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Menschenmengen können Ihnen helfen, die Person zu identifizieren, die Ihnen folgt, damit Sie die Beschreibung der Polizei melden können. Wenn Sie die Polizei rufen und sich herausstellt, dass Sie von einem Undercover-Polizisten verfolgt werden, werden sie sich wahrscheinlich zurückziehen. Wenn es jemand ist, der bei der Regierung angestellt ist, wird er wahrscheinlich von der Polizei festgenommen. Wenn es ein Privatdetektiv ist, kann es sein, dass er auf die Quittung geworfen wird und Sie darüber informiert sind, was los ist.
Wenn Sie Windows verwenden, drücken Sie Strg+⇧Umschalten+Esc Task-Manager öffnen. Sehen Sie sich den Abschnitt Prozesse oder Hintergrundprozesse an und achten Sie auf unbekannte Prozesse. Google alles Unbekannte, um zu sehen, ob Keylogger aktiv sind. Wenn Sie einen Mac verwenden, öffnen Sie den Aktivitätsmonitor. Sie finden dieses Programm im Ordner Tools im Ordner Programme. Sehen Sie sich alle laufenden Prozesse an und notieren Sie alles, was Ihnen unbekannt erscheint. Verwenden Sie Google, um herauszufinden, ob sie bösartig sind oder nicht. Die Prozesse von Keyloggern verbrauchen oft viele Systemressourcen, da sie eine beträchtliche Menge an Informationen verfolgen müssen.
Überprüfe, ob du beschattet wirst
Hast du jemals das Gefühl, beobachtet zu werden? Wenn Sie den Verdacht haben, beschattet zu werden, werden Sie wahrscheinlich sehr angespannt sein. Woher wissen Sie, wem Sie vertrauen können? Mit ein wenig Achtsamkeit kannst du wahrscheinlich erkennen, ob die Bedrohung real ist oder nur in deinem Kopf. In Schritt 1 unten erfahren Sie, wie Sie herausfinden, ob Ihnen jemand folgt und wie Sie ihn abschütteln können, wie Sie feststellen können, ob Ihr Telefon abgehört wird und wie Sie Ihre E-Mails schützen können.
Schritte
Methode 1 von 3: Überprüfen Sie, ob Sie verfolgt werden
1. Frage dich, warum dir jemand folgen möchte. Die Verfolgung von Personen erfordert Zeit und Ressourcen, und die meisten lokalen Behörden verschwenden ihre Zeit nicht mit der Verfolgung normaler Bürger. Privatdetektive und ein wütender Ex sind eine ganz andere Sache. Bevor Sie paranoid werden, fragen Sie sich, ob Sie vor etwas Angst haben sollten.
2. Vorsichtig sein. Der Hauptschlüssel, um herauszufinden, ob Sie beschattet werden, besteht darin, die ganze Zeit über Ihre Umgebung wachsam zu bleiben. Sitze nicht die ganze Zeit mit der Nase in deinem Handy. Halte die Augen offen und beobachte die Welt um dich herum. Wenn du nicht aufpasst, wirst du nie wissen, ob du verfolgt wirst.
3. Schau dir nicht die ganze Zeit über die Schulter. Wenn Sie verdächtiges Verhalten zeigen, wird die Person, die Sie beschattet, es bemerken und sich entweder distanzieren oder aufhören, Ihnen zu folgen, um es zu einem späteren Zeitpunkt erneut zu versuchen. Wenn du das Gefühl hast, verfolgt zu werden, tu so, als wüsstest du es nicht.
4. Verlangsamen Sie Ihr Tempo. Dies gilt sowohl für das Gehen als auch für das Autofahren. Wenn du gehst, geh langsamer und schaue in Schaufenster oder auf dein Handy. Behalte dabei deine Umgebung im Auge. Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, wechseln Sie auf die langsame Spur und halten Sie sich an die Geschwindigkeitsbegrenzung.
