Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Dann überlege, was du für deine Frau tust und wie du diese Liste ergänzen kannst. Schreiben Sie sie alle auf und versuchen Sie sich jeden Tag an sie zu erinnern. Beziehe Dinge mit ein, wie zum Beispiel die Wäsche zu waschen oder sie wählen zu lassen, welche TV-Sendung ihr zusammen anschaut. 
Was auch immer du tust, hilf ihr nicht, ihre Koffer zu packen, wenn sie gehen will. Du denkst vielleicht, dass du versuchst, nett zu sein, indem du ihr hilfst, aber sie könnte dies als Ermutigung interpretieren, zu gehen. 
Bring deine frau dazu, dich wieder zu lieben
Es ist leicht, sich in der Hektik des Alltags zu verfangen und die Zeit für Ihre Hochzeit zu vergessen. Wenn es zwischen Ihnen und Ihrer Frau nicht gut läuft, wissen Sie, dass dies viel häufiger vorkommt, insbesondere bei Menschen, die seit vielen Jahren verheiratet sind. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Ehe wieder in Gang zu bringen und Ihre Frau dazu zu bringen, Sie wieder zu lieben. Versuchen Sie einige dieser Schritte, um Ihre Frau wissen zu lassen, dass Sie eine glückliche Ehe für Sie beide wünschen.
Schritte
Teil 1 von 4: Identifizieren Sie die Probleme in Ihrer Ehe
1. Denke objektiv über deine Beziehung nach. Nimm dir etwas Zeit, um über die Gründe nachzudenken, warum du dich überhaupt zu deiner Frau hingezogen gefühlt hast und warum du sie liebst. Überlege, was dich an ihr reizt und wie du dich im Laufe der Jahre verändert haben könntest. Es kann leicht sein, nach vielen Jahren der Ehe den Funken zu verlieren, aber du musst darüber nachdenken, ob du sie aktiv unglücklich machst oder nicht. Sie macht vielleicht Dinge, die dich in den Wahnsinn treiben, aber überlege, was du tun könntest, damit es ihr besser geht.
2. Sprich mit deiner Frau darüber, wie du sie magstglücklicher kann machen. Sag deiner Frau, dass du merkst, dass ihr beide in einer Sackgasse seid und dass ihr es besser machen wollt. Frag sie, was du tun könntest, um den Kurs zu ändern, den ihr beide einschlägt. Lassen Sie sie wissen, dass Sie in Ihre Ehe investieren möchten und bereit sind, sich bei Bedarf zu ändern.
3. Gemeinsam zur Paartherapie gehen. Wenn Sie und Ihre Frau sich oft streiten, ist es vielleicht eine gute Idee, gemeinsam zur Paartherapie zu gehen. Finden Sie einen Berater, mit dem Sie sich beide wohl fühlen, um die Sitzungen zu beginnen. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, mit Hilfe eines Mediators über Ihre Probleme zu sprechen um über deine Gefühle zu sprechen. Sie können auch Methoden und Aktivitäten zur Verbesserung Ihrer Beziehung empfehlen und Intimität.
4. Mache eine Liste mit Dingen, die du jeden Tag anders machen könntest. Denke über all die Dinge nach, die deine Frau für dich tut und schreibe sie auf. Du wirst überrascht sein, wenn du sie alle zusammen siehst. Denken Sie an Hausarbeit, Einkaufen, Verwaltung der Haushaltsfinanzen, Arbeit, um Geld für Ihre Familie zu verdienen usw. Vergessen Sie nicht, kleine Dinge mit einzubeziehen, die leicht selbstverständlich sind, wie zum Beispiel das Bezahlen der monatlichen Kabelrechnung, damit Sie nicht selbst daran denken müssen, oder die Batterien Ihres Weckers wechseln, damit Sie es nicht tun müssen Sorgen Sie sich darum, es selbst zu tun. Kommen Sie nicht zu spät zur Arbeit.
