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Denken Sie an seine Beziehung zu anderen Freunden. Verletzt dein Freund das Vertrauen seiner anderen Freunde, die auf andere Weise konsumieren?? Wenn ja, ist das ein Zeichen dafür, dass die Person dich auch benutzt. 
Denken Sie daran, dass Freunde sich nicht zu jedem gesellschaftlichen Ereignis einladen müssen, an dem sie teilnehmen. aber wenn dein Freund dich nie zu irgendetwas einlädt und dich nur kontaktiert, wenn er/sie etwas braucht, wirst du vielleicht benutzt. Wenn Ihr Freund Ihnen von Plänen mit einer Gruppe von Freunden erzählt, die Sie kennen, Sie aber nicht eingeladen wurden, fragen Sie, ob Sie auch kommen können. Schau dir den Kommentar an. Wenn es keine wirklichen logistischen Gründe gibt, warum Sie nicht kommen konnten und Ihr Freund Sie immer noch nicht einlädt oder eine unausgegorene Ausrede dafür hat, warum Sie nicht kommen konnten, dann ist es möglich, dass Sie gebraucht und das ist kein echter freund. Ein Beispiel für ein legitimes logistisches Problem wäre, wenn deine Freunde campen gehen, aber im Auto kein Platz mehr für dich ist. 
Hier ist ein Beispiel, wo Sie von einem Freund benutzt werden könnten: Sie gehen mit Ihrem Freund ein paar Mal zum Essen aus, weil er oder sie sich über etwas aufgeregt hat. Dein Freund verspricht, dasselbe für dich zu tun, hält es aber nie durch und beschwert sich ständig über das gleiche Problem. Wenn das so weitergeht, benutzt dich vielleicht dein Freund. Frage dich, ob dein Freund dankbar ist. Scheint dein Freund es wirklich zu schätzen, wenn du ihm hilfst?? Wenn ja, dann muss es nicht sein, dass dein Freund dich ausnutzt, sondern braucht nur wirklich freundliche Hilfe. Wenn es deinem Freund egal zu sein scheint, wenn du hilfst, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass du ausgenutzt wirst. 
Frage dich, ob du geholfen hättest, wenn dein Freund nicht versucht hätte, dir ein schlechtes oder schlechtes Gewissen einzureden. Wenn die Antwort ja ist, werden Sie möglicherweise nicht verwendet, aber versuchen Sie einfach, hilfreich zu sein. 
Um zu beurteilen, ob dein Freund dich dominiert, bedenke Folgendes: Dominierende Menschen sind oft empfindlich und benutzen das, um ihren Willen durchzusetzen. Sie können auch andere Emotionen wie Schuld oder Traurigkeit nutzen, um dich dazu zu bringen, das zu tun, was sie wollen. Achten Sie auf solche Anzeichen emotionaler Manipulation, da dies ein klares Zeichen dafür ist, dass jemand überheblich ist. Ihr Freund versucht möglicherweise, Sie zu isolieren, damit Sie weniger soziale Unterstützung von außen haben und eher tun, was von Ihnen verlangt wird. Ihr Freund versucht möglicherweise, dies zu erreichen, indem er Ihre anderen Freunde und Familie kritisiert und versucht, Sie dazu zu bringen, weniger Zeit mit ihnen zu verbringen. 
Bewerte den Charakter deines Freundes. Seien Sie ganz ehrlich zu sich selbst und fragen Sie sich, ob Ihr Freund im Grunde ein guter Mensch ist, der sich um Sie kümmert oder ob er oder sie von egoistischen Motiven motiviert zu sein scheint. Zu den Charaktereigenschaften gehören Dinge wie Ehrlichkeit, Integrität, Aufrichtigkeit und Vertrauenswürdigkeit. Denken Sie an alles zurück, an das Sie sich über Ihren Freund und seine Interaktionen mit Ihnen und anderen erinnern. Denken Sie darüber nach, wie sich Ihr Freund in Bezug auf die oben genannten Eigenschaften verhält und welche Dinge er oder sie sagt, die sich auf diese Eigenschaften beziehen. Wenn Ihr Freund Ihnen zum Beispiel sagt, wie er oder sie eine Sache zu den Leuten vor ihnen sagt und dann etwas anderes tut, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Freund dasselbe mit Ihnen tut, und Sie könnten verwendet werden. 
