Verwendung von retinol

Retinol oder topisches Tretinoin ist eine Retinsäure, die hilft, Hautschäden umzukehren und wird am häufigsten zur Behandlung von Akne verwendet. Viele kostenlose Produkte enthalten oft ein Derivat von Retinol, da für Retinol selbst ein ärztliches Rezept erforderlich ist. Es ist wichtig, sich vor der Anwendung über Retinol und seine Vorteile, Nebenwirkungen und Anwendungsmethode zu informieren.

Schritte

Methode 1 von 2: Erfahren Sie mehr über Retinol

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1. Verstehen Sie, wofür Retinol verwendet wird. Das Produkt hat eine nachgewiesene heilende Wirkung bei verschiedenen Hauterkrankungen, insbesondere bei Akne. Retinol hilft, die Poren zu befreien und Hautschuppen vorzubeugen. Es kann praktisch sein, Falten und Hautschäden durch die Sonne zu reduzieren. Retinol kann jedoch weder Akne heilen noch Falten beseitigen oder Sonnenschäden reparieren.
  • Retinol ist seit langem als gute Behandlung für leichte bis mittelschwere Akne anerkannt, einschließlich Komedonen, Mitesser, Zysten und Hautunreinheiten bei Jugendlichen und Erwachsenen.
  • Darüber hinaus wird das Auftreten von Falten durch die Stärke von Retinol bei längerer Anwendung deutlich gestoppt (obwohl sie nicht verschwinden). Auch dunkle Haut, auch als Sonnenflecken bekannt, wird bei fortgesetzter Anwendung von Retinol heller.
  • Studien haben auch gezeigt, dass Retinol bei rauer Haut helfen kann, indem es die Hautoberfläche glättet oder peelt.
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2. Wissen, wie Retinol funktioniert. Retinol (spezifische Bezeichnung: Tretinoin) ist ein Derivat von Vitamin A und gehört zu einer Gruppe von Arzneimitteln, die als Retinoide bezeichnet werden und das Wachstum von Hautzellen beeinflussen. Retinol wirkt, indem es die Wachstumsmuster und die Anhaftung der Hautzellen im Inneren verändert. Es verhindert die Entwicklung von Mikrokomedonen, kleinen Versiegelungen in der Haut durch abgestorbene Hautzellen, die sich aufbauen und die Poren verstopfen. Die Entwicklung von Mikrokomedonen ist normalerweise die Vorstufe von Akne; Retinol wirkt daher, um dies zu verhindern und die Anzahl und Schwere der sich entwickelnden Pickel zu reduzieren.
  • Das Medikament sorgt auch für eine schnellere Heilung von Pickeln aufgrund von Akne. Darüber hinaus reduziert Retinol die „Klebrigkeit“ von Hautzellen in Talgdrüsen oder Talgdrüsen.
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    3. einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie glauben, dass Retinol eine gute Option für Ihre Hautprobleme sein könnte, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, der Ihnen bei Bedarf einen Dermatologen empfehlen kann. Dermatologen sind Ärzte, die sich auf die Haut und insbesondere auf Hauterkrankungen spezialisiert haben.
