Adhs erkennen

Schritte
- Teil 1 von 2: Die Grundlagen verstehen
- Teil 2 von 2: Die Herausforderungen von ADHS verstehen

Das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) ist eine häufige Erkrankung. Bis Mitte 2011 wurde bei etwa 11 % der schulpflichtigen Kinder in den Vereinigten Staaten ADHS diagnostiziert, was 6,4 Millionen Kindern entspricht. Davon waren etwa zwei Drittel Jungen. Im Laufe der Geschichte hatten wichtige Menschen ADHS, wie Alexander Graham Bell, Thomas Edison, Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Walt Disney, Eisenhower, Benjamin Franklin. ADHS hat spezifische Merkmale, Typen und Ursachen, die Ihnen helfen können, diesen Zustand besser zu verstehen.

Schritte

Teil 1 von 2: Die Grundlagen verstehen

1. Notieren Sie mögliches ADHS-Verhalten. Kinder sind oft hyperaktiv und unberechenbar, was die Erkennung von ADHS erschweren kann. Auch Erwachsene können mit ADHS umgehen und zeigen die gleichen Symptome. Wenn Sie der Meinung sind, dass sich Ihr Kind oder eine geliebte Person anders verhält oder außer Kontrolle gerät als sonst, könnte er ADHS haben. Es gibt Anzeichen, auf die Sie achten sollten, falls Sie glauben, dass Ihr Kind oder eine geliebte Person ADHS hat.

Beachten Sie, ob die Person häufig Tagträume hat, oft Dinge verliert, Dinge vergisst, nicht still sitzen kann, übermäßig gesprächig ist, unnötige Risiken eingeht, nachlässige Entscheidungen und Fehler trifft, Versuchungen nur schwer oder gar nicht widersteht, Schwierigkeiten hat oder darauf wartet, dass sie bei einem Spiel an der Reihe ist oder Probleme bei der Zusammenarbeit mit anderen haben.
Wenn Ihr Kind oder eine geliebte Person einige dieser Probleme hat, muss er oder sie möglicherweise auf ADHS untersucht werden.

2. Fordern Sie eine professionelle Diagnose von ADHS an. Die American Psychiatric Association (APA) veröffentlicht das Diagnostic and Statistical Manual (DSM), derzeit in seiner fünften Auflage, das von Psychiatern zur Diagnose von psychischen Störungen wie ADHS verwendet wird. Darin heißt es, dass es drei Manifestationen von ADHS gibt und dass im Alter von 12 Jahren in mehreren Situationen und mindestens sechs Monaten hintereinander unterschiedliche Symptome aufgetreten sein müssen, um eine Diagnose zu stellen. Eine Diagnose sollte von einem geschulten Fachmann gestellt werden.

Die Symptome müssen für den Entwicklungsstand einer Person unangemessen sein und die normale Funktionsfähigkeit bei der Arbeit, im sozialen Umfeld oder in der Schule stören. Bei hyperaktiv-impulsiven Manifestationen sind einige der Symptome als störend anzusehen. Symptome sollten auch nicht besser erklärt werden, indem man sie auf eine andere psychische oder psychotische Störung zurückführt.

Die DSM-5-Kriterien erfordern, dass Kinder unter 16 Jahren mindestens sechs Symptome innerhalb einer zu diagnostizierenden Kategorie aufweisen müssen, und Kinder ab 17 Jahren müssen fünf Symptome aufweisen.

3. Erkennen Sie die Symptome des überwiegend unaufmerksamen Typs von ADHS (ADHS-I oder überwiegend unaufmerksamer Typ). Es gibt drei Manifestationen von ADHS. Eine davon ist überwiegend unaufmerksames ADHS mit unterschiedlichen Symptomen. Menschen mit dieser Form von ADHS haben mindestens fünf bis sechs der Symptome, die sich manifestieren, wenn die Person:

Macht fahrlässige Fehler und achtet nicht auf Details bei der Arbeit, in der Schule oder bei anderen Aktivitäten.

Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit bei Aufgaben oder beim Spielen aufrechtzuerhalten.

Scheint nicht aufzupassen, wenn jemand direkt mit ihm spricht.

Beendet Hausaufgaben, Hausarbeiten oder Aufgaben nicht und wandert leicht davon.

ungeordnet ist.

Vermeiden Sie Aufgaben, die anhaltende Konzentration erfordern, wie z. B. Schulaufgaben.

Verliert oft die eigenen Schlüssel, Brillen, Artikel, Werkzeuge oder sonstigen Besitztümer.

Schnell abgelenkt.

ist vergesslich.

4. Beachten Sie die hyperaktiv-impulsiven Symptome von ADHS. Die Symptome dieser Manifestation müssen signifikant genug sein, um störend zu sein, um als mögliche ADHS-Symptome angesehen zu werden. Das Verhalten, auf das Sie achten sollten, ist:

Viel Zappeln oder Bewegen, wie zum Beispiel ständiges Klopfen mit den Händen oder Füßen.

Das Kind rennt oder klettert unsachgemäß.

Der Erwachsene ist ständig unruhig.

Schwierigkeiten, leise zu spielen oder Aktivitäten zu unternehmen.

Fortlaufend ohne Pausen fortfahren.

Zu viel reden.

Verwische alles, bevor Fragen gestellt werden.

Es fällt schwer zu warten, bis du an der Reihe bist.

Unterhaltungen oder Spiele anderer Personen unterbrechen oder stören.

sehr ungeduldig sein.

Unangemessene Kommentare abgeben, Emotionen ohne Zurückhaltung zeigen oder handeln, ohne über die Konsequenzen nachzudenken.

5. Achten Sie auf kombinierte Symptome von ADHS. Bei kombinierten Manifestationen von ADHS muss die Person mindestens sechs Symptome von sowohl unaufmerksamer als auch hyperaktiv-impulsiver ADHS aufweisen. Dies ist die häufigste Art von ADHS, die bei Kindern diagnostiziert wird.

6. Kennen Sie die Ursachen von ADHS. Die genauen Ursachen von ADHS sind noch nicht bekannt, aber es wird allgemein angenommen, dass die Genetik aufgrund bestimmter DNA-Anomalien, die bei Menschen mit ADHS häufiger vorkommen, eine große Rolle spielt. Darüber hinaus zeigen Studien einen Zusammenhang zwischen Kindern mit ADHS und pränataler Exposition gegenüber Alkohol und Rauchen sowie Bleiexposition in der frühen Kindheit.

Die spezifischen Ursachen von ADHS müssen noch erforscht werden, aber die Ursachen dieser Erkrankungen, die von Fall zu Fall sehr unterschiedlich sind, können schwer zu entschlüsseln sein.

Teil 2 von 2: Die Herausforderungen von ADHS verstehen

1. Erfahren Sie mehr über die Basalganglien. Wissenschaftliche Analysen zeigen, dass das Gehirn von Menschen mit ADHS leicht von der Norm abweicht, weil zwei Regionen oft etwas kleiner sind. Die erste, die Basalganglien, steuert die Bewegung von Muskeln und Signalen, die bei bestimmten Aktivitäten arbeiten und in Ruhe bleiben müssen.

Dies kann sich durch die Bewegung von Körperteilen, die ruhen sollten, oder durch unaufhörliches Klopfen mit der Hand, dem Fuß oder dem Bleistift manifestieren, wenn keine Bewegung erforderlich ist.

2. Lernen Sie die Rolle des präfrontalen Kortex. Die zweite Gehirnstruktur, die bei einer Person mit ADHS kleiner als normal ist, ist der präfrontale Kortex. Dies ist die Schaltzentrale des Gehirns für die Ausführung höherwertiger exekutiver Aufgaben wie Gedächtnis, Lernen und Regulierung der Aufmerksamkeit, und wo diese Aufgaben zusammenkommen, um uns zu helfen, intellektuell zu funktionieren.

