Atmen beim küssen

1. Passen Sie die Position Ihres Kopfes so an, dass sich Ihre Nasen nicht berühren. Wenn Sie nicht durch die Nase atmen können, wird Ihre Nase möglicherweise gegen das Gesicht Ihres Partners gedrückt. Beuge deinen Kopf zur Seite, sodass du ihn in einem Winkel gegenüber dem deines Partners hältst. Dies verhindert, dass Sie sich gegenseitig die Nase verstopfen, was Sie daran hindern würde, richtig zu atmen.

• Beim Küssen soll man wie ein Puzzle zusammenpassen; Wenn Sie sich unwohl fühlen oder nicht atmen können, müssen Sie Ihre Körperhaltung anpassen.
• Halte nicht den Atem an! Tatsächlich ist dies ein häufiges Problem. Versuchen Sie einfach, sich daran zu erinnern, normal zu atmen, d. h. durch die Nase ein- und auszuatmen.

Methode 2 von 7: Wie komme ich beim Küssen zu Atem?

1. Mach eine Pause, damit du dich bewegen kannst. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt Schwierigkeiten beim Atmen bemerken, trennen Sie sich einfach für einen Moment von Ihrem Partner und atmen Sie ein paar Mal durch. Wenn Sie in einer unangenehmen Position waren, bewegen Sie sich ein wenig, bis Sie sich wieder entspannt fühlen, und lehnen Sie sich dann für einen weiteren Kuss an Ihren Partner zurück.

• Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen hatten, muss Ihr Partner wahrscheinlich auch zu Atem kommen. Also gib ihm oder ihr einen Moment, bevor du den nächsten Kuss beginnst.
• Das enge Zusammensitzen und Umarmen zwischen den Küssen wird auch dazu beitragen, die Bindung zwischen dir und dem anderen zu stärken.

Methode 3 von 7: Wie lange sollte ein Kuss ungefähr dauern?

1. Kuss zwischen sieben und zwölf Sekunden. Obwohl man natürlich auch kürzer oder länger küssen kann, fühlen sich die meisten Menschen nach einem Kuss von wenigen Sekunden am wohlsten. Wenn du bemerkst, dass der Kuss schon eine Weile andauert, fühl dich nicht schuldig, wenn du dich zum Atmen zurückziehst oder dich verlagerst.

1. Für eine schnelle Lösung kauen Sie auf einem Kaugummi oder nehmen Sie eine Pfefferminze. Kaugummi und Pfefferminzbonbons produzieren mehr Speichel und können Mundgeruch vorübergehend verschleiern. Behalte ein paar in deiner Tasche und stecke eine in den Mund, bevor du jemanden küsst, um sicherzustellen, dass dein Atem frisch schmeckt.

• Pfefferminzbonbons und Kaugummi wirken nur temporär.

2. Verwenden Sie Mundwasser oder Atemspray, um Ihren Atem vorübergehend zu erfrischen. Sie können normalerweise eine kleine Flasche Mundwasser oder Spray kaufen, die in Ihre Tasche oder Handtasche passt. Erfrischen Sie Ihren Atem im Handumdrehen, indem Sie etwas Mundspray in den Mund sprühen oder mit etwas Mundwasser ausspülen.

3. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag und verwenden Sie Zahnseide, um Mundgeruch zu vermeiden. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zwei Minuten lang, vorzugsweise morgens und/oder abends. Wenn Sie möchten, können Sie sich nach jeder Mahlzeit die Zähne putzen, oder zwischendurch, um Ihren Mund zu erfrischen. Verwenden Sie außerdem einmal täglich Zahnseide zwischen den Zähnen, um Essensreste zu entfernen, die Mundgeruch verursachen könnten.

1. Gehen Sie es ruhig an, um Schmatzgeräusche zu vermeiden. Wenn Sie beim Küssen zu viel lutschen, werden Sie ein Geräusch machen, das dem Lippenschmatzen ähnelt. Es ist ganz normal, dass es beim Küssen ein bisschen Lärm gibt, aber pass auf, dass du nicht zu schnell küsst, damit es nicht zu laut wird.

• Zu lautes Küssen kann deine Aufmerksamkeit vom Küssen ablenken und auch für deine Mitmenschen nervig sein. Also tu dein Bestes, um leise zu küssen.

Methode 6 von 7: Wie kann ich lernen, richtig zu küssen?

1. Versuche einfach den Moment beim Küssen bewusst zu erleben. Wir wissen genau, dass es ziemlich beängstigend sein kann, jemanden zum ersten Mal zu küssen, aber du wirst dich viel weniger angespannt fühlen, wenn du es einfach über dich hinwegspülen und mit dem Strom schwimmen lässt. Versuche so gut es geht mit deinem Partner zu kommunizieren und verliere dich nicht in deinen eigenen Gedanken.

• Sich in eigene Gedanken zu verlieren kann den Küssensprozess beeinflussen und dein Partner wird es normalerweise bemerken, wenn du nicht wirklich da bist.

2. Folgen Sie der Führung Ihres Partners, damit Sie auf derselben Wellenlänge sind. Führen Sie abwechselnd einen Kuss aus, damit Sie verschiedene Dinge ausprobieren können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, achten Sie genau darauf, was Ihr Partner tut, und versuchen Sie, es nachzuahmen. Indem Sie die Bewegungen Ihres Partners nachahmen, können Sie Ihre Bindung sogar noch stärker machen.

3. Bitten Sie Ihren Partner, Ihnen Feedback zu geben. Stellen Sie sicher, dass Sie immer offen mit Ihrem Partner darüber kommunizieren, wie Sie sich nach dem Küssen gefühlt haben. Finden Sie heraus, ob Ihrem Partner etwas gefallen oder nicht gefallen hat und fragen Sie, ob er oder sie Ihnen freundlicherweise erklären kann, ob Sie beim nächsten Mal etwas anders machen könnten. So könnt ihr die Kussstile des anderen kennenlernen und sich bestmöglich darauf einstellen.

1. Probiere zuerst ein paar Küsse auf deine Finger oder auf deinen Handrücken. Drücke deinen Daumen nahe an der Seite deines Zeigefingers, um eine Ober- und Unterlippe zu simulieren. Drücke deine Lippen gegen deine Finger und gib ihnen ein paar Küsse, wenn du irgendwo alleine bist. Probiere auf diese Weise verschiedene Kussstile aus, damit du immer besser küssen lernst.