Versuchen Sie, ein Gespräch mit Ihrem Freund zu beginnen, während Sie in einem schönen Park spazieren gehen. 
Wenn dich jemand wegen etwas kritisiert, bist du vielleicht bereit, dir den Rat zu Herzen zu nehmen und ihn zu ändern. Wenn Sie von mehreren Personen gleichzeitig kritisiert werden, können Sie sich bedroht und beleidigt fühlen; schließlich bedeutet es, dass all diese Leute zusammengesessen und negativ über dich gesprochen haben, was frustrierend sein kann. 
Seien Sie in Ihren Beispielen jedoch nicht zu pingelig; dein Freund kann den Spieß umdrehen und dich gemein nennen. Achte darauf, dass du über das Verhalten deines Freundes sprichst und nicht über seinen Charakter. Wenn Sie über bestimmte Aktionen sprechen, wird Ihr Freund wahrscheinlich weniger wütend; Wenn du deinen Freund als Profiteur ausgibst, wird er oder sie vielleicht wütend und das Gespräch ist bald vorbei. Du könntest zum Beispiel etwas sagen wie: „Ich habe nichts dagegen, dich gelegentlich mitzunehmen, als dein Auto letzten Monat repariert wurde. Aber als mein Auto diese Woche eine Panne hatte und ich dich gebeten habe, zur Arbeit zu fahren, hast du meine Frage ignoriert. Ich habe gemerkt, dass du mich ignorierst, wenn ich dich um Hilfe bitte.` 
Wissen sie, ob ihre freunde sie benutzen
Es kann schmerzhaft sein, wenn Freunde dich ausgenutzt haben. Wenn Menschen, die wir lieben, uns ausnutzen, können wir uns verloren, verletzlich und verwirrt fühlen. Wir könnten anfangen, das Vertrauen in unsere Umgebung zu verlieren, da wir plötzlich das Gefühl haben, im Dunkeln zu tappen. Manchmal sind sich Freunde ihrer eigenen Handlungen nicht bewusst, aber manchmal nutzen sie dich absichtlich aus . Es gibt Möglichkeiten, herauszufinden, ob du ausgenutzt wirst, und dir bei der Entscheidung zu helfen, ob es an der Zeit ist, diesen Freund fallen zu lassen.
Schritte
Teil 1 von 2: Bewerten Sie das Verhaltensmuster Ihres Freundes
1. Achte darauf, dass dein Freund dich nur kontaktiert, wenn er/sie etwas braucht. Wenn dein Freund nur mit dir reden oder Zeit mit dir verbringen möchte, wenn du Hilfe oder Rat brauchst, oder wenn es immer nur um die Bedürfnisse deines Freundes geht, wirst du vielleicht ausgenutzt.
- Ruft dich dein "Freund" jemals an, um zu fragen, wie dein Tag war?? Oder kommt er oder sie nur angerannt, wenn er/sie etwas braucht? Dies könnte ein Aufzug zum Laden sein, Zigaretten, einiges, eine Übernachtungsmöglichkeit; Sie agieren als jemand, auf den Sie zurückgreifen können, wenn eine schnelle Lösung erforderlich ist.
- Beachten Sie, ob dies ein wiederkehrendes Verhaltensmuster ist. Schließlich helfen sich Freunde im Rahmen der Freundschaft gegenseitig; Manchmal haben Menschen Pech und brauchen Hilfe. Aber wenn dies weiterhin passiert oder dies der einzige Rahmen ist, in dem Sie interagieren, werden Sie möglicherweise verwendet.
2. Überprüfe, ob dein Freund vertrauenswürdig ist. Ein wahrer Freund wird deine Geheimnisse nicht verraten, schon gar nicht auf eine Weise, die dir schaden könnte. Um zu beurteilen, ob Ihrem Freund vertraut werden kann, denken Sie an eine Zeit zurück, als Ihr Freund persönliche Informationen über Sie weitergegeben hat. vor allem, wenn dies zu Ihrem eigenen Vorteil geschieht. Wenn ja, dann ist es möglich, dass Sie ausgenutzt werden.
