Sugar Scrub verwenden: 10 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Teil 1 von 2: Auswahl eines Zuckerpeelings
- Teil 2 von 2: Das Zuckerpeeling auftragen

Trockene, schuppige oder fettige Haut ist scheiße, und während Sie im Spa eine verjüngende Behandlung finden, können Sie auch zu Hause duschen, um die Haut mit einem Zuckerpeeling zu glätten. Das richtige (und regelmäßige) Auftragen eines Zuckerpeelings kann helfen, Ihren Körper zu peelen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, wodurch Sie eine superglatte Haut haben.

Schritte

Teil 1 von 2: Auswahl eines Zuckerpeelings

1. Finde ein Peeling mit feinen Partikeln. Ein grobes Zuckerpeeling kann empfindliche Haut reizen und sogar kleine Risse darin hinterlassen. Kleinere Zuckerpartikel sind milder und weniger abrasiv.

Brauner Zucker ist einer der weichsten Zucker und eignet sich gut für Gesicht und Körper.
Turbinado-Zucker (auch bekannt als Rohzucker) hat im Allgemeinen größere Partikel. Wenn Sie ihn also als Zutat aufgeführt sehen, beachten Sie, dass es sich um ein gröberes Peeling handelt.

2. Wählen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Peeling, wenn Sie sehr trockene Haut haben. Während Zucker ein natürliches Feuchthaltemittel ist, spenden einige Peelings mehr Feuchtigkeit als andere. Entscheiden Sie sich für ein Peeling mit hauterneuernden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Kokos- oder Avocadoöl, Glycerin oder ätherischen Ölen, wenn Ihre Haut zu Trockenheit neigt.

3. Wählen Sie einen Duft basierend auf Aromatherapie-Eigenschaften. Suchen Sie nach Peelings mit ätherischen Ölen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Wenn du zum Beispiel gestresst bist, kann ein Lavendelduft beruhigend sein. Und wenn Sie sich müde fühlen, sind Zitronen- oder Pfefferminzdüfte belebend.

Andere beliebte Aromatherapie-Düfte sind Eukalyptus zur Erfrischung der Nebenhöhlen, Patchouli zur Beruhigung von Angstzuständen und Rosmarin zur Verbesserung der Konzentration.

4. Machen Sie Ihr eigenes Zuckerpeeling, wenn Sie kein großes Budget haben. Durch die Verwendung von Grundzutaten wie Olivenöl, Honig und braunem Zucker können Sie Machen Sie ein DIY-Zuckerpeeling zu Hause.

Wenn Sie Ihr eigenes Zuckerpeeling herstellen, haben Sie die vollständige Kontrolle darüber, was darin enthalten ist, sodass Sie Chemikalien und andere Zusatzstoffe vermeiden können, die für Ihre Umwelt und die Umwelt schädlich sein können.

Teil 2 von 2: Das Zuckerpeeling auftragen

1. Befeuchte deine Haut. Warmes Wasser macht Ihre Haut weich und bereitet sie auf das Peeling vor. Eine gute Faustregel ist, vor dem Schrubben 5-10 Minuten in der Badewanne oder Dusche einzuweichen.

Zu heißes Wasser kann die Haut austrocknen. Die beste Temperatur für deine Haut ist eine lauwarme Temperatur unter 41°C (wenn deine Haut anfängt rot zu werden, ist das Wasser zu heiß!).
Wenn Sie Ihre Beine rasieren möchten, sollten Sie dies vor der Anwendung des Zuckerpeelings tun, um Stechen und Reizungen zu vermeiden.
Waschen Sie Ihre Haut, bevor Sie das Peeling verwenden, um Schweiß, Schmutz und Make-up zu entfernen. Wenn nicht, können diese Dinge beim Peeling weiter in die Haut geschoben werden.

2. Massiere das Peeling in deine Haut ein. Reiben Sie das Zuckerpeeling mit leichtem Druck mit den Fingern in kreisenden Bewegungen in Ihre Haut ein. Dadurch werden nicht nur abgestorbene Hautzellen entfernt, sondern auch die Durchblutung und die Kollagenproduktion in Ihrem Körper angeregt; ein Protein, das Falten vorbeugt und Ihre Haut jung aussehen lässt.

Beginne oben am Körper und arbeite dich nach unten vor.

Pass auf, dass du nicht zu stark schrubbst, damit du deine Haut nicht schädigst.

3. Mit warmem Wasser abspülen. Nach der Anwendung des Peelings muss kein Duschgel oder Seife verwendet werden. Lassen Sie das Peeling einige Minuten auf Ihrem Körper, um zusätzliche Feuchtigkeit und eine glattere Haut zu erhalten, bevor Sie es gründlich ausspülen.

4. Abtrocknen. Verwenden Sie ein Handtuch, um Ihren gesamten Körper sanft abzutrocknen.

5. Mit Lotion oder Körperöl abschließen. Tragen Sie nach dem Trocknen eine Lotion oder ein Körperöl auf Ihre gepeelte Haut auf. Tun Sie dies direkt nach dem Trocknen, während Ihre Poren noch offen sind und die Feuchtigkeitscreme schneller und leichter aufnehmen können.

Hast du ein Glas extra natives Kokosöl herumliegen?? Dank des hohen Gehalts an gesättigten Fetten kann es als günstige, aber effektive Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Verwenden Sie dies nur, wenn Sie nicht schnell Pickel bekommen.

Tragen Sie nach dem Peeling immer Sonnencreme auf, da Ihre Haut empfindlicher ist. Verwenden Sie eine Sonnencreme mit LSF 30 oder höher, die einen Breitbandschutz bietet.

6. Ein- bis zweimal pro Woche wiederholen. Zuckerpeelings sollten nicht zu deiner täglichen Schönheitsroutine gehören. Ihre Haut kann gereizt werden, wenn Sie sie zu stark peelen. Versuchen Sie also, ein Zuckerpeeling nicht mehr als dreimal pro Woche zu verwenden.

Verwenden Sie kein Zuckerpeeling auf sonnenverbrannter oder empfindlicher Haut. Sie sollten es auch nach allen Arten von medizinischen oder kosmetischen Operationen und nach chemischen Peelings vermeiden – in beiden Fällen versucht Ihr Körper, sich von einem im Wesentlichen traumatischen Erlebnis zu erholen, und harte Peelings können eine ordnungsgemäße Heilung verhindern.