Beten zu jesus

Schritte

Wenn Sie verstehen möchten, was Gebet wirklich bedeutet, oder einfach nur neugierig sind, wie es gemacht wird, lernen Sie hier verschiedene Techniken und Methoden kennen, mit denen Sie zu Jesus beten können. Sie erhalten viele Tipps, wie und wo Sie beten können. Und du lernst, deine Gebete an die Empfehlungen anzupassen, die Jesus in der Bibel über das Gebet gemacht hat. Sie werden auch lernen, wie Sie durch das Gebet einen gesunden Umgang mit Ihren Emotionen lehren können.

Schritte

Methode 1 von 3: Das Vaterunser beten

1. Kenne den Kontext des Vaterunsers. Dieses Gebet ist an Gott gerichtet, aber in Johannes 10:30 sagt Jesus: „Ich und der Vater sind eins“. Das Vaterunser findet sich in Matthäus 5-7. Diese Passagen enthalten auch die Acht Seligpreisungen (Selig sind die Trauernden, denn sie sollen getröstet werden). Bei den Acht Seligpreisungen geht es um die Bedeutung des Platzes Gottes in Ihrem Privatleben, anstatt einer Religion zur Prahlerei zu folgen.

Jesus verurteilte die Geistlichen, die öffentlich ihre Gerechtigkeit zur Schau stellten.
Jesus sagt, dass wahre Gerechtigkeit bei den Niedrigsten liegt: den Trauernden, den Armen, den Sanftmütigen, auch wenn sie nicht gerecht erscheinen.
Jesus sagt zum Beispiel in Matthäus 6:5: „Und wenn ihr betet, sollt ihr nicht wie die Heuchler sein; denn sie beten gern, indem sie in den Synagogen und an den Straßenecken stehen, damit sie von den Menschen gesehen werden."

2. Geh zum Beispiel in dein Zimmer, schließe deine Tür und bete dann dort zu Jesus. Dies ist eine der Anweisungen, die Jesus in Matthäus 6:6 zum Beten gibt. Er sagt: "Und dein Vater, der im Verborgenen sieht, wird dich offen belohnen.".„Such dir einen Raum oder Raum, wo du allein sein kannst und bete dort zu Gott. Sei getröstet in der Gegenwart Gottes, „der im Verborgenen sieht“.”

Dies ist nicht der einzige Ort, an dem Sie beten können. Sie können auch „Denken Sie daran, ohne das Werk Ihres Glaubens einzustellen“ (jeder Ort, an dem Sie sich befinden, kann für das Gebet geeignet sein). Wie Paulus in 1. Thessalonicher schreibt

3. Seien Sie prägnant beim Rezitieren des Vaterunsers. In Matthäus 6:7 sagt Jesus: „Und wenn ihr betet, benutzt keine eitlen Geschichten von Worten, wie es die Heiden tun; denn sie meinen, wegen ihrer vielen Worte gehört zu werden.„Zu dieser Zeit haben die Menschen vielleicht bestimmte Rituale, Gesänge oder Beschwörungen zum Beten verwendet, aber Sie brauchen sie nicht, um zu Jesus zu beten.

Sie müssen auch nicht über Ihre Probleme sprechen, während Sie das Vaterunser rezitieren. Wenn Sie normalerweise anders oder zu einer anderen Zeit beten, können Sie über Ihre Probleme mit Jesus sprechen.

Nach dem vorherigen Vers folgt Jesus mit einer Warnung in Vers 8. Er sagt: „Werde nicht wie sie; denn dein Vater weiß, was du brauchst, bevor du ihn bittest. ”

4. Meditiere mit dem Vaterunser. Du kannst das Vaterunser laut oder in deinem Kopf lesen. Lies es langsam, damit die Bedeutung jedes Verses gut rüberkommt. Jesus sagt in Matthäus 6:9-13: „So bittet ihr, unser Vater im Himmel!! geheiligt werde dein Name. Euer Königreich komme. Dein Wille geschehe wie im Himmel, so auch auf Erden. Gib uns heute unser tägliches Brot. Und vergib uns unsere Schulden, wie wir auch unseren Schuldnern vergeben. Und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen. Denn dein ist das Königreich und die Macht und die Herrlichkeit für immer. Amen.”

„Unser Vater, der im Himmel ist“! geheiligt werde dein Name.„hilft, Ihre Aufmerksamkeit auf Gott zu richten, den Sie nicht sehen oder verstehen können“.

"Euer Königreich komme. Dein Wille geschehe wie im Himmel, so auch auf Erden.“ ermöglicht es Ihnen, eine wohlwollende Haltung einzunehmen, um ein Teil dessen zu sein, was auf der Erde getan wird, und die Welt um Sie herum einzubeziehen.

