zu verwenden.

3. Behandeln Sie Ihr Haar mit Öl. Sehr trockenes Haar kann stark von Haaröl profitieren, da das Öl Ihr Haar ähnlich wie die natürlichen Öle im Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Geben Sie vier oder fünf Tropfen Öl auf Ihre Handfläche und reiben Sie Ihre Hände aneinander. Verteilen Sie das Öl von Ohrhöhe bis in Ihr nasses Haar und stylen Sie Ihr Haar dann wie gewohnt.

Es gibt verschiedene Öle, die gut für das Haar sind, wie Arganöl, Kokosöl, Jojobaöl, Macadamiaöl und Mandelöl. Im Laden können Sie auch Seren mit einer Kombination aus zwei oder mehr Ölsorten kaufen.

Wie viel Öl Sie verwenden sollten, hängt davon ab, wie lang Ihr Haar ist, wie dick es ist und wie stark es geschädigt ist. Beginnen Sie mit ein oder zwei Tropfen und verwenden Sie bei Bedarf mehr.

Du kannst Öl auch auf die Spitzen deines sehr trockenen Haares auftragen. Verwenden Sie jedoch nur ein oder zwei Tropfen, sonst kann Ihr Haar fettig aussehen.

Wenn Ihr Haar sehr dehydriert ist, können Sie es mit heißem Öl behandeln. Die Packung mit Öl in einer Pfanne mit heißem Wasser erhitzen und alle Haare damit einweichen. Setzen Sie eine Duschhaube auf oder wickeln Sie eine Plastikfolie um Ihren Kopf und lassen Sie das Öl mindestens eine halbe Stunde in Ihrem Haar einwirken. Waschen Sie Ihre Haare anschließend mit Shampoo.

Teil 2 von 3: Haare richtig waschen

1. Wasche deine Haare seltener. Wenn Sie geschädigtes Haar haben, kann es durch zu häufiges Waschen noch mehr Feuchtigkeit aus Ihrem Haar entfernen und es noch schlimmer aussehen lassen. Anstatt dein Haar jeden Tag zu waschen, wasche es alle zwei bis drei Tage, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Tragen Sie das Shampoo auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie den Schaum dann in Ihr Haar ein, um zu verhindern, dass Ihr Haar zu viel Feuchtigkeit verliert.
Achten Sie darauf, ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo mit Inhaltsstoffen wie Olivenöl, Arganöl, Glycerin, Sorbit und Sheabutter zu wählen. Verwenden Sie keine Shampoos mit Mineralöl und Vaseline, da diese einen Film auf Ihrem Haar hinterlassen und das Eindringen von Feuchtigkeit verhindern können.

2. Verwenden Sie nach der Haarwäsche eine Tiefenspülung. Wenn Ihr Haar sehr trocken und geschädigt ist, reicht eine dünne, wässrige Spülung normalerweise nicht aus, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie daher nach der Haarwäsche eine Tiefenspülung, die das Haar intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Tragen Sie das Produkt auf Ihr Haar auf und lassen Sie es etwa zehn Minuten lang einwirken, bevor Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser ausspülen.

Suchen Sie nach einer dickflüssigen Spülung in einer Tube oder einem Glas mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Butter, Öl, Ceramiden und Glycerin sowie stärkenden Inhaltsstoffen wie Keratin, Aminosäuren und hydrolysierten Proteinen.

Achten Sie darauf, dass Sie die Tiefenspülung speziell auf Ihre Haarspitzen auftragen.

Es kann ausreichen, einmal pro Woche eine Tiefenspülung zu verwenden, aber wenn Ihr Haar sehr trocken ist, ist es möglicherweise eine gute Idee, dies zweimal pro Woche zu tun.

3. Dann einen Leave-in Conditioner verwenden. Auch wenn du beim Haarewaschen eine Tiefenspülung verwendest, braucht dein Haar möglicherweise noch mehr Feuchtigkeit. Ein Leave-In Conditioner spendet Ihrem Haar den ganzen Tag Feuchtigkeit, da Sie es nicht ausspülen. Tragen Sie den Leave-In Conditioner auf Ihr noch feuchtes Haar auf und kämmen Sie es durch das Haar, sodass alle Strähnen damit bedeckt sind.

