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Du solltest keine Tulpa basierend auf echten Menschen erschaffen, egal ob tot oder lebendig. Wenn du eine Tulpa basierend auf einer fiktiven Person erschaffst, lass deine Tulpa wissen, dass sie nicht diese bestimmte Person ist, sie hat nur ihr Aussehen. 
Lass deine Tulpa das Wunderland selbst dekorieren. Sie können das Wunderland und alles, was dazu gehört, jederzeit verändern, genau wie Sie es können. 
Erstellen einer tulpe
Sie haben wahrscheinlich schon von Tulpae (oder Tulpas) gehört, einer unabhängigen Gedankenform, die Sie als imaginärer Freund durch Ihre eigenen Gedanken selbst erschaffen können, mit eigenen Gedanken, Gefühlen und Ideen unabhängig von Ihren eigenen. Eine Tulpa zu haben kann viele Vorteile mit sich bringen, obwohl die meisten von uns anfangen, eine Tulpa zu kreieren, einfach weil sie einen Gefährten wollen, der sie besser versteht als die meisten anderen um sie herum. Tulpas werden oft mit Fans von My Little Pony in Verbindung gebracht, aber es gibt viele verschiedene Arten von Tulpas da draußen.
Schritte
Teil 1 von 6: Vorbereitungen
1. Denken Sie sorgfältig nach, bevor Sie eine Tulpa erstellen. Deine Tulpa wird ein lebenslanger Begleiter sein und für den Rest deines Lebens bei dir bleiben. Denken Sie sehr gut darüber nach, denn wenn Sie Ihre Meinung ändern, nachdem Sie eine Tulpa erschaffen haben, können Sie sie loswerden, aber Tulpas sind Kreaturen mit eigener Persönlichkeit und eigenen Gedanken. Wenn du eine Tulpa loswerden willst, ist es die einzige Möglichkeit, sie / sie zu töten, und das bedeutet, jemanden zu töten. Es ist also keine leichte Entscheidung, eine Tulpa zu gründen oder nicht.
2. Überlege, wie deine Tulpa sein soll. Sie können damit beginnen, über die Form oder Persönlichkeit Ihrer Tulpa nachzudenken. Sie müssen keine dauerhafte Form oder Persönlichkeit für sie auswählen, da sie sehr wahrscheinlich von dem abweicht, was Sie ursprünglich für sie geplant haben.
3. Planen Sie das Aussehen Ihrer Tulpa. Sie können das Aussehen Ihrer Tulpa planen, indem Sie sie zeichnen oder malen, wenn das Ihnen hilft, aber Sie können sie auch einfach visualisieren.
4. Plane die Persönlichkeit deiner Tulpa. Eine gute Möglichkeit, eine Persönlichkeit zu entwickeln, besteht darin, einfach so viele Persönlichkeitsmerkmale aufzulisten, wie Sie Ihre Tulpa haben möchten. Wenn Sie darüber nachgedacht haben, können Sie alle diese Eigenschaften aufschreiben und sie der Tulpa vorlesen, oder Sie können eine Weile über jede Qualität meditieren, um sie in Ihrer Tulpa zu "installieren". Manche Leute neigen dazu, den Persönlichkeitsschritt zu überspringen, und das ist in Ordnung, Ihre Tulpa wird einfach ihre eigene Persönlichkeit entwickeln. Dies könnte möglicherweise ein wenig außer Kontrolle geraten, aber machen Sie sich nicht zu viele Sorgen; ihre Persönlichkeit wird sich wahrscheinlich nicht als etwas Schädliches manifestieren.
Teil2 von 6:Visualisierung
1. Visualisiere deine Tulpe. Setz dich hin und schließe deine Augen. Stellen Sie sich Ihre Tulpa vor; beobachte ihn/sie aus jedem erdenklichen Blickwinkel. Versuchen Sie, jedes Detail ihres Aussehens zu visualisieren. Seien Sie geduldig, nehmen Sie sich die Zeit, um sie sich vorzustellen, und denken Sie daran, dass bestimmte Teile sehr schwierig sein können, wie z. B. ein Gesicht. Denken Sie auch daran, dass Sie dies tun können, wie Sie möchten, was am besten zu Ihnen passt. Während Sie sich vorstellen, können Sie sich Ihre Tulpa in einem leeren Raum, an einem imaginären Ort oder direkt vor Ihnen in dem Raum vorstellen, in dem Sie sich befinden.
