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Funktioniert am besten mit: flache Schuhe, Stiefel, High Heels mit geschlossener Spitze. Passt auf: Dies ist keine so gute Idee, wenn Sie lange laufen oder Sport treiben müssen. das "Füllmaterial" kann schmutzig werden und sich unangenehm anfühlen, wenn Sie es längere Zeit verwenden. 
Funktioniert am besten mit: die meisten Schuhe (einschließlich High Heels und offene Zehen). Passt auf: Probieren Sie die Einlegesohlen aus, bevor Sie sie kaufen, damit Sie wissen, dass sie bequem sind. Bekannte Marken wie Dr. Scholl hat schöne Einlagen, die lange halten, aber im Prinzip ist jede Einlage einer guten Marke in Ordnung. Es gibt auch hochwertige Einlegesohlen, die ab 40 € kosten, aber auch viel Komfort und Halt bieten. 
Funktioniert am besten mit: High Heels, flache Schuhe. Passt auf: Diese Sachen gibt es normalerweise in allen möglichen Farben, also kannst du ein Paar Einlegesohlen wählen, die zu deinen Schuhen passen, wenn du möchtest. 
Funktioniert am besten mit: die meisten Schuhe, insbesondere High Heels. Passt auf: Probiere sie an, bevor du lange damit spazieren gehst, denn es gibt Leute, die bekommen Blasen. 
Dehnen Sie das Gummiband an der Innenseite des Schuhs. Die Innenseite der Ferse ist dafür ein guter Platz, aber jede lose Stelle ist in Ordnung. Ziehen Sie das Gummiband fest und halten Sie das Gummiband fest, während Sie dabei sind. Sie können dafür auch Pins verwenden. Lass das Gummiband los. Beim Loslassen zieht der Gummizug das Material des Schuhs zusammen. Das gibt dem Schuh a "kleiner" passen. Sie können diese Methode mit Wasserschrumpfen oder anderen Tricks kombinieren, wenn Sie möchten. 
Funktioniert am besten mit: teure Schuhe von guter Qualität; Erbstücke, an denen du hängst. Passt auf: der Schuster kann teuer sein, also mach das nur mit Schuhen, die es schaffen Real würdig sein. Deine schönsten Anzugschuhe eignen sich zum Mitnehmen zum Schuster. Deine Sneaker wahrscheinlich nicht. 
Vor allem besteht Verletzungsgefahr. Eine Knöchelverletzung (durch Belastung oder Fehltritte) tritt eher auf, wenn Sie zu große Schuhe tragen. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie in den Schuhen trainieren müssen. 
Zu große schuhe tragen
Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie kommen vom Einkaufszentrum zurück und können es kaum erwarten, Ihre neuen Schuhe anzuziehen. Du ziehst sie an, aber dann entdeckst du zu deinem Entsetzen, dass deine Füße darin herumschwimmen! Ist dir das schon mal passiert? Wenn ja, verzweifeln Sie nicht! Es gibt allerlei Tricks, die Ihnen helfen können, ein zu großes Paar Schuhe zu passen, bevor Sie es den ganzen Weg in den Laden zurückgeben müssen.
Schritte
Methode 1 von 3: Einfache Wege
1. Tragen Sie dicke Socken (oder mehrere Paare). Das Einfachste, was du tun kannst, damit deine Schuhe besser passen, wenn sie zu groß sind, sind deine Füße "dicker" mit einer dickeren Schicht Socken machen. Sie können beispielsweise versuchen, Ihre Strümpfe oder dünnen Baumwollsocken gegen ein Paar dickere oder gepolsterte Socken auszutauschen. Sie können sogar zwei oder drei Paar Socken übereinander legen; je dicker die Füllung, desto enger sitzt dein Fuß im Schuh.
- Funktioniert am besten mit: Turnschuhe, Stiefel.
- Passt auf: das kann bei heißem Wetter unangenehm sein, besonders wenn du schnell unter Schweißfüßen leidest.
