Ohrenschmerzen behandeln

Schätzungen gehen davon aus, dass bis zu 70 % aller Kinder in den ersten drei Lebensjahren mindestens einmal an einer Ohrenentzündung erkranken. Viele Erwachsene leiden auch an Ohrenentzündungen und Ohrenschmerzen. Schwere Ohrenschmerzen erfordern eine ärztliche Behandlung, da sie dauerhafte Taubheit verursachen können, aber leichte Ohrenschmerzen können oft zu Hause mit ärztlichem Rat oder Hausmitteln behandelt werden, die seit Jahrhunderten verwendet werden. Verwenden Sie Hausmittel nicht als Ersatz für ärztlichen Rat. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Ratschläge Sie befolgen oder welche Methode Sie anwenden sollen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Schritte

Teil1 von 3: Zuverlässige medizinische Ressourcen nutzen

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1. Verwenden Sie Hitze, um die Ohrenschmerzen zu lindern. Hitze kann die Schmerzen schnell lindern.
  • Legen Sie eine warme Kompresse auf das schmerzende Ohr. Sie können eine warme Kompresse herstellen, indem Sie einen Waschlappen in heißes Wasser tauchen und auswringen, oder Sie erhalten einen Krug oder eine heiße Packung in der Apotheke. Mache die Kompresse nicht so heiß, dass sie dich verbrennt. Sie können die Kompresse so lange auf Ihrem Ohr lassen, wie Sie möchten. Du kannst dir auch 15 Minuten lang eine Tüte Eis auf dein Ohr legen. Dann für 15 Minuten eine warme Kompresse darauf legen. Wiederholen Sie dies zwei- oder dreimal.
  • Halten Sie einen Haartrockner Armlänge von Ihrem Ohr entfernt und blasen Sie Luft in Ihr Ohr. Stellen Sie den Haartrockner auf eine niedrige oder mittlere Stufe ein. Verwenden Sie nicht die höchste oder warme Einstellung.
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2. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein. Ibuprofen und Paracetamol sind eine gute Wahl. Folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung der Schmerzmittel.
  • Beachten Sie, dass die Dosis für Kinder normalerweise auf dem Gewicht basiert. Geben Sie Kindern unter 18 Jahren kein Aspirin. Die Anwendung von Aspirin bei Kindern wurde auch mit dem Reye-Syndrom in Verbindung gebracht, einer seltenen, aber schwerwiegenden Erkrankung, die Leber und Gehirn schädigt.
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    3. Geh zu einem Arzt. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Symptome länger als zwei Tage (bei Kindern) bzw. fünf Tage (bei Erwachsenen) anhalten, bei einem Kind unter acht Wochen, wenn der Nacken steif wird oder Fieber auftritt. Ohrenschmerzen sind häufig, können aber unbehandelt zu einer sehr ernsten Infektion werden. Die Infektion kann zu anderen Komplikationen führen.
  • Wenn die Ohrenschmerzen eine bakterielle Ursache haben, kann Ihr Arzt Antibiotika zur Behandlung der Infektion und Schmerzmittel zur Kontrolle der Schmerzen verschreiben.
  • Eine unbehandelte Ohrenentzündung kann zu dauerhafter Taubheit führen. Daher ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich die Symptome verschlimmern oder anhalten.
  • Teil 2 von 3: Unbewiesene Hausmittel ausprobieren

