Halten sie ihr haar durch die tägliche verwendung von glätteisen gesund

Ein Lockenstab oder Glätteisen kann Ihrem Haar zu jedem Look die ideale Haarstruktur verleihen. Leider kann der tägliche Gebrauch Ihre Schlösser ernsthaft beschädigen. Wenn Sie auf Ihr Lieblings-Glätteisen nicht verzichten möchten, gibt es Möglichkeiten, Schäden zu minimieren. Indem Sie die richtige Art von Zangen verwenden, sie richtig handhaben und Ihr Haar mit Produkten behandeln, die es stärken, können Sie Ihre Haarsträhnen so gesund wie möglich halten.

Schritte

Teil 1 von 3: Die Wahl eines Glätteisens

Halten Sie das Haar gesund, wenn Sie täglich Bügeleisen verwenden, Schritt 1
1. Verwenden Sie ein Bügeleisen aus hochwertigen Materialien. Wenn Sie jeden Tag ein Glätteisen oder einen Lockenstab für Ihr Haar verwenden, ist es wichtig, dass Sie eines wählen, das aus dem am wenigsten schädlichen Material für Ihr Haar besteht. Billige Glätteisen werden normalerweise aus Metall hergestellt, das nicht gleichmäßig heiß wird, so dass es leicht deine Haare verbrennen kann. Obwohl Sie für ein Bügeleisen mit hochwertigen Materialien mehr bezahlen, werden Schäden minimiert.
  • Glätteisen aus Keramik heizen sich schnell und gleichmäßig auf und reduzieren die Gefahr von Haarverbrennungen. Sie produzieren auch negative Ionen, die die Haarschäfte glatt und glänzend machen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein keramisches Glätteisen wählen und nicht eines, das nur eine Keramikschicht hat. Eine Keramikschicht wird sich irgendwann abnutzen.
  • Turmalin-Glätteisen können sechsmal mehr negative Ionen produzieren als die Keramikmodelle. Als Ergebnis haben Sie glattes, glänzendes und gesund aussehendes Haar.
  • Glätteisen aus Titan sind normalerweise die teuersten, heizen sich jedoch schnell und gleichmäßig auf. Sie sind eine besonders gute Alternative für dickes und grobes Haar.
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2. Wählen Sie ein Bügeleisen mit einstellbarer Temperaturregelung. Viele Glätteisen und Lockenstäbe haben nur eine niedrige, mittlere und hohe Hitzestufe. Um Ihr Haar nicht zu beschädigen, verwenden Sie die niedrigste Hitze, um Ihr Haar wie gewünscht zu stylen. Kaufen Sie deshalb am besten ein Bügeleisen, das mit einer digitalen Hitzeregelung ausgestattet ist, mit der Sie selbst eine bestimmte Temperatur wählen können.
  • Generell reicht für alle Haartypen ein Glätteisen, mit dem Sie die Temperatur zwischen 80 °C und 200 °C einstellen können.
  • Je feiner oder dünner Ihr Haar ist, desto niedriger sollte die Temperatur am Glätteisen sein. Beginnen Sie bei 80°C und erhöhen Sie die Temperatur nur, wenn sich Ihr Haar nicht richtig kräuselt oder glättet.
  • Egal wie dick oder grob Ihr Haar ist, Sie sollten das Glätteisen nie höher als 200°C einstellen.
  • EXPERTENTIPP

    "Der einfachste Weg, Hitzeschäden an Ihrem Haar zu vermeiden, besteht darin, die Temperatur Ihres Glätteisens zu senken."

