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Wenn die Ergebnisse des Tests zeigen, dass Sie eine Anämie haben, ist normalerweise klar, welche Art von Anämie Sie haben. Ihr Arzt wird Ihnen eine Behandlung verschreiben, die von der Art der Anämie abhängt. Die Behandlung der Anämie durch die Ernährung ist eine Ernährungsumstellung, bestimmte Vitamine und Eisen sowie Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamin-B-12-Injektionen. Bei früh einsetzender oder genetischer Anämie können Transfusionen von roten Blutkörperchen oder Hormoninjektionen erforderlich sein. 
Sie haben eine Autoimmunerkrankung oder ein Darmproblem, das dazu führt, dass Sie Vitamin B12 nicht effizient aufnehmen können. Sie haben einen Mangel an Vitamin B12 in Ihrer Ernährung. Da dieses Vitamin in konzentrierter Form in tierischen Lebensmitteln enthalten ist, können Vegetarier und Veganer Schwierigkeiten haben, genügend Vitamin B12 zu bekommen. 
Krankheiten, die die Nieren betreffen, können die Fähigkeit des Körpers, rote Blutkörperchen zu bilden, verringern. Anämie, die durch erbliche Blutkrankheiten verursacht wird, umfasst unter anderem Sichelzellenanämie und Thalassämie sowie eine aplastische Anämie. Manche Menschen tragen eine Prädisposition für diese Anämien, wenn einer oder beide Elternteile die Krankheit hatten. Erworbene Anämie wird durch den Kontakt mit Toxinen, Viren, Chemikalien oder Medikamenten verursacht, die den Körper daran hindern, gesunde rote Blutkörperchen zu bilden.
Wissen, ob sie anämie haben
Anämie ist eine Erkrankung, bei der Gewebe und Organe in Ihrem Körper nicht genügend Sauerstoff erhalten, weil die Menge an roten Blutkörperchen nicht ausreicht oder weil sie nicht richtig funktionieren. Es gibt über 400 verschiedene Arten von Anämie, die in 3 große Kategorien eingeteilt werden: ernährungsbedingte, früh einsetzende oder genetische Anämie. Obwohl die Symptome einer Anämie bei jedem Typ ungefähr gleich sind, variiert die Behandlung je nach Typ.
Schritte
Methode 1 von 3: Erkennen der gemeinsamen Merkmale einer Anämie
1. Untersuchen Sie, inwieweit Sie müde sind. Dies ist das häufigste Symptom aller Arten von Anämie. Um herauszufinden, ob Ihre Müdigkeit mit Anämie und nicht mit ein paar Nächten Schlafmangel zusammenhängt, stellen Sie sich die folgenden Fragen. Wenn Sie dies mit Ja beantworten, haben Sie möglicherweise eine Anämie.
- Fühlen Sie sich müde, wenn Sie aufwachen und den ganzen Tag über??
- Haben Sie Konzentrations- und Leistungsprobleme in der Schule oder bei der Arbeit, weil Sie so müde sind?
- Fehlt dir die Energie, um grundlegende Aufgaben zu erledigen und Hausarbeiten zu erledigen, oder ermüden dich diese Aufgaben?
2. Stellen Sie fest, ob Sie sich schwach oder schwindelig fühlen. Müdigkeit kann mit vielen verschiedenen Zuständen zusammenhängen, aber wenn sie von Schwäche und Schwindel begleitet wird, ist Anämie etwas, das Sie nicht ausschließen können. Wenn Sie sich oft hinsetzen müssen, weil Sie zu schwach oder zu schwindlig zum Stehen sind, lassen Sie sich auf diese Krankheit testen.
3. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie schwere Symptome haben. Unbehandelt kann sich eine Anämie zu einem lebensbedrohlichen Zustand entwickeln. Es ist wichtig, einen Arzttermin zu vereinbaren, wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome bemerken:
Methode 2 von 3: Was erwartet Sie beim Hausarzt
1. Erkläre was los ist. Da Anämie viele Symptome mit anderen Erkrankungen teilt, kann Ihr Arzt viele Fragen stellen, um zu entscheiden, welche Maßnahmen zu ergreifen sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und informieren Sie über Ihre Ernährung, Lebensweise und Krankheit in der Familie.
2. Der CBC-Test. Sobald Ihr Arzt festgestellt hat, dass Sie eine Anämie haben könnten, wird ein Bluttest durchgeführt, um die Form und Anzahl Ihrer roten Blutkörperchen zu bestimmen.
Methode 3 von 3: Die verschiedenen Arten von Anämie verstehen
1. Auf Symptome einer Eisenmangelanämie (IDA) prüfen. Dies ist die häufigste Form der Anämie und kann manchmal durch eine höhere Eisenaufnahme korrigiert werden. Sie können IDA haben, wenn die folgenden Symptome auftreten:
- Starke Menstruation (starker Blutverlust und damit Eisenverlust).
- Ein Unfall, bei dem Sie viel Blut verloren haben.
- Ein chirurgischer Eingriff, bei dem Sie viel Blut verloren haben.
- Geschwüre oder Dickdarmkrebs.
- Eine eisenarme Ernährung.
2. Stellen Sie fest, ob Sie einen Vitaminmangel haben, der Anämie verursacht. Diese Art von Anämie ist das Ergebnis eines Mangels an Vitamin B12 im Körper. B12 ist notwendig, um neue rote Blutkörperchen zu produzieren und das Nervensystem gesund zu halten. Sie können an dieser Art von Anämie leiden, wenn Sie die folgenden Symptome bemerken:
3. Fragen Sie Ihren Arzt nach Anämie, die durch Blutkrankheiten verursacht wird. In einigen Fällen wird Anämie durch eine Grunderkrankung verursacht, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, genügend rote Blutkörperchen zu bilden, um den Körper gesund zu halten. Bitte besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob dies der Fall ist, und um sich entsprechenden Tests zu unterziehen.
Tipps
- Ein einfacher, aber nicht aussagekräftiger Test besteht darin, das Unterlid herunterzuziehen und zu prüfen, ob es wirklich rot oder blasser ist. Wenn letzteres der Fall ist, können Sie anämisch sein.
- Manche Menschen, die an einer Ernährungsmangelanämie leiden, sind immer kalt. Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur. Vermeiden Sie dies, indem Sie täglich eisenreiche Lebensmittel zu sich nehmen.
- Obwohl Anämie in jedem Alter und sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten kann, sind Kleinkinder und Frauen, die noch menstruieren, stärker gefährdet. Ältere Frauen und Männer sind weniger gefährdet.
- Eine Schwangerschaft erhöht das Anämierisiko einer Frau, da die Anforderungen an ihren Körper den Bedarf an Folsäure und Eisen erhöhen. Flüssigkeitsretention kann auch die Konzentration der roten Blutkörperchen reduzieren.
- Chronische oder schwere Erkrankungen, die zu Blutungen oder Schwellungen führen, erhöhen das Risiko einer Anämie.
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