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Um beste Ergebnisse zu erzielen, behandeln Sie die Prellung in den ersten 24 bis 48 Stunden nach ihrem Auftreten mit kalten Kompressen. Nachdem Sie den Bereich 10-20 Minuten lang gekühlt haben, nehmen Sie den Kühlakku oder den Eisbeutel für mindestens 10 Minuten heraus, bevor Sie ihn bei Bedarf erneut verwenden. 
heiße Duschen Heiße Bäder warme Kompressen Alkohol trinken 
Eine harte Zahnbürste Eine Stiftkappe Die Kappe einer Tube Lippenbalsam 
Aloe Vera Gel Arnikasalbe Wundheilungssalbe Einnahme der Vitamine C, E und K Blaubeerextrakt schlucken Einnahme von Bromelain 
Wählen Sie Ihr Make-up sorgfältig aus, um es Ihrem natürlichen Hautton anzupassen. Wenn Sie nichts zu Hause haben, können Sie Ihren Knutschfleck vielleicht verstecken, indem Sie Zahnpasta darauf auftragen. Dies funktioniert jedoch nur, wenn Sie von Natur aus blasse Haut haben, und funktioniert viel weniger gut als Make-up. 
Eine Verbindung ein Rollkragenpullover Ein Hemd mit Kragen Ein Schal Ein Pullover mit Kapuze Eine dicke, breite Halskette
Schnell einen knutschfleck loswerden
Ein Knutschfleck ist im Grunde ein Bluterguss, der durch Saugen oder Beißen an der Haut entsteht, bis die Blutgefäße unter der Haut platzen. Dieser erkennbare "Liebesbiss" kann nicht schaden, aber er kann peinlich sein und schwer zu verbergen sein. Knutschflecken heilen, wie die meisten Prellungen, in ein bis zwei Wochen, aber eine schnelle Behandlung der Wunde kann den Heilungsprozess beschleunigen. Zu wissen, wie man den blauen Fleck behandelt und versteckt, wird Ihnen helfen, gut auszusehen und sich sicherer zu fühlen.
Schritte
Teil1 von 3: Den Knutschfleck die ersten 48 Stunden behandeln
1. Verwenden Sie eine kalte Kompresse. Sie können Eis oder eine kalte Kompresse verwenden, aber wickeln Sie sie unbedingt in ein Handtuch ein. Sie können auch einen Metalllöffel in den Gefrierschrank stellen und den Löffelrücken gegen den Knutschfleck halten.
2. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf den Knutschfleck auf. Kälte hilft bei der Heilung von Blutergüssen, indem sie Schwellungen reduziert und die Durchblutung verlangsamt. Halten Sie die kalte Kompresse 10-20 Minuten lang gegen den Knutschfleck und tun Sie dies mehrmals täglich.
3. Weitere Schäden vermeiden. Bestimmte Aktivitäten können dazu führen, dass blaue Flecken (einschließlich Knutschflecken) anschwellen und die Heilung länger dauert. Vermeiden Sie in den ersten 48 Stunden nach Erhalt eines Knutschflecks Aktivitäten, die den Bereich weiter schädigen können, wie zum Beispiel:
Teil 2 von 3: Knutschfleck nach 48 Stunden behandeln
1. Wechseln Sie zu warmen Kompressen. Eis funktioniert nur während der ersten 48 Stunden gut. Nachdem Sie den Knutschfleck 48 Stunden lang abgekühlt haben, wechseln Sie für den Rest der Behandlung zu warmen Kompressen.
- Eis heilt die gebrochenen Blutgefäße, aber Wärme hilft, den Blutfluss zur Stelle zu erhöhen. Dies unterstützt den Heilungsprozess und die Aufnahme von Blut.
- Verwenden Sie eine Wärmflasche oder ein Heizkissen, das Sie in der Mikrowelle erwärmen können.
- Halten Sie die warme Kompresse nicht länger als 20 Minuten am Stück an die Stelle. Verwenden Sie keine warmen Kompressen, wenn Sie an Diabetes oder Durchblutungsstörungen leiden.
2. Massiere den blauen Fleck. Zusätzlich zum Anlegen warmer Kompressen kann das Massieren einer Prellung wie bei einem Knutschfleck dazu beitragen, die Durchblutung des betroffenen Bereichs zu stimulieren. Übliche Massagemethoden sind das Reiben oder das Ausüben von Druck auf den Knutschfleck mit den Händen mit:
3. Behandeln Sie die Haut. Kalte und warme Kompressen zu verwenden und die Haut zu massieren hilft, den blauen Fleck zu heilen, aber es ist eine gute Idee, die Haut selbst zu behandeln, damit sie schneller abheilt. Keine von ihnen wird sofortige Ergebnisse liefern, aber sie werden helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Häufig verwendete Hautbehandlungsmittel sind:
Teil3 von 3: Den Knutschfleck verstecken
1. trag deine haare locker. Wenn Sie langes Haar haben, können Sie Ihr Haar einfach herunterhängen lassen, um Knutschflecken an Nacken und Schultern zu verbergen. Allerdings hat nicht jeder Haare lang genug, um einen Knutschfleck zu verstecken. Wenn Sie jedoch kurze Haare haben, gibt es immer noch viele Möglichkeiten, den Knutschfleck zu verstecken.
2. Make-up auftragen. Während der blaue Fleck heilt, ist es eine gute Idee, ihn mit Make-up zu bedecken, damit er weniger sichtbar ist. Verstecke den Knutschfleck mit Concealer, Foundation und/oder Puder.
3. Verstecke den Knutschfleck. Je nachdem, wie Sie sich normalerweise kleiden und zu welcher Jahreszeit, gibt es mehrere Möglichkeiten, den Knutschfleck schnell und einfach zu verstecken. Das Wichtigste ist, den Knutschfleck unauffällig zu verstecken. Versuchen Sie, den Knutschfleck zu verbergen, indem Sie Folgendes tragen:
Warnungen
- Nehmen Sie kein Aspirin, um einen Knutschfleck zu behandeln. Dieses Medikament kann das Blut verdünnen und Sie schneller bluten lassen. Sie müssen selten Schmerzmittel gegen einen Knutschfleck einnehmen, aber Sie können Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen, um die Schmerzen zu lindern, ohne den Heilungsprozess des Blutergusses zu beeinträchtigen.
Notwendigkeiten
- Eis
- Blatt Küchenpapier
- Löffel
- Zahnbürste
- Arnikasalbe
- Zaubernuss
- Concealer
- Schal/Accessoire
"Schnell einen knutschfleck loswerden"
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