  • Hausärzte können und werden Retinol oft verschreiben, wenn der Fall nicht zu kompliziert ist, sodass ein Termin beim Dermatologen möglicherweise nicht erforderlich ist.
  • Ihr Arzt kann basierend auf Ihren Symptomen und Ihrem spezifischen Hauttyp die für Sie am besten geeignete Behandlung auswählen. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle anderen Erkrankungen und die Krankengeschichte, insbesondere wenn Sie andere Hauterkrankungen wie Ekzeme haben oder hatten.
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    4. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Retinol. Retinol wird üblicherweise als topische Flüssigkeit, Gel oder Creme verkauft. Gele sind normalerweise besser für Akne, da sie weniger erweichende Eigenschaften haben. Gel kann die Haut jedoch austrocknen. Wenn Sie also trockene Haut haben, ist Retinolcreme wahrscheinlich die beste Option.
  • Retinol kann in verschiedenen Stärken gekauft werden. Das Gel ist in 0,025% oder 0,01% Varianten erhältlich. Die Creme hat Varianten von 0,1%, 0,05% oder 0,025%. Die Flüssigkeit enthält 0.05% Retinol. Ihr Arzt wird wahrscheinlich zu Beginn eine weniger wirksame Sorte verschreiben und die Dosis bei Bedarf im Laufe der Zeit erhöhen. Dies dient der Vermeidung von Nebenwirkungen.
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    5. Kennen Sie die möglichen Nebenwirkungen. Leichte Nebenwirkungen bei der Anwendung von Retinol sind zu erwarten. Sie sollten jedoch sofort einen Arzt aufsuchen, wenn eine der folgenden Nebenwirkungen schwerwiegend oder unerträglich wird oder Ihr tägliches Leben beeinträchtigt:. Wissen Sie, dass die meisten Nebenwirkungen während der ersten zwei bis vier Wochen der Retinol-Anwendung auftreten. In den meisten Fällen verschwinden die Nebenwirkungen bei fortgesetzter Anwendung. Zu den häufigsten und wissenschaftlich untersuchten Nebenwirkungen zählen:
  • Trockene Haut
  • Blasen und Rötungen der Haut
  • Juckreiz und Malerei
  • Ein warmes oder brennendes Gefühl
  • Zuerst eine Verschlimmerung der Akne
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    6. Kennen Sie die Kontraindikationen. Da dieses Medikament über die Haut aufgenommen wird, sollten schwangere Frauen Retinol nicht einnehmen, da es nachweislich stark teratogen ist (es kann Geburtsfehler verursachen).
  • Wenn Sie Retinol zur Behandlung von Akne verwenden, sollten Sie während der Anwendung von Retinol keine anderen Akneprodukte verwenden, da dies die Hautreizung weiter verschlimmern könnte.
  • Vermeiden Sie die Verwendung von Peelingprodukten oder Produkten, die Peelingmittel wie Benzoylperoxid, Resorcin, Salicylsäure, Schwefel oder andere Säuren enthalten.
  • Methode 2 von 2: Verwendung von Retinol