„Gib uns heute unser tägliches Brot. Und vergib uns unsere Schulden, wie wir auch unseren Schuldnern vergeben.Das bedeutet, dass Sie auf die Güte Gottes zählen, um Sie mit den Dingen zu versorgen, die Sie brauchen. Du lässt auch los, was arme Leute dir schulden, also darfst du nicht verlangen, dass sie ihre Schulden bezahlen. Die Schulden der Armen nicht zu vergeben, macht Gott zornig, weil er dir die Schuld deiner Sünden vergeben hat. Eine Schuld, die du niemals bezahlen könntest.

„Und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen.“.„Das kann für verschiedene Leute unterschiedliche Dinge bedeuten. Nicht jeder denkt die gleichen Dinge, die er nicht kann. Aber was auch immer Sie schmerzt, bitten Sie um Gottes Hilfe, um darüber hinwegzukommen.

„Denn dein ist das Königreich und die Macht und die Herrlichkeit für immer. Amen.Dies ist in den älteren Manuskripten nicht zu finden, aber es kann Ihr Gebet beenden und sich wieder auf die Größe Gottes konzentrieren.

Methode 2 von 3: Emotionalen Nutzen aus dem Beten ziehen

1. Sprich mit Jesus über deine Wut und andere schwierige Gefühle. Sie können in Ihrem Gebet mit Jesus über die schwierigen Dinge sprechen, die Sie in Ihrem Leben durchmachen. Das Gebet kann dir wirklich helfen, mit Frustrationen und Schmerzen umzugehen. Wenn du deine Wut im Gebet statt in deinem Leben und deinen Beziehungen ausdrücken kannst, kann es zu einer emotionalen Unterstützung werden, die dir hilft, dich zu beruhigen.

Wenn dir etwas Schlimmes passiert, wie zum Beispiel gefeuert zu werden, kannst du zu Jesus beten, dass er dir mit deinen Emotionen hilft und deinen Stress in den Griff bekommt. Gib Ihm deine Frustration, Wut oder Angst über dieses Ereignis.
Sie können Psalmen verwenden, um zu beschreiben, wie Sie beten, wenn Sie eine schwere Zeit haben. In Psalm 4 wird zum Beispiel gefragt, ob Gott dem Psalmisten Erlösung von seinem Kummer geben wird.

2. Überzeuge dich selbst, dass Jesus dich liebt. Denken Sie daran, dass Gott Sie nach seinem Bild geschaffen hat und dass Jesus Sie liebt und dass sein Geist Sie auf Ihrem Weg begleitet. Er wollte, dass Sie sich dafür entscheiden, Buße zu tun, zu versuchen, Gott zu gefallen und Ihn in allem, was er tut, anzuerkennen, so wie Sie es sind. Frei zu entscheiden, seinem Plan zu folgen und gerettet zu werden. Wenn es dir schwerfällt, versuche daran zu denken, dass Jesus auf diese Erde kam und starb, zum Teil wegen seiner großen Liebe zu dir. Seine Gnade ist größer als alles.

Denken Sie daran, was in Johannes 15:11-13 gesagt wird: Diese Dinge habe ich zu dir geredet, damit meine Freude in dir bleibe und deine Freude voll sei. Das ist mein Gebot,

dass ihr einander liebt, so wie ich euch geliebt habe. Größere Liebe hat kein Mensch als die, dass ein Mensch sein Leben für seine Freunde hingibt.

3. Denke anders über die harten Dinge, die du durchgemacht hast. Sie können in Ihren Gebeten zu Jesus eine Gelegenheit sehen, genau darüber nachzudenken, warum die Dinge passiert sind, die Ihnen passiert sind. Wenn du es anders betrachtest, kannst du vielleicht sehen, wie Gott etwas Schlechtes in deinem Leben immer noch als etwas Gutes verwenden kann.

Zum Beispiel: Auch wenn Sie jetzt Ihren Job verloren haben, können Sie viel mehr Zeit mit Ihren Kindern verbringen.

Denken Sie zurück an die Acht Seligpreisungen. In Matthäus 5:1-12 sagt Jesus: „Selig sind die Trauernden; denn sie werden getröstet. Gesegnet sind die Sanftmütigen; denn sie werden die Erde erben.”.

4. Konzentriere dich auf deine Verbindung mit Jesus, wenn du Schwierigkeiten hast. In einer schwierigen Zeit zu Jesus zu beten kann dir helfen, dich vor den negativen Emotionen zu schützen, die du erlebst. Wenn beispielsweise jemand, den Sie kennen, operiert wird, müssen Sie sich vielleicht einen Moment Zeit nehmen, um sich auf Jesus zu konzentrieren und sich in seiner Gegenwart getröstet zu fühlen.

Während Sie Jesus als Stütze nutzen sollten, vergessen Sie nicht, die Menschen um Sie herum zu unterstützen und sich von ihnen unterstützen zu lassen. Bleiben Sie im Leben der Menschen, die Sie lieben, präsent und teilen Sie die Routine, Freude und den Schmerz dessen, was Sie oder sie erleben, mit ihnen.