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    1. mach die nase frei. Ohrenschmerzen werden oft durch eine Ansammlung von Flüssigkeit in der Eustachischen Röhre verursacht, einer winzigen Röhre, die Ohren, Nase und Rachen verbindet. Durch das Räuspern der Nase können Sie das Trommelfell entlasten.
    • Versuchen Sie, sanft eine kleine Menge Salzwasser in das Nasenloch des Kindes zu injizieren und es dann aufzusaugen.
    • Sie können eine Nasenpumpe oder einen Nasensauger verwenden, um den Schleim in der Nase zu lösen.
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    2. Wackeln Sie sanft mit dem Ohr. Ohrenschmerzen können Druck in der Eustachischen Röhre verursachen, der durch leichtes Ziehen oder Wackeln am Ohr gelindert werden kann (ähnlich wie eine Ohrverstopfung beim Fliegen). Dadurch kann die im Rohr angesammelte Flüssigkeit abfließen.
  • Halten Sie das Außenohr mit Daumen und Zeigefinger nahe am Kopf und ziehen und drehen Sie das Ohr so ​​weit wie möglich, ohne Schmerzen zu verursachen. Du kannst auch versuchen zu gähnen, indem du so tust, als ob. Dies kann einen ähnlichen Effekt haben und den Druck in der Eustachischen Röhre entlasten.
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    3. Atmen Sie beruhigenden Dampf ein. Heißer Dampf kann die Flüssigkeit in der Eustachischen Röhre abfließen lassen (was dazu führt, dass Ihre Nase läuft) und den Druck im Innenohr entlastet. Durch das Hinzufügen bestimmter Medikamente oder Düfte zum Dampfbad können Sie Ihre Ohrenschmerzen auch auf milde Weise lindern.
  • Bereiten Sie ein Dampfbad vor, indem Sie mehrere Tropfen Eukalyptusöl oder einen Teelöffel Vicks (oder eine ähnliche Inhalations-Dampfsalbe) in eine Schüssel mit fast kochendem Wasser geben.
  • Legen Sie sich ein Handtuch über den Kopf und atmen Sie den Dampf durch die Nase ein, bis der Schmerz verschwindet. Dies hilft, die Eustachische Röhre zu öffnen, den Druck zu entlasten und die Flüssigkeit aus dem Ohr abzulassen. Nimm dreimal täglich ein Dampfbad.
  • Legen Sie kein Handtuch über den Kopf eines kleinen Kindes und lassen Sie das Kind nicht über einer Schüssel mit sehr heißem Wasser Dampf einatmen. Das Kind kann sich verbrennen oder sogar im Wasser ertrinken. Tragen Sie stattdessen eine kleine Menge Vicks BabyRub (speziell für Säuglinge und Kleinkinder entwickelt) auf Brust oder Rücken des Kindes auf. Stellen Sie sich dann mit dem Kind in eine sehr heiße Dusche oder lassen Sie das Kind im Badezimmer spielen, während heißes Wasser aus dem Duschhahn kommt. Der Dampf aus der Dusche vermischt sich mit den Dämpfen der Salbe und wirkt beruhigend.
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    4. Probieren Sie Olivenöl. Um die Schmerzen zu lindern, gießen Sie ein paar Tropfen warmes Olivenöl in das Ohr. Das Öl beruhigt das gereizte Innenohr.
  • Stellen Sie die Flasche für einige Minuten in ein kleines Glas mit warmem Wasser, um das Olivenöl aufzuwärmen. Gießen Sie das Öl direkt in das Ohr und legen Sie einen Wattebausch locker in das Ohr, um es zu versiegeln.
  • Wenn Sie diese Methode bei einem Baby anwenden, versuchen Sie es, während das Baby schläft. Legen Sie das Kind auf die Seite, damit das Öl nicht aus dem Ohr läuft. Keine Watte in die Ohren eines Babys stecken.
  • Wisse, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass dies auf andere Weise hilft, als einen Placebo-Effekt zu haben.
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    5. Verwenden Sie Knoblauch- und Königskerzenöl. Knoblauch hat antibiotische Eigenschaften und gilt als natürliches Betäubungsmittel.
  • Du kannst Knoblauch- und Königskerzenöl online oder in einem Reformhaus kaufen.
  • Erwärmen Sie das Öl (testen Sie, ob es nicht zu heiß ist, indem Sie ein wenig auf Ihr Handgelenk träufeln) und geben Sie dann mit einer Pipette zweimal täglich ein paar Tropfen in das Ohr.
  • Auch für diese Methode gibt es keine wissenschaftlichen Beweise.
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    6. Probieren Sie Lavendelöl. Gießen Sie Lavendelöl nicht in das Ohr selbst, sondern massieren Sie damit die Außenseite des Ohrs. Dies soll die Durchblutung anregen und den Flüssigkeitsfluss im Ohr verbessern. Der Duft hat auch eine beruhigende Wirkung.
  • Mischen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl mit ein paar Tropfen Trägeröl (wie gereinigtes Kokosöl oder Olivenöl) und massieren Sie damit während des Tages die Außenseite des Ohrs. Tun Sie dies so oft wie nötig.
  • Andere ätherische Öle, von denen angenommen wird, dass sie Schmerzen lindern und die Durchblutung anregen, sind Eukalyptus, Rosmarin, Oregano, Kamille, Teebaum und Thymian.
  • Es gibt nur anekdotische Beweise dafür, dass diese Methode funktioniert. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die belegen, dass ätherische Öle gesundheitliche Vorteile haben.
  • Teil3 von 3: Ohrenschmerzen vorbeugen