3. Finden Sie heraus, ob Ihr Freund Sie aussperrt. Schließt dein Freund dich oft von gesellschaftlichen Veranstaltungen aus? Ein Freund, der dich nicht benutzt, sollte warmherzig und einladend sein, besonders bei Freunden, die ihr beide bereits kennt.
4. Beobachte die Aktionen deines Freundes. Taten sagen mehr als Worte; Wenn dein Freund immer sagt, dass du ihm/ihr etwas schuldest, aber nicht nachkommt, dann ist es möglich, dass du ausgenutzt wirst.
5. Achte auf deine Schuldgefühle. Wenn dein Freund oft versucht, dich mit Taktiken zu manipulieren, indem er beispielsweise auf deine Schuldgefühle reagiert, um etwas zu tun, was du nicht tun möchtest, dann könntest du benutzt werden.
6. Finden Sie heraus, ob Ihr Freund dominiert. Wenn dein Freund immer versucht, dich herumzukommandieren und dir zu sagen, was du tun sollst, besonders wenn es ihm oder seinen Freunden passt, nutzt er oder sie dich möglicherweise aus.
7. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Freund unaufrichtig ist, insbesondere wenn dies ein sich wiederholendes Muster ist, dann haben Sie wahrscheinlich Recht. Um dies sicherzustellen, kannst du deinen Freund damit konfrontieren. Fragen Sie, ob er/sie das Gesagte wirklich meint.
Teil 2 von 2: Besprich es mit deinem Freund
1. Bereite dich vor. Wenn dir dein Freund etwas bedeutet, solltest du sicherstellen, dass er oder sie dich benutzt, bevor du dich entschließt, alle Verbindungen zu beenden. Sie können dies tun, indem Sie Ihren Freund auf ruhige und rationale Weise konfrontieren.
- Denken Sie daran, dass, wenn diese Person tief im Inneren ein guter Freund ist, sie Sie nicht ausgenutzt hat, sondern ignorant und wahrscheinlich bereit ist, sich zu ändern. Wenn dein Freund dich ausnutzt und wütend wird und du ihn oder sie durch die Konfrontation als Freund verlierst, dann ist dies wahrscheinlich das Beste.
2. Suche dir einen ruhigen Ort. Wenn du deinen Freund konfrontierst, tu es an einem ruhigen Ort, damit er oder sie nicht aufgeregt wird. Stellen Sie sicher, dass Sie sich an einem Ort befinden, an dem Sie beide frei sprechen können, ohne zu schüchtern zu sein. Vermeiden Sie überfüllte Bereiche wie überfüllte Restaurants mit Tischen nahe beieinander.
3. Sei allein mit deinem Freund. Beziehen Sie keine anderen Freunde mit ein, auch wenn sie die gleiche Beschwerde haben. Wenn du andere Freunde mitbringst, kann dies die Situation überfordern und deinen Freund erschrecken oder verärgern.
4. Sprechen Sie ruhig, aber bestimmt. Erkläre, warum du vermutest, dass dein Freund dich benutzt und wie er darauf reagiert. Geben Sie spezifische Details an, damit Ihr Freund es nicht einfach abwinken oder als Lügner oder jemanden bezeichnen kann, der andere beschuldigt.
5. Nehmen Sie eine Entschuldigung an. Wenn sich dein Freund entschuldigt und bereit ist, sein Verhalten zu ändern, und du merkst, dass er es tatsächlich verbessert, besteht die Möglichkeit, dass dein Freund dich nicht ausnutzen wollte, sich aber seiner egoistischen Handlungen nicht bewusst war. Manchmal verstricken sich Menschen in ihr eigenes Leben und ihre eigene Welt, ohne sich bewusst zu sein, dass ihre Handlungen egoistisch erscheinen.
6. Ziehe in Erwägung, dich zu trennen, wenn du denkst, dass es nur darum geht, benutzt zu werden und nichts mit echter Freundschaft zu tun hat. Erkläre, warum du es nicht mehr schätzt, mit dieser Person befreundet zu sein, und höre auf, mit ihr zu reden. Lass dich von deinem ehemaligen Freund nicht davon überzeugen, dass er/sie sich ändern wird, besonders wenn du dieser Person bereits mehrere Chancen gegeben hast. Diese Person wird weiterhin von dir profitieren, wenn du sie wieder in dein Leben kommen lässt.
