Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Durch Sex fühlt man sich miteinander verbunden und man wächst geistig zusammen. Verbringen Sie auch Zeit mit Küssen, Streicheln und Kuscheln. Es sollte nicht der Fall sein, dass du Sex hast, nur damit du es von der To-Do-Liste streichen kannst. 
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihren Partner zu fragen, wie sein Tag war. Man muss sich nicht jedes Detail erzählen, aber es ist gut, den Tagesablauf des anderen zu kennen. Wenn ihr eine Woche getrennt seid, ruft jeden Tag 15 Minuten lang miteinander an. Auf diese Weise könnt ihr euch einholen und euch sagen, wie sehr ihr euch liebt und vermisst. Lasst euch nicht ablenken, wenn ihr miteinander redet. Du kannst nicht wirklich reden, wenn du gleichzeitig fernsiehst oder dein Handy checkst. 
Wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen, fragen Sie Ihren Partner auf einer Skala von 1 bis 10, wie wichtig ihm die Entscheidung ist. Geben Sie auf die gleiche Weise an, wie wichtig Ihnen die Entscheidung ist. Besprechen Sie gemeinsam, warum Ihnen das Thema so wichtig ist und sehen Sie, was Sie tun können, um es leichter zu machen. vorsichtig sein. Wenn Sie gemeinsam eine Entscheidung treffen müssen, ist es wichtig, alle Vor- und Nachteile gründlich zu besprechen und zu sehen, wie Sie sich in der Mitte treffen können. Geben Sie beiden manchmal nach, wenn es um kleine Entscheidungen geht. Wenn Sie sich für das Restaurant entschieden haben, lassen Sie ihn/sie den Film auswählen. Stellen Sie sicher, dass Sie beide bereit sind, Kompromisse einzugehen. Es ist nicht fair, wenn immer der eine nachgibt, denn der andere ist hartnäckiger. 
Entschuldige dich, wenn du etwas falsch gemacht hast. Es kann eine Weile dauern, bis du bemerkst, dass du einen Fehler gemacht hast, aber entschuldige dich dann, sobald du es merkst. Stellen Sie sicher, dass Sie es wirklich meinen. Sei aufrichtig und halte Augenkontakt, wenn du das sagst. Wenn du dich nur entschuldigst, weil du musst, hat deine Entschuldigung keine Bedeutung. Akzeptiere die Entschuldigung deines Partners. Wenn er es wirklich ernst meint, solltest du nicht mehr stur sein, seine Entschuldigung annehmen und darüber reden. 
Machen Sie Ihrem Partner immer Komplimente. Sag ihr, wie schön das Kleid an ihr steht oder wie sehr du sein schönes Lächeln liebst. danke deinem Liebsten. Nimm die Dinge, die er oder sie für dich tut, nicht als selbstverständlich hin. Sag deinem Partner regelmäßig, wie besonders er für dich ist. Gib ihm immer das Gefühl, einzigartig zu sein. 
Neue Positionen ausprobieren. Lieben Sie nicht jahrelang in der gleichen vertrauten Position, auch wenn diese Position immer funktioniert. Ihr könnt gemeinsam neue Stellungen nachschlagen und im Vorspiel ausprobieren. Frei miteinander an neuen Orten. Mach es nicht immer im Schlafzimmer. Probiere es auf der Couch, dem Küchentisch oder geh spontan in ein Hotel. Geht zusammen in einen Sexshop und kauft ein paar aufregende Spielzeuge fürs Bett. 
Planen Sie Ihre Traumreise. Wenn Sie beide seit Jahren von Paris fantasieren und das Geld für eine Reise haben; worauf wartest du denn? Lass diesen Traum wahr werden. Machen Sie einen Tagesausflug. Auch ein kurzer Ausflug in den Wald oder an den Strand kann deiner Beziehung gut tun. Geh in die zweiten Flitterwochen. Wenn Sie bereits verheiratet sind, können Sie eine zweite Hochzeitsreise machen, um Ihre Liebe zu besiegeln. 
Sorgen sie dafür, dass ihre beziehung hält
Jede neue Beziehung macht Spaß und ist aufregend, aber Ihre Beziehung nach dieser aufregenden Anfangsphase aufrechtzuerhalten ist harte Arbeit. Wenn diese erste Phase der Liebe vorbei ist, sollten Sie weiterhin gut kommunizieren und sich Zeit füreinander nehmen. Es macht nicht immer Spaß, an deiner Beziehung zu arbeiten, aber wenn du irgendwann eine stabile und dauerhafte Beziehung aufbaust, wirst du sehen, dass sich die ganze Arbeit gelohnt hat. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Beziehung pflegen, lesen Sie weiter!
Schritte
Methode 1 von 4: Sich Zeit füreinander nehmen
1. Nimm dir Zeit für Romantik. Eine Verabredungsnacht mag erzwungen klingen, aber es ist gut, mindestens einmal pro Woche einen romantischen Abend zu verbringen. Du musst es nicht benennen, wenn es dadurch zu gezwungen klingt. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens eine Nacht in der Woche eine gute Zeit miteinander verbringen, ohne gestört zu werden.