2. Versuche deine Tulpa in deiner Vorstellung zu berühren. Versuchen Sie, ihr Haar (wenn sie es haben) und die Details ihres Körpers zu fühlen. Wenn dieser Schritt abgeschlossen ist, können Sie die Form oder Oberfläche Ihrer Tulpa mit etwas Druck fühlen, aber Sie können sie nicht berühren, als ob sie ein festes, physisches Ding wäre. Deine Hand wird hindurchgehen.
3. Kreiere einen Duft für deine Tulpa. Wenn Sie möchten, können Sie einen Duft kreieren, den Sie immer mit Ihrer Tulpa verbinden werden. Achte darauf, dass es immer wieder der gleiche Duft ist.
4. Visualisiere die Bewegungen deiner Tulpa. Stellen Sie sich vor, wie sich Ihre Tulpa bewegt und geht. Denke über die Gesten nach, die er/sie verwendet. Arbeite zuletzt an seiner Mimik und Mimik. Versuchen Sie, sich ein Gespräch mit ihnen vorzustellen und überlegen Sie, wie ihre Reaktionen sein könnten. Denken Sie daran, dass jeder dieser Schritte Zeit braucht, also beeilen Sie sich nicht.
5. Wunderland. Wenn Sie möchten, können Sie in Ihrer Fantasie einen Ort erschaffen, den Sie Wunderland nennen. Dies ist dann ein Ort, an dem Sie an Ihrer Tulpa arbeiten können, und dies wird der Ort sein, an dem Ihre Tulpa leben kann. Du kannst selbst dort sein, stell dir in Gedanken vor, dass du mit deiner Tulpa da bist. Du kannst dort machen was du willst, es ist deine eigene Welt. Es kann sehr nützlich sein, einen solchen Platz zu haben, da Sie sich nicht immer in der richtigen Situation oder am richtigen Ort befinden, um sich mit Ihrer Tulpa zu befassen. Wenn Sie sich in einer überfüllten Gruppe von Menschen befinden oder beispielsweise auf einem Fahrrad sind, können Sie Ihre Tulpa nicht immer visualisieren. Auf diese Weise können sie ihr eigenes Leben im Wunderland leben, bis du die richtigen Umstände hast, um sie wieder zu beschwören.
Teil 3 von 6: Ein Gespräch führen
1. Sprich mit deiner Tulpa. Du kannst in Gedanken oder laut mit ihnen sprechen. Das Thema ist egal. Du kannst mit ihnen über das Wetter sprechen, wie dein Tag bei der Arbeit/in der Schule war, über deine Freunde, über eine Fernsehsendung, die dir gefällt... Solange du dich während des Gesprächs auf deine Tulpa konzentrierst, wird es dir gut gehen. Der Prozess ist allmählich und das erste Lebenszeichen Ihrer Tulpa kann schwer zu erkennen sein; zum Beispiel sprechen sie nicht unbedingt gleich ganze Sätze.
- Dies ist völlig optional, aber Sie könnten eine Methode wie `Nachgespräch` oder `imitieren` verwenden, obwohl manche Leute dies seltsam finden können. Viele Tulpa-Benutzer glauben, dass dies einer sich entwickelnden Tulpa helfen und sie ermutigen kann, zu versuchen, zu kommunizieren. Wenn Sie sich manchmal nicht sicher sind, ob die Antwort Ihre Stimme oder die Ihrer Tulpa war, gehen Sie immer davon aus, dass es Ihre Tulpa war.
- Dieser Schritt kann einige Zeit dauern. Sei geduldig.
2. Nachdem Ihre Tulpa zu sprechen begonnen hat, können Sie eine Stimme für sie / sie auswählen – oder ihre Stimme ein wenig nach Ihren Wünschen anpassen. Sie können eine völlig neue Stimme erstellen, aber es könnte einfacher sein, eine Stimme auszuwählen, die Sie bereits gut kennen.
