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Seien Sie sich bewusst, dass sie möglicherweise sagt, dass nichts falsch ist oder dass sie einfach müde ist oder mit einem anderen kleineren Problem zu kämpfen hat. Wenn dies der Fall ist, sag ihr, dass es in Ordnung ist, wenn sie wütend ist und dass du ihre Geschichte anhörst, wenn sie sie teilen möchte. 
Sing ihr ein Lied. versuch ein bisschen verrückt zu sein. Ein Lied zu singen ist eine gute Möglichkeit, dies zu tun. Mach dir keine Sorgen, wenn es ein bisschen verstimmt ist, du willst sie zum Lachen bringen (verstimmtes Singen hilft definitiv dabei!). Beginnen Sie mit „Wind Beneath My Wings“ in der dramatischsten Version, die Sie sich vorstellen können, oder versuchen Sie, die Szene aus „Rent“ nachzubilden.
Erzähl eine lustige Geschichte. Erzähl ihr eine Geschichte über etwas Peinliches, das dir in der High School passiert ist. Sie wissen wahrscheinlich, auf welche Geschichte wir uns beziehen: diese Geschichte, für die Sie sich immer noch schämen, die aber immer alle zum Lachen bringt. Oder erzähl ihr von der Zeit, als du deine Mitbewohnerin betrunken und schlafend auf der Toilette sitzend vorgefunden hast.
Erstelle eine Playlist mit lustigen YouTube-Videos. Ob ein Haufen Kätzchen, die auf dem Rücken einer Schildkröte reiten, während Sie im Hintergrund das Lied "Low Rider" hören, Eltern, die ihren Kindern erzählen, dass alle ihre Halloween-Süßigkeiten aufgegessen sind, oder Clips des Komikers Eddie Izzard, eine gute Auswahl an Youtube-Videos werden sie aufmuntern und von den Problemen ablenken, die sie im Kopf hat. 
Hinterlasse überall kleine Notizen für sie. Sag ihr, wie schön sie ist. Erinnere sie an lustige Momente. Fügen Sie beliebigen Objekten humorvolle Kommentare hinzu. Sie können sogar Notizen mit zufälligen Leckerbissen und Fakten verteilen.
Mach eine lustige Zeichnung. Je schlechter deine Fähigkeiten im Zeichnen sind, desto besser. Verwenden Sie humorvolle Etiketten, wenn es zu schwer ist, zu sehen, was Sie gezeichnet haben. Du könntest zum Beispiel eine Zeichnung von euch beiden zusammen machen oder etwas Verrücktes, wie eine Katze mit Hut, die zusammen mit einem Fisch Tee trinkt.
Mach eine CD für sie. Stelle eine CD mit Liedern zusammen, die dich an sie erinnern, Lieder, die dich aufmuntern, wenn du traurig bist, oder Lieder, von denen du weißt, dass sie sie mag. hinausgehen. Sie können zum Abendessen ausgehen oder im Freien spazieren gehen. Sie aus ihrem Alltag zu holen ist der Schlüssel, damit sie ihre Probleme für eine Weile vergessen kann. Je mehr Konzentration die Aktivität erfordert, die Sie ausführen werden, desto besser.
Sprecht über Dinge, die ihr zusammen gemacht habt. Ihr könnt gemeinsam in Erinnerungen schwelgen an die Zeit, als ihr eine betrunkene Freundin nach einer Party durch die halbe Stadt geschleift habt, die Zeit in der Highschool, als sie euch helfen musste, eine unerwartete Erektion zu verbergen oder die Zeit bei der Arbeit, als die Spülmaschine lief. Über solche Erinnerungen zu sprechen kann gut für ihren Geisteszustand sein, es kann sie an etwas anderes denken lassen. Spiele ein Spiel oder schau dir einen Film an. Brett- und Kartenspiele sind heutzutage in aller Munde (probieren Sie Cards Against Humanity!) und das Anschauen von Filmen ist eine gute Möglichkeit, mit negativen Emotionen umzugehen (wer fühlt sich nach dem Anschauen des Unabhängigkeitstags nicht besser??).