Teil 2 von 4: Deiner Frau das Gefühl geben, mehr wertgeschätzt zu werden
1. Hör ihr zu, wenn sie redet. Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Ehe. So oft nehmen wir uns als selbstverständlich hin und verlieren uns in der Monotonie des Alltags. Fragen Sie Ihre Frau, wie ihr Tag war und hören Sie sich ihre Antwort „wirklich“ an. Schau ihr in die Augen, wenn sie mit dir spricht, damit sie weiß, dass sie deine volle Aufmerksamkeit hat. Unterbrich sie nicht, während sie spricht, und warte, bis sie bereit ist zu antworten. Lass sie Dampf ablassen über Dinge, auf die sie wütend ist, anstatt immer zu versuchen, ihre Probleme zu lösen.
2. Sag Danke. Gut möglich, dass deine Frau mehr für dich tut, als du denkst. Es ist leicht, sich in der Routine des Alltags zu verfangen und von Ihrer Frau nur zu erwarten, dass sie das Abendessen macht, das Haus putzt oder die Kinder ins Bett bringt – weil sie es immer tut. Manchmal kann ein einfaches „Dankeschön“ für Ihre Frau einen großen Unterschied machen. Es ist wichtig für sie, sich wertgeschätzt zu fühlen und zu wissen, dass du alles siehst, was sie für dich und deine Familie tut.
3. Biete an, mehr im Haushalt zu helfen. Überraschen Sie Ihre Frau mit der Zubereitung des Essens oder übernehmen Sie das Staubsaugen des Wohnzimmers. Biete diese Woche an, alle Einkäufe zu erledigen. Sag deiner Frau, dass du von nun an die Kinder ins Bett bringst, weil sie den Kindern immer hilft, sich morgens für die Schule fertig zu machen. Zeigen Sie Ihrer Frau, dass Sie nicht erwarten, dass sie alles selbst macht und dass Sie ihr gerne helfen. Alle Hausarbeiten zu erledigen, könnte dich für alles, was sie für dich tut, dankbarer machen.
4. Gib ihr einen Tag frei. Biete an, einen Tag auf die Kinder aufzupassen, während deine Frau einkaufen geht. Oder ermutige sie, mit ihren Freunden zu Abend zu essen. Biete an, das Geschirr abzuwaschen, damit sie ein Bad nehmen kann. Lassen Sie Ihre Frau wissen, dass Sie der Meinung sind, dass es ihr gut geht und dass sie eine Pause von der Hektik ihres Lebens verdient. Jeder braucht Zeit, um sich zu entspannen und deiner Frau zu geben, wie sehr sie dir wichtig ist.
Teil 3 von 4: Spezifische Beziehungsprobleme angehen
1. Konzentrieren Sie sich auf bestimmte Probleme in Ihrer Beziehung. Keine zwei Ehen sind gleich. Sie müssen über Ihre Ehe nachdenken und entscheiden, ob es spezifische Probleme gibt, die Sie lösen können – Probleme, die zum Beispiel darüber hinausgehen, dass sich Ihre Frau mehr wertgeschätzt und geliebt fühlt.
2. Arbeite hart, um ihr Vertrauen zu gewinnen. Wenn Sie Ihrer Frau einen Grund gegeben haben, Ihr früheres Verhalten in Frage zu stellen, gehen Sie jetzt die Extrameile, um es besser zu machen. Vertrauen ist ein notwendiger Bestandteil einer dauerhaften Ehe, daher müssen Sie Ihrer Frau mitteilen, dass sie Ihnen vertrauen kann. Gib ihr dein Bestes, um ihr mitzuteilen, wo du bist, gib ihr Zugriff auf dein Telefon und deine E-Mails, lade sie mit dir und deinen Freunden ein. Im Grunde tun Sie, was Sie tun müssen, um ihr Vertrauen wieder zu gewinnen – und dann noch ein bisschen mehr.
3. Vermeiden Sie eine vorübergehende Trennung. Eine vorübergehende Scheidung ist nur ein kleiner Schritt von einer dauerhaften Scheidung entfernt. Eheprobleme besser gemeinsam lösen als von getrennten Orten. Wenn ihr nicht mehr zusammenlebt, sieht ihr euch vielleicht nicht jeden Tag und die Distanz zwischen euch wird größer. Es ist auch einfacher, sich ein Leben ohne sie vorzustellen, anstatt sich verpflichtet zu fühlen, hart zu arbeiten und das Problem zu lösen.
