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Tragen Sie auch keine Viskose- oder Wollkleidung, da diese Stoffe nicht atmen und Sie noch mehr schwitzen lassen, als Sie es an einem heißen Tag ohnehin tun. Seide ist auch ein wasserabweisender Stoff, der dazu führt, dass der Stoff knittert, wenn Sie ihn an einem heißen, verschwitzten Tag tragen. Wenn Sie sich jedoch für einen bestimmten Anlass ordentlich kleiden müssen, können Sie sich für Seide anstelle von wärmeren Stoffen wie Polyester und Nylon entscheiden. 
Vermeiden Sie dunkle Kleidung und Kleidung mit Juwelentönen wie Smaragdgrün, Lila und Blau. Tragen Sie auch keine schwarze Kleidung, da diese Licht absorbiert und Sie sich an heißen Tagen noch wärmer fühlen. 
Wenn Sie in einem Büro oder einem anderen professionellen Umfeld arbeiten, ist Sportbekleidung wahrscheinlich nicht ordentlich genug. Wenn Sie jedoch Besorgungen machen oder für den Tag ausgehen, können Sie möglicherweise Sportkleidung tragen. Sportswear wird immer modischer durch das Aufkommen sogenannter `Athleisure-Kleidung`, bei der man stylische Sportswear als Teil seines Outfits trägt. 
Tragen Sie keine langen Hosen, es sei denn, Sie müssen sie aufgrund einer professionellen oder formellen Kleiderordnung tragen. Wenn Sie lange Hosen tragen müssen, wählen Sie weite Hosen aus Baumwolle oder Leinen. Du kannst auch Hosen wählen, die du unten hochkrempeln kannst, damit der Stoff nicht um deine Beine spannt. 
Als Mann haben Sie wahrscheinlich nicht die Möglichkeit, im Büro ein ärmelloses Hemd zu tragen. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein langärmeliges Hemd aus einem atmungsaktiven Stoff wie Chambray. Dies ist ein leichter Stoff, der eine Alternative zu Denim darstellt. 
Ein Maxikleid ist ein gutes Kleidungsstück für heißes Wetter, da man damit seine Beine bedecken kann und sich keine Sorgen um das Ausziehen machen muss. Auch für formelle Anlässe eignet sich ein solches Kleid sehr gut, wenn du es mit hochhackigen Schuhen oder schicken Sandalen trägst. Das Kleid bedeckt deine Beine, ist aber trotzdem sommerlich und für heißes Wetter geeignet. Sie können auch ein langärmeliges Hemd über Shorts tragen, um sich ordentlich anzuziehen und bei der Hitze trotzdem kühl zu bleiben. Eine andere Möglichkeit ist, eine Baumwolljacke mit einem langen Baumwollkleid zu kombinieren. 
Achte darauf, dass dir deine Schuhe gut passen, damit deine Füße nicht durch deine Schuhe gereizt werden. Füße schwellen an, wenn es heiß ist, also wähle Schuhe mit einem offenen Zehenbereich, damit deine Füße Luft zum Atmen haben. Wenn Sie geschlossene Schuhe tragen, tragen Sie auch Socken, damit Ihre Füße nicht an Ihren Schuhen reiben und scheuern. 
Entscheiden Sie sich an einem sehr verschwitzten, heißen Tag für wasserbeständiges Bräunungsöl, das lange hält, damit es auf Ihrer Haut bleibt. Auch ein erneutes Auftragen kann von Zeit zu Zeit erforderlich sein, damit Ihre Haut auch im Freien immer geschützt ist.
Kleidung für heißes wetter auswählen
An manchen Tagen kann es draußen so heiß werden, dass man sich anfühlt, als würde man in der prallen Sonne schmelzen. Es kann eine Herausforderung sein, bei heißem Wetter die richtige Kleidung zu finden, besonders wenn Sie nicht ins Schwitzen kommen, aber dennoch modisch und gepflegt aussehen möchten. Suchen Sie nach Kleidung aus Stoffen und Materialien, die Sie kühl halten, sowie nach Stilen und Stilen, die für heißes Wetter geeignet sind. Vervollständigen Sie Ihr Outfit, indem Sie Accessoires wählen, die Ihnen helfen, der Hitze zu trotzen und trotzdem modisch auszusehen.
Schritte
Teil1 von 3: Coole Stoffe und Materialien auswählen
1. Wählen Sie Kleidung aus Baumwolle, Leinen oder Jersey. Wählen Sie Kleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle, Leinen oder Jersey. Diese Stoffe schränken deine Bewegungsfreiheit nicht ein und bringen dich nicht durch die Hitze ins Schwitzen. Sie sind auch toll, um auch an heißen Tagen kühl zu bleiben und ordentlich auszusehen.
- Suchen Sie nach Kleidern, Hemden und Röcken aus Baumwolle oder Leinen. Sie können sich auch für ein Jerseykleid mit schlichtem Schnitt entscheiden, das sich für heiße Tage eignet.
- Auch Baumwoll- oder Leinenshorts sind gute Optionen, um an heißen Tagen kühl zu bleiben. Ideal sind auch T-Shirts und Hemden mit Kragen aus Leinen oder Jersey.
2. Keine Kleidung aus Polyester, Nylon oder Seide tragen. Stoffe wie Polyester, Nylon und Seide sehen zwar schön aus, atmen aber nicht. Dadurch schwitzen und riechen Sie, was den heißen Tag für Sie noch unangenehmer macht.