Muntere eine dame auf
Meine Herren, Sie kennen wahrscheinlich das Gefühl. Sie ist wütend oder hat etwas damit zu tun! Aber sie wird dir nicht sagen, was los ist. Könnte das meine Schuld gewesen sein? Vielleicht habe ich ihren Geburtstag vergessen? Oder ein anderes wichtiges Datum? Was könnte ich falsch gemacht haben? Jemanden aufzumuntern kann eine schwierige, zeitaufwändige und riskante Aufgabe sein. Mit der richtigen Technik und sorgfältig gewählten Worten und Handlungen können Sie jedoch ihre Stimmung positiv verändern und ihr ein Lächeln zurück ins Gesicht zaubern!
Schritte
Methode 1 von 3: Bewerten Sie die Situation
1. Versuchen Sie zunächst herauszufinden, was los ist. Wenn möglich, solltest du versuchen herauszufinden, was los ist, bevor du ihr etwas sagst. Bewerten Sie die Situation schnell. Was kürzlich passiert ist, hat sie vielleicht wütend gemacht? Versetze dich in ihre Situation: Wenn dich etwas unglücklich macht, ist es gut möglich, dass es auch sie unglücklich macht. Zu verstehen, was sie unglücklich macht, wird dir eine bessere Vorstellung davon geben, was du sagen sollst und was nicht, damit sie sich besser fühlt.
2. Frag sie was los ist. Auch wenn du schon genau weißt was los ist, solltest du sie trotzdem fragen. Indem Sie sie fragen, vermeiden Sie Ärger, wenn Sie die Situation falsch verstanden haben. Es gibt ihr auch die Möglichkeit, über ihre Probleme zu sprechen.
3. Frag sie, ob du etwas für sie tun kannst. Wenn sie dir erzählt was los ist oder du sie mit deinem bereits vorhandenen Wissen konfrontieren willst, kannst du sie fragen, ob du etwas für sie tun kannst. Wichtig ist jedoch, dass du ihr tatsächlich helfen willst. Sie wird ein gemeines Angebot nicht schätzen.
Methode 2 von 3: Mach ihr Mut
1. Lass sie reden. Sie zum Reden zu bringen kann der beste Weg sein, damit sie sich besser fühlt. Wie alle anderen werden auch Frauen oft wütend, wenn sie das Gefühl haben, dass niemand zuhört. Sie fühlen sich ignoriert, nicht wertgeschätzt und nicht gehört. Hören Sie zu, was sie zu sagen hat, und dies kann ausreichen, damit sie sich besser fühlt.
2. Umarme sie. Die Art der Umarmung hängt natürlich von der Situation und der Art der Beziehung ab, die Sie haben. Wenn ihr euch nicht wirklich nahe steht oder sie nicht sehr wütend zu sein scheint, reicht ein einfacher Arm um ihre Schulter, um eure Unterstützung zu zeigen. Wenn Sie beide sich nahe stehen oder sie sehr aufgebracht zu sein scheint, sollten Sie eine feste Umarmung in Betracht ziehen (diese Art der Umarmung ermöglicht es ihr, an Ihrer Schulter zu weinen, sie könnte dies brauchen).
3. Sag ihr, dass die Situation dich nicht unberührt lässt. Mach ihr klar, dass sie dir wichtig ist, wie viel sie dir bedeutet und wie schwer es dir fällt, sie traurig zu sehen, das kann ihr viel besser fühlen. Sie kann sich leicht einsam fühlen, wenn sie mit etwas zu kämpfen hat, aber ihr zu zeigen, dass sie nicht allein ist und dass es Menschen gibt, die sich um sie kümmern, wird ihr wahrscheinlich besser fühlen.
4. Bring sie zum Lachen. Es wird manchmal gesagt, dass Lachen die beste Medizin ist. Wenn wir lachen, vergessen wir unsere Probleme und fühlen uns wieder glücklich (auch wenn es nur von kurzer Dauer ist). Bring sie zum Lachen, um sie aufzuheitern, aber sei vorsichtig und vermeide Witze, die beleidigend oder beleidigend sein könnten. Solche Witze könnten die Situation verschlimmern.
5. Bring sie wieder zum Lächeln. Du willst etwas tun, damit sie sich wieder wohl fühlt, es geht nicht nur ums Lachen. Tu ihr etwas Nettes, das dir zeigt, dass du dich liebst, es wird ein Lächeln auf ihr Gesicht zaubern. Versuchen Sie, die perfekte Mischung aus Sanft und Verrückt zu kreieren.
