Lerne grundlegende tanzbewegungen für einen club

1. Bewege dich zum Beat. Wenn du nicht weißt, was du auf der Tanzfläche machen sollst, bewege dich einfach im Takt. Tun Sie dies, indem Sie Ihre Knie leicht beugen und wieder zum Takt der Musik aufstehen. Dies kann eine kurze, schnelle Bewegung sein, die so aussieht, als ob Sie sich nur mit der Musik bewegen würden, oder eine größere, ausgeprägtere Bewegung, bei der Sie die Kurven und Pausen übertreiben. Schieben Sie Ihren Körper von einer Seite zur anderen, damit Sie nicht wie eine schaukelnde Boje im Wasser aussehen.

• Eine Variation besteht darin, im Takt der Musik hin und her zu mischen. Achte darauf, dass deine Beine schulterbreit auseinander stehen und deine Knie leicht gebeugt sind. Statt mitzuhüpfen, schwingt man von vorne nach hinten. Pausiere wenn du kannst bei jedem Beat, wenn du zur Seite kommst.
• Halte deine Schultern entspannt. Zu steif zu sein wird Ihre Bewegungen behindern; du sollst dich ruhig bewegen. Lass deine Arme schwingen, während du hüpfst.
• Finden Sie das Tempo der Musik und bewegen Sie sich mit ihr. Wenn Sie sich beim Tempo nicht sicher sind, hören Sie sich die Drums und Bassline an. Hör es dir an Boom Boom Boom-Muster in den tiefen Tönen des Liedes.

2. Beuge deine Arme und bewege sie auf und ab. Wenn Sie nur mit der Musik hüpfen, versuchen Sie, Ihre Arme in einem Winkel von etwa 45 Grad zu bewegen. Halten Sie sie etwa auf Brusthöhe und bewegen Sie sie im Takt der Musik auf und ab. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie steif aussehen – lassen Sie Ihre Arme in einer sanften Bewegung schwingen. Richten Sie Ihre Faust auf Ihre Schulter oder Hüfte, halten Sie einen Arm hoch und den anderen niedrig. Variieren Sie beim Tanzen die Position Ihrer Arme; halte sie nicht in Position. Bewegen Sie sich mit dem, was sich zur Musik gut anfühlt.

3. nicke mit dem Kopf. Während Sie hüpfen und Ihre Arme bewegen, sollte Ihr Kopf nicht steif und bewegungslos zurückgelassen werden. Bewege deinen Kopf im Takt der Musik. Bewegen Sie Ihren Kopf von links nach rechts, während Sie den Raum um sich herum betrachten. Erscheinen Sie auf dem Boden und dann auf der Decke. Machen Sie eine Kombination all dieser Kopfbewegungen, um eine flüssige Bewegung zu erzeugen.

4. Rollen Sie Ihre Schultern. Eine andere Tanzbewegung besteht darin, deine Schultern im Takt der Musik zu bewegen. Lass deine Arme seitlich hängen und rolle deine Schultern von rechts nach hinten. Dann die linke Schulter nach hinten rollen. Wechseln Sie dies ab, während Sie im Takt der Musik hüpfen und schlurfen.

5. Rolle deine Hüften. Ein weiterer einfacher Club-Dance-Move ist das Drehen der Hüften. Während du springst oder deinen Körper im Takt der Musik bewegst, bewegst du deine Hüften. Bewegen Sie Ihren Körper beim Hüpfen hin und her oder drehen Sie ihn im Kreis.

1. Mach die zwei Schritte. Der einfachste Club-Dance-Move, den du machen kannst, ist der zweistufige. Um den Two-Step zu tanzen, steige einfach mit deinem rechten Bein aus und bewege dann das linke Bein zum rechten Bein. Dann die gleiche Bewegung auf der anderen Seite machen. Finden Sie den Takt der Musik und treten Sie nach draußen.