5. Ruf die Polizei. Wenn Sie glauben, wirklich verfolgt zu werden und sich in Gefahr befinden, sollten Sie sofort die Polizei rufen. Versuchen Sie, an überfüllten, öffentlichen Orten zu bleiben, während Sie auf die Reaktion der Polizei warten.
6. Keine Panik. Wenn Sie vermuten, dass Sie verfolgt werden, ist es das Dümmste, schnell zu rennen oder wild zu fahren. Sie werden nicht nur alarmiert, sondern Sie riskieren auch, in einen Unfall verwickelt zu werden.
7. Ändere deine regelmäßigen Muster. Irgendwo abbiegen und direkt wieder auf die Autobahn fahren. Wenn Sie zu Fuß gehen, gehen Sie erneut um den Wohnblock herum. Normalerweise wird dies die Person, die Ihnen folgt, verärgern oder sie darauf aufmerksam machen, dass Sie wissen, dass Sie verfolgt werden.
8. Folge dem Follower nicht selbst. Manche Leute schlagen vor, die Person zu beschatten, die Sie beschattet, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, mit wem Sie es zu tun haben, aber dies ist normalerweise keine gute Idee und kann sehr gefährlich sein.
Methode 2 von 3: Finden Sie heraus, ob Ihr Telefon abgehört wird
1. Verstehen Sie, wie Spionagesoftware funktioniert. Spionagesoftware wird ohne Wissen des Benutzers auf einem Smartphone installiert. Dann kann es GPS-Standort, Telefonanrufe, Textnachrichten und weitere Informationen senden. Es ist unglaublich unwahrscheinlich, dass auf Ihrem Telefon eine solche Software von einer böswilligen Partei installiert wurde, aber die folgenden Schritte stellen sicher, dass Sie es genau wissen.
2. Überprüfen Sie das Verhalten Ihres Telefons. Verhält sich dein Telefon komisch?? Leuchtet auf, wenn Sie es nicht benutzen, schaltet es einfach so aus oder macht Piepgeräusche? Alle Telefone verhalten sich von Zeit zu Zeit seltsam, aber wenn es ein Muster gibt, ist möglicherweise Spyware auf Ihrem Telefon installiert.
3. Behalte deinen Akku im Auge. Viele Spyware belasten Ihren Akku zusätzlich. Dies kann schwierig zu bemerken sein, zumal der Akku Ihres Telefons mit der Zeit natürlich weniger effizient wird. Achten Sie auf dramatische Veränderungen Ihrer Akkulaufzeit, da dies ein besserer Indikator für das Vorhandensein von Programmen ist, die ihn entladen.
4. Achten Sie beim Telefonieren auf Hintergrundgeräusche. Oftmals treten Hintergrundgeräusche als Nebenprodukt einer schlechten Verbindung auf, aber wenn Sie während eines Anrufs ständiges Rauschen, Klicks und Pieptöne hören, könnte dies ein möglicher Hinweis darauf sein, dass eine Aufnahmesoftware auf Ihrem Telefon ausgeführt wird. Dies liegt daran, dass sich manche Anrufaufzeichnungssoftware wie ein Gruppenanruf verhält.
5. Achten Sie auf seltsame Textnachrichten. Viele Spionageprogramme werden durch verschlüsselte Textnachrichten gesteuert. Wenn das Programm nicht richtig funktioniert, erhalten Sie möglicherweise solche Nachrichten in Ihrem Posteingang. Wenn Sie Nachrichten mit zufälligen Buchstaben- und Zahlenkombinationen erhalten, ist Ihr Telefon möglicherweise mit Spionagesoftware infiziert.
6. Überprüfen Sie Ihre Datennutzung. Viele Spionageprogramme, insbesondere die billigeren, verwenden Ihre Verbindung, um gesammelte Daten zu senden. Verwenden Sie eine Datenverwaltungs-App, um zu verfolgen, welche Apps wie viel Datenverkehr verwenden. Wenn Daten gesendet werden, die Ihnen nicht bekannt sind, kann es sein, dass Spionagesoftware installiert ist.