6. Versuche, sie nicht über ihre Probleme nachdenken zu lassen. Es gibt viele Möglichkeiten, sie abzulenken, die sie für eine Weile davon abhalten, über ihre Probleme nachzudenken. Ausgehen und etwas Lustiges tun sind wirklich die besten Möglichkeiten, mit Herausforderungen und Stresssituationen in unserem Leben umzugehen.
Methode 3 von 3: Bestimmte Methoden vermeiden
1. Mach es nicht zu einem Wettbewerb. Das wird niemanden besser machen. So stellst du nicht sie, sondern dich selbst in den Mittelpunkt.
2. Wechsle das Thema nicht zu schnell. Gib ihr die Zeit und den Raum, ihre Gefühle mit dir zu teilen. Wenn Sie nicht bereit sind, sich die Zeit zu nehmen, sie aufzuheitern, tun Sie es nicht.
3. Ignoriere sie nicht komplett. Du willst ihr nicht den Eindruck erwecken, dass du ihre Probleme ignorierst oder verkleinerst. Sie möchte ihre Probleme vielleicht wirklich nicht mit dir teilen, aber in diesem Fall solltest du nicht so tun, als ob nichts falsch wäre.
4. Versuch nicht sie zu verführen. Jetzt ist nicht die Zeit, sie mit dir ins Bett zu bekommen. Wenn du willst, dass sie dich mehr mag, sei unterstützend und eine gute Freundin. Das wird sie so schnell nicht vergessen.
5. Bitte sie nicht zu lachen. Jemanden um ein Lächeln zu bitten ist nicht gerade hilfreich und wird oft als beängstigend angesehen. Du könntest es aufrichtig meinen, aber es wird sie wahrscheinlich an die älteren Typen erinnern, die im Bus ständig auf ihre Front starren.
Tipps
- Umarme sie fest, damit sie sich besser fühlt. Manchmal ist das alles was es braucht.
- Kurz gesagt, zeige, dass du dich interessierst. Zeig ihr, dass du der beste Partner sein willst, der du sein kannst. Konzentriere dich nicht auf dich selbst, sondern schenke ihr die ganze Aufmerksamkeit. Deine Aufmerksamkeit und Freundlichkeit wird sich nicht nur kurzfristig auswirken (sie wird sich besser fühlen, dich noch mehr respektieren und dir dankbar sein), sondern wird sich langfristig auch positiv auswirken (eine stärkere Verbindung zwischen dir, gestärkt Beziehung und Beweis, dass du die beste Person für sie bist). Davon werden Sie beide ohne Zweifel profitieren. Also Leute, tut euer Bestes! Erfreue diese Dame und profitiere später von den Vorteilen!
- Vorsichtig sein. Sag oder tue nichts Dummes, das sie wieder wütend machen könnte! Nutze deinen gesunden Menschenverstand.
- Wissen, wer sie wirklich ist. Wissen, wie sie denkt, was sie wütend macht und was sie glücklich macht. Wissen, wie man mit ihr kommuniziert, ohne schlechte Themen einzubringen. Wisse, dass sie dir vertraut und behalte dies im Hinterkopf, wenn sie sich weigert, dir etwas zu sagen, da sie nach einigen sorgfältigen Fragen möglicherweise zu sprechen beginnt.
- Sei geduldig. Dieser Vorgang kann Stunden dauern. Aber halte durch bis zum Ende. Wenn Sie irgendwann frustriert sind, kann dies die Situation verschlimmern. Seien Sie ruhig und verstehen Sie. Erhebe niemals deine Stimme! Wenn sie wütend auf sie wird, wird sie sich in keiner Weise besser fühlen.
- sei selbstlos. Vergiss dich und deine eigenen Bedürfnisse für eine Weile. Dies gilt für alle Momente, in denen Sie eine Beziehung stärken und erhalten möchten, aber besonders in diesen Situationen. Sie ist wichtiger als du. Das solltest du immer im Hinterkopf behalten, wenn du sie effektiv unterstützen willst. Du bist sozusagen ihr Diener, das heißt, du sollst tun, was sie will, solange es ihr Freude macht. Also gib ihr Raum, wenn sie darum bittet, sie kann deine Hilfe zuerst ablehnen und später ihre Geschichte mit dir teilen. Wenn Sie von der Stärke Ihrer Beziehung und dem Maß an gegenseitigem Respekt überzeugt sind, wird sie Sie sowieso nicht auffordern, etwas Gefährliches oder Illegales zu tun. Also denk nicht an dich! Dir wird es gut gehen und sie wird sich viel besser fühlen.
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