2. Stopfe dir die Nase zu deinen Schuhen. Im Notfall können Sie mit preiswertem Füllmaterial (wie Taschentücher, Toilettenpapier oder auch ein dünnes Tuch) den Platz im Zehenbereich Ihrer Schuhe ausfüllen. Dies ist besonders gut, wenn Sie beim Gehen spüren, wie Ihr Fuß nach vorne rutscht; Darüber hinaus können Sie dies jederzeit und überall tun.
3. Verwenden Sie eine Einlegesohle. Eine Einlegesohle ist ein weiches Stück Stoff (oft aus Schaumgummi oder gefüllt mit einer Art Gel), das Sie für zusätzliche Dämpfung und Unterstützung unter Ihren Fuß im Schuh legen. Eine Einlegesohle hilft Menschen mit Haltungsproblemen, kann aber auch helfen, den Platz zu füllen, wenn Ihre Schuhe zu groß sind. Einlegesohlen sind relativ günstig und in den meisten Schuhgeschäften erhältlich.
4. Verwenden Sie Einlagen für den Fußballen. Manchmal a "völlig" Einlegesohle nicht angenehm, daher passen deine Schuhe nicht mehr. Zum Glück gibt es auch kleinere Sohlen zu verkaufen. Ein Produkt, das bei zu großen Schuhen nützlich sein kann, ist eine Sohle, die unter den Fußballen gelegt werden sollte (der Teil kurz vor den Zehen). Diese unsichtbaren Patches geben deinen Füßen mehr Halt und geben etwas Halt, sodass sie perfekt für das Tragen in High Heels geeignet sind, die einfach etwas zu groß sein, in dem eine volle Sohle aber nicht bequem ist.
5. Verwenden Sie ein paar Fersenstreifen. Andere "teilweise" Polsterung neben den Einlegesohlen sind dünne Streifen, die "Fersenstreifen" werden genannt. Wie der Name schon sagt, können Sie diese Klebestreifen in Schuhen verwenden, die einen unbequemen, wunden Rücken haben, aber Sie können sie tatsächlich überall in Ihrem Schuh kleben, wo Sie etwas Platz ausfüllen möchten. perfekt für das seltene Paar Schuhe, wo nichts anderes funktioniert.
Methode 2 von 3: Kompliziertere Wege
1. Versuche die Schuhe mit Wasser einzuschrumpfen. Einige Schuhe, die man wirklich tragen kann kleiner machen indem Sie sie befeuchten und dann an der Luft trocknen lassen. Dies kann zu guten Ergebnissen führen, wenn es richtig gemacht wird, aber Sie sollten sich bewusst sein, dass ein kleines Risiko besteht, Ihre Schuhe zu ruinieren, also überprüfen Sie zuerst Ihren Schuh, um Anweisungen zur Pflege zu erhalten. Lesen Sie weiter unten für Anweisungen.
- Mach zuerst deine Schuhe nass. Verwendung für Leder- oder Wildlederschuhe ein Pflanzensprüher. Sportschuhe oder Turnschuhe kannst du in wasser einweichen.
- Lass die Schuhe in der Sonne trocknen. Wenn die Sonne nicht scheint, verwenden Sie Ihren Haartrockner auf der niedrigsten Stufe. Halten Sie den Haartrockner nicht zu nah an die Schuhe; einige Materialien wie Polyester können schmelzen oder brennen.
- Wenn deine Schuhe trocken sind, kannst du sie anprobieren. Möglicherweise müssen Sie diesen Vorgang einige Male wiederholen, wenn sie noch zu groß sind. Wenn Sie befürchten, dass sie zu klein sind, lassen Sie sie trocknen, während Sie sie tragen, und sie passen sich Ihren Füßen an.
- Wildleder- oder Lederschuhe anschließend mit einem Leder- oder Wildleder-Conditioner schmieren. Das findest du im Schuhgeschäft und in einigen Drogerien.