7. Auf Jailbreak prüfen. Wenn Sie ein iPhone haben, können Sie Spionagesoftware nur durch einen Jailbreak des Telefons installieren. Suchen Sie auf einem Ihrer Startbildschirme nach Installer-, Cydia- oder Icy-Apps. Wenn Sie eine dieser Apps sehen oder Apps aus einer anderen Quelle als dem Apple Store installiert haben, wurde Ihr Telefon gehackt und möglicherweise ist Spyware darauf installiert.
Sie können einen iPhone-Jailbreak ganz einfach wiederherstellen. Dadurch werden alle Apps entfernt, die von Jailbreaking abhängig sind, was bedeutet, dass alle Spionagesoftware deaktiviert wird. Ausführliche Anweisungen zum Wiederherstellen Ihres iPhones finden Sie in der Anleitung.
8. Benutze Täuschung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gespräche von jemandem belauscht werden, den Sie kennen, können Sie sie abfangen, indem Sie absichtlich falsche Informationen verbreiten. Ruf einen Freund an, dem du vertraust, und erzähle ihm etwas Glaubwürdiges, aber nicht Wahres, entweder über deinen Zeitplan, dein Leben oder etwas anderes. Wenn Sie dann irgendwann feststellen, dass Personen, die Sie kennen, diese Informationen haben, dann wissen Sie, dass jemand mitgehört hat.
Methode 3 von 3: Überprüfen Sie, ob Ihre E-Mails und Ihr Computer überwacht werden
1. Seien Sie versichert, dass alle Arbeitsplatzcomputer überwacht werden. Die meisten großen Unternehmen haben Arbeitsplatzklauseln, die es ihnen ermöglichen, zu überwachen, welche Websites Sie besuchen, welche E-Mails Sie senden und welche Programme Sie ausführen. Wenden Sie sich an Ihre IT-Abteilung, wenn Sie diese Vereinbarung einsehen möchten, aber gehen Sie einfach davon aus, dass nichts, was Sie bei der Arbeit tun, privat ist.
2. Nach Keyloggern suchen. Keylogger sind Programme, die jeden Tastenanschlag auf Ihrem Computer verfolgen. Sie können zur Rekonstruktion von E-Mails und zum Stehlen von Passwörtern verwendet werden. Keylogger laufen im Hintergrund und zeigen keine Taskleistensymbole oder andere offensichtliche Hinweise darauf, dass etwas vor sich geht.
3. Installieren Sie Ihre eigene E-Mail-Tracking-Software. Programme wie ReadNotify platzieren kleine, unsichtbare Bilder in Ihrer E-Mail, damit Sie verfolgen können, wann die E-Mail geöffnet wurde, wie lange sie geöffnet wurde und ob sie weitergeleitet wurde. Dies kann sehr nützlich sein, wenn Sie davon überzeugt sind, dass jemand Ihre Nachrichten abfängt, da Sie die IP-Adressen ausfindig machen können, die die E-Mail geöffnet haben.
4. Verwenden Sie die Verschlüsselung für Ihre E-Mail. Wenn Sie wirklich besorgt sind, dass eine unbefugte Person Ihre E-Mails lesen könnte, können Sie zu einem E-Mail-Client wechseln, der Ihre Nachrichten verschlüsseln kann. Ihre E-Mail wird verschlüsselt und nur von Ihnen bestimmte Empfänger können sie entschlüsseln. Dies kann etwas mühsam einzurichten sein, ist jedoch unerlässlich, wenn Sie versuchen, hochsensible Informationen zu schützen. Anweisungen zum Einrichten von verschlüsselten E-Mails finden Sie in der Anleitung.
Tipps
Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie unter professioneller Aufsicht stehen, ist äußerst gering, also versuchen Sie nicht zu paranoid zu werden.
"Überprüfe, ob du beschattet wirst"
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