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Süßes Mandelöl Jojobaöl Avocadoöl Arganöl Sesamöl Kokosnussöl Olivenöl Traubenkernöl 
Lavendel Öl Orangenöl Pfefferminz Öl Ylang-Ylang-Öl Rosmarinöl Süßes Orangenöl und Rosenöl 
Sie können für dieses Rezept jedes Trägeröl verwenden, einschließlich Jojobaöl, Olivenöl und Traubenkernöl. Sie können pflanzliches Glycerin in den meisten Drogerien, Reformhäusern und Schönheitssalons kaufen. 
Xanthangummi ist ein pflanzlicher Zusatzstoff, der häufig zur Stabilisierung und Verdickung von Lebensmitteln verwendet wird. Dieses Mittel findest du in den meisten Supermärkten im Backzubehörregal. Anstelle von Xanthan kann auch Guarkernmehl verwendet werden. Verwenden Sie halb so viel Guarkernmehl wie Xanthangummi, sonst kann die Mischung zu dick werden. 
Wenn Sie keinen Stabmixer haben, geben Sie die Mischung in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und pulsieren Sie eine Minute lang. 
Häufig verwendete ätherische Öle für Duschgels sind Ylang-Ylang-Öl, Zitrusöle und Öle mit holzigen Düften wie Zedernöl und Fichtenöl. Um dem Duschgel eine noch stärkere feuchtigkeitsspendende Wirkung zu verleihen, geben Sie 1 Teelöffel (5 ml) Vitamin E-Öl in die Mischung. 
Beliebte Alternativen zu Arganöl sind Olivenöl, Aprikosenkernöl und Süßmandelöl. 
Sie können für dieses Rezept jede kastilische Seife verwenden, auch nicht parfümierte und parfümierte. 
Machen sie ihr eigenes duschgel
Duschgel gibt es in den meisten Drogerien und Supermärkten zu kaufen, aber es macht auch Spaß, Duschgel selbst herzustellen und mit verschiedenen Rezepten zu experimentieren. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihr eigenes Duschgel herzustellen, darunter eine einfache Variante, eine luxuriöse cremige Variante und ein dickflüssiges Duschgel mit Meersalz. Die Basis für die meisten hausgemachten Duschgele ist flüssige Kastilienseife, der Sie Ihre bevorzugten ätherischen Öle, Trägeröle und andere Zutaten hinzufügen können, um den Duft und die Dicke des Gels anzupassen.
Zutaten
Einfaches Duschgel
- 180 ml flüssige Kastilienseife
- 120 ml flüssiger Honig
- 180 ml Trägeröl
- 15 Tropfen ätherische Öle
Dickflüssiges, cremiges Duschgel
- 2 Esslöffel (30 Gramm) Sheabutter
- 2 Esslöffel (30 ml) Trägeröl
- 1 Esslöffel (15 ml) pflanzliches Glycerin
- 1 Teelöffel (3 Gramm) Xanthangummi
- 80 ml flüssige Kastilienseife
- 80ml warmes Wasser
- 10 Tropfen Lavendelöl
Duschgel mit Meersalz
- 6 Esslöffel (90 ml) Blütenwasser
- 2 Teelöffel (10 Gramm) Meersalz
- 2 Esslöffel (30 ml) Aloe-Vera-Gel
- 1 Esslöffel (15 ml) Arganöl
- 15 Tropfen Ylang-Ylang-Öl
- 15 Tropfen Rosmarinöl
- 6 Esslöffel (90 ml) flüssige Kastilienseife
Schritte
Methode 1 von 3: Einfaches Duschgel herstellen
1. Gießen Sie die Kastilienseife und den Honig in eine saubere Quetschflasche. Setzen Sie einen Trichter in die Öffnung der Flasche ein, um ein Verschütten beim Ausgießen zu vermeiden. Dafür eignet sich eine gereinigte Flasche mit Duschgel oder Shampoo sehr gut, ebenso wie eine weitere Flasche mit Verschluss, aus der Sie Flüssigkeiten problemlos einschenken können. Es spielt keine Rolle, für welche Milchmarke der Kastilienseife Sie sich entscheiden und welchen Duft die Kastilienseife hat. Sie können wählen aus:
- Reine (milde) unparfümierte Seife
- blumiger Duft
- Pfefferminzduft
- Zitrusduft
2. Trägeröl hinzufügen. Lassen Sie den Trichter in der Öffnung der Flasche und gießen Sie das Trägeröl in die Flasche. Ein Trägeröl ist ein Pflanzenöl, das verwendet wird, um ätherische Öle zu verdünnen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Irritationen vorzubeugen. Beliebte Öle, die Sie verwenden können, sind:
3. Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu. Ätherische Öle sind großartig, um Ihrem Duschgel einen schönen Duft zu verleihen, und Sie können dafür jedes Öl oder jede Kombination von Ölen verwenden. Für einen stärkeren Duft bis zu 50 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Sie können sich auch dafür entscheiden, kein Öl hinzuzufügen, wenn Sie duftfreies Duschgel bevorzugen. Beliebte ätherische Öle und Ölkombinationen für Duschgels sind:
4. Schütteln Sie die Flasche, bevor Sie das Duschgel verwenden. Entfernen Sie den Trichter aus der Öffnung der Flasche. Schrauben Sie den Verschluss auf die Flasche. Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch kräftig, um alle Zutaten zu vermischen und die ätherischen Öle gleichmäßig in der Mischung zu verteilen.