Teil 4 von 6: Überprüfung der Empfindlichkeit
1. Stellen Sie fest, ob Ihre Tulpa empfindlich ist. Schließe deine Augen und sage deiner Tulpa, dass du deinen Geist für ihn/sie öffnest. Stellen Sie sich vor, Ihre Tulpa geht durch eine Tür, die zu Ihrem Unterbewusstsein führt. Deine Tulpa kann jetzt deine Erinnerungen sehen, wie du dich fühlst und alles über dich als Person. Tue dies nicht sofort, sondern warte, bis Vertrauen zwischen dir besteht, damit deine Tulpa dies nicht für selbstverständlich hält. Anzeichen von Sensibilität:
- Ihre Tulpa spricht in ganzen Sätzen zurück und hat ihre eigene Meinung. Sie können auch auf andere Weise mit Ihnen kommunizieren, zum Beispiel durch Emotionen.
- Deine Tulpa tut Dinge, die du nicht von ihr erwartet hast.
Teil 5 von 6: Bringe deine Tulpa in die Realität
1. Gehen Sie spazieren und stellen Sie sich vor, wie Ihre Tulpa Sie verfolgt. Tun Sie dies, bis es sich natürlich anfühlt. Erinnere dich daran, wie er/sie geht. Mit der Zeit wirst du lernen, die Anwesenheit deiner Tulpa zu spüren, obwohl du sie nicht wirklich sehen kannst. Du kannst immer noch fühlen, wo sie sind und was sie tun, und sie mit deinem geistigen Auge sehen.
Teil 6 von 6: Besuch der Tulpa-Foren
1. Kontaktieren Sie andere, die Tulpas haben. Lesen Sie die Geschichten von Menschen und ihren Tulpas in Internetforen. Erfahren Sie mehr über das Herstellen und Leben mit Tulpen. Es gibt viele verschiedene Blogs und Foren im Internet, einige davon enthalten FAQs und Q&A handelt von Tulpen, was sehr hilfreich sein kann, wenn Sie Probleme haben oder Fragen haben.
Tipps
- Wählen Sie für Ihre Tulpa eine Form, in der Sie sich über einen längeren Zeitraum wohlfühlen, denn wenn sie einmal fest ist, kann es schwieriger sein, sie zu ändern. Vergiss nicht, dass sich eine Tulpa auch ändern kann, wenn sie will.
- Ignoriere die Gruselgeschichten über Tulpas. Wenn du ihn/sie gut behandelst, wird deine Tulpa fast immer freundlich zu dir sein und dich respektieren.
- Erzwinge eine kontinuierliche Beschleunigung des Schöpfungsprozesses durch „passiven Zwang“. Passives Zwingen bedeutet, an deine Tulpa zu denken und vielleicht sogar mit ihr zu sprechen, aber ohne die Augen zu schließen oder zu meditieren; nur während du etwas tust.
- Wenn Sie Finnisch sind oder Finnisch sprechen, gibt es ein interessantes Tulpa-Forum auf Finnisch namens tulpafoorumi.Palstani.com.
Warnungen
- Bevor Sie eine erstellen, stellen Sie sicher, dass Sie eine Tulpa möchten. Treffen Sie keine voreilige Entscheidung. Denken Sie darüber nach, wie Sie darüber nachdenken würden, ein Kind zu bekommen. Es ist wirklich sehr wichtig, genau darüber nachzudenken, denn eine Tulpa ist eine große Verantwortung und ein lebenslanger Begleiter.
- Denken Sie auch daran, dass es Ihrer eigenen psychischen Gesundheit schaden kann, wenn Sie bereits an einer psychischen Störung leiden, bei der Sie manchmal halluzinieren. Da die späteren Entwicklungsstadien dazu führen, dass Sie sie tatsächlich hören / sehen, können alle anderen Halluzinationen, die Sie möglicherweise haben, viel lebendiger und lebensechter werden. Überlege also gut, ob du damit umgehen kannst, wenn du eine psychische Störung hast. Es wäre nicht gut für dich, noch für die Tulpa, die du zu erschaffen versuchst.
- Am besten erzählst du niemandem von deiner Tulpa, es sei denn, du bist dir sicher, dass die Leute positiv darauf reagieren. Viele Leute denken vielleicht, dass es mit der psychischen Erkrankung Schizophrenie zusammenhängt, obwohl es nicht wahr ist.
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