    Michael Van den Abbeel

    Michael Van den Abbeel

    HairstylistMichael Van den Abbeel besitzt das Mosaic Hair Studio und die Blowout Bar, einen Friseursalon in Orlando, Florida. Er hat über 17 Jahre Erfahrung im Schneiden, Stylen und Färben von Haaren.
    Michael Van den Abbeel
    Michael Van den Abbeel
    Friseur
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    3. Denken Sie an die Größe des Glätteisens. Die Größe des Glätteisens oder Lockenstabs kann auch beeinflussen, wie geschädigt Ihr Haar wird. Wenn Sie ein größeres Glätteisen verwenden, müssen Sie wahrscheinlich nicht zweimal über dieselbe Haarpartie gehen, um sie gut genug zu locken oder zu glätten. Im Allgemeinen ist ein 25 mm Lockenstab oder Glätteisen für alle Haartypen am vielseitigsten.
  • Wenn Sie kürzeres Haar haben, sollten Sie ein kleineres Glätteisen verwenden.
  • Wenn Ihr Haar besonders dick oder grob ist, verwenden Sie ein größeres Glätteisen.
  • Was den Lockenstab angeht, ist es auch wichtig zu überlegen, welche Frisur Sie haben möchten. Wenn Sie enge Pfeifenlocken möchten, sollten Sie einen kleineren Lockenstab verwenden. Wenn Sie hingegen lockere Wellen wünschen, verwenden Sie einen größeren Lockenstab.
  • Teil 2 von 3: Verwenden eines Glätteisens

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    1. Trocknen Sie Ihr Haar vollständig. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Haar trocknen, bevor Sie eine Zange verwenden. Wenn Sie Ihr nasses Haar mit Hitze benetzen, kochen Sie buchstäblich die Feuchtigkeit aus Ihrem Haar und verursachen ernsthafte Schäden. Lassen Sie Ihr Haar vollständig trocknen, bevor Sie zum Glätteisen greifen.
    • Da Sie Ihr Haar mit einem Glätteisen erhitzen, ist es am besten, Ihr Haar vor dem Glätten an der Luft trocknen zu lassen. Indem Sie Ihre Haarsträhnen zusätzlich mit einem Föhn behandeln, behandeln Sie Ihr Haar mit einer doppelten Dosis Hitze, was noch mehr Schaden anrichten kann.
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    2. Tragen Sie einen Hitzeschutz auf. Sie sollten Ihr Haar schützen, bevor Sie es mit einem Locken- oder Glätteisen verwenden, damit es durch die Hitze nicht zu viel Feuchtigkeit verliert. Tragen Sie ein Hitzeschutzprodukt in Ihr gesamtes Haar ein – dies bedeckt Ihre Locken, damit sie ihre natürliche Feuchtigkeit nicht verlieren.
  • Ein Hitzeschutzspray ist die beste Wahl für feines oder dünnes Haar.
  • Für dickes und struppiges Haar ist ein Hitzeschutzöl, eine Creme oder eine Lotion die beste Option.
  • Suchen Sie nach einem Hitzeschutz, der Feuchthaltemittel wie Panthenol und Propylenglykol enthält, um Feuchtigkeit einzuschließen, und Silikone wie Amodimethicone und Dimethicone, um gegen hohe Temperaturen zu isolieren.
  • Beim Locken oder Glätten Ihres Haares ist es eine gute Idee, ein Hitzeschutzprodukt zu verwenden, das auch stärkt, damit Sie Ihre Locken oder glattes Haar schützen können.
  • Halten Sie das Haar gesund, wenn Sie täglich Bügeleisen verwenden, Schritt 6
    3. Wärmen Sie jede Haarpartie für eine Weile auf. Wenn Sie das Glätteisen zu lange auf einer bestimmten Haarpartie lassen, besteht die Gefahr, dass es sich verbrennt. Lassen Sie den Lockenstab oder das Glätteisen niemals länger als drei bis fünf Sekunden auf einer einzelnen Haarsträhne, um Beschädigungen zu vermeiden.
  • Achten Sie beim Glätten Ihres Haares darauf, das Glätteisen in Bewegung zu halten, um eine Überhitzung einer einzelnen Stelle zu vermeiden.
  • Teil3 von 3: Schaden reparieren

