Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Wünsche deinem Schutzengel alles Gute und komm jetzt raus aus deinem meditativen Zustand. Sie können optional von 1 bis 5 zählen, wobei die 5 anzeigt, dass Sie "hellwach" sind, wenn Sie das bequemer finden. 
Es gibt viel, was dein Schutzengel und andere Engelwesen für dich tun können. Sie helfen Ihnen gerne, unabhängig von Ihrer Situation und der Zeit, die die Hilfe benötigt. Wenn es um Meditation geht, können sie dir auf deinem Weg helfen. Dann vergisst du nicht. 
Verwenden Sie Ihr Protokoll auch, um Fragen aufzuschreiben, die Sie Ihrem Schutzengel stellen möchten. Halten Sie es zuerst allgemein - stellen Sie keine zu persönlichen Fragen, die durch Ihre persönlichen Vorlieben oder Standpunkte gefärbt sein können. Vielleicht verzettelst du dich einfach und findest es schwieriger zu meditieren. 
Vermeiden Sie negative Menschen. Du wirst merken, dass sie sich von deiner Positivität ernähren und dir das Entspannen und damit auch das Meditieren erschweren.
Kontaktiere deinen schutzengel
Jeder auf diesem Planeten hat einen Schutzengel – es ist an der Zeit, mit Ihrem eigenen Schutzengel zu sprechen! Sie warten geduldig neben dir, um dir durch die Prüfungen und Belastungen des Alltags zu helfen. Auch wenn Sie anfangs skeptisch sind, kann es nicht schaden, es zu versuchen – jeder braucht ab und zu ein offenes Ohr, oder??
Schritte
Methode 1 von 2: Die Grundlagen verstehen
1. meditieren. Finde deine eigenen in deinem Kopf "Ort" wo du glücklich bist. Dies kann am Strand, im Bett usw. sein. Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf das konzentrieren, was Sie tun möchten. Beeil dich nicht; gib dir zeit. Atme tief durch und werde ruhig.
- Manche Leute sind dafür, jeden Tag zur gleichen Tageszeit zu meditieren. Obwohl dies keine Voraussetzung ist, kann es dich beruhigen.
2. Grüß deinen Schutzengel. Wenn du in Gedanken an diesem friedlichen Ort bist, beginne mit deinem Schutzengel zu kommunizieren. Danke dem Engel für all die Ratschläge und sei offen für Inspiration, die du erhalten kannst. Sie werden vielleicht überrascht sein, ein Bild Ihres Engels zu sehen.
3. lerne deinen Engel kennen. Sprich mit ihm/ihr und sei nett. Vielleicht finden Sie irgendwann heraus, wer Ihr Schutzengel ist. Es könnte sein, dass dies ein kürzlich verstorbenes Familienmitglied ist und sich jetzt um Sie kümmert.
4. Vergiss nicht, auf Wiedersehen zu sagen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, weiterzuziehen, verabschieden Sie sich und sagen Sie, dass Sie sich später wieder bei uns melden werden. Dann werden deine Schutzengel auf dich warten und in der Zwischenzeit über dich wachen.
5. Übe weiter. Meditation ist eine Kunst für sich und so ist es auch, mit deinem Schutzengel zu sprechen. Vielleicht fühlst du zuerst gar nichts. Mach dir keine Sorgen; es wird mit der zeit besser.
Methode 2 von 2: Weitergehen und über den Horizont hinausreichen
1. Nenne deinen Schutzengel. Wenn du öffnest und aufmerksam zuhörst, hörst du vielleicht einen Namen. Wenn du es nicht hörst, mach dir keine Sorgen. Das überlässt dein Schutzengel vielleicht lieber dir. Er/sie nimmt gerne jeden liebevollen Namen an.
- Manche glauben, dass Namen nicht Teil der Geistigen Welt sind. Deshalb kannst du deinem Schutzengel einen beliebigen Namen geben.
2. Seien Sie immer ehrlich und offen für Ihren Schutzengel und sagen Sie, was Ihnen am Herzen liegt. Habe keine Angst oder zu schüchtern, um mit deinem Engel zu sprechen. Sag ihm/ihr alles, was du sagen willst. Wenn du bei deinem Engel bleibst, wird dein Engel bei dir bleiben.
3. Halten Sie einen Notizblock bereit. Wenn Sie meditieren, kann es sich anfühlen, als hätten Sie keine Kontrolle über Ihre Gedanken, flüchtig, wie in einem Traum. Indem Sie ein Protokoll Ihrer Gedanken führen, können Sie lernen, sich an sie zu erinnern.
4. Suche nach dem Positiven. Wenn Sie zu deprimiert sind, wird es schwieriger, Kontakt mit Ihrem Guide aufzunehmen. Engel fühlen sich von einer sauberen, organisierten und positiven Atmosphäre angezogen – versuchen Sie, dem gerecht zu werden.
Tipps
- Danke Engeln für alles, was sie für dich getan haben. Das gibt ihnen das Gefühl, geschätzt zu werden.
- Lass dich nicht entmutigen, wenn du keine Antwort bekommst. Wenn du es weiter versuchst, wird der Kontakt von selbst kommen.
- Jeder hat jemanden, der sie beobachtet. Auch wenn Sie zunächst keine Antwort bekommen, können Sie sicher sein, dass Sie einen Schutzengel haben. Entspann dich und dein Schutzengel wird dir ein Zeichen geben.
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