5. Verwenden Sie das Gel in der Dusche, anstatt Seife zu verwenden. Befeuchte deine Haut beim Duschen oder Baden. Gießen Sie etwa einen Esslöffel (15 ml) Duschgel auf einen nassen Duschschwamm, Waschlappen, Luffa oder in Ihre Hand. Lassen Sie das Duschgel schäumen und verteilen Sie es auf Ihrem Körper. Dann spül deine Haut ab.
Methode 2 von 3: Dickflüssiges, cremiges Duschgel herstellen
1. Die Sheabutter schmelzen. Gib die Sheabutter in eine mittelgroße Glasschüssel. Füllen Sie eine größere Glas- oder Metallschüssel mit 3-5 Zentimeter kochend heißem Wasser. Stellen Sie die kleinere Schüssel mit der Sheabutter in das kochende Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten stehen. Rühre die Sheabutter um, um Klumpen aufzulösen und rühre weiter, bis die Sheabutter vollständig flüssig ist.
2. Öl und Glycerin hinzufügen. Die Mischung kurz mit einem Schneebesen schlagen, um alle Zutaten zu vermischen. Das Öl und das Glycerin verleihen dem Duschgel eine stärkere feuchtigkeitsspendende Wirkung und das Glycerin hilft auch, das Xanthangummi aufzulösen.
3. Streuen Sie das Xanthangummi in die Mischung. Schütteln Sie das Pulver über die Flüssigkeit und lassen Sie es etwa eine Minute ruhen. Während die Mischung ruht, nimmt das Xanthangummi die Flüssigkeit auf und beginnt das Duschgel zu verdicken.
4. Alles gut vermischen, um eine glatte Mischung zu erhalten. Setzen Sie einen Stabmixer in die Schüssel und pürieren Sie die Mischung eine Minute lang. Das Xanthan wird nun im Glycerin aufgelöst, alle Zutaten werden vermischt und die Mischung beginnt einzudicken.
5. Restliche Zutaten hinzufügen. Nehmen Sie den Stabmixer aus der Schüssel und stellen Sie ihn auf einen Teller, damit er abtropfen kann. Gießen Sie die Kastilienseife, das warme Leitungswasser und optional die ätherischen Öle in die Mischung.
6. Alle Zutaten mischen. Setzen Sie den Stabmixer wieder in die Schüssel. Mischen Sie die Zutaten für ein bis zwei Minuten, bis alles vollständig vermischt ist. Wenn das Duschgel fertig ist, hat es eine cremige Textur, die der einer Körperlotion ähnelt.
7. Das cremige Duschgel in eine Quetschflasche geben und verwenden. Führen Sie einen Trichter in die Öffnung einer sauberen Flasche mit Shampoo oder Duschgel ein. Gießen Sie das Duschgel in die Flasche, nehmen Sie den Trichter heraus und schrauben Sie die Kappe auf. Stellen Sie die Flasche ins Badezimmer und verwenden Sie das Gel anstelle von Seife, um Ihren Körper und Ihre Hände zu waschen.
Methode 3 von 3: Meersalz-Duschgel herstellen
1. Das Salz im Blütenwasser auflösen. Gießen Sie das Blütenwasser in eine große Schüssel. Streuen Sie das Salz ein und lassen Sie die Mischung etwa fünf Minuten stehen. Die Mischung mehrmals mit einem Schneebesen schlagen, damit sich das Salz auflöst. So verklumpen die Salzkörner im Duschgel nicht.
- Blütenwasser wird auch als Hydrolat bezeichnet und es gibt viele verschiedene Arten von Blütenwasser, aus denen du Duschgel herstellen kannst. Einige der beliebtesten Arten sind Rosenblütenwasser und Orangenblütenwasser.
- Das Salz ist in diesem Rezept wichtig, da es hilft, das Duschgel zu verdicken.
2. Aloe Vera Gel, Arganöl und ätherische Öle hinzufügen. Schlagen Sie die Flüssigkeiten mit einem Schneebesen auf, um die Zutaten zu vermischen und eine glatte Mischung zu erhalten. Anstelle von Ylang-Ylang-Öl und Rosmarinöl können Sie jedes ätherische Öl oder eine Kombination von Ölen verwenden. Anstelle von Arganöl können Sie auch jedes Trägeröl verwenden.
3. Fügen Sie die Kastilien-Seife hinzu. Gießen Sie die Kastilienseife langsam in die Schüssel mit den anderen Zutaten und schlagen Sie die Mischung während des Eingießens mit einem Schneebesen weiter. Die Flüssigkeiten werden sich so gut vermischen und eine glatte Mischung bilden. Es verhindert auch, dass das Gel zusammenklumpt.
4. Gib das Gel in eine Flasche. Führen Sie einen Trichter in die Öffnung einer sauberen Ausgießflasche ein, um ein Verschütten beim Ausgießen zu vermeiden. Schütteln Sie die Mischung immer vor Gebrauch, um alle Zutaten gut zu vermischen.
"Machen sie ihr eigenes duschgel"
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