2. Verwenden Sie ein Gummiband, um den Schuh festzuziehen. Dieser Trick ist nützlich, wenn Sie etwas Näherfahrung haben. Wenn Sie das Gummiband in Ihrem Schuh binden, zieht sich das Material zusammen und sorgt so für eine bessere Passform. Du brauchst nur ein kurzes Stück Gummiband, eine Nadel und einen Faden für jeden Schuh. Verwenden Sie vorzugsweise ein ziemlich starkes Gummiband.
3. Geh zum Schuhmacher. Wenn nichts geht, kannst du immer zum Schuster gehen. Suchen Sie im Internet nach einem Schuster in Ihrer Nähe. Sie können es sogar auf Google Maps ausprobieren, dann sehen Sie sofort, wohin Sie gehen müssen.
Methode 3 von 3: Dinge, die Sie sich merken sollten
1. Achten Sie auf Ihre Körperhaltung, wenn Sie zu große Schuhe tragen. Denken Sie daran, egal was Sie in Ihre Schuhe stecken, sie bleiben außen gleich groß. Dies kann leider zu Problemen mit deiner Haltung und deinem Gang führen. Wenn du zu große Schuhe trägst, versuche eine gute Haltung um dich herum einzunehmen "größer" Füße zum Ausgleich. lesen Dieser Beitrag für ein paar gute Tipps und Wegbeschreibungen. Einige Punkte, auf die Sie achten sollten, sind:
- Steh gerade. Halte deinen Kopf und deine Brust oben und nach vorne. Ziehen Sie Ihre Schultern leicht nach hinten, sodass sie mit Ihren Armen in einer Linie sind.
- Von der Ferse bis zu den Zehen gehen. Beginnen Sie jeden Schritt mit der Ferse, rollen Sie dann Ihr Fußgewölbe, den Ballen von Fuß und Zehen. Dann nimm den Fuß weg!
- Spanne deine Bauch- und Gesäßmuskeln beim Gehen an. Diese Stützmuskeln helfen, Ihre Wirbelsäule gerade zu halten und geben Ihnen Halt.
2. Pass auf, dass du nicht stolperst. Zu große Schuhe sind länger als die Schuhe, die Sie normalerweise tragen. Das bedeutet, dass es besonders wichtig ist, beim Gehen die Füße vom Boden zu heben. Wenn du deine Füße schleifst, kann sich dein Zeh an etwas verfangen. Dies kann dazu führen, dass Sie stolpern oder stürzen, also achten Sie darauf.
3. Tragen Sie keine schlecht sitzenden Schuhe, wenn Sie weit laufen müssen. Welche Lösung Sie auch immer für Ihre zu großen Schuhe gefunden haben, es gibt kaum etwas, das genug Halt bietet, damit der Schuh wirklich gut passt. Verwenden Sie keine zu großen Schuhe für lange Wanderungen. Es besteht die Gefahr von Blasen, Wunden und schmerzhaften Stellen, da die Schuhe beim Gehen an den Füßen reiben.
4. Schuhe tauschen, die klar sei größer als du es gewohnt bist. Das mag logisch klingen, ist aber erwähnenswert: Die obigen Tricks funktionieren nur bedingt. Wenn du Schuhe kaufst, die ein oder zwei Nummern größer als normal sind, hilft es nicht, sie aufzufüllen. Riskieren Sie nicht, Schmerzen oder Verletzungen zu bekommen. In diesem Fall ist es besser, die Schuhe gegen ein gut sitzendes Paar auszutauschen; sogar ein altes, abgenutztes Paar ist besser als ein viel zu großes Paar.
Tipps
- Vergiss nicht zu sehen, ob du die Träger verstellen kannst. Einige Schuhe (insbesondere Sandalen und High Heels, aber manchmal auch Turnschuhe) können durch Anziehen der Riemen angepasst werden.
- Probiere immer ein neues Paar Schuhe an, bevor du sie kaufst. Vorbeugen ist in diesem Fall sicherlich besser als heilen; es ist besser, im Laden zu entdecken, dass die Schuhe zu groß sind, als zu Hause!
"Zu große schuhe tragen"
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