Akne behandeln (für teenager)

1. Verwenden Sie rezeptfreie Mittel, die Salicylsäure, Benzoylperoxid und Glykolsäure enthalten. Diese Inhaltsstoffe werden von Dermatologen empfohlen und helfen, leichte Akne loszuwerden. Die besten kommerziellen Aknemittel enthalten einen oder mehrere dieser drei Inhaltsstoffe. Manche Menschen können jedoch gegen diese Inhaltsstoffe allergisch sein oder trockene und gereizte Haut bekommen. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, wenn Sie befürchten, dass Sie auf diese Inhaltsstoffe allergisch reagieren könnten.

• Wenn Sie normale oder fettige, nicht sehr empfindliche Haut haben, können Sie Produkte mit einer hohen Konzentration an Salicylsäure, Benzoylperoxid und Glykolsäure verwenden. Durch die Verwendung von Produkten mit diesen drei Inhaltsstoffen werden Sie leichte Akne normalerweise innerhalb von zwei bis drei Monaten los. Sie können einen Reiniger mit einem oder zwei dieser Inhaltsstoffe und eine Creme verwenden, die Sie auf Ihrer Haut belassen und die die anderen Inhaltsstoffe enthält.
• Wenn Sie empfindliche Haut haben, die möglicherweise allergisch auf Salicylsäure reagiert und dadurch rissig und trocken wird, können Sie weiterhin Produkte verwenden, die Benzoylperoxid und/oder Glykolsäure enthalten.
• Manche Menschen reagieren allergisch oder empfindlich auf Benzoylperoxid. Wenn Ihre Haut durch diese Produkte sehr trocken wird, suchen Sie nach weniger starken Produkten. Verwenden Sie beispielsweise ein Produkt, das 2,5 % Benzoylperoxid anstelle von 10 % enthält.
• Over-the-counter-Marken umfassen Clean & Klar, Proaktiv, Neutrogena und Clearasil. Diese Produkte gibt es in Form von Cremes, Reinigungsmitteln, Gelen und Lotionen. Sie können unter roter und trockener Haut leiden, wenn sich Ihre Haut an diese Produkte gewöhnt hat. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht, die kein Öl enthält, um Ihre trockene Haut zu behandeln.

2. Fragen Sie Ihren Hautarzt nach verschreibungspflichtigen Produkten mit Benzoylperoxid. Wenn Ihre Akne schwerwiegender ist und nach zwei bis drei Monaten Behandlung mit rezeptfreien Produkten nicht abgeklungen ist, fragen Sie Ihren Dermatologen nach verschreibungspflichtigen Produkten, die Benzoylperoxid enthalten. Diese Produkte gibt es in Form von Waschgels, Tüchern, Masken und Lotionen und Gelen, die Sie nicht von Ihrer Haut abwaschen. Ihr Hautarzt wird Sie langsam mit diesen Produkten beginnen. Oftmals beginnst du damit, die Produkte zwei- bis dreimal pro Woche zu verwenden und verwendest sie dann immer mehr, bis du sie jede Nacht verwendest.

3. Fragen Sie Ihren Dermatologen nach topischen Retinoiden. Wenn Ihre Akne schwerwiegend ist und nach zwei bis drei Monaten Behandlung mit rezeptfreien Produkten nicht abgeklungen ist, können Sie auch verschreibungspflichtige Aknemittel wie topische Retinoide verwenden. Ihr Hautarzt kann Ihnen Pillen oder Cremes verschreiben und Ihnen sagen, wie und wie oft Sie die Retinoide anwenden müssen.

4. Denken Sie an die Einnahme von Antibiotika. Ihr Arzt kann ein topisches oder orales Antibiotikum verschreiben, um Ihre Akne zu behandeln. Die Antibiotika helfen, die überschüssigen Bakterien abzutöten und Ihre Haut weniger rot zu machen. Sie können zusätzlich zu Benzoylperoxid und Retinoiden verschrieben werden. Topische Antibiotika sind sicher für die langfristige Anwendung. Orale Antibiotika werden jedoch nur kurzzeitig eingesetzt, wahrscheinlich nur in den ersten Monaten.

