Geschwollene augenlider loswerden

Viele Menschen leiden unter geschwollenen Augenlidern, aber das macht das Problem nicht weniger ärgerlich. Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Schwellungen zu reduzieren. Wir beginnen mit einer Auflistung einiger einfacher Behandlungen zu Hause, die Sie durchführen können, um Ihre geschwollenen Augenlider zu beruhigen und die Schwellung zu reduzieren. Dann geben wir ein paar Tipps, um ab sofort geschwollenen Augenlidern vorzubeugen.

Schritte

Methode 1 von 12: Verwenden Sie eine kalte Kompresse, um Schwellungen zu reduzieren.

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1. Schließen Sie die Augen und legen Sie für einige Minuten eine kalte Kompresse auf. Eis kann helfen, Entzündungen und Schwellungen zu lindern – und es tut auch gut, wenn Sie geschwollene Augenlider haben. Wenn Sie keinen Eisbeutel haben, können Sie auch eine Tüte gefrorenes Gemüse, gekühlte Gurkenscheiben oder einen in kaltem Wasser getränkten Waschlappen verwenden. Wickeln Sie Eisbeutel und andere gefrorene Gegenstände immer mit einem sauberen Handtuch um, damit das Eis nicht mit Ihrer Haut in Kontakt kommt. Entfernen Sie die Kompresse nach fünf bis zehn Minuten von den Augen.
  • Verwenden Sie dafür niemals gefrorenes Fleisch, da Sie Bakterien in die Augen bekommen können.
  • Du kannst auch zwei Löffel für 10-15 Minuten in den Gefrierschrank stellen. Dann in Küchenpapier einwickeln und einige Minuten an die Augenlider halten.
  • Eis hilft immer, Schwellungen zu reduzieren, unabhängig von der Ursache.

Methode 2 von 12: Verwenden Sie eine warme Kompresse, um Ihre Beschwerden zu lindern.

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1. Weichen Sie einen Waschlappen in warmem Wasser ein, wringen Sie ihn aus und legen Sie ihn fünf Minuten lang auf Ihre Augen. Die Wärme hilft, die Schmerzen um die Augen herum zu lindern, insbesondere wenn Ihre Oberlider brennen, jucken oder verkrustet sind. Diese Symptome werden normalerweise durch eine häufige Erkrankung namens Lidrandentzündung (auch Blepharitis genannt) verursacht. Sie können zweimal täglich (oder öfter) eine warme Kompresse verwenden, um Ihre Beschwerden ein wenig zu lindern. Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern, gehen Sie zur Untersuchung zu Ihrem Arzt.
  • Waschlappen wieder nass machen, wenn er sich nicht mehr warm anfühlt.

Methode 3 von 12: Verwenden Sie Augentropfen, wenn Ihre geschwollenen Augenlider durch eine Allergie verursacht werden.

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1. Die Antihistaminika in rezeptfreien antiallergischen Augentropfen können Schwellungen reduzieren. Geschwollene Augenlider werden oft durch eine saisonale Allergie verursacht. Augentropfen können helfen. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Packung bezüglich der Dosis und der Häufigkeit der Anwendung der Augentropfen.
  • Augentropfen bekommst du rezeptfrei in der Drogerie und im Supermarkt.
  • Die Einnahme eines rezeptfreien oralen Antihistaminikums kann auch helfen, wenn Sie eine saisonale Allergie haben.
  • Wenn Ihre Augen trocken und geschwollen sind, versuchen Sie es mit befeuchtenden Augentropfen, auch bekannt als künstliche Tränen.

Methode 4 von 12: Tragen Sie Hämorrhoiden-Creme unter die Augen auf, um Schwellungen zu reduzieren.

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1. Achte darauf, dass du die Salbe nicht auf deine oberen Augenlider und in deine Augen bekommst. Die entzündungshemmende Wirkung einer rezeptfreien Hämorrhoidencreme kann die Schwellung unter den Augen vorübergehend reduzieren, aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine solche Salbe verwenden. Die Salbe kann die sehr empfindliche Haut um die Augen reizen, und wenn Sie die Salbe in Ihre Augen bekommen, werden sie definitiv rot und wund.
  • Hämorrhoidensalbe enthält Inhaltsstoffe, die helfen, die Blutgefäße zu verengen und Schwellungen zu reduzieren.
  • Wenn die Salbe in die Augen gelangt, spülen Sie sie einige Minuten lang mit viel kaltem, sauberem Wasser aus. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Sehvermögen haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

Methode 5 von 12: Probiere eine Augencreme mit Koffein, um Tränensäcke unter den Augen loszuwerden.

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1. Koffein verengt die Blutgefäße und hilft, Schwellungen zu reduzieren. Wenn Sie jedoch kein neues Hautpflegeprodukt kaufen möchten, ist das verständlich. Augencreme kann teuer sein. Gebrauchte und gekühlte Schwarzteebeutel können zu den gleichen Ergebnissen führen – halten Sie sie einfach fünf bis 10 Minuten lang an Ihre Augen.

Methode 6 von 12: Verwenden Sie milde Make-up- und Hautpflegeprodukte.