Teil4 von 4: Intimität verbessern
1. Gemeinsam etwas Neues machen. Geteilte Erfahrungen sind eine großartige Möglichkeit, Intimität zwischen Menschen aufzubauen. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie und Ihr Partner auseinander driften, planen Sie eine lustige Aktivität, die Sie beide noch nie zuvor gemacht haben. Nehmen Sie zusammen Tennisunterricht oder gehen Sie zu einem neuen Ort. Probieren Sie ein seltsames neues Sushi-Restaurant aus oder lassen Sie sich tätowieren. Etwas Aufregendes und Neues zusammen zu tun, wird euch beiden helfen, eine Bindung zu spüren, die die Flammen der Beziehung wieder entzünden kann.
2. Nimm dir Zeit füreinander. Gemeinsame Zeit zu verbringen ist so wichtig für eine Ehe. Versuche, jede Woche oder einmal im Monat ein Date zu machen. Holen Sie sich einen Babysitter und lassen Sie die Kinder zu Hause. Geh ins Kino oder nimm ein Hotel für den Abend. Geh für ein Wochenende an den Strand oder hole sie in deiner Mittagspause zum Mittagessen ab. Zeig ihr, dass du sie liebst und Zeit mit ihr verbringen möchtest, nicht nur weil sie deine Frau ist und ihr zusammenlebt, sondern weil ihr ihre Gesellschaft wirklich genießt.
3. Stellen Sie Fragen, um sich wieder kennenzulernen. Nach Jahren der Ehe haben Sie vielleicht das Gefühl, alles über Ihren Ehepartner zu wissen, aber Sie könnten sich irren. Versuchen Sie, Ihrem Partner Fragen zu stellen, wie Sie es bei Ihrer ersten Begegnung getan haben. Die Antworten werden Sie vielleicht überraschen. Frag sie, welche Klamotten von dir sie am liebsten mag und was ihr Lieblingsteil des Tages ist. Frag sie, was noch auf ihrer Liste von Dingen steht, die sie gerne noch einmal machen würde, oder was sie noch nie probiert hat, weil sie es zu gruselig fand. Menschen verändern sich im Laufe der Zeit und manchmal merken wir es nicht. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre Frau und die Person, die sie "jetzt" ist, kennenzulernen.
4. Initiiere mehr nicht-sexuelle Berührungen. Sex ist ein sehr wichtiger Bestandteil fast aller Ehen, aber es ist auch wichtig, nicht-sexuellen Kontakt mit Ihrem Partner zu haben. Dies wird Ihnen helfen, sich den ganzen Tag verbunden und geliebt zu fühlen. Versuche, die Hand deiner Frau zu halten, wenn auch nur für einen Moment. Kuscheln Sie sich auf die Couch, während Sie fernsehen. Lege deine Hand auf ihr Bein, während du im Auto unterwegs bist. Jede noch so kleine körperliche Berührung lässt deine Frau wissen, dass du an sie denkst und sie dich glücklich macht.
Tipps
- höre auf sie. Das ist wahrscheinlich alles, was sie im Prinzip will.
- Regelmäßig im Haushalt helfen.
- Lass sie jeden Tag über alles reden, was sie will. Die Ehe ist eine Partnerschaft und du solltest zuerst für sie da sein. Mach den Fernseher aus, stell alles andere weg und schau sie einfach an und lass sie reden. Schon fünfzehn Minuten am Tag helfen sehr, denn so viel ungeteilte Aufmerksamkeit bekommt sie normalerweise von niemandem, auch nicht von dir.
- Gib ihr so viel Zeit für sich, wie du für dich selbst nimmst. Wenn du einmal pro Woche sechs Stunden Golf spielst, bekommt sie auch sechs Stunden pro Woche für sich selbst. Wenn Sie ein Hobby haben, das Sie zwei Stunden pro Nacht beschäftigt, dann hat Ihre Frau auch diese Zeit zur Verfügung.
Оцените, пожалуйста статью