- Du kannst jeden Abend das Gleiche machen, wie zusammen kochen und dann ins Kino gehen. Es ist auch eine schöne Idee, jedes Mal etwas anderes zu machen. Wenn Sie zu Hause bleiben, schaffen Sie eine romantische Atmosphäre mit Kerzen und schöner Musik.
- Egal für welche Aktivität Sie sich entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie Zeit haben, um wirklich zu reden. Wenn du zum Beispiel auf ein Konzert gehst, gibt es dafür keine Gelegenheit.
- Mache keine anderen Termine an deiner Date Night. Deine Freundinnen bitten dich vielleicht, auszugehen, aber wenn du eine Verabredungsnacht geplant hast, lehne diese Einladung besser ab. Wenn du deine Verabredung immer wieder für andere Leute absagst, wird irgendwann nichts mehr davon übrig bleiben.
- Achte darauf, dass du gut aussiehst. Sagt euch, wie sehr ihr euch liebt und macht euch die ganze Nacht Komplimente.
2. Machen Sie Liebe mindestens einmal pro Woche. Sie müssen es nicht in die Tagebücher schreiben und hoffentlich auch nicht, aber geben Sie Ihr Bestes, um mindestens einmal pro Woche intim miteinander zu sein. Es spielt keine Rolle, ob Sie müde oder beschäftigt sind, nehmen Sie sich Zeit und machen Sie Sinn!
3. Nehmen Sie sich Zeit, um miteinander zu reden. Auch wenn Sie immer noch so volle Agenda haben, nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um miteinander zu sprechen, egal wie beschäftigt Sie sind. Sie können diese Zeit beim Abendessen einplanen oder sich gegenseitig anrufen, wenn Sie nicht da sind.
Methode 2 von 4: Gut kommunizieren
1. Seid ehrlich zueinander. Ehrlichkeit ist der Kern jeder guten Beziehung. Um Ihre Beziehung stabil zu halten, sollten Sie Ihrem Partner gegenüber immer offen und ehrlich sein. Sie müssen in der Lage sein, Ihre persönlichsten Gedanken und Gefühle mit Ihrem Partner zu teilen, sonst werden Sie nicht gut kommunizieren.
- Haben Sie keine Angst, Ihrem Geliebten zu sagen, wenn er Sie enttäuscht hat. Nur wenn du ehrlich zu deinen Gefühlen bist, kannst du das Problem gemeinsam lösen. Deine Gefühle zu verbergen und passiv aggressiv zu sein, ist keine Lösung.
- Teile deine Gefühle mit deinem Partner. Wenn du dich wegen einer Situation bei der Arbeit oder wegen etwas, das deine Mutter gesagt hat, schlecht fühlst, füll es nicht aus.
- Spüren Sie, wann es besser ist, die Dinge für sich zu behalten. Auch wenn Ehrlichkeit fast immer am besten ist, musst du nicht jeden verdrehten Gedanken mit deinem Partner teilen. Wenn dir zum Beispiel sein neues T-Shirt nicht gefällt oder du einen seiner Freunde nervig findest, behalte es besser für dich.
- Wähle die richtigen Momente für deine Ehrlichkeit. Wenn Sie ihm etwas Wichtiges sagen müssen, tun Sie es, wenn er Zeit hat und nicht zu viel im Kopf hat. Wenn er Zeit hat, dir wirklich zuzuhören, wird dein Gespräch viel nützlicher sein.
2. Kompromisse schließen. In einer guten Beziehung sollte es wichtiger sein, glücklich zu sein, als Recht zu haben. Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung von Dauer ist, müssen Sie lernen, mit Ihrem Partner Entscheidungen zu treffen. Sie sollten in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen, denen Sie beide zustimmen, oder Sie sollten abwechselnd zustimmen. So können Sie das tun:
3. Lerne Entschuldigung zu sagen. Das ist ein wichtiger Punkt. Wenn du eine langfristige Beziehung willst, musst du dich wirklich ab und zu entschuldigen können. In einer Beziehung ist es viel sinnvoller, zuzugeben, dass es dir leid tut, als stur zu sein.
4. Sag deinem Geliebten, wie viel er dir bedeutet. Vergiss nicht zu sagen, dass du ihn liebst und nimm deine Gefühle nicht als selbstverständlich hin. Sag deinem Partner jeden Tag, dass du ihn liebst, am besten mehrmals am Tag. Denk nur daran, dass du es nur sagen solltest, wenn du es auch wirklich meinst, sonst hat es keine Bedeutung.
Methode 3 von 4: Entwickle dich weiter
1. Suchen Sie nach neuen Hobbys, die Sie zusammen machen können. Eine Beziehung ist wie ein Hai: Wenn er sich nicht bewegt, stirbt er. Suchen Sie immer nach neuen Wegen, um Ihre Beziehung spannend zu halten, sonst wird Ihre Liebe füreinander Teil des Alltags. Sie können gemeinsam nach neuen Interessen suchen, damit Sie Zeit miteinander verbringen und gemeinsam Neues entdecken können.