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1. Wenn Sie nach der Anwendung eines neuen Produkts geschwollene Augenlider entwickeln, können Sie allergisch sein. Es ist üblich, dass Menschen auf Inhaltsstoffe in Seifen, Kosmetika, Haarfärbemitteln und Hautpflegeprodukten reagieren. Wenn Sie nicht herausfinden können, was die Schwellung verursacht, überlegen Sie, ob Sie kürzlich ein neues Produkt verwendet haben. Wenn ja, hören Sie auf, dieses Produkt zu verwenden und sehen Sie, ob die Schwellung innerhalb eines Tages verschwindet.
  • Geschwollene Augenlider, wie Rötung, Juckreiz und tränende Augen, sind häufige Allergiesymptome.

Methode 7 von 12: Halten Sie Ihre Hände von Ihren Augen fern.

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1. Wenn du deine Augen berührst und reibst, werden sie nur noch gereizter. Das Berühren Ihrer Augen kann auch Bakterien verbreiten, die eine Infektion verursachen können. Waschen Sie sich regelmäßig die Hände und widerstehen Sie der Versuchung, die empfindliche Augenpartie zu berühren. Wenn Ihre Augen tränen, wischen Sie Ihre Tränen vorsichtig mit einem sauberen Tuch ab.

Methode 8 von 12: Entfernen Sie Ihre Kontaktlinsen, während Sie sie tragen.

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1. Kontaktlinsen können Augenreizungen und Schwellungen verschlimmern. Was auch immer die Ursache für Ihre geschwollenen Augenlider ist, es hilft auf jeden Fall, die Kontaktlinsen für eine Weile abzunehmen. Wenn Sie glauben, dass Ihre Augen geschwollen sind, weil Sie eine Infektion haben, ist es wichtig, keine Kontaktlinsen zu tragen, damit Bakterien darauf gelangen können.
  • Es ist immer eine gute Idee, Ihre Kontaktlinsen hin und wieder abzunehmen, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen, egal ob Ihre Augenlider geschwollen sind oder nicht.

Methode 9 von 12: Schlafen Sie mit erhobenem Kopf.

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1. So kann sich keine Feuchtigkeit unter den Augen ansammeln. Wenn Sie morgens oft mit geschwollenen Augen und Tränensäcken aufwachen, kann dies helfen. Legen Sie einfach ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf, damit Ihr Kopf ein paar Zentimeter höher ist. Versuche auch so viel wie möglich auf dem Rücken zu schlafen.

Methode 10 von 12: Holen Sie sich sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht.

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1. Geschwollene Augenlider werden oft durch schlechten oder zu wenig Schlaf verursacht. Schlafentzug kann dunkle Ringe unter den Augen und/oder geschwollene Augenlider verursachen, je nachdem, wie Ihr Körper auf Schlafmangel reagiert. Als Erwachsener sollten Sie versuchen, sieben bis neun Stunden Schlaf zu bekommen, um erfrischt aufzuwachen und geschwollenen Augenlidern vorzubeugen.
  • Jugendliche brauchen etwas mehr Schlaf als Erwachsene. Versuche, acht bis zehn Stunden zu schlafen, wenn du ein Teenager bist.

Methode 11 von 12: Essen Sie weniger Salz.

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1. Wenn Sie viel salziges Essen essen, können Ihre Augenlider anschwellen. Salz sorgt dafür, dass der Körper Feuchtigkeit speichert und diese Flüssigkeitsansammlung kann Ihre Augenlider anschwellen lassen. Überprüfen Sie die Verpackung der Lebensmittel, die Sie essen, um zu sehen, wie viel Natrium Sie täglich zu sich nehmen.
  • Es wird empfohlen, maximal 1,5 Gramm Natrium pro Tag zu sich zu nehmen. Das entspricht 3,75 Gramm Salz.

Methode 12 von 12: Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Schwellung anhält.

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1. Durch eine Infektion können Sie lange unter Schwellungen und Rötungen leiden. Augenerkrankungen wie Konjunktivitis sind häufig, insbesondere bei Kindern im Schulalter und während der Grippesaison. Wenn Sie eine rote und empfindliche Beule am Rand Ihres Augenlids haben, handelt es sich wahrscheinlich um ein Gerstenkorn oder einen entzündeten Follikel einer Wimper. Suchen Sie am besten Ihren Arzt auf, wenn Sie ein Augenproblem haben, das nach einer Woche nicht von selbst verschwindet.
  • Nachdem die Ursache festgestellt wurde, kann Ihr Arzt eine topische antibiotische Salbe, eine topische Kortikosteroidsalbe, orale Antibiotika, steroidale Augentropfen oder antibiotische Augentropfen verschreiben, um das Problem zu behandeln.
  • Wenn die Schwellung durch Alterung oder erbliche Faktoren verursacht wird, sollten Sie Ihren Arzt nach kosmetischen Behandlungen wie Füllstoffen, Laserbehandlungen und chemischen Peelings fragen. Diese Behandlungen können Ihre Beschwerden lindern und Ihr Selbstvertrauen stärken.

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