5. Überlege, was Jesus tun würde, wenn er in deiner Situation wäre. Es kann helfen, das Verhalten Jesu und seine Liebe und sein Mitgefühl zu nutzen, um mehr Verständnis zu erlangen und besser durch dein Leben zu kommen. Denken Sie also, während Sie beten, darüber nach, was Jesus tun würde.

Wenn zum Beispiel jemand anders bei der Arbeit die gewünschte Beförderung bekommen hat, denken Sie darüber nach, wie Jesus damit umgehen würde, und versuchen Sie, auf die gleiche Weise zu reagieren. Betrachten Sie zum Beispiel, was er in Lukas 6:27 sagte: „Aber ich sage euch, die dies hören:

Liebe deine Feinde; Tu denen Gutes, die dich hassen. Segne diejenigen, die dich verfluchen, und bete für diejenigen, die dich missbrauchen.

Methode 3 von 3: Gebetstechniken

1. Bete täglich zur gleichen Zeit am selben Ort. Finde einen Ort, an den du gehen und gleichzeitig beten kannst. Suchen Sie sich zum Beispiel einen ruhigen Ort in dem Gebäude, in dem Sie arbeiten, wo Sie in Ihren Pausen beten können. Sie können auch in die Natur gehen, um zu beten. Finde zum Beispiel einen schönen, großen Baum in einem Park. Sie können dann eine feste Zeit in Ihre Agenda setzen, um zu diesem Ort zu gehen.

Schalten Sie einen täglichen Alarm auf Ihrem Telefon ein oder senden Sie sich eine sich wiederholende E-Mail, um Sie daran zu erinnern.
Gehen Sie zu dem Ort, an dem Sie beten möchten, und setzen Sie sich dort hin, bis Sie zum Beten bereit sind.

2. Nimm eine Einstellung an, die sich für dich richtig anfühlt. Zum Beispiel wird oft empfohlen, sich hinzuknien, die Arme vor sich zu verschränken und die Augen zu schließen und dann zu beten.

Probiere verschiedene Posen an verschiedenen Orten aus. In einem Park kann man zum Beispiel die Beine übereinander schlagen und die Hände auf die Knie legen und so beten.

3. Sei dankbar und sprich mit Gott, denn er ist dein Vater und kümmert sich um dich.

Keine Forderungen stellen. Bitte deinen Vater um Hilfe, Führung, Frieden und Trost. Beende dein Gebet mit "im Namen Jesu" zu sagen, wenn du durch Jesus zu Gott betest.

4. Versuchen Sie, Ihren Daumen und alle Ihre anderen Finger vor wichtige Teile Ihres Lebens zu legen, die in Ihren Gebeten Aufmerksamkeit erfordern. Betet für eure Familie, eure Lehrer, eure politischen Vertreter, die Armen und euch selbst.

Der Daumen kann Ihre Familie und die engsten Beziehungen darstellen, die Sie haben. Es ist der festste Finger und deshalb repräsentiert es deine Familie.

Der Zeigefinger kann der Finger sein, der dir den Weg in deinem Leben zeigt oder er kann für die Menschen stehen, die dir den Weg weisen und dir helfen. Das können Ihr Chef, Ihr Priester, Ihr Lehrer, Ihr Mentor, Ihre Freunde und sogar Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester sein.

Der Mittelfinger ist der längste Finger deiner Hand und kann dich daran erinnern, für die Menschen in deiner Regierung, Weltführer oder Politiker zu beten.

Der Ringfinger ist der schwächste Finger, daher kann er Sie daran erinnern, für die Menschen zu beten, die unter Armut und anderen Problemen leiden, die Sie nicht haben möchten.

Der letzte, kleinste Finger steht für dich. Vergiss nicht, für dich selbst zu beten.

5. Experimentiere mit dem Beten, bis du den Weg gefunden hast, der für dich am besten funktioniert. Verwenden Sie Gegenstände oder Musik, um sich beim Beten zu konzentrieren. Beten Sie zum Beispiel, während Sie ein schönes Gemälde betrachten, wenn Sie eine visuelle Person sind. Du kannst auch ein Buch über das Gebet lesen oder in ein Tagebuch schreiben. Versuche nicht, dich von allen möglichen Gebetsformen abzuschneiden, weil du denkst, dass es auf eine bestimmte Art und Weise geschehen muss.

Vielleicht hilft es, wenn du beim Beten etwas mit den Händen machst. Sie können einen Rosenkranz verwenden und Ihr Gebet mit jeder Perle wiederholen oder Sie können während des Betens Blumen in ein Tagebuch zeichnen.

Du kannst auch deine Gebete singen. Deine Gebete zu singen kann eine sehr glückliche Art sein, deine Gefühle auszudrücken.