- Gemeinsam zum Tanzkurs gehen. So bleibt man fit und man kann auch an seiner Leidenschaft füreinander arbeiten.
- Gemeinsam ein neues, kreatives Hobby finden. Nehmen Sie gemeinsam Mal- oder Bildhauerunterricht oder entwickeln Sie eine Leidenschaft für das Segeln.
- Gemeinsam einen Kurs starten. Versuchen Sie, eine neue Sprache zu lernen oder gemeinsam einen Kurs in Kunstgeschichte zu besuchen.
- Gemeinsam für ein Rennen oder einen Marathon trainieren. So kommt man sich gut näher.
- Tue Dinge, die außerhalb deiner Komfortzone liegen. Wandern, Mountainbiken oder Schlittschuhlaufen. Wenn ihr etwas macht, das für euch beide völlig neu ist, kommt ihr näher zusammen.
2. Halte dein Sexleben spannend. Wenn du deine Beziehung gesund halten willst, musst du weiter an deinem Sexualleben arbeiten. Dein Sexualleben ist vielleicht nicht mehr so aufregend wie in der Anfangsphase, aber probiere immer wieder neue Dinge aus. Dadurch bleiben Sie sexuell aneinander interessiert und Ihr Sexualleben fühlt sich wie ein Abenteuer an.
3. Gemeinsam an unbekannte Orte reisen. In den Urlaub zu fahren wird deine Beziehungsprobleme nicht lösen, aber wenn du an einem unbekannten Ort zusammen bist, wirst du deine Beziehung aus einer anderen Perspektive betrachten. Außerdem sorgt die Planung einer Reise für viel Vorfreude, die einen auch noch näher zusammenbringt.
Methode 4 von 4: Toleranz zu Ihrer zweiten Natur machen
1. Kontextbezogenes Verhalten verstehen. Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihren Partner zu einem Zeitpunkt kennengelernt haben, der einer Beziehung förderlich ist. Ihr wart jung oder hattet einen starken Sexualtrieb, ihr wart im Urlaub oder ihr habt zusammen ein starkes emotionales Erlebnis geteilt. Dies ist ein Beispiel für einen positiven kontextuellen Einfluss, der Ihre Beziehung verbessert hat.
2. Kontextbezogenes Verhalten akzeptieren. Akzeptiere, dass negative Kontexteinflüsse unvermeidlich sind. Wenn eine Person eine stressige Zeit durchmacht, eine Zeit der Krankheit, des Versagens des Arbeitsplatzes oder anderer Ursachen der Angst durchmacht, kann sie sich auf eine Weise verhalten, die nicht mit dem Verhalten der Person übereinstimmt, die Sie kennen und lieben.
3. Kontextbezogenes Verhalten erkennen. Wenn Ihr Partner Sie in einer schwierigen Zeit nicht mitfühlt, z. B. kurz nach der Geburt, einer Entlassung von der Arbeit oder nach einem Todesfall in der Familie, denken Sie daran, dass es möglicherweise nicht die Person, sondern die Situation ist, die diese Worte hervorbringt. Behandeln Sie kontextuelle Einflüsse wie das Wetter. Da kann man nichts machen außer sie tolerieren.
4. Kontextbezogenes Verhalten verzeihen. Vergiss und verzeihe das Verhalten von jemandem in schwierigen Zeiten. Der menschliche Geist bevorzugt von Natur aus negative Erfahrungen gegenüber positiven. Groll über das, was Ihr Partner nachlässig gesagt hat, baut sich mit der Zeit auf und ist ein todsicherer Weg, um eine Beziehung sauer zu machen. Kontextuelles Verhalten von persönlichem Verhalten zu unterscheiden ist eine Kunst, die helfen kann, gesunde, lebenslange Beziehungen aufzubauen.
Tipps
- Geben Sie Ihrem Partner das Gefühl, etwas Besonderes zu sein.
- Sei du selbst in der Zeit des Kennenlernens. Ändere dich nicht, sei nicht gemein und benimm dich nicht wie eine Prinzessin.
- Versuchen Sie niemals, Ihren Partner zu ändern, es wird alles nur noch schlimmer machen.
- Denken Sie daran, dass es nicht nur um Sie geht und versuchen Sie, Ihren Partner zu verstehen.
- Geh nicht zu schnell.
- Versuchen Sie nicht, Ihren Partner absichtlich eifersüchtig zu machen. Er oder sie wird dich verlassen, weil du den Eindruck erweckst, dass du dich mehr für jemand anderen interessierst als für ihn/sie.
- Hänge dich nicht zu sehr an andere Menschen oder enge Freunde des anderen Geschlechts. Das kann deinen Partner verunsichern und damit kannst du deine Beziehung zerstören.
Warnungen
- Hinweis: Das Befolgen dieser Schritte garantiert nicht, dass Ihre Beziehung erfolgreich ist. Allerdings sehen die meisten Menschen diese Punkte als Grundwerte einer guten Beziehung an.
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