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    1. Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo. Wenn Sie Ihr Haar mit einem heißen Glätteisen glätten, wird Ihrem Haar die natürliche Feuchtigkeit entzogen, die es gesund hält. Um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, wechseln Sie zu einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo, das nicht nur Ihre Locken reinigt, sondern gleichzeitig auch feuchtigkeitsreiche Inhaltsstoffe liefert. Suchen Sie nach einer Formel, die natürliche Öle wie Argan oder Kokos enthält.
    • Achte darauf, ein sulfatfreies Shampoo zu verwenden. Sulfate machen einen Shampooschaum, sind aber auch sehr austrocknend.
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    2. Tragen Sie wöchentlich eine Tiefenspülung auf Ihr Haar auf. Während Sie nach der Haarwäsche immer eine herkömmliche Spülung verwenden sollten, ist es auch wichtig, mindestens einmal pro Woche eine intensivere Dosis Feuchtigkeit zuzuführen. Die Verwendung einer Tiefenspülung oder Haarmaske mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Arganöl, Kokosöl, Sheabutter und Keratin hält Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt, selbst wenn Sie es täglich mit Hitze stylen. Für beste Ergebnisse, wenden Sie es einmal pro Woche an.
  • Lesen Sie die Anweisungen auf der Packung des Tiefenpflegers, um die richtige Anwendung zu bestimmen. Die meisten Formeln sollten auf frisch gewaschenes nasses Haar aufgetragen und vor dem Auswaschen 20 bis 30 Minuten einwirken lassen.
  • Wenn Sie besonders trockenes, dickes oder grobes Haar haben, sollten Sie nach jeder Wäsche eine Tiefenspülung verwenden.
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    3. Befeuchte dein Haar mit Öl. Sowohl herkömmliche als auch tiefe Spülungen werden aus dem Haar gespült, sodass ihre feuchtigkeitsspendende Wirkung nicht immer den ganzen Tag anhält. Tragen Sie nach dem Waschen Ihrer Haare ein Haaröl auf Ihre Locken auf, um sie den ganzen Tag lang mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Gib ein paar Tropfen Öl auf deine Handfläche und reibe es dann zwischen deinen Händen. Fahre mit den Händen sanft über dein Haar und streiche das Öl über deinen ganzen Kopf.
  • Wenn Sie feines oder dünnes Haar haben, sind Rosmarin- und Granatapfelkernöl eine gute Wahl.
  • Wenn du dickes oder struppiges Haar hast, wähle Avocado-, Kokos- oder Olivenöl.
  • Halten Sie das Haar gesund, wenn Sie täglich Bügeleisen verwenden, Schritt 10
    4. Lassen Sie sich regelmäßig die Haare schneiden. Ihre Spitzen sind die ersten, die Schäden durch das Glätten Ihres Haares durch Hitze zeigen, und zwar durch Spalten und Brechen. Wenn Sie Ihre Haare alle sechs bis acht Wochen schneiden, werden beschädigte Haare entfernt, sodass Ihre Locken insgesamt gesünder aussehen.
  • Wenn Sie sich die Haare schneiden lassen, ist es eine gute Idee, Ihren Friseur nach Tipps für gesundes Haar zu fragen. Er oder sie kann Ihnen möglicherweise Tipps zur Verwendung von Glätteisen für Ihren speziellen Haartyp und -stil geben, damit Sie den Schaden minimieren können.
  • Tipps

    • Wenn Sie den Tag im Freien verbringen möchten, ist es eine gute Idee, ein Sonnenschutzspray auf Ihr Haar zu auftragen.
    • Beschränken Sie die Verwendung chemischer Behandlungen wie Haarfärbemittel, wenn Sie Ihr Haar täglich glätten. Sie können auch Ihr Haar belasten und den Schaden an Ihren Locken möglicherweise verdoppeln.

    Warnungen

    • Obwohl diese Tipps Ihr Haar so gesund wie möglich halten können, kann die tägliche Verwendung eines Lockenstabs oder Glätteisens dennoch einige Schäden anrichten. Verwenden Sie am besten nur ein- bis zweimal pro Woche ein Glätteisen.
    • Lassen Sie ein heißes Bügeleisen niemals unbeaufsichtigt und schalten Sie es immer aus oder ziehen Sie den Stecker, wenn Sie fertig sind.
    • Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ein Bügeleisen oder einen Fön in der Nähe Ihrer Kopfhaut verwenden. Wenn du sie zu nah hältst, können sie deine Haut reizen oder verbrennen.

    Notwendigkeiten

    • Ein hochwertiges Locken- oder Glätteisen
    • Hitzeschutz
    • Feuchtigkeitsspendendes Shampoo
    • Tiefenpflege
    • Haar Öl

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