5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von oralen Aknemedikamenten. Wenn Ihre Akne mit verschreibungspflichtigen topischen Produkten immer noch nicht verschwindet, kann Ihr Arzt oder Dermatologe die Verwendung eines oralen Medikaments gegen schwere Akne empfehlen, wie Accutane oder Isotretinoin. Diese Produkte wurden entwickelt, um verstopfte Poren zu verhindern und die Talgproduktion in Ihrer Haut zu stoppen, sodass die Bakterien, die Akne verursachen, nicht überleben können. Diese Produkte haben jedoch unterschiedliche Nebenwirkungen und ihre Anwendung sollte von Ihrem Dermatologen genau überwacht werden.

6. Fragen Sie Ihren Hautarzt nach anderen Möglichkeiten. Wenn diese Methoden nicht helfen, Ihre Akne loszuwerden, gibt es noch andere Behandlungen wie Laserbehandlungen, Lichtbehandlungen, Mikrodermabrasion und chemische Peelings, um eine klare Haut zu bekommen. Solche Behandlungen können sehr effektiv sein, um Ihre Akne loszuwerden und werden manchmal von Ihrer Krankenkasse übernommen. Fragen Sie Ihren Arzt nach diesen Behandlungen und ob sie für Sie geeignet sind.

1. Drücken, reiben oder zupfen Sie nicht an Ihren Pickeln. Es kann verlockend sein, einen Pickel zu platzen und an deiner Akne herumzupicken, aber dies kann die Haut noch mehr entzünden und zu mehr Pickeln und Narben führen. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie Ihre Haut gut waschen und Hautpflegeprodukte auftragen, die Ihre Akne behandeln und heilen.

• Verwenden Sie niemals scharfe Werkzeuge auf Ihrer Haut, auch wenn diese als Mittel zur Beseitigung von Akne angepriesen werden. Dies kann Ihre Haut dauerhaft schädigen. Dieser Schaden kann schwierig zu behandeln sein und Sie benötigen möglicherweise stärkere Wirkstoffe, um Ihre Haut zu heilen.

2. Berühre dein Gesicht nicht mit den Händen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, Ihr Kinn, Ihre Wange oder Ihre Stirn mit Ihren Händen zu stützen, versuchen Sie, dies zu stoppen. Versuche, dein Gesicht während des Tages überhaupt nicht zu berühren. Deine Hände enthalten Bakterien und Keime, die deine Akne nur verschlimmern, wenn sie in dein Gesicht gelangen.

3. Wasche dein Gesicht zweimal täglich. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, um sicherzustellen, dass Sie alle abgestorbenen Hautzellen von Ihrer Haut entfernen, die Akne verursachen können. Tun Sie dies morgens und abends und verwenden Sie einen Reiniger, der Salicylsäure, Benzoylperoxid oder Glykolsäure enthält, um Ihre Akne effektiv zu bekämpfen. Schrubbe dein Gesicht nicht hart mit einem Waschlappen, wenn du es wäschst. Verwenden Sie stattdessen Ihre Finger, um das Produkt sanft in Ihre Haut einzumassieren.

4. Rasiere dich nur wenn nötig. Wenn Sie Gesichtsbehaarung bekommen, könnten Sie versucht sein, sich zu rasieren. Rasieren kann jedoch Ihre Haut reizen, wenn Sie schnell Akne bekommen und mehr Pickel verursachen. Du kannst deine Pickel auch beim Rasieren schneiden, was zu einer Hautentzündung führen kann. Wenn Sie sich rasieren möchten, versuchen Sie es so leicht wie möglich auf der Hautoberfläche, damit Sie Ihre Akne nicht reizen.

5. Verwenden Sie Sonnencreme und eine Feuchtigkeitscreme ohne Öl. Ihre Haut sieht nach einem Tag in der Sonne vielleicht besser aus, aber auf lange Sicht kann Sonnenlicht Ihre Akne verschlimmern und Ihre Gesichtshaut schädigen. Viele Akneprodukte machen deine Haut auch empfindlicher gegenüber der Sonne, sodass sie schneller verbrennt. Schützen Sie Ihre Haut, indem Sie Sonnenschutzmittel ohne Öl auftragen, bevor Sie nach draußen gehen, auch wenn die Sonne nicht scheint.