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    1. Lesen Sie die Verschreibungsrichtlinien. Im Allgemeinen wird Retinol täglich vor dem Schlafengehen oder alle zwei oder drei Tage verwendet. Für beste Ergebnisse verwenden Sie es nachts.
    • Lassen Sie sich von Ihrem Arzt und Apotheker die richtige Dosierung, Art der Anwendung und Häufigkeit der Anwendung bestätigen. Stellen Sie Ihrem Arzt oder Apotheker alle Fragen, die Ihnen einfallen.
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    2. Waschen Sie Ihre Hände und die betroffenen Hautpartien. Waschen Sie Ihre Hände und Ihr Gesicht gründlich mit milder Seife und Wasser. Versuchen Sie, keine starke Seife oder etwas mit "Mikrosphären" oder anderen abblätternden Inhaltsstoffen zu verwenden. Tupfe deine Haut danach trocken.
  • Achte darauf, dass deine Haut vollständig trocken ist. Warten Sie 20-30 Minuten, bevor Sie Retinol auftragen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut trocken ist.
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    3. Tragen Sie das Arzneimittel mit den Fingerspitzen auf. Sie können auch ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch verwenden, insbesondere wenn Sie Retinol in flüssiger Form verwenden. Verwenden Sie etwa erbsengroßes Retinol (egal ob Flüssigkeit, Gel oder Creme) oder genug, um die betroffene Haut ein wenig zu bedecken. Die Schicht sollte dünn und sparsam sein und nicht nur auf die Haut geworfen werden. Im Allgemeinen benötigen Sie nicht mehr als die Größe einer Erbse, wenn Sie es auf eine bestimmte Fläche auftragen. Nach Gebrauch Hände waschen.
  • Tragen Sie das Medikament nur auf die betroffene Haut auf. Nicht auf Gesicht und/oder Hals auftragen.
  • Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Retinol. Du willst nicht, dass es um deinen Mund oder nur unter deinen Augen landet. In diesem Fall müssen Sie es mit Wasser ausspülen. Verwenden Sie sauberes, lauwarmes Wasser und spülen Sie es 10 bis 20 Minuten lang aus. Wenn die Reizung nicht verschwindet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich, wenn Sie fertig sind. Dadurch wird verhindert, dass Sie Retinol-Rückstände an andere Personen oder auf andere Hautpartien weitergeben oder es versehentlich in Augen oder Mund reiben – all diese Dinge können schließlich schädlich sein.
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    4. Verwenden Sie Retinol konsequent. Es ist wichtig, dass Sie Retinol regelmäßig verwenden, um die meisten Vorteile zu erzielen. Versuchen Sie, es jede Nacht zur gleichen Zeit zu verwenden. So wird es zu einem Teil deiner Abendroutine. Retinol wirkt nicht als einmalige Behandlung, wenn Sie einen Pickel haben. Seine Wirkung beruht auf der langfristigen Umformung der Haut.
  • Beachten Sie, dass sich Ihre Akne in den ersten 7-10 Tagen verschlimmern kann, dies sollte sich jedoch nach einigen Wochen bei fortgesetzter Anwendung bessern. In einigen Fällen kann es sogar 8 bis 12 Wochen dauern, bis Sie eine Verbesserung sehen.
  • Verdoppeln Sie niemals die Dosis. Wenn Sie eine Dosis vergessen haben und das Arzneimittel täglich einnehmen, sollten Sie die vergessene Dosis ganz auslassen. Sie sollten niemals eine Dosis verdoppeln. Sie sollten auch nicht mehr als die Größe einer Erbse Retinol auftragen oder mehr als einmal täglich verwenden. Schließlich wird Ihre Haut dadurch nicht besser, sondern erhöht nur das Risiko von Nebenwirkungen.
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    5. UV-Strahlen vermeiden. Retinol kann Sie sonnenempfindlicher machen. Versuchen Sie, lange Sonneneinstrahlung und Solarien zu vermeiden. Verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel mit mindestens Faktor 30, um Sonnenbrand und Reizungen während des Tages zu vermeiden. Tragen Sie in der Sonne Schutzkleidung wie Hut, lange Ärmel und Hosen.
  • Wenn Sie einen Sonnenbrand haben, sollten Sie mit der erneuten Anwendung von Retinol warten, bis Ihre Haut vollständig abgeheilt ist.
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    6. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, wenn Ihre Haut zu trocken wird. Konsultieren Sie einen Arzt, um zu erfahren, welche Feuchtigkeitscreme Sie verwenden sollten, wenn Ihre Haut durch die Verwendung von Retinol zu trocken wird. Im Allgemeinen funktionieren Cremes, Gele oder Lotionen auf Wasserbasis am besten, wenn Retinol bei Akne verwendet wird. Wenn Sie Retinol gegen Falten und Sonnenflecken verwenden, sind Cremes und Lotionen auf Ölbasis wahrscheinlich die beste Wahl.
  • Warten Sie nach der Anwendung von Retinol mindestens eine Stunde, bevor Sie Cremes oder topische Medikamente verwenden.
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    7. Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Seien Sie sich bewusst, dass die meisten Menschen keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei der Verwendung von Retinol haben. Wenn jedoch eines der folgenden Symptome bei Ihnen auftritt, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen:
  • Blasen, Risse, Verbrennungen oder Schwellungen auf der Haut
  • Schwindel, Kopfschmerzen, Verwirrung, Angst oder Depression
  • Benommenheit, langsames Sprechen oder Gesichtslähmung
  • Allergische Reaktion, einschließlich Nesselsucht, Schwellung, Atembeschwerden
  • Wenn Sie während der Anwendung von Retinol schwanger werden
  • Tipps

    • Nicht alle Aknepatienten reagieren gut auf Retinol. Wenn Sie nach mehrmonatiger Anwendung keine Ergebnisse sehen, wenden Sie sich an einen Arzt und fragen Sie nach anderen Optionen. Bitte um Überweisung an einen Dermatologen.

    Warnungen

    • Nicht in der Nähe von Augen, Mund oder Lippen verwenden.

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