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    1. Ansteckung mit dem Erkältungsvirus verhindern. Ohrenschmerzen werden sehr oft durch eine Erkältung verursacht. Es gibt keine Heilung für das Erkältungsvirus, aber Sie können Vorkehrungen treffen, um eine Infektion zu vermeiden.
    • Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, insbesondere nach Aufenthalten an öffentlichen Orten und vor dem Essen. Wenn sich kein Waschbecken oder Wasserhahn in der Nähe befindet, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis. Das Erkältungsvirus ist bekanntlich sehr stark und kann auf Oberflächen mehrere Stunden überleben. Auch wenn Sie niemanden sehen, der krank zu sein scheint, können Sie sich einfach in der Bibliothek oder im Supermarkt erkälten.
    • Regelmäßig Sport treiben. Menschen, die regelmäßig Sport treiben, haben einen besseren Widerstand. Ihr Körper ist resistenter gegen das Erkältungsvirus und kann Infektionen besser bekämpfen.
    • Sorgen Sie für eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie unverarbeitete, frische, nährstoffreiche Lebensmittel und konzentrieren Sie sich auf mageres Protein, Obst und Gemüse. Die sekundären Pflanzenstoffe in Pflanzen wie Paprika, Orangen und dunklem Blattgemüse helfen Ihrem Körper, Vitamine aufzunehmen. Es ist also am besten, natürliche Nahrung zu sich zu nehmen, damit dein Körper genügend Vitamine bekommt, um deine Widerstandskraft zu erhöhen.
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    2. Lass dich auf Allergien testen. Allergische Reaktionen können Juckreiz im Ohr und Ohrenschmerzen verursachen. Dazu können alle Arten von Allergien gehören, von Nahrungsmittelallergien bis hin zu Allergien auf etwas in der Umwelt.
  • Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt zur Untersuchung auf Allergien. Anschließend wird ein Bluttest oder ein Pricktest durchgeführt. Die Forschung zeigt, welche Allergene Ihre Ohrenschmerzen verursachen können, wie Ambrosia, Tierhaare oder Milchprodukte.
  • Bildtitel Cure an Earache Step 12
    3. Ohrenentzündungen bei Babys vorbeugen. Babys leiden oft an Ohrenentzündungen, aber Sie können dies verhindern oder einschränken, indem Sie Ihr Kind auf eine bestimmte Art und Weise füttern.
  • Lassen Sie Ihr Kind impfen. Die Impfung Ihres Kindes schützt es vor einer der häufigsten Substanzen, die Ohrenentzündungen verursachen.
  • Stillen Sie Ihr Kind mindestens ein Jahr lang. Muttermilch enthält Antikörper, die nachweislich Ohrinfektionen reduzieren. Babys, die gestillt werden, haben weniger Ohrenschmerzen als Babys, die mit der Flasche ernährt werden.
  • Wenn Sie stillen, halten Sie Ihr Kind in einem 45-Grad-Winkel. Lassen Sie Ihr Kind während des Fütterns niemals auf dem Rücken oder im Bettchen liegen. Dadurch kann sich Flüssigkeit im Innenohr ansammeln und Ohrenschmerzen verursachen. Lassen Sie Ihr Kind im Alter von 9 bis 12 Monaten von der Flasche auf einen Auslaufbecher umsteigen. Das Füttern mit der Flasche wird oft mit Ohrenentzündungen in Verbindung gebracht und so wird Ihr Kind seltener darunter leiden.
  • Warnungen

    • Sie können schwerwiegende Nebenwirkungen wie eine sich verschlimmernde Infektion oder (vorübergehende oder sogar dauerhafte) Taubheit bekommen, wenn Sie nur etwas in Ihr Ohr stecken.
    • Beim Duschen, Schwimmen oder Baden Wattebällchen in die Ohren stecken.
    • Stellen Sie die Schüssel beim Einatmen von Dampf in die Spüle, um ein versehentliches Umkippen und Verbrennen zu vermeiden.
    • Gießen Sie keine Flüssigkeit in Ihr Ohr, wenn Sie wissen oder vermuten, dass Sie Löcher oder Risse im Trommelfell haben.
    • Stecken Sie niemals ein Wattestäbchen in Ihr Ohr, denn das kann ein Loch in Ihrem Trommelfell hinterlassen.
    • Ziehen Sie in Erwägung, Nahrungsmittel zu meiden, auf die viele Menschen allergisch sind: Weizen, Milchprodukte, Mais, Orangen, Erdnussbutter und alle einfachen Kohlenhydrate, einschließlich Zucker, Obst und Fruchtsaft.

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