Der präfrontale Kortex beeinflusst den Spiegel des Neurotransmitters Dopamin, der direkt mit der Konzentrationsfähigkeit verbunden ist und bei ADHS-Patienten oft etwas niedrigere Spiegel aufweist. Serotonin, ein Neurotransmitter im präfrontalen Kortex, beeinflusst Stimmung, Schlaf und Appetit.

Ein kleiner als normaler präfrontaler Kortex mit einer weniger optimalen Menge an Dopamin und Serotonin bedeutet, dass es schwieriger ist, sich zu konzentrieren und alle äußeren Reize, die das Gehirn gleichzeitig überfluten, effektiv herauszufiltern. Menschen mit ADHS haben Schwierigkeiten, sich auf eine Sache zu konzentrieren; die Reizfülle bewirkt ein hohes Maß an Ablenkung sowie eine verminderte Impulskontrolle.

3. Kennen Sie die Folgen von unbehandeltem ADHS. Wenn Menschen mit ADHS keine Sonderbehandlung erhalten, die ihnen eine qualitativ hochwertige Ausbildung ermöglicht, besteht für sie ein höheres Risiko, arbeitslos, obdachlos oder kriminell zu werden. Die Regierung schätzt, dass etwa 10 % der Erwachsenen mit Lernschwierigkeiten arbeitslos sind, und es ist wahrscheinlich, dass der Prozentsatz der Personen mit ADHS, die keine Arbeit finden, so hoch ist, wie sie oft mit ihrer Konzentrations-, Organisations- und Zeiteinteilung zu kämpfen haben. sowie mit sozialer Kompetenz, die von Arbeitgebern als wesentliche Eigenschaften angesehen werden.

Obwohl es schwierig ist, den Prozentsatz der heute obdachlosen Arbeitslosen mit ADHS zu messen, schätzt eine Studie, dass die Zahl der Männer, die langjährige Haftstrafen verbüßen und möglicherweise an ADHS leiden, auf etwa 40% beträgt. Darüber hinaus neigen Menschen mit ADHS häufiger zu Drogenmissbrauch und haben es oft schwerer, die Sucht zu überwinden.

Es wird geschätzt, dass fast die Hälfte der Menschen mit ADHS Alkohol und Drogen konsumiert, um mit Problemen fertig zu werden.

4. Bietet Unterstützung. Es ist wichtig, dass Eltern, Pädagogen und Therapeuten nach Wegen suchen, um Kindern und Erwachsenen mit ADHS zu helfen, ihre Einschränkungen zu überwinden, damit sie ein sicheres, gesundes und erfülltes Leben führen können. Je mehr Unterstützung eine Person bekommt, desto sicherer fühlt sie sich. Sobald Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind ADHS hat, lassen Sie Ihr Kind untersuchen, damit die richtige Behandlung eingeleitet werden kann.

Kinder können aus einigen der hyperaktiven Symptome herauswachsen, aber die überwiegend unaufmerksamen Symptome von ADHS-I halten im Allgemeinen ein Leben lang an. Die Probleme von ADHS-I können mit dem Alter andere Probleme verursachen, die möglicherweise separat behandelt werden müssen.

5. Beachten Sie andere Bedingungen. In den meisten Fällen ist ADHS allein schon herausfordernd genug. Allerdings hat jeder fünfte ADHS-Betroffene eine andere ernsthafte Erkrankung. Dazu können Depressionen oder bipolare Störungen gehören, die oft mit ADHS in Verbindung gebracht werden. Ein Drittel der Kinder mit ADHS hat auch eine Verhaltensstörung, wie Schwierigkeiten mit der Selbstkontrolle und dem Gehorsam (Verhaltens- und Widerstandsstörung).

ADHS wird oft von Lernschwierigkeiten und Angstzuständen begleitet.

Depressionen und Angstzustände manifestieren sich oft während der High School, wenn der Druck von zu Hause, der Schule und Gleichaltrigen zunimmt. Auch dies kann die ADHS-Symptome verschlimmern.