3. Halten Sie sich an helle Stoffe. Bei der Auswahl von Kleidung für einen heißen Tag ist es am besten, auf Stoffe mit hellen Farben zu achten. Pastellfarben und hellere Farben wie Weiß, Beige und Grau sind gute Optionen, da sie weniger Sonnenlicht absorbieren als dunklere Farben.
4. Denken Sie daran, Sportkleidung zu tragen. Wenn Sie oft draußen arbeiten oder täglich draußen spazieren gehen und das Wetter heiß ist, können Sie sich für den Komfort atmungsaktiver Sportbekleidung entscheiden. Viele Sportbekleidung besteht aus Stoffen, die Schweiß absorbieren und dich kühl halten, wenn du schwitzt. Sportbekleidung ist oft auch so konzipiert, dass sie bequem ist und Ihnen Bewegungsfreiheit bei Ihren täglichen Aktivitäten bietet.
Teil2 von 3: Coole Styles und Modelle auswählen
1. Entscheide dich für breitere Schnitte und Styles. Tragen Sie an heißen Tagen keine enge Kleidung oder Kleidung, die Ihre Bewegungsfreiheit einschränkt. Als allgemeine Regel gilt, dass lockere Kleidung bei heißem Wetter kühler ist. Dadurch entsteht eine Luftschicht zwischen deiner Haut und deiner Kleidung.
- Wählen Sie ein Kleid in A-Linie, das locker um Arme, Brust und Taille passt. Wählen Sie Hemden, die über Ihrem Bauchnabel enden, damit sie sich nicht um Ihren Bauch und Oberkörper strecken. Entscheiden Sie sich für Kleider und Shorts, die locker um Taille und Beine passen.
2. Wählen Sie Shorts oder Röcke statt langer Hosen. Entscheiden Sie sich für Hosen oder Röcke, die Ihre Beine nicht stauben, besonders wenn Sie an einem heißen Tag nicht heiß sein wollen. Suchen Sie nach Shorts und Röcken aus atmungsaktiven Stoffen. Wählen Sie ein Modell, das nicht eng an Ihren Beinen liegt.
3. Tragen Sie ein ärmelloses Hemd oder ein kurzärmliges Hemd. Sie können auch nach ärmellosen Hemden und Kurzarmhemden suchen. Wenn Sie oft Schweißflecken in Ihrer Kleidung haben, können Sie sich für ein ärmelloses Hemd entscheiden, damit Ihre Schweißflecken nicht sichtbar sind. Achten Sie darauf, ein Hemd aus einem atmungsaktiven Stoff wie Leinen oder Baumwolle zu wählen, damit Sie kühl bleiben und Ihre muskulösen Arme zur Geltung bringen können.
4. Keine unterschiedlichen Kleidungsschichten tragen. Wer sich dezent kleiden und bei Hitze trotzdem kühl bleiben möchte, könnte versucht sein, mehrere Schichten anzuziehen und eine Schicht auszuziehen, wenn es warm wird. Layering bedeutet auch, dass du dich im Laufe des Tages mit mehr Kleidungsstücken auseinandersetzen musst und du wahrscheinlich nicht cool bleibst. Entscheiden Sie sich stattdessen für Kleidungsstücke, die keine Schichten erfordern. Dann musst du dir tagsüber keine Sorgen um das Ausziehen machen.
Teil 3 von 3: Zubehör für heißes Wetter auswählen
1. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen vor Sonnenlicht zu schützen. Accessoires für heißes Wetter können auch eine großartige Möglichkeit sein, modisch auszusehen und gleichzeitig etwas gegen die Hitze zu tun. Entscheiden Sie sich für polarisierte Sonnenbrillen mit UV-Schutz. Suchen Sie nach Sonnenbrillen mit einem Rahmen in einer leuchtenden Farbe wie Pfirsich, leuchtendem Blau oder Pink. So kannst du deinem Outfit einen sommerlichen Touch verleihen.
2. Tragen Sie einen Hut mit Krempe. Ein Hut mit Krempe eignet sich sehr gut, um bei heißem Wetter kühl zu bleiben, da der Hut Ihr Gesicht vor der Sonne schützt und Ihren Körper bei Hitze kühl hält. Suchen Sie nach einem Hut aus Baumwolle oder geflochtenem Material. Ein breitkrempiger Hut wie ein Sonnenhut ist ideal, um bei Hitze kühl zu bleiben, ebenso wie eine Baseballkappe.
3. Wählen Sie bequeme, atmungsaktive Schuhe. Viele Menschen leiden bei heißem Wetter unter geschwollenen, verschwitzten Füßen. Sie können dem entgegenwirken, indem Sie bequeme Schuhe tragen, die Ihre Füße nicht einklemmen. Suchen Sie nach Schuhen mit bequemen Sohlen aus atmungsaktiven Materialien wie Canvas oder Baumwolle. Tragen Sie keine Schuhe aus nicht atmungsaktiven Materialien wie Leder, Gummi und anderen synthetischen Materialien.
4. Vergessen Sie nicht, Sonnencreme zu verwenden, um Ihre Haut zu schützen. Sonnencreme ist wohl eines der wichtigsten Accessoires bei heißem Wetter. Bevor Sie nach draußen gehen, tragen Sie Sonnencreme auf alle Bereiche mit nackter Haut auf, die der Sonne ausgesetzt sind. So bist du vor schädlichen UV-Strahlen geschützt und gehst keinem Risiko von Hautkrebs und anderen Hautproblemen aus.
"Kleidung für heißes wetter auswählen"
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