Tipps
- Schau deinem Freund während des Gesprächs direkt in die Augen.
- Mach keine Witze mit deinem Freund. Du möchtest, dass dein Freund weiß, dass du es ernst meinst.
- Achte auf klassische Anzeichen von Manipulation, wie z. B. Schuldzuweisungen und Schuldzuweisungen.
- Bevor du anfängst, Leute zu beschuldigen, vergewissere dich, dass es sich um ein echtes Problem handelt und verwandle keine Mücke in einen Elefanten.
- Finde heraus, ob dein Freund dich als verbalen Dump sieht und nur auf seine Probleme hören sollte. Das merkt man, wenn man zugehört und viel Feedback gegeben hat, aber wenn man sich austoben möchte, wechselt er/sie das Thema oder hat kein Interesse. Vielleicht wird dir sogar unverblümt gesagt, dass es ihm oder ihr egal ist und deine Gefühle ignoriert werden. Das ist ein Zeichen für mangelndes Einfühlungsvermögen, das mit der Zeit zu emotionalem Missbrauch führen kann.
- Manche Freunde haben das Problem, dass sie selektiv zuhören. Sie werden nicht nur deine Probleme ignorieren, sondern alles, was sie nicht interessiert. Das Gesprächsthema muss über sich selbst oder etwas Unterhaltsames sein, damit sie überhaupt eine Antwort bekommen. Manchmal können sie dich einfach unterbrechen und unterbrechen.
- Prüfen Sie, ob Sie angerufen werden. Sie werden dich nicht anrufen, wenn du dich bewegst. Nicht sehr häufig. Das bedeutet, dass sie dich als Quelle der Unterhaltung sehen, weil sie nicht daran interessiert sind, wie es dir geht.
- Wenn sie dir während einer Konfrontation alles auf den Teller legen, ist das ein Zeichen von Verrat. Wenn du für dich selbst einstehst und sie defensiv werden und anfangen, Opfer zu spielen, sei auf der Hut.
- Im Zweifelsfall eine Zweitmeinung einholen! Du kannst einen engen Freund, ein Familienmitglied oder den Freund der Person fragen, von der du denkst, dass sie dich benutzt. So können Sie besser überprüfen, ob Sie vielleicht übertreiben oder nicht.
Warnungen
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der Freund Sie ausnutzt, warten Sie eine Weile, fragen Sie andere Leute und fragen Sie die Person nicht sofort, da dies möglicherweise nicht wahr ist. eine falsche Anschuldigung kann deiner Freundschaft schaden.
- Auf Verachtung prüfen. Wenn sie immer die Menschen verleumden, die dir wichtig sind, über dich hergehen, dich ausnutzen, sich unreif verhalten oder trotz Entschuldigung dasselbe tun, dann ist es Zeit, einen Schritt zurückzutreten.
- Beachte, ob die meisten "Witze" deines Freundes dazu gedacht sind, dich zu Fall zu bringen. Einige falsche Freunde benutzen dich nicht nur, sondern zerstören auch dein Selbstwertgefühl, um selbst überlegen zu erscheinen. Wenn sie gemeine Witze machen, die offensichtlich verletzend sind und sagen, dass sie nur Witze machen, um damit durchzukommen, dann konfrontiere sie.
- Hüte dich vor sogenannten Freunden, die Dinge, die sie in der Vergangenheit gesagt oder getan haben und die wichtige Termine waren, "vergessen" haben. Solch ein selektives Gedächtnis erfüllt seinen Zweck, aber sicherlich nicht Ihren. Lass dich von so jemandem nicht täuschen.
- Bringen Sie keinen weiteren Freund mit, sonst fühlt sich der andere vielleicht umzingelt. Stellen Sie sicher, dass es sich um ein privates Gespräch in einer angenehmen Umgebung handelt.
- Wenn sie deinen Anschuldigungen nicht zustimmen, weil sie zu denken scheinen, sie seien besser als du, zeige nicht deine Wut. Sie lieben das einfach und es ist ihnen egal, ob sie dich auslachen.
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