Bei grobkörnigem oder dickem Haar verwenden Sie am besten eine Leave-in-Pflege in Form einer Creme oder Lotion.

Teil3 von 3: Gute Gewohnheiten bei der Haarpflege lernen

1. Style dein Haar so wenig wie möglich mit Hilfe von Hitze. Warme Werkzeuge können Ihr Haar schön aussehen lassen, aber auch die Feuchtigkeit aus Ihrem Haar ziehen. Deshalb sind warme Werkzeuge besonders schlecht zu verwenden, wenn Sie sehr trockenes Haar haben. Verwenden Sie Ihren Lockenstab, Glätteisen und sogar Ihren Fön so wenig wie möglich. Lassen Sie Ihr Haar nach dem Waschen an der Luft trocknen und lernen Sie die natürliche Textur Ihres Haares zu schätzen, anstatt es zu kräuseln oder zu glätten.

Wenn Sie Ihr Haar mit warmen Werkzeugen stylen, verwenden Sie immer zuerst einen Hitzeschutz, um die Schäden an Ihrem Haar so gering wie möglich zu halten. Wenn Sie raues und dickes Haar haben, verwenden Sie am besten eine Hitzeschutzcreme oder -lotion. Ein Spray ist besser geeignet, wenn Sie feines und dünnes Haar haben.
Verwenden Sie Lockenwickler und Haarnadeln, um Ihr Haar auf unterhaltsame Weise ohne Hitze zu stylen.

2. Färbe deine Haare nicht zu oft. Wenn Sie sehr trockenes Haar haben, liegt es oft daran, dass Sie es gebleicht oder gefärbt haben. Es ist nicht schlimm, sich ab und zu die Haare zu färben, aber achte darauf, dass du deine Haare so wenig wie möglich bleichst. Ändern Sie Ihre Haarfarbe langsam, indem Sie sie nach und nach färben, anstatt plötzlich zu einer völlig neuen Farbe zu wechseln.

3. Schützen Sie Ihr Haar vor den Elementen. Dein Haar wird nicht nur durch Farbstoffe und warme Werkzeuge geschädigt. Sonne, Salzwasser, Chlor und andere Umwelteinflüsse können dein Haar auch sehr trocken machen. Tragen Sie einen Hut oder eine Mütze, um Ihr Haar zu bedecken, wenn Sie Zeit in der Sonne verbringen möchten. Wenn Sie im Meer oder in einem Pool schwimmen gehen, befeuchten Sie Ihr Haar mit sauberem Wasser, damit es das Salzwasser oder Chlor nicht aufnimmt, und spülen Sie es so schnell wie möglich nach dem Schwimmen aus.

Einige Leave-in-Conditioner und andere Haarstyling-Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die Ihr Haar vor UV-Strahlen schützen, damit Ihr Haar nicht durch die Sonne geschädigt wird.

Es ist eine gute Idee, vor dem Schwimmen eine Leave-In-Spülung auf das Haar aufzutragen, um zu verhindern, dass es schädliche Chemikalien und Mineralien aus dem Wasser aufnimmt.

4. Verwenden Sie keine rauen Handtücher und Kissenbezüge. Wenn Ihr Haar geschädigt ist, kann es durch Handtuchtrocknen oder Schlafen auf einem Kissenbezug aus Leinen oder Baumwolle noch mehr geschädigt werden. Um dies zu vermeiden, trockne dein Haar mit einem Mikrofasertuch und schlafe auf einem Seidenkissenbezug.

Tipps

Bürsten Sie Ihr Strohhaar nicht mit einer Bürste mit synthetischen Borsten, da die Borsten Ihr Haar eher verhaken und es flauschig machen. Wählen Sie eine Bürste mit Naturborsten oder entscheiden Sie sich für eine noch weichere Behandlung und verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm.
Eine gute Gesundheit kann helfen, sehr trockenes und geschädigtes Haar zu reparieren. Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung mit vielen mageren Proteinen, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Vitamin A und Vitamin C.
Auf einem Seidenkissenbezug zu schlafen kann gut sein, wenn Ihr Haar sehr trocken ist, da es weniger Reibung gibt, wenn Sie sich nachts umdrehen und Ihr Haar weniger kraus wird.