• Um diese Bewegung weniger steif zu machen, bewegen Sie Ihren Körper federnd auf und ab. Dies ermöglicht ein wenig mehr Bewegung, wenn Sie sich von links nach rechts bewegen.
• Beziehen Sie Ihren Oberkörper mit ein, indem Sie Ihren Oberkörper außerhalb Ihrer Mitte bewegen, sodass Sie sich zur einen oder anderen Seite lehnen. Sie können sich auch nach vorne oder hinten lehnen und Ihre Oberkörperposition bei jedem Schritt zur Seite verschieben.

2. Zurücktreten. Eine Variante des Zweischritts ist der Schritt zurück. Beginne damit, dein rechtes Bein auszustrecken. Anstatt dein linkes Bein zu deinem rechten zu bewegen, ziehe dieses Bein nach hinten und klopfe mit deinem linken Zeh hinter deine Ferse. Steigen Sie dann mit dem linken Fuß aus und bringen Sie Ihr rechtes Bein zurück, um mit der linken Ferse zu klopfen.

3. Tanz den Schrittklatschen. Das Step-Clap ähnelt dem Two-Step, fügt aber eine Bewegung deiner Hände hinzu. Steigen Sie von links nach rechts aus und klatschen Sie in die Hände, wenn Sie aussteigen. Versuche im Takt der Musik mitzuklatschen.

4. Mach den Schritt fallen. Beginnen Sie mit den Beinen schulterbreit auseinander. Schalten Sie Ihre Füße ein und drehen Sie Ihren Körper leicht nach außen. Wenn dein Körper aufgedreht ist, halte inne und steh auf. Senken Sie im Stillstand die Schultern leicht und lehnen Sie sich etwas nach außen. Wenn Sie sinken und sich lehnen, schnipsen Sie mit der Hand auf dieser Seite mit den Fingern. Kehren Sie zur Mitte zurück und drehen Sie sich in die andere Richtung, indem Sie die gleichen Schritte mit dem anderen Arm ausführen.

5. Mach den Kreis drehen. Halte deine Hände über deinem Kopf. Bewege deine Arme in großen kreisenden Bewegungen durch die Luft. Um deine Beine einzubeziehen, drehe bei jeder Kreisbewegung deiner Arme um 90 Grad um deine Achse. Führen Sie mit Ihrem Außenfuß so, dass sich Ihr Innenfuß kaum bewegt, als ob Sie sich um dieses Bein drehen würden.

1. Sehen Sie sich Videos von Club-Dance-Moves an. Schauen Sie sich vor dem Ausgehen ein paar Videos von Club-Dance-Moves an. Einige dieser Videos zeigen nur ein paar Leute, die zu Clubmusik tanzen, während andere dir zeigen, wie man die Bewegungen macht. Das Anschauen dieser Videos kann Ihnen eine Vorstellung davon geben, welche Bewegungen Sie nachahmen können.

2. Nimm dich beim Tanzen auf. Wenn dir dein Tanzen sehr wichtig ist, nimm eine Aufnahme von dir auf, wie du zu Clubmusik tanzt, um sicherzustellen, dass du die richtigen Bewegungen machst. Passe die Dinge an, die nicht richtig erscheinen. Vergleichen Sie Ihre Aufnahme mit der der Online-Videos.

3. mit Freunden ausgehen. Zieh dich schick an und geh mit einer Gruppe von Freunden in einen Club. Dies hilft, entspannt und weniger unsicher zu sein, was dazu beiträgt, die Bewegungen mit mehr Selbstvertrauen auszuführen.

4. Entspannen. Wenn du zum ersten Mal in einen Club gehst, achte auf die anderen Leute auf der Tanzfläche. Achte darauf, wie sie tanzen, welche Art von Menschen sie sind und welche Bewegungen sie ausführen. Sehr wahrscheinlich werden sie ungefähr die gleichen grundlegenden Bewegungen ausführen wie Sie. Mach